L'àcid elàgic és una substància força rara. Forma part d'alguns tipus de fruites, baies i fruits secs. Aquest compost és capaç de rejovenir el cos, també té propietats anticancerígenes. On es troba aquesta substància? I és realment útil? Considerarem aquests problemes a l'article.
Què és això
En termes de química, l'àcid elàgic és un compost fenòlic. Actua com a antioxidant. Així que en medicina anomenen substàncies que frenen les reaccions d'oxidació del cos. Això evita l'acumulació de substàncies nocives (radicals lliures).
Per a quin sistema és important l'àcid elàgic? Aquest compost protegeix les cèl·lules del cos dels efectes dels carcinògens. A més, l'antioxidant és necessari per al bon funcionament del sistema immunitari, del cor i dels vasos sanguinis.
Benefici
Considereu les propietats beneficioses de l'àcid elàgic. Com ja s'ha dit, aquesta substància és capaç de prevenir el càncer. També frena la propagaciótumors cancerosos. Com passa?
Les cèl·lules normals del cos viuen uns 120 dies. Després moren. En el seu lloc, es formen noves cèl·lules joves. Aquest procés s'anomena apoptosi. Aquest cicle de vida és típic de les cèl·lules sanes.
No obstant això, les cèl·lules canceroses no pateixen apoptosi i no moren. L'àcid elàgic permet iniciar el procés de la seva mort. Al mateix temps, actua de manera selectiva només sobre el tumor, sense afectar zones de teixit sans.
Els estudis mèdics han demostrat el següent efecte anticancerígen d'aquest antioxidant:
- Durant dos dies, aquesta substància atura el creixement de cèl·lules tumorals.
- L'àcid provoca la mort natural de les cèl·lules canceroses (apoptosi) en 3 dies. Aquest efecte s'ha observat en càncers de mama, pròstata, pell i tracte gastrointestinal.
- L'antioxidant evita la destrucció del gen p53, que protegeix les cèl·lules del càncer.
- L'àcid elàgic combat els tipus oncogènics del virus del papil·loma humà (VPH).
A més, aquesta substància té els següents efectes terapèutics:
- antiinflamatori;
- antibacterià i antiviral;
- hipotensiu;
- vasodilatant;
- hepatoprotector.
L'àcid prevé l'envelliment de les cèl·lules de la pell. Bloqueja la formació d'enzims que destrueixen les fibres de col·lagen. Això evita les arrugues. L'àcid elàgic també protegeix l'epidermis de la radiació ultraviolada. Forma part dels productes cosmètics per a la prevenció.cremes per a l'envelliment de la pell, protector solar i blanqueig.
On conté
Aquesta substància útil només es troba en algunes baies, fruites i fruits secs. L'àcid elàgic es troba en els aliments següents:
- gerds;
- blackberry;
- cloudberry;
- maduixes;
- nabius;
- granades;
- guave;
- nous;
- pacanes;
- fong del fetge.
Mirem aquests tipus d'aliments amb més detall.
Baies i fruites
La quantitat més alta d'aquest àcid es troba en els gerds i les mores. Arriba a una concentració d'uns 300 mg per 100 g de producte. Els fruits d'aquestes plantes són drupes. Les baies estan formades per llavors minúscules. És en ells on es troba el 90% d'aquesta substància útil. Per tant, per prevenir el càncer, cal menjar fruita fresca. Si mengeu 150 g de gerds o mores al dia, us servirà com a bona eina per a la prevenció del càncer i la papil·lomatosi.
Aquest àcid també es troba a les baies de núvol. Aquesta baia del nord pertany al mateix gènere de plantes que el gerd. El contingut de la substància en els seus fruits oscil·la entre 50 i 300 mg per 100 g. Depèn de la maduresa i les condicions de creixement de la baia.
Aquest compost beneficiós es troba en quantitats molt més petites a les maduixes i els nabius. L'ús d'aquestes baies està indicat per a infeccions del tracte genitourinari, així com per a la prevenció del càncer de pròstata, intestins i glàndules mamàries.
La magrana conté una quantitat relativament petita d'aquesta substància- uns 35 - 75 mg per 100 g Per a la prevenció del càncer, els metges recomanen beure suc de magrana. 1 litre d'aquesta beguda conté una gran quantitat (uns 1500-2000 mg) de punicalagina. Al cos, aquest compost es converteix en àcid elàgic.
Els antioxidants fenòlics també es troben a la guaiaba. El seu nombre és aproximadament el mateix en fruits blancs i vermells. Tanmateix, aquesta fruita exòtica rarament es veu a la venda.
Nous
Les nous contenen aproximadament la mateixa quantitat d'àcid que les maduixes. A més, contenen greixos omega-3 saludables. Això millora l'efecte rejovenidor i enforteix els vasos sanguinis. 8 fruites contenen uns 800 mg d'antioxidant.
Les pacanes pertanyen al mateix gènere de plantes que les nous. Tanmateix, el seu contingut d'àcid és molt menor: de 20 a 80 mg per 1 g.
Bolet de fetge
Aquest producte és força rar. El fong del fetge (o hepàtica comú) és un creixement a l'escorça de roures i castanyers. S'utilitza a la cuina vegetariana com a substitut de la carn.
El bolet del fetge és ric no només en antioxidants, sinó també en vitamina C. Té propietats hepatoprotectores i anticancerígenes.
Drogues
L'àcid elàgic en productes és força rar i en petites dosis. Per aconseguir un efecte terapèutic tangible, cal menjar aproximadament una cistella de gerds o mores. Per tant aquests diesla indústria farmacèutica produeix medicaments i suplements dietètics amb aquesta substància. Els suplements següents es basen en àcid:
- "Maxiliv".
- "Ellagothon".
- "Extracte de magrana" (comprimits).
Les indicacions per a l'ús d'aquests fàrmacs són les següents mal alties i condicions:
- tumors malignes de pròstata, coll uterí, mama, pell, tracte gastrointestinal;
- hipertensió arterial;
- canvis fibròtics als pulmons i al fetge;
- efectes secundaris de la quimioteràpia;
- pigmentació de la pell excessiva a causa de l'exposició als UV.
És important recordar que aquests fàrmacs no s'han d'utilitzar com a monoteràpia per als tumors cancerosos. Els bioadditius només es poden utilitzar com a complement al tractament principal.
Comentaris
Els pacients observen l'efecte rejovenidor dels suplements dietètics a base d'àcid. Després del curs del tractament, el seu vigor i l'activitat anteriors els van tornar, la gent va començar a emmal altir amb menys freqüència. Això es deu al poderós efecte antioxidant de la substància.
Els pacients amb mal altia hepàtica també deixen comentaris positius. Els bioadditius els van ajudar a aturar el desenvolupament de canvis fibròtics i millorar el seu benestar.
Les ressenyes de pacients amb càncer es poden trobar una mica. Aquesta eina s'utilitza en la teràpia complexa del càncer fa relativament poc temps. Tanmateix, els pacients que han completat un curs de quimioteràpia creuen que els suplements àcids els van ajudar a recuperar-se més ràpidament després de prendre citostàtics. Les nàusees, els marejos i la debilitat van desaparèixer en pacients.
Es pot trobarcomentaris positius sobre l'ús de septes de magrana seques per al càncer de mama. Després del curs del tractament, el nombre de cèl·lules tumorals va disminuir en pacients i els indicadors dels marcadors tumorals van tornar a la normalitat. Tanmateix, en aquests casos, les particions de magrana s'utilitzaven juntament amb les medicines tradicionals, altres remeis a base d'herbes per al càncer i l'adhesió a una dieta especial. Només aquest enfocament integrat proporciona un efecte terapèutic tangible.
