A molta gent li encanta la música, però no tothom sap les seves propietats curatives. Fins i tot en l'antiguitat, s'utilitzava per desfer-se de diverses mal alties, ja que provoca una vibració especial al cos, que crea un biocamp que té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós. Cada peça irradia la seva pròpia energia, per la qual cosa és important triar la melodia adequada.
Tractament musical: mite o realitat?
Els científics han estat debatent durant molt de temps sobre com poden ajudar els sons i com afecten els sons al cervell humà. Molt sovint, les obres de Mozart s'utilitzen a les sessions, fins i tot hi ha una teràpia tan especial que encara no s'ha explorat del tot.
Els científics han estat desenvolupant aquest projecte durant molt de temps. Inicialment, els subjectes de prova eren rates. Els animals entrarien al laberint i els metges veurien quant de temps trigarien a trobar la sortida. Després d'això, es van dividir en diversos grups, es van instal·lar en cel·les separades i van posar música. Per a alguns, es van tocar els clàssics, i per a altres, una varietat de sons forts. Després d'unes quantes setmanes, els rosegadors van ser enviats de nouCintes de córrer. Les rates que es van encendre Mozart van trobar una sortida molt més ràpid que la primera vegada, mentre que altres buscaven la cobejada llum blanca durant un terç més. D'això podem concloure que els sons agradables afecten les parts del cervell responsables de la intel·ligència.
Experiments posteriors van demostrar que diverses composicions també afecten les persones, i encara més. En el moment d'escoltar, el centre auditiu està inicialment excitat, després els impulsos van a la part del cervell responsable de les emocions. Després d'això, en el cas que l'obra va arribar a gust, el sistema nerviós s'emociona i, si no, es bloqueja.
Els científics han explorat diferents gèneres. Es va trobar que el subconscient percep la música clàssica i relaxant molt millor que la música rebombori. Es va afirmar que les melodies positives i lleugeres són útils tant per a les dones embarassades com per als nens petits.
Hi ha una afirmació: si dos nens amb la mateixa intel·ligència tenen la mateixa tasca per resoldre, i en aquell moment el primer s'asseu en silenci i el segon escolta una composició tranquil·la, aleshores l'"amant de la música". " ho farà molt més ràpid.
Per tant, avui el tractament de diverses mal alties per la música clàssica és cada cop més utilitzat pels metges. Les persones completament sanes haurien d'escoltar sons agradables si volen mantenir-se igual.
Vistes
La musicoteràpia és passiva i activa. En el primer cas, el pacient escolta les composicions, i en el segon participa en l'actuació. Si el pacient té un grau greu de mal altia, llavors comença la sessió com a oient. Després de tot, inicialmentha d'aprendre a distingir correctament els sons. Els exercicis que et permeten sentir la vibració poden ajudar-te perfectament amb això. Per exemple, un metge toca una corda de guitarra i, en fer-ho, la pressiona contra l'esquena del pacient.
En la teràpia activa, una persona sempre utilitza la seva veu, realitza diverses composicions per relaxar-se i obtenir l'efecte desitjat, i el tractament musical es basa en això. La teràpia sonora ajuda a concentrar-se i alleujar els espasmes.
També s'aplica un enfocament individual i grupal. Inicialment, una persona es manté en els procediments exclusivament per si mateixa, i després de la dinàmica positiva, les classes comencen a fer-se col·lectivament.
Mètodes d'influència
Les propietats curatives de la música es coneixen des de fa molt de temps. La idea principal d'aquesta teràpia és l'efecte del so sobre la zona tàlàmica del cervell, responsable de la percepció emocional i sensorial. Les vibracions instrumentals suaus passen per les terminacions nervioses i donen l'impuls més fort a tot el cos i al sistema en general.
Una onada així desperta la producció d'una varietat d'elements biològicament actius que ajuden a regular el treball de tots els òrgans interns. La música relaxant activa inconscientment la intuïció i fa una mena de reinici de la consciència. Les melodies suaus dirigeixen una persona a una percepció refinada del món circumdant i als reflexos de la llum.
La composició rítmica i sonora estimula activament les característiques físiques. L'impacte es fa sentir com un augment de força, vivacitat, alegria i també us permet fer front a un fort físic.càrregues. Aquesta estimulació artificial constant esgota ràpidament el cos.
Els sons disharmònics i intrusius, així com el soroll, per contra, poden provocar inestabilitat mental, irritabilitat, agressivitat i depressió. No és cap secret que les persones que viuen constantment envoltades d'aquest entorn sovint presenten un comportament suïcida o antisocial. No recomanem escoltar grups de heavy metal i hard rock durant molt de temps, ja que generen emocions negatives. Per tant, aquesta influència canvia les característiques qualitatives de l'individu.
Impacte sobre l'alcoholisme
El tractament amb música d'aquesta mal altia va mostrar resultats positius. Per fer-ho, una persona ha d'escoltar determinades composicions. Molt sovint es tracta de clàssics o cançons amb un caràcter motivador. S'han obtingut bons resultats gràcies a la percepció dels sons de l'orgue, així com al cant amb ells. El pacient ha d'escoltar el joc en un entorn tranquil, amb una abstracció total dels estímuls i pensaments externs. El millor és que aquesta habitació també estigui completament buida.
Per curar l'alcoholisme, cal utilitzar una teràpia complexa. Naturalment, amb cançons soles no n'hi ha prou, però gràcies a elles es pot aconseguir un resultat més estable i ràpid. A les clíniques modernes, aquesta teràpia sovint es combina amb medicaments i altres procediments.
Per a un alcohòlic, les propietats curatives de la música tenen un efecte calmant, així com l'alegren i la dirigeixen en una direcció positiva. A través del procediment, el pacient esdevémés equilibrat i augmenta la seva gana, com a conseqüència de la qual cosa comença a recuperar-se. L'estat d'ànim que creen les composicions ajuda a no resistir el tractament i acceptar-lo amb entusiasme.
En paral·lel, aquesta teràpia crea certes ones de vibració que tenen un efecte positiu en els òrgans interns. Gràcies a això, aquelles parts del cos que han patit l'ús constant d'alcohol es curaran. La immunitat es fa més forta i la resistència a una varietat de mal alties augmenta. Per tant, el tractament d'aquesta mal altia amb música està totalment justificat i demostrat.
Clàssics per enfortir la memòria
Les melodies tradicionals tenen un efecte beneficiós en la capacitat de memorització d'una persona. Aquestes conclusions les van fer científics de la ciutat italiana de Chieti. Van deduir l'anomenat efecte Vivaldi i van demostrar que amb l'escolta constant de la seva famosa composició "Les quatre estacions", la memòria millorava en la gent gran.
Durant l'estudi, es va requerir que 24 voluntaris memoritzessin una determinada sèrie de números. El grup, que va passar molt de temps escoltant aquesta obra, va afrontar la seva tasca amb molta més facilitat que els seus competidors. Aquest fenomen es pot explicar per una major atenció, així com per l'estrès. El clàssic, sens dubte, estimula la millora de les capacitats fisiològiques i, per tant, aquests procediments estan justificats. La ciència ja coneix el tractament del cervell per part de la música de Mozart, així com la influència de les seves obres en els nens petits, que en escoltar el gran compositor comencen a desenvolupar-se intel·lectualment més ràpidament. I ara en circulació científica seràva introduir un terme nou: "efecte Vivaldi".
Influència de la música relaxant
L'efecte més beneficiós per al cos té un clàssic. Els estudis realitzats per científics de la Universitat de Florència van demostrar que si els pacients hipertensos escolten melodies tranquil·les i lleugeres cada dia durant almenys mitja hora, la seva salut millorarà notablement. I en la fase inicial, el tractament musical pot fins i tot substituir l'ús de medicaments. Per tal d'estabilitzar la pressió arterial, es recomanen sons tranquils per escoltar, provocant una sensació de serenor. Si en el moment de la teràpia respireu tranquil·lament i asseueu-vos de manera inaudible, el resultat es millorarà significativament. Gràcies a aquest enfocament, es produeix la relaxació física i les emocions positives resultants ajuden a alleujar l'estrès mental.
Per als mals de cap i de cor, escoltar la Polonaise d'Oginsky, la Rapsodia hongaresa de Liszt i el Fidelio de Beethoven és perfecte. Les melodies calmants són un remei universal. Ajuden amb diferents dolors, hipertensió, estrès mental i insomni. Per augmentar la freqüència cardíaca, és adequat treballar a un ritme ràpid amb un volum elevat.
La música per al tractament del cor ha de donar plaer a la persona, augmentar les contraccions del miocardi i ajudar a aconseguir una bona salut física. Els sons molestos tenen l'efecte exactament contrari, la majoria de vegades poden fer mal.
Temps antics
La història té casos en què la melodia correcta va fer meravelles. APer exemple, al segle XVI a Itàlia, els habitants de diversos assentaments es van apoderar d'una epidèmia mental inusual. Un gran nombre de persones es van congelar en la immobilitat, van caure en un profund estupor, van deixar de beure i de menjar. Totes les víctimes estaven segures d'haver estat mossegats per una rara espècie de taràntula. D'aquest estat només podia sortir una melodia de ball especial, que començava amb un ritme molt lent i es va convertir a poc a poc en una dansa frenètica. D'aquí va sorgir la tarantella coneguda avui.
La curació amb música també va tenir lloc al segle XIV a l'Europa occidental. Aleshores el país es va apoderar d'una grandiosa epidèmia del ball de Sant Vit. Per les ciutats i pobles es movia una multitud de posseïts i convulsos, que feien sons inarticulats, blasfèmia i malediccions, i també queien escumoses a la boca. Aquest problema només es va aturar quan les autoritats van poder trucar als instrumentistes a temps per tocar una melodia lenta i tranquil·litzant.
L'ús de les propietats curatives de la música a l'antiguitat no va evitar la plaga. A les ciutats amb tanta desgràcia, les campanes no paraven de sonar. Els científics han demostrat que l'activitat dels microbis va disminuir un 40%.
La idea de curar amb sons va néixer molt abans de l'arribada de la civilització. Podeu llegir sobre això a l'Antic Testament. En una de les paràboles bíbliques, es va explicar com el rei israelià Saül va ser guarit per David de la melancolia sulfúrica amb el seu tocant l'arpa. L'Esculapi de l'Antic Egipte va recomanar escoltar el cant del cor per a l'insomni. Científics com Pitàgores i Aristòtil van argumentar que era la melodia la que va poder establirequilibri i ordre en tot l'univers, així com recrear l'harmonia en el cos físic. La música per al tractament dels nervis va ser utilitzada pel filòsof àrab Avicenna fa 1000 anys.
Influència en els nens
Els nadons responen positivament a tot allò relacionat amb els sons i el cant. Per tant, hi ha certes recomanacions per a ells:
: els clàssics a un ritme lent són útils per a inquiets i excitants;
-melodies amb paraules (àries, cançons) influeixen molt més que sense elles.
El tractament musical està prohibit:
- nadons que tenen una predisposició a les convulsions;
- nens amb una mal altia greu, acompanyada d'intoxicació del cos;
- mal alt amb otitis mitjana;
- pacients amb pressió en augment ràpid.
Els científics han demostrat que tocar música entre 5 i 15 anys ajudarà a millorar significativament el potencial intel·lectual, desenvolupar habilitats analítiques, memòria i orientació. A més, aquesta teràpia té una correcció positiva del sistema nerviós. A molts països europeus, prendre classes de cant o música, tocar instruments és un element indispensable de l'educació, ja que és el que té un impacte emocional més fort.
Hi ha una certa música per al tractament de mal alties que es pot utilitzar de manera independent a casa. En aquesta teràpia, s'han de seguir determinades recomanacions.
1. Hauria de ser potent, atractiu i conduir a experiències positives.
2. Millor no utilitzarpeces inquietants i dissonants.
3. Cal evitar cançons que, pel seu contingut, puguin transmetre un missatge determinat o suggerir informació incorrecta.
4. Quan s'utilitzen composicions amb veu, han d'estar en llengües estrangeres perquè la veu de la persona es percebi com un altre instrument i no interfereixi amb la integritat del procés.
5. Per la mateixa raó, s'han d'evitar cançons que evoquen associacions específiques, com ara la marxa nupcial de Mendelssohn.
La musicoteràpia per a nens es pot dividir en dos tipus, utilitzats per separat i junts:
1. La forma activa és tocar diversos instruments. Cada nen té la seva pròpia cançó per tocar. Un aconsegueix el millor efecte davant del públic, mentre que l' altre ha d'estar sol.
2. El cant s'utilitza més sovint com a complement, ja que té poc efecte curatiu, perquè el so neix dins del cos i no passa per totes les etapes de penetració.
Receptes musicals
Els científics han dut a terme una gran quantitat de proves i investigacions, després de les quals van arribar a la conclusió que algunes melodies realment tenen efectes terapèutics forts.
Per al tractament del tabaquisme i l'alcoholisme, juntament amb l'acupuntura i la hipnosi, poden ajudar-vos la Sonata a la llum de la lluna de Beethoven, l'Ave Maria de Schubert, la tempesta de neu de Sviridov i el cigne de Saint-Saens.
Encara hi ha música per al tractament dels nervis, és a dir, les obres de Pakhmutova, Txaikovski iTariverdiev. Per eliminar els efectes de l'estrès i concentrar-se en una tasca específica, retirar-se i crear una sensació d'espai lliure, són adequades obres mestres de compositors com Schumann, Txaikovski, Liszt i Schubert. Una úlcera d'estómac pot ser derrotada pel Vals de les Flors. Per superar el cansament, es recomana escoltar "The Seasons" de Txaikovski i "Morning" de Green. Per desfer-se de la irritació i animar-se, el jazz, el dixieland, el blues, el reggae i el calypso ajudaran, tots aquests gèneres provenen d'una temperamental melodia africana.
També hi ha música en el sistema de tractament dels mal alts mentals, ajuda a relaxar-se completament i organitzar correctament tots els pensaments, és a dir, "Vals" de Xostakóvitx de la pel·lícula "The Gadfly", un romanç d'imatges harmonioses a La història de Pushkin "La tempesta de neu" de Sviridov i la creació de "L'home i la dona" de Leia. La "Marxa del casament" de Mendelssohn restaura l'activitat cardíaca i la pressió arterial. Per a la prevenció de la gastritis, la Sonata núm. 7 de Beethoven és adequada. El Peer Gynt de Grieg i la Polonesa d'Oginsky alleujaran els mals de cap.
Els metges japonesos afirmen que hi ha música per al tractament de les articulacions, a la qual s'inclouen "Humoresque" de Dvořák i "Spring Song" de Mendelssohn. Escoltar Mozart ajuda a desenvolupar la intel·ligència dels nens.
Efectes nocius
Diverses melodies poden millorar el benestar i ajudar al treball de tots els sistemes corporals, però de vegades també provoquen certs canvis, que en el futur són força difícils de portar a l'originalcondició.
Els treballs que tenen ritmes intermitents i que no tenen en compte les lleis de l'harmonia afecten negativament el sistema cardiovascular. Fins i tot la música especial per a la depressió pot afectar negativament el cos quan s'escolta a un volum de més de 120 decibels.
Si avui el debat sobre la força dels clàssics encara continua, aleshores el dany de la cacofonia ensordidora s'ha demostrat durant molt de temps amb nombrosos exemples negatius. Els músics de rock famosos tenen problemes amb el sistema nerviós central i els audiòfons.
Un dels rockers més famosos de la seva època Kurt Cobain es va suïcidar. Els fans de la seva obra van caure sistemàticament en tràngol a l'hora d'escoltar les obres. En el seu cas, amb el joc habitual de ritmes agressius i sons ensordidors, es va interrompre el treball del subconscient, que podria ser un dels motius del suïcidi.
