Massatge periòstic: tècniques, tècniques i recomanacions

Taula de continguts:

Massatge periòstic: tècniques, tècniques i recomanacions
Massatge periòstic: tècniques, tècniques i recomanacions

Vídeo: Massatge periòstic: tècniques, tècniques i recomanacions

Vídeo: Massatge periòstic: tècniques, tècniques i recomanacions
Vídeo: What are the early warning signs of prostate problems? 2024, Juliol
Anonim

Amb l'ajuda del massatge periòstic es pot eliminar el dolor i la tensió en una part concreta del cos. Sovint, una persona pasta instintivament llocs contusions, es frega un ull cansat, li pressiona les tempes amb mal de cap. Aquestes manipulacions van formar la base del massatge, una eina inofensiva i fiable que ajuda a millorar la salut general. Però el temps no s'atura. Hi ha noves tècniques de massatge que ajuden a eliminar mal alties.

Gràcies a Paul Vogler i Herbert Kraus, en la nostra època existeix el "massatge perióstic". El principal avantatge d'aquest tractament és la senzillesa d'execució i l' alta eficiència. Si una persona té una mal altia greu, aquest mètode de teràpia no ajudarà a curar completament la mal altia, sinó que millorarà significativament l'estat general del pacient. En aquestes condicions, la teràpia hauria de ser complexa. El massatge ha de ser realitzat exclusivament per un especialista qualificat, en cas contrari podeu perjudicar la vostra salut i agreujar el curs de la patologia.

Característiques del massatge

Holdingmassatge
Holdingmassatge

Després de nombrosos estudis, els experts van concloure que moltes mal alties van acompanyades de canvis patològics en el teixit ossi humà. En el procés de desenvolupament de mal alties cardiovasculars, sovint es forma un engrossiment a la costella en forma de corró. L'espasme muscular patològic és un requisit previ per a l'acumulació al periosti de substàncies que s'anomenen mediadors del dolor. En el procés de desenvolupament de moltes mal alties, la circulació sanguínia i la innervació es veuen alterades. En aquestes condicions, el procés de nutrició dels teixits empitjora i apareix un canvi en la seva estructura.

El massatge d'aquestes àrees problemàtiques s'anomena periostal. Gràcies a aquest procediment, podeu:

  • millora el flux sanguini;
  • accelera els processos metabòlics;
  • estimula la regeneració cel·lular;
  • restaura el teixit ossi;
  • eliminar el dolor.

En el procés de treballar el coll o la part posterior del cap, la qualitat de la visió i el treball del sistema cardiovascular milloren.

Indicacions per al procediment

tos al·lèrgica
tos al·lèrgica

Abans de realitzar la manipulació, cal consultar un metge i sotmetre's a un examen mèdic exhaustiu per tal d'identificar si hi ha contraindicacions per a aquest tractament. El massatge periòstic es pot realitzar com a procediment independent i també es prescriu per a:

  • mal altia cardíaca;
  • bronquitis;
  • pneumònia;
  • asma;
  • tos al·lèrgica;
  • procés inflamatori;
  • fractures;
  • poliartritis;
  • trucades;
  • patologies articulars;
  • osteocondrosi;
  • escoliosi.

Contraindicacions principals

Càncer de pulmó
Càncer de pulmó

Hi ha diverses contraindicacions, en funció de les quals està prohibit realitzar massatge terapèutic periòstic, a saber:

  • sensibilitat excessiva dels teixits;
  • presencia de neoplàsies i tumors;
  • osteoporosi;
  • tuberculosi òssia;
  • lesió greu.

En casos freqüents, el massatge no provoca l'aparició d'efectes secundaris, excepte la inflor al lloc de la pressió. Però si el malestar es manifesta en forma de migranyes, nàusees i vòmits, deteriorament del benestar general, hauríeu de trucar a un metge a casa.

Recomanacions dels metges

Consells dels metges
Consells dels metges

Si experimenteu molèsties i la vostra salut general empitjora durant el procediment, heu d'aturar la sessió i consultar un metge. Per aconseguir el màxim resultat positiu després del massatge, és necessari que el faci un especialista competent que realitzarà el procediment amb alta qualitat.

Tècnica

Massatge periòstic
Massatge periòstic

El massatge periòstic ajudarà a millorar el benestar d'una persona. Les recepcions de la teràpia puntual eliminaran el dolor i alleujaran la tensió nerviosa. Abans de dur a terme la manipulació, és important determinar les zones d'influència. Avui en dia, no hi ha mapes especials de la proporció segmentària del teixit ossi i els òrgans, de manera que el massatgista utilitza el mètode de palpació: busca un lloc dolorós amb una superfície canviada. Especialistautilitza un atles de massatge professional de la xarxa neuronal i zones Zakharyin-Ged. Per trobar camps de curació, cal que us familiaritzeu amb els aspectes següents:

  1. Per a les migranyes i els mals de cap, un especialista examina els omòplats i el coll, la part posterior del cap, el front i els pòmuls.
  2. En cas de mal alties cardiovasculars, cal parar atenció a la zona de les costelles del costat esquerre i del pit.
  3. En cas de patologies de l'estómac, s'ha de palpar l'arc costal i el pit amb l'apòfisi xifoide.
  4. En mal alties dels ulls, palpa el sacre, la cresta de l'aire i la part baixa de l'esquena, la quarta i la cinquena vèrtebra.

Manipula amb la punta dels dits o la mà.

Recomanacions d'experts

metge i pacient
metge i pacient

Cada cop més, els metges prescriuen massatges periòstics als pacients. Les tècniques d'execució són diferents, depèn molt de l'objectiu terapèutic. Durant el procediment, és important seguir les recomanacions dels metges, a saber:

  • prem els dits sobre la pell fins que sentis la resistència d'una superfície dura;
  • treballeu les àrees problemàtiques amb un moviment circular;
  • cada 3 segons que necessiteu per afluixar la pressió;
  • un punt s'ha de fer massatges durant no més de dos minuts, en cas contrari pot aparèixer un trastorn funcional;
  • acaba el massatge amb un fort moviment suavitzant.

Durant el procediment, el pacient ha de prendre una posició còmoda: estirat o assegut. El pacient necessita relaxar el cos tant com sigui possible durant el massatge. El metge ha de controlar l'estat del pacient. Si aes produeix la sudoració, s'ha d'aturar el procediment.

Tècniques privades

Amb l'ajuda del massatge terapèutic periòstic a pressió, podeu treballar qualsevol superfície òssia disponible. A partir de les lliçons de vídeo de S. V. Dubrovsky, podem concloure que:

  1. Es recomana fer massatges a la regió lumbar en presència de mal d'esquena intens.
  2. Si es veu alterada la sensibilitat i la mobilitat de les cames, cal prémer els costats de les apòfisis espinoses, especialment en aquelles zones on hi ha una sensació de dolor. Es recomana realitzar de 2 a 9 aproximacions a cada costat.
  3. A la zona del pit s'ha de fer un massatge si el pacient té bronquitis o pleuresia, el treball del cor està alterat. El costat dret és responsable del fetge, la vesícula biliar i el duodè, el costat esquerre és responsable de l'estómac, la melsa i els intestins.
  4. En el procés de massatge, és important tenir en compte el ritme de la respiració del pacient. A l'exhalació, augmentem la pressió i a la inspiració ens debilitem.
  5. Per a l'artrosi, les mal alties cròniques, la inflamació de la periostitis, cal fer un massatge a les articulacions del genoll amb moviments circulars.
  6. En cas de trastorns vasculars, vegetatius i mentals, cal fer un massatge a la part posterior del cap amb un moviment penetrant i pressionant. Durant el procediment, els dits s'han de plegar.

Abans de sotmetre's a la teràpia, és important consultar un metge i determinar si hi ha contraindicacions. Els principis del massatge professional s'han de discutir en detall amb el metge. El millor és que el procediment el faci un especialista, ja que el tractamentla mal altia a casa és perillosa: sovint provoca el desenvolupament de problemes de salut.

Recomanat: