L'àcid ursòlic és una substància coneguda principalment pels esportistes i les persones que pateixen obesitat, perquè crema perfectament greix i manté una figura esvelta. Però resulta que aquest compost natural es mostra a moltes més categories de pacients. Interessant? Llegeix l'article següent.
Què és l'àcid ursòlic?
La substància anterior s'inclou a la sèrie d'àcids pentacíclics triterpènics. S'utilitza activament en la fabricació de cosmètics, ja que té una propietat única per inhibir diversos tipus de cèl·lules canceroses.
Aquest compost natural s'utilitza no només en productes per a la cura del cos, sinó també en nutrició esportiva, ja que té la capacitat única de mantenir sans als atletes, augmentar la seva massa muscular i cremar greixos.
Se sap que al cos de cada persona hi ha dos tipus de greix: blanc i marró. Primer Responsableexclusivament per a reserves energètiques. El propòsit del segon és cremar greixos. Per exemple, els nens en tenen molt. Els adults, a causa del fet que no es mouen tan activament, sovint hi senten un dèficit. Per tant, l'àcid ursòlic només augmenta la quantitat de greix marró.
A qui es recomana prendre aquest àcid en pastilles o menjar aliments amb un alt contingut?
- atletes;
- diabètics;
- obes;
- persones amb un fetge mal alt;
- pateix d'aterosclerosi i altres mal alties del sistema cardiovascular;
- persones amb signes de calvície.
Propietats de l'àcid ursòlic
Aquesta substància pot aportar grans beneficis al cos humà. Cal tenir en compte que l'àcid ursòlic és extremadament valuós per als atletes. Les seves propietats són les següents:
- redueix l'atròfia muscular;
- estimula intensament el creixement muscular;
- redueix la propagació de cèl·lules canceroses;
- ajuda a mantenir el cos en bona forma;
- ajuda a reduir el greix corporal.
L'acció de l'àcid ursòlic:
- antiinflamatori;
- antimicrobians;
- anticancer;
- hepatoprotector;
- immunoestimulador.
A més, l'àcid ursòlic afavoreix el creixement intensiu del cabell al cap, activa les seves cèl·lules mare. Cosmètics que contenen aquesta substància,prevenir el procés de caiguda del cabell i eliminar els signes de la caspa.
A més, l'àcid ursòlic prevé el desenvolupament de l'aterosclerosi, té activitat cardioestimulant hipolipidèmica i la capacitat de controlar els nivells de sucre i colesterol en sang.
Quins aliments contenen àcid ursòlic?
Aquest compost, per descomptat, té les seves fonts naturals. L'àcid ursòlic es troba en aliments com ara:
- pella de poma;
- lingonberries;
- nabius;
- arç de mar;
- nabius;
- prunes.
L'àcid ursòlic també està present en plantes com l'alfàbrega, la menta, l'espígol, el romaní, l'orenga, l'arç blanc i la farigola.
Àcid ursòlic per a esportistes
Aquesta substància és especialment útil per als atletes. Una forma molt convenient d'utilitzar és l'àcid ursòlic en pastilles. Té els següents efectes sobre el cos:
- ajuda a construir massa muscular magra;
- augmenta significativament la força;
- elimina els estrògens afectats negativament al cos.
L'àcid ursòlic augmenta el creixement muscular en un 15%. Com passa això? El compost activa els gens responsables de la hipertròfia muscular. Aquests últims, al seu torn, programen el creixement de la insulina als músculs. La producció d'aquests gens és un factor clau per augmentar el teixit muscular.
També, que és important per aatletes, l'àcid ursòlic redueix la quantitat de greix del cos en un 50%. A més, dóna suport als processos naturals que produeixen testosterona.
Els científics han demostrat que si un esportista vol aconseguir un èxit prou alt, se li mostren pastilles d'àcid ursòlic. A més, no serà superflu menjar aliments que continguin aquesta substància en la seva composició.
L'àcid ursòlic és un remei excel·lent per a una figura esvelta i mantenir el cos en perfecte estat. Cadascú tria per si mateix en quina forma utilitzar-lo: prendre pastilles o encara menjar productes naturals amb un alt contingut.
