El colesterol és una substància que és el component principal de les nostres membranes cel·lulars i un catalitzador de la síntesi de bilis, hormones, vitamina D. Té un caràcter lipídic i circula constantment pel torrent sanguini. El terme "colesterol" prové de les paraules gregues per a "bilis" i "sòlid" ("chole", "estèreo").
Al nostre cos fisiològicament conté 250-300 g de colesterol, que es sintetitza al fetge, independentment del que mengem. El colesterol és necessari per al funcionament normal de tots els sistemes del nostre cos: la síntesi d'hormones sexuals, la bilis, que ajuda a absorbir els greixos. Com reduir el colesterol remeis populars? Descobrim més coses sobre tot!
Per què és perillós el colesterol alt en sang?
Si el nivell d'aquest lípid és diverses vegades superior al normal, el risc de patir aterosclerosi, angina de pit i coàguls de sang augmentarà significativament.
Factors provocadors d' altacolesterol:
- Baixa mobilitat, f alta d'exercici.
- Excés de pes.
- Fumar (estreta les artèries i augmenta la viscositat de la sang).
- Dieta incorrecta (abús d'aliments grassos).
- Predisposició genètica.
Com baixar el colesterol Remeis populars: en primer lloc, seguiu una dieta i beveu infusions d'herbes colerètiques (agripa, icterícia, camamilla, dent de lleó).
Símptomes de colesterol alt:
- dolor a la zona del cor;
- dolor intens a les articulacions del genoll en caminar (síndrome de Charcot);
- aparició al voltant de les parpelles, als tendons de les cames o a tot el cos xantoma (dipòsits de greix groc-rosat).
Com reduir els remeis populars de colesterol en sang?
El colesterol es pot reduir significativament amb medicaments o seguint una dieta especial. L'última opció us protegirà dels efectes secundaris de les drogues. Les receptes de medicina tradicional també ofereixen moltes opcions per ajudar-vos a resoldre aquest problema.
Com baixar el colesterol a la sang amb remeis populars: netejar les parets dels vasos sanguinis
Cal agafar 200 ml de mel i afegir 1 got de nabius, 100 g de pata d'all i triturar-los en una massa homogènia. Cal prendre 5 g del medicament abans d'anar a dormir.
La farina de civada és l'esmorzar adequat
Com reduir el colesterol remeis populars? Cal omplir200 g de farina de civada uns 100 ml d'aigua i deixar tota la nit. A continuació, afegiu fruites (podeu panses o albercocs secs, fruits secs). Si mengeu farina de civada per esmorzar, l'augment del colesterol no us molestarà.
Nutrició adequada
Prova de fer una amanida contra el colesterol: pastanagues ratllades, aranja, 2 grans de nous, 50 g de mel, un got de kefir.
Com reduir el colesterol remeis populars? Pots provar un tipus de dieta especial:
1-7 dies. Bevem una barreja de 5 g de llavors de lli mòltes + 10 g de crema agra (en dejú al matí).
7-14 dies. Racions dobles.
14-28 dies. Racions triples.
Tes i infusions curatives
Serà útil beure te de flor de til·ler, infusió d'api (bullir 2-3 minuts, deixar aproximadament una hora, afegir sucre).
Has de triar el remei que t'ajudarà. Seguiu les vostres preferències i si aquestes receptes no funcionen, assegureu-vos de consultar el vostre metge.
