La columna vertebral humana no és només una línia recta. Immediatament després del naixement, les corbes fisiològiques comencen a formar-se gradualment. Són necessaris per suavitzar la càrrega a la columna.
A més de les corbes naturals, poden aparèixer-ne de patològiques. S'anomenen curvatures. La columna vertebral, quan es produeixen, comença a funcionar de manera una mica diferent. No només es notarà un defecte físic exterior, sinó que també es veurà alterat el funcionament dels pulmons, el cor i parts del sistema digestiu.
Tipus de curvatura de la columna vertebral
Com s'ha esmentat anteriorment, normalment una persona té diverses corbes. Permeten carregar menys el cos durant la vida. Hi ha quatre curvatura fisiològica de la columna vertebral. Es troben a les regions toràcica, cervical, sacre i lumbar.
Pel que fa a les curvatures no naturals, s'anomenen aquelles que es desvien de l'eix de la columna als costats o cap endavant i cap enrere. Si estem parlant d'una desviació a la dreta o a l'esquerra de l'eix, llavors en medicina aquesta mal altia s'anomena escoliosi. També n'hi ha de costatcurvatura: cifosi i lordosi. En alguns casos, es consideren normals, però només quan la curvatura no supera determinats indicadors. Tan bon punt hi hagi diferències amb la norma, cal sotmetre's a un curs especial de tractament.
escoliosi
L'escoliosi s'anomena comunament curvatura toràcica de la columna. De vegades pot afectar altres departaments, però l'anterior es veu afectat amb més freqüència.
La mal altia es diagnostica per primera vegada abans dels 15 anys. Si estem parlant d'un grau sever de patologia, és fàcil de notar a causa de l'escàpula elevada, la desviació del cos cap al costat. L'escoliosi afecta la postura d'una persona així com la seva manera de caminar.
Aquesta patologia té forma de C, forma de S i forma de Z.
La primera forma és la més fàcil. Aquí estem parlant d'una curvatura en una direcció. Aquest grau es considera el més comú.
En presència d'escoliosi en forma de S, es diagnostica la formació de dos arcs. El primer es considera el principal. El segon es produeix per tal de redreçar la columna vertebral. Per regla general, es troba a sobre de la principal.
Si una persona té tres arcs de curvatura alhora, estem parlant d'escoliosi en forma de Z. Els dos primers són molt pronunciats. Aquesta curvatura de la columna es pot veure amb facilitat. El tercer només es revela amb l'ajuda d'una radiografia. Aquesta mal altia es considera molt greu. Té els símptomes més forts i un petit percentatge de probabilitat de curació.
Lordosis
Curvaturacolumna cervical, així com la regió lumbar indica la presència de lordosi. La massa desviació de l'eix cap endavant s'anomena comunament una mal altia patològica. De vegades pot ocórrer on hi ha cifosi toràcica natural.
La lordosi porta al fet que una persona té problemes amb el moviment de les extremitats inferiors. La funcionalitat dels braços i la cintura escapular es veu afectada, i els mals de cap greus també poden ser molestos. A causa del fet que la columna vertebral està deformada, el treball dels pulmons, el cor i els ronyons canvia en una persona. Com més gran sigui el grau de curvatura, més fortes seran aquestes manifestacions.
Cifosi
La cifosi és una curvatura patològica de la columna, o més aviat del seu eix. Es tracta d'inclinar-se enrere.
De moment es coneixen dues formes de la patologia descrita. N'hi ha arquejats i angulars. En el primer cas, estem parlant de la formació d'un arc uniforme, que indica curvatura. Pel que fa a la cifosi angular, aquí estem parlant de la protuberància de les vèrtebres. Sembla un racó.
La caiguda s'hauria d'anomenar una forma lleu de cifosi.
Causes d'ocurrència
La curvatura de la columna pot ser adquirida o congènita. Un nombre molt gran de factors provocadors poden conduir a una patologia similar. Per regla general, diverses vèrtebres es poden veure afectades per separat o tota la columna vertebral es pot veure afectada per complet.
Les mal alties que condueixen a aquestes patologies inclouen més sovint mal alties del sistema nerviós central. Pot ser poliomielitis, paràlisi cerebral, raquitisme i osteoporosi,tuberculosi òssia, reumatisme, així com predisposició hereditària o problemes genètics.
Per regla general, en els adults, la curvatura comença en el context de l'osteocondrosi. Les persones que tenen una hèrnia discal també corren risc.
Curvatura secundària
Hi ha curvatures que s'anomenen secundàries. Sorgeixen a causa de qualsevol patologia associada a mal alties dels òrgans o del sistema esquelètic. Els motius principals d'això s'han d'anomenar cicatrius cutànies profundes que provoquen tensió muscular, inflamació d'aquesta última, síndrome de dolor que es produeix amb problemes de la vesícula biliar, el fetge o els ronyons, lesions de la columna vertebral o anomalies congènites.
La curvatura de la columna vertebral dels nens sovint es produeix a causa del fet que el seu esquelet creix ràpidament i s'està formant la postura. Ara els nens s'asseuen malament a classe o fent els deures a casa. En conseqüència, a causa d'una cotilla muscular feble, comencen a aparèixer corbes no naturals.
Símptomes
Quin tipus de queixes té el pacient depèn totalment no només de la presència d'una flexió patològica, sinó també d'on es troba i del grau de flexió en qüestió.
El primer grau de curvatura de la columna s'estableix quan l'angle de l'arc no supera els 10 graus. Com a regla general, exteriorment el defecte és invisible, tampoc hi ha canvis especials en el benestar. Es pot desenvolupar una lleugera inclinació. Hi ha diferents alçades de fulla. No és estrany notar una faixa escapular lleugerament elevada quan la persona està nua.
Segon grauimplica una curvatura de fins a 25 graus. En aquest cas, es registren violacions a les vèrtebres. El to dels músculs que es troben a l'esquena i al pit pot canviar. Si una persona està asseguda durant molt de temps, té dolor a la columna. També se li fa difícil suportar l'activitat física.
El tercer grau es caracteritza per una curvatura de fins a 50 graus. En aquest cas, la deformació es nota immediatament. Una persona té mal d'esquena constantment, li costa fer fins i tot els exercicis físics més senzills, hi ha dificultat per respirar en repòs.
Si l'angle de l'arc és superior a 50 graus, aquí estem parlant del grau de curvatura més greu. Aquesta patologia afecta molt el funcionament dels pulmons, el cor, el fetge, l'estómac i els bronquis.
Els símptomes que hi ha depèn completament del tipus de curvatura de la columna. Si estem parlant del coll uterí, aleshores mals de cap, marejos i problemes amb els moviments molestaran constantment. Amb trastorns a la part baixa de l'esquena, poden aparèixer mal alties de les extremitats inferiors, apareixen disfunció ovàrica i disfunció sexual.
Com determinar la presència de la mal altia?
La deformació de la columna es pot observar en un examen extern acurat, encara que sigui un primer grau de desenvolupament. És molt possible identificar de manera independent una curvatura de la columna vertebral. Les fotos d'algunes patologies estan disponibles a l'article.
Si una persona es manté dreta, en presència d'una de les mal alties anteriors, tindrà una espatlla més baixa que la segona. En examinar l'esquena, es pot notar l'angle de l'escàpula, que és fortsobresurt. Si t'inclines cap endavant, la curvatura de la columna es notarà fàcilment. Dempeus dret, heu de baixar les mans. A continuació, hauríeu de parar atenció a quanta distància hi ha entre ells i la cintura. Si és diferent, estem parlant de curvatura anormal.
Si parlem de signes subjectius, hem de notar entumiment de les extremitats, dolor d'esquena, coll, pit. Per confirmar el diagnòstic, cal fer una radiografia o una tomografia computada. Si hi ha sospita d'un deteriorament del funcionament dels òrgans interns, es realitza una ecografia i es fan proves.
Conseqüències
No es pot ignorar el tractament de la curvatura de la columna. Això es deu al fet que el primer grau, que és menys notable i pràcticament no comporta cap molèstia, passa ràpidament a la segona i les formes posteriors. Molt sovint, la gent no s'adona que la seva columna està deformada i, per tant, no duen a terme el tractament. Com a resultat, les complicacions comencen a aparèixer força ràpidament.
Si estem parlant de segon grau, llavors per a la gent del voltant es notarà un problema amb la distorsió del cos. A més, una persona pot queixar-se d'espasmes musculars, mal d'esquena. Les persones amb aquesta mal altia no poden realitzar cap tipus d'exercici físic durant molt de temps.
La curvatura del tercer i directament del quart grau ja és força greu. Sovint, els pacients que pateixen aquesta patologia presenten alteracions en l'activitat cardíaca, tenen problemes respiratoris. Sovint es desenvolupa bronquitis. A més, a causa d'aquesta mal altia, estancaprocessos al tracte gastrointestinal. Això condueix a colecistitis, pancreatitis i altres mal alties greus. En les dones, un grau similar de curvatura pot provocar problemes amb l'embaràs, així com tenir un fill.
Es pot arreglar?
La curvatura suau es pot curar per si sola. Tanmateix, això només és real si una persona està preparada per controlar constantment la seva postura i fer els exercicis necessaris. Amb la curvatura de la columna vertebral, això és força important, i sovint uns quants mesos d'aquesta teràpia poden eliminar completament el problema.
Si parlem de segon grau, cal anar a fer un massatge, fer esport i fer teràpia manual. Molt sovint, les corbes patològiques d'aquesta forma que es produeixen en nens es curen completament.
Si parlem de tercer o quart grau, aleshores no es podrà corregir aquesta patologia. Per evitar un major desenvolupament de la deformitat, cal realitzar tots els procediments que prescriu el metge. En etapes greus, s'instal·la especialment un fixador. Et permet mantenir la columna vertebral a la posició desitjada.
Com curar la patologia a casa?
Una pregunta bastant rellevant sobre com corregir la curvatura de la columna. Podeu fer-ho a casa. Per regla general, aquesta patologia es tracta en un hospital només si la teràpia implica cirurgia.
Tot el que prescriuen els metges s'ha de dur a terme íntegrament. Tot el que es requereix del pacient és l'hàbit de caminar.amb una postura correcta, màxima activitat muscular, eliminació d'estrès innecessaris al cos. Durant el tractament, tots els símptomes secundaris desapareixeran completament.
L'esquema de la teràpia és individual. El més important sempre és fer exercici. Un metge selecciona un conjunt de classes, no ho hauríeu de fer vos altres mateixos. En cas contrari, es pot aconseguir, per contra, el deteriorament. El massatge, la fisioteràpia i més es consideren tractaments complementaris.
Exercicis de gimnàstica per a l'esquena
Quan la curvatura de la columna vertebral en nens o adults, cal parar atenció als exercicis de gimnàstica. Gràcies a ells, pots enfortir els músculs. En conseqüència, la columna vertebral es mantindrà a la posició desitjada. Els exercicis recomanats inclouen els següents.
Mentre esteu estirat de panxa, heu d'estirar els braços i les cames alternativament cap amunt. A continuació, poseu-vos de genolls. Amb una mà cal descansar a terra, i estirar l' altra cap al costat. El mateix s'ha de fer simultàniament amb les cames.
Des d'una posició dempeus, estira el tors cap amunt. També cal aixecar les mans. Es triguen uns segons a mantenir aquesta posició.
En la mateixa posició, dempeus, cal realitzar inclinacions del tors. Això s'ha de fer en diferents direccions.
Aquest conjunt de classes és exemplar. Com a regla general, s'utilitza en qualsevol teràpia. Sobretot serà efectiu en el primer grau de curvatura. Per aconseguir resultats, cal realitzar-los regularment. També és necessari que el metge selecciona els exercicis iels va corregir a mesura que avançava el tractament.
Prevenció
La curvatura de la columna vertebral en adults i nens fa que altres òrgans i sistemes deixin de funcionar amb normalitat. És per això que cal portar a terme constantment la prevenció. És fàcil de fer.
Has de participar constantment en algun tipus d'esport. També hauríeu de controlar la vostra postura. Definitivament cal menjar bé. No us oblideu del tractament de les mal alties associades amb el metabolisme i directament amb el sistema musculoesquelètic.
