En la infància, és important controlar el pols, això ajudarà a prevenir el desenvolupament de trastorns del cor i del sistema vascular. Cada desviació de la norma d'edat indicarà la presència d'una patologia amb la qual cal consultar un metge. És especialment important controlar el treball del cor abans de la pubertat, als 10-12 anys. Cal conèixer les característiques del desenvolupament i la freqüència cardíaca dels nens d'11 anys.
Quina hauria de ser la freqüència cardíaca
No hi ha cap valor específic per a la freqüència cardíaca normal d'un nen sa. A la taula hi ha normes de freqüència cardíaca per als nens per edat. Depèn de l'edat del nen, la temperatura de l'aire, la presència de mal alties que poden afectar el funcionament del sistema cardiovascular.
Com més gran es fa una persona, menys batecs per minut fa el cor. Dinàmiques similars es poden veure a mesura que el nen creix. La freqüència del pols en nens, depenent de l'edat, té les indicacions següents: de 0 a 12 mesos, la norma és de 130 batecs / min.; 1-2 anys - 124 bpm; 2-4 anys - 115 bpm; 4-6 anys - 106 bpm; 6-8 anys - 98 bpm; 8-10 anys - 88 bpm; 10-12 anys - 80 batecs / min. Els noismajors de 12 anys - 75 bpm
La freqüència cardíaca normal per als nens d'11 anys es considera entre 60 i 80 batecs/min. La mateixa norma s'aplica als adults.
Com calcular correctament el pols?
Hi ha diverses maneres de comptar el nombre de batecs del cor: per palpació o utilitzant un dispositiu mèdic especial.
En els nounats, el pols es mesura a l'artèria caròtida, que es troba al coll. Aquest és l'únic lloc del cos d'un nounat on es pot escoltar clarament el batec del cor. Per comptar el nombre d'ictus en nens i adolescents més grans, cal utilitzar l'artèria radial, per la qual cosa hi ha diverses raons: aquest lloc és més accessible; a l'hora de comptar, no hi ha dificultats tant per a un nen com per a un adult.
Per sentir el pols d'un adolescent, necessites dos dits, el mig i l'índex, col·locats entre 1 i 2 centímetres per sobre del canell. El càlcul s'ha de fer en 15 o 30 segons, després dels quals la xifra resultant es multiplica per 4 o 2, respectivament. Si a un nen se li diagnostica una arítmia, és millor comptar els 60 segons complets per obtenir informació més completa.
En un nen, igual que en un adult, durant el son i la vigília, el despertar, el pols té diferents indicadors. Però per obtenir una informació òptima, cal comptar després de dormir durant el període de despertar. Això es fa millor al matí o després d'una migdiada.
Per determinar la freqüència cardíaca d'un nen en concret, l'heu de comptardiverses vegades al dia durant diversos dies. A l'hora de calcular, s'ha de tenir en compte la posició del cos del nen: en repòs i estirat, la freqüència serà menor que en posició dempeus o assegut. Independentment del gènere i l'edat d'una persona, els metges recomanen comptar en posició prona, només d'aquesta manera es mostrarà informació més veraç.
Per no rebre dades falses, no cal mesurar el pols després de dinar, després de fer esport i en una habitació freda o calenta. Això afectarà la pressió de les parets de les artèries i el ritme. Només en repòs es pot veure el veritable treball del múscul cardíac.
La freqüència cardíaca dels nens a la taula per edat:
| Edat | Freqüència cardíaca mitjana (lpm) | Límits de freqüència cardíaca (bpm) |
| fins a 1 mes | 140 | 110-170 |
| 1-12 mesos | 130 | 102-162 |
| 1-2 anys | 124 | 94-154 |
| 2-4 anys | 115 | 90-140 |
| 4-6 anys | 106 | 86-126 |
| 6-8 anys | 98 | 78-118 |
| 8-10 anys | 88 | 68-108 |
| 10-12 anys | 80 | 60-100 |
| 12-15 anys | 75 | 55-95 |
Què indica un batec cardíac ràpid?
Les característiques i els indicadors de la freqüència cardíaca en nens indiquen l'estat de salut. Si en comptarfreqüència cardíaca durant un parell de dies hi ha un batec cardíac ràpid, això pot ser degut a:
- mal altia infecciosa;
- sobretensió;
- anèmia;
- alteracions endocrines;
- infracció de la CCC.
La freqüència cardíaca elevada és típica durant l'esport i durant un temps després; això és normal. Però si s'observa un ritme ràpid en repòs, aquest és un senyal amb el qual cal anar al metge.
Què pot indicar una freqüència cardíaca baixa
Reduir la freqüència cardíaca per sota del normal indica bradicàrdia. Amb aquesta mal altia, sovint s'observen marejos, pal·lidesa de la pell i fatiga elevada. Juntament amb un pols baix, no s'exclou el desenvolupament d'hipotensió. Aquí podeu preguntar: "Quin ha de ser la pressió i el pols del nen?" Les freqüències del pols es mostren a la taula anterior i la pressió en un nen d'11 anys hauria d'estar entre 70 i 82 mm Hg. Art. - diastòlica; 110-126 mmHg Art. - sistòlic.
No tractar pot provocar insuficiència cardíaca. Per evitar que això passi, has de saber quina és la freqüència cardíaca en nens d'11 anys.
Norma durant l'activitat física
Per tenir informació completa sobre el treball del cor, cal prendre mesures durant l'esforç físic. També podeu calcular l'activitat física òptima i reduir-la per a un nen determinat si és massa alta.
Un entrenador o professor hauria de mesurar el pols de cada nen a cada lliçó i entrenament i introduir les dades al registre de control. Aquest plantejamentajudarà a reduir el desenvolupament de mal alties a causa de la càrrega elevada i desenvoluparà les habilitats d'entrenament utilitzant la càrrega adequada.
Podeu determinar el nivell òptim de freqüència cardíaca mitjançant una fórmula senzilla: 220 - edat. La xifra resultant indica el nivell màxim admissible del pols del nen durant l'activitat física. Si l'indicador és més alt, la càrrega s'hauria de reduir, si és més baixa, podeu augmentar-la lleugerament.
L' alt estrès afecta el funcionament del múscul cardíac. El recompte s'ha de fer abans de l'entrenament, al mig i al final del mateix. En absència de patologies, la freqüència cardíaca hauria de tornar a la normalitat 4 minuts després de finalitzar l'entrenament. Un període de recuperació més llarg pot indicar una violació amb la qual cal consultar un metge. En l'estat normal d'un nen sa, la pulsometria hauria de tenir aquest aspecte: els dos primers terços de la sessió, el pols augmenta i arriba al seu punt màxim una mica més tard de la meitat de l'entrenament, després de la qual disminueix. El pols immediatament després de la sessió sempre serà 10-20 batecs més alt que abans de la sessió, això és normal, però després de 3-5 minuts torna al seu estat original.
Característiques del pols en nens
El pols s'ha de valorar no només pels impulsos del cor, sinó també per la saturació del ritme. El pols en un nen d'1 a 11 anys disminueix gradualment. Sovint, en nens d'entre 2 i 11 anys, es pot observar arítmies respiratòries, això no es considera una desviació. Es caracteritza per alteracions del ritme durant la inspiració i l'exhalació, amb la primera augmenta, amb la segona disminueix. Per tal d'exclourequalsevol patologia, en examinar un nen, cal contenir la respiració per obtenir informació clara. En absència de mal alties, el pols serà uniforme, clar, no s'observaran patologies d'arítmia. Aquest fenomen desapareixerà per si mateix amb el creixement del nen. A l'adolescència, no s'observa arítmia respiratòria.
HR en son
En repòs durant el son, el cos alenteix el treball de tots els sistemes, reduint així la necessitat de nutrients. En un nen major d'un any, el pols pot baixar a 60-70 batecs per minut. En nadons de fins a un any, la freqüència cardíaca serà de 80 batecs/min. Com més vell és el cos, més baixa serà la freqüència cardíaca durant el son. Si una persona no fa esport de manera regular i durant el son la freqüència cardíaca és inferior a 50 bpm, cal demanar cita amb un metge. Només els atletes que van regularment a l'entrenament tenen una freqüència cardíaca inferior a 50 bpm. en repòs és la norma, ja que el seu cor bombeja més sang per minut que en un cos no entrenat. Més amunt era possible familiaritzar-se amb la norma de la freqüència cardíaca en nens per edat.
Què afecta la freqüència dels ictus
Si el cos no té patologies, les desviacions de la norma del pols en nens d'11 anys es permeten amb 10 batecs en la direcció d'augmentar i disminuir l'indicador. Això pot estar influenciat pels factors següents:
- sexe del nadó;
- activitat física;
- pubertat;
- entrenament aeròbic.
Si el nen es troba en un d'aquests estats, es permeten desviacions de la norma, però si alguna cosa us molesta com a pare en l'estat del nen, és millor contactarmetge.
Motius per augmentar i baixar la freqüència cardíaca
La taquicàrdia pot ser causada per causes patològiques a qualsevol edat. Però hi ha una sèrie de factors principals que causen taquicàrdia:
- febre;
- anèmia;
- mal altia cardíaca;
- trastorns del sistema respiratori;
- deshidratació;
- violacions de la funció autonòmica;
- funció tiroïdal augmentada.
La bradicàrdia també pot ocórrer a qualsevol edat per una causa patològica. Una disminució pot indicar la presència d'una de les mal alties:
- desequilibri electròlit;
- forma greu de mal altia cerebral;
- infeccions;
- intoxicació per toxines;
- miocarditis;
- funció deficient de la tiroide;
- mal altia cardíaca congènita.
Durant un examen general, la mesura del pols és obligatòria, ja que el valor obtingut pot indicar les violacions de la salut del nen.
Mètodes de mesura
El mètode més accessible per comptar els batecs del cor, que no requereix equip especial, és la palpació.
Per escoltar els batecs del cor, fes servir un tonòmetre. Aquest mètode s'anomena "auscultació".
Podeu utilitzar monitors de freqüència cardíaca i esfigmògrafs, el resultat es mostrarà al gràfic corresponent.
Abans de l'estudi, el nen ha d'estar en repòs almenys 15 minuts, perquè el resultat sigui objectiu i reflecteixi l'estat real del cor. pose infantilhauria d'estar sol, no hauria de girar, córrer, s altar. La posició més correcta és horitzontal.
Després dels quinze anys, la freqüència cardíaca és igual als indicadors característics d'un adult. La freqüència cardíaca fluctuant al llarg del dia és normal. La causa del pànic pot ser una disminució o un augment inraonable de l'indicador.
Què fer amb un atac de taquicàrdia
Durant l'esforç físic o un esclat emocional, un nen pot patir un atac de taquicàrdia que duri entre 3 i 180 minuts. Si el ritme no millora durant molt de temps, hauríeu de trucar a un metge i abans que arribi l'ambulància, heu de fer el següent:
- bebè tranquil;
- oferir accés a oxigen;
- per a nens a partir de 3 anys aplicar fred al front;
- doneu aigua fresca i neta.
Els pares en aquest moment han d'estar tranquils i no entrar en pànic, per no alarmar el nadó. La freqüència del pols d'un nen d'11 anys a la taula es presenta a d alt, per a la vostra tranquil·litat, és millor estudiar-la més de prop.
Què fer amb la bradicàrdia
Sense requisits previs, un nen no desenvoluparà bradicàrdia. Quan apareix una patologia, cal fer un examen complet, segons els seus resultats, es prescriu un tractament. En aquest cas, el calendari de vacunació s'elabora individualment per al nen.
En el futur, el pols s'hauria de controlar almenys diverses vegades al dia. El seu estat pot estar influenciat per molts factors que cal tenir en compte a l'hora de determinar l'indicador. El registre periòdic de les desviacions de la norma requereix obligatorivisites a un metge especialitzat. Per a un nen d'11 a 12 anys, la freqüència del pols ha de ser de 80 + -10 pulsacions per minut.
