Avui us explicarem què és el dejuni (curació), per què és necessari i com respectar-lo. A més, aprendràs a preparar-te adequadament per a aquest procediment, si es pot fer a casa i com sortir d'aquest estat.
Què és el dejuni?
El dejuni terapèutic és una pràctica espiritual molt poderosa que ens ha arribat des de temps immemorials. No hi ha cap religió que no utilitzi el rebuig total dels aliments per a l'autopurificació.
El dejuni dóna força i salut a les persones. Després de tot, aquest és un instint innat que ens atorga la naturalesa. La negativa voluntària a menjar porta una persona a canvis sorprenents en el seu cos.
El dejuni (mèdic) ajuda bé amb les mal alties del cor, la columna vertebral, les al·lèrgies, l'asma bronquial, les mal alties de la pell i les articulacions, amb úlceres duodenals o úlceres d'estómac, obesitat, tumors benignes, les etapes inicials de la diabetis, etc. activat. També cal tenir en compte que es nota el cessament total de la ingesta d'alimentsmillora la salut mental d'una persona.
Què necessites?
Des d'haver sentit parlar per primera vegada del dejuni terapèutic, la gent sovint pensa per què, amb el desenvolupament actual de la medicina i la ciència, és necessari rebutjar el menjar? Hi ha moltes raons per les quals una persona moderna utilitzi aquest mètode de tractament. Mengem molt, ens movem poc, utilitzem aliments saturats de pesticides, conservants i additius diversos, bevem aigua de mala qualitat, respirem aire contaminat i patim estrès. Tots aquests factors redueixen regularment la nostra qualitat de vida i empitjoren la nostra salut.
Problemes de la humanitat
El tractament ràpid us permet fer allò que la medicina moderna no pot fer. Per cert, és la ingesta regular de pastilles el que empitjora encara més l'estat d'una persona que ja no està sana. Creient en l'omnipotència de la medicina, la gent moderna va començar a canviar completament la cura del seu cos a nombrosos metges. Com a resultat, es desenvolupa una situació paradoxal: bevem, fumem, mengem i ens movem poc, i després anem al metge i intentem resoldre els nostres problemes amb píndoles cares. Per descomptat, mai no en surt res bo. Després de tot, un medicament és només una substància química que no pot fer res al nostre cos. Però la fam (terapèutica), per contra, sense costos materials pot contribuir de manera bastant eficaç a la lluita contra una varietat de factors nocius. Com fer-ho bé?
Què puc menjar?
Dejuni terapèutic a casaLes condicions són especialment populars entre aquells que han abandonat els serveis de la medicina moderna i han decidit prendre la seva salut per les seves pròpies mans.
Què pots menjar durant aquesta neteja? Aquesta pregunta estranya la fan sovint moltes persones que comencen a dejunar per primera vegada. De fet, és bastant difícil que una persona s'acostumi a la idea que el seu cos pot prescindir de menjar durant molt de temps.
La regla principal del dejuni és l'absència total de menjar. Al mateix temps, està estrictament prohibit utilitzar sucs, cafè, te, dolços de xuclar, i encara més utilitzar xiclet. Només en absència total d'aliments una persona pot canviar a la nutrició interna. Després d'haver consumit els seus propis greixos, el cos es proporcionarà tot el que necessita. Si manteniu la més mínima ingesta d'aliments, aquesta transició no es produirà i la persona començarà a patir esgotament.
Puc prendre pastilles?
L'ús de drogues durant una negativa total als aliments està estrictament regulat. Aquells que utilitzen constantment píndoles per a mal alties del cor i fàrmacs que redueixen la pressió arterial, així com hormones, insulina, etc., haurien de contactar definitivament amb un metge que pugui enviar el pacient al Centre de Teràpia de Dejuni, on estarà sota l'estricta supervisió de especialistes altament qualificats.
Puc beure aigua?
Tornant a la qüestió de què es pot menjar durant el dejuni, cal tenir en compte que durant aquest dejuni només es permet beure aigua de font, fondre, bullida, destil·lada o de pou. I ha d'estar net. La quantitat de líquid que es pot consumir en aquest moment és estrictament individual. Per als que primer comencen a dejunar, és millor beure més aigua. Després de tot, això ajudarà a evitar la intoxicació i facilitarà la transferència de tot el procés.
Dejuni a casa
Avui hi ha moltes institucions mèdiques especialitzades en aquesta tècnica. Per exemple, la clínica de dejuni Maikop rep anualment centenars de persones que han decidit cuidar la seva pròpia salut i netejar el cos de totes les nafres existents. Malauradament, no tothom té l'oportunitat de sol·licitar un centre d'aquest tipus. És per això que el dejuni terapèutic a casa és tan popular.
No cal que siguis un expert en aquest camp per deixar de menjar pel teu compte. Després de tot, això requereix només la presència del sentit comú i el vostre gran desig. I abans d'utilitzar aquesta tècnica, definitivament hauríeu de familiaritzar-vos amb alguns principis del dejuni. Considereu-los amb més detall.
Quatre regles del dejuni
Qualsevol clínica de dejuni s'adhereix a regles estrictes per aconseguir que una persona entri i surti d'aquest procés. Aquells que decideixen automedicar-se a casa han de seguir els mateixos principis.
En primer lloc, hauríeu de familiaritzar-vos amb l'essència mateixa del mètode presentat. Per fer-ho, podeu comprar llibres d'autors tan famosos com G. Shelton, P. Breg i Y. Nikolaev. El dejuni terapèutic per a ells no és només una neteja físicaescòries i greixos, però una pràctica espiritual que il·lumina visiblement la ment.
A més d'això, pots conèixer com altres persones rebutgen el menjar. Per fer-ho, podeu trobar persones amb idees afins a diversos llocs, fòrums, etc.
En segon lloc, quan dejunis a casa, no has de rebutjar el menjar durant molt de temps. En l'etapa inicial, es recomana utilitzar aquesta tècnica durant 1-3 dies. Es permet el dejuni durant un període de 7-10 dies després de diverses denegacions d'aliments més curtes. El dejuni durant un període de 14 a 21 dies només es recomana després de completar amb èxit diversos mètodes anteriors, així com en absència de contraindicacions. En aquest cas, és desitjable que el pacient estigui sota l'estricta supervisió d'un especialista o d'una persona amb experiència que mor de gana.
Tercer, assegura't de tenir cura. Malgrat que el dejuni és un mètode completament segur de curació i tractament, encara són possibles algunes complicacions quan s'utilitza. Si durant el procés d'aquest procediment et trobes amb situacions imprevistes, s'hauria d'aturar.
En quart lloc, en presència de mal alties greus, ingesta regular de fàrmacs hormonals, insulina, etc., el dejuni només es permet sota la supervisió estricta d'un especialista altament qualificat i només a la clínica corresponent.
Preparació adequada per al primer dejuni
Miracles del dejuni! Així avaluen el seu estat aquelles persones que han superat completament aquesta tècnica i han millorat notablement el seu cos. Si decideixes automedicar-te, per facilitar el procediment, es recomana seguir unes quantes regles senzilles.
- Procediments de neteja. Abans de passar al dejuni, hauríeu de netejar els intestins. Per fer-ho, podeu utilitzar els ènemes habituals. En netejar-te, no només facilitaràs el teu propi benestar, sinó que també ajudaràs al teu cos a canviar ràpidament i fàcilment a la nutrició interna, a reduir la gana i la intoxicació.
- Compliment d'una dieta làctic-vegetariana. Exactament set dies abans de la data programada, s'han d'abandonar els aliments grassos, carns i pesats, així com diverses espècies i condiments, alcohol, etc.
- Tria el moment adequat. El millor període per a l'autodepuració és a finals de juliol, agost o principis de setembre. Després de tot, és en aquesta època de l'any quan fa prou calor, hi ha una gran quantitat de verdures i fruites i també hi ha l'oportunitat de caminar a l'aire lliure.
Dificultats durant la negativa total del menjar
"Els miracles del dejuni" és la descripció més precisa de la condició que s'observa en una persona que s'ha sotmès a una tècnica de 3, 7, 14 o 21 dies. Tanmateix, aquest efecte només es pot observar després del dejuni i la seva correcta observació. Després de tot, en el procés de dejuni, una persona s'enfronta a molts problemes i dificultats desagradables.
Segons aquells que no són la primera vegada que utilitzen aquesta tècnica per a l'autodepuració, aquest és un mètode de tractament força complicat. Després de tot, no totes les persones poden suportar la prova de la fam.
Les persones que fan servir aquesta tècnica solen experimentar les mateixes sensacions que durant una exacerbacióqualsevol mal altia. En els primers 2-3 dies hi ha un gran malestar. Es tracta d'una sensació de gana i molèsties a l'estómac, i mals de cap regulars, i un deteriorament de l'estat d'ànim, marejos, etc. És especialment difícil per als principiants. Tanmateix, després de 3-5 dies, el cos passa completament a la nutrició interna i l'estat de salut millora notablement. Per tant, algunes persones poden sentir un fort augment de vivacitat. Tot i que fins i tot amb això, els moviments i la parla de la persona famolenc es mantenen lents. A més, la marxa o la percepció del temps d'una persona poden canviar.
Segons persones amb experiència que moren de fam, en aquest moment el seu cos comença a funcionar de manera econòmica. I com més dura el dejuni, més estricte serà el cost energètic.
Per tant, si decideixes utilitzar aquesta tècnica per millorar el teu cos, hauries d'estar preparat per a aquestes dificultats i sensacions.
Problemes en sortir del dejuni
Quina diferència hi ha entre el dejuni terapèutic domiciliari i hospitalitzat? Un sanatori o clínica que utilitzi aquestes tècniques és bo perquè el pacient està sota estricte control i supervisió d'especialistes. Després de tot, en sortir d'aquest estat, també hi ha molts moments desagradables. Així, després de 5-7 dies de rebuig total dels aliments, el cos humà ja està completament canviat a la nutrició interna i, per tant, és possible que els productes presos no s'absorbeixin i processin immediatament. En aquest sentit, els experts recomanen que els que estan morint gana a casa comencin a menjar aliments en petites porcions, mastegar béaliments sòlids i begudes concentrades diluïdes. Si descuideu aquests consells, teniu una indigestió garantida. També cal tenir en compte que amb períodes llargs de dejuni, un consum intens i voluminós d'aliments pot ser perillós per a la vida humana.
Les persones que moren de fam afirmen que la sortida de la neteja hauria de durar el mateix període que la tècnica en si.
Període de recuperació
Un cop completat el procés de fam, el cos humà no torna immediatament al seu estat original. Així, en 1-2 mesos, es poden produir diversos canvis. És aquesta vegada que cal tenir molta cura i no violar les regles de nutrició, caient en la golafreria habitual. De fet, en cas contrari, la cosa útil que donava la fam a una persona simplement es pot perdre. En aquest sentit, es recomana fer alguns esforços per a l'autocontrol.
Pèrdua de pes en dejuni
Durant el dejuni, el cos humà canvia completament a la nutrició de reserva, la base de la qual són els seus dipòsits de greix. Per a una existència normal durant el dia, amb un rebuig total dels aliments, 300-400 grams de greix són suficients per a una persona. Quan es descomponen tantes acumulacions, es forma glucosa, que és la base de l'activitat vital del cos.
Mirem els valors aproximats de com disminuirà el pes d'una persona durant la fam d'aigua:
- d'1 a 7 dies - aproximadament 1 kg per dia;
- de 7 a 10 dies - aproximadament 500 grams per dia;
- a partir del 10è dia i tot el període posterior: uns 300-350 grams per dia.
Resumar
Començant el procés de dejuni, una persona ha d'entendre clarament que no es tracta d'un simple procediment d'entreteniment, sinó d'una tasca molt complexa, difícil i de vegades fins i tot desagradable, per a la qual s'ha de preparar amb antelació (tant físicament com mentalment).).
Malgrat totes les dificultats que esperen els morts de fam en aquest camí, això val molt la pena. Si no teniu por de les tasques difícils i teniu una gran força de voluntat, podeu començar a dejunar amb seguretat. Al cap i a la fi, és aquesta tècnica la que permet recuperar la joventut, la bellesa i la salut. El més important que cal recordar en el procés de dejuni és que totes les coses bones de la vida només succeeixen quan la gent hi fa tot el possible.
