Tothom sap la importància del calci per al nostre cos. I tothom coneix els símptomes de la seva deficiència: ossos fràgils i càries dental. Però un excés de calci al cos tampoc li beneficia, cosa que no és coneguda per tothom. És la sobreabundància d'aquest element el que es tractarà en aquest article. Quins són els símptomes i quines conseqüències té un excés de calci al cos, què fer i com prevenir l'impacte negatiu d'aquest factor?
Oligoelement essencial
Fins a un 99% del calci es troba als teixits ossis i l'1% en forma d'ions lliures es troba en diversos fluids corporals. Amb la manca d'aliment, el cos comença a "robar-lo" de l'esquelet i de les dents. Però el calci té un paper important en la implementació de les contraccions musculars, inclosa la freqüència cardíaca, aixòcorregeix la pressió arterial, enforteix el teixit connectiu i participa en el transport per membrana de diverses substàncies.
El calci també és responsable de les nostres reaccions davant situacions estressants, està implicat en els mecanismes de coagulació de la sang. A més, és aquest element el que ens ajuda a fer front a les al·lèrgies i té un efecte antiinflamatori.
Taxes de consum
El calci entra al nostre cos només amb els aliments, però s'excreta malament de manera natural. La ingesta diària de calci és individual i depèn del grup d'edat:
- Fins als tres anys, la necessitat del cos d'un nen en calci és de 600 mil·ligrams al dia.
- Un nen de 10 anys que comença a perdre les dents hauria de consumir fins a 800 mil·ligrams de calci al dia.
- Fins als 16 anys, la necessitat de calci del cos augmenta i la taxa d'ingesta és de 1200 mil·ligrams.
- Els adults poden consumir uns 1.000 mil·ligrams.
- En les dones embarassades, la necessitat de calci augmenta fins a 1.200 mil·ligrams per dia.
- Per a les persones que fan un treball físic intens i els esportistes, la taxa de consum és de 1.500 mil·ligrams per dia.
Molt dolent
Un excés de calci al cos s'anomena hipercalcèmia. Aquesta patologia es troba sovint en els amants dels productes lactis, així com en persones que beuen aigua dura amb excés de calci. Són motius fisiològics. Però sovint el desenvolupament d'un excés patològic de calci al cos es produeix en la gent gran.persones.
Les causes patològiques de la hipercalcèmia poden ser:
- Augment de la producció d'hormones paratiroïdals (hormona paratiroïdal) - hiperparatiroïdisme. Aquesta patologia és més freqüent en les dones, els símptomes d'un excés de calci al cos estan pràcticament absents i aquestes condicions només es detecten durant l'examen.
- La presència de tumors malignes als pulmons i als ronyons. En els homes, un excés de calci al cos pot provocar tumors als testicles i la degeneració de la pròstata.
- La radioteràpia per a l'oncologia i la intoxicació per vitamina D pot provocar hipercalcèmia.
- L'excés de calci pot estar associat a mal alties hereditàries i trastorns hormonals.
Símptomes d'excés de calci al cos
Sovint aquestes condicions són asimptomàtiques. Però els signes d'un excés de calci al cos es poden considerar una disminució o pèrdua de gana, una sensació de set constant, nàusees i vòmits. A més, hi ha debilitat general i augment de la fatiga. Posteriorment, els trastorns digestius en forma de restrenyiment s'uneixen a aquests símptomes, i en un estat de desatenció, són possibles confusió i al·lucinacions. Atès que l'excés de calci es diposita al teixit muscular i als vasos sanguinis, poden aparèixer rampes nocturnes i fragilitat vascular, i el seu dipòsit als conductes renals provoca el desenvolupament d'urolitiasi.
Aquest és un símptoma comú d'hipercalcèmia en adults. Us podeu imaginar què pot fer un excés de calci al cos d'un nen.
Conseqüències de l'excés d'oferta
Les conseqüències d'una sobreabundància no mataran, però poden empitjorar la vida. El calci no és tòxic i fins i tot un contingut molt alt en el cos no portarà a la mort. Però les conseqüències dels nivells elevats prolongats a la sang poden ser molt desagradables, a saber:
- La hipertensió arterial és un augment de la pressió arterial en el context de la deposició de calci a les parets dels vasos sanguinis. La gota és una patologia dels teixits i les articulacions causada pel desequilibri de la sal i l'acumulació d'àcid úric.
- Les calcinoses són dipòsits de calci en teixits i músculs força dolorosos. Fins a la calcificació de la vàlvula aòrtica, quan la cirurgia és indispensable.
- L'hiperparatiroïdisme és una mal altia endocrina associada amb la hiperfunció de les glàndules paratiroides i el desequilibri electròlit.
A més, amb un excés de calci, s'inhibeix l'excitabilitat de les fibres nervioses dels músculs esquelètics, disminueix el to de la musculatura llisa dels òrgans interns. La sang es fa més espessa, cosa que provoca la formació de càlculs renals, el desenvolupament de bradicàrdia i angina de pit. L'acidesa del suc gàstric en aquesta patologia augmenta, i això pot provocar gastritis i úlcera pèptica.
Què podem fer
Per començar, cal sotmetre's a un examen i fer proves per determinar el fons hormonal del cos. Un cop establerta la causa de l'acumulació d'aquest element, cal començar a eliminar l'excés de calciorganisme.
En primer lloc, cal excloure de la dieta tots els aliments rics en calci: llet, formatges durs, ous, verdures (sobretot julivert) i col. Es troba molt calci en el sèsam i el seu oli, les ametlles i els fruits secs, la xocolata (més negre que la blanca), les llavors de halva i de gira-sol, el pa blanc i l'arròs.
Les preparacions que contenen calci s'han de prendre amb compte, donada la duresa de la nostra aigua potable.
Podeu començar a beure aigua destil·lada. Però val la pena recordar que aquesta aigua, juntament amb el calci, elimina altres oligoelements del cos. Per tant, no el pots beure durant més de 2 mesos.
A més, heu de complir estrictament les dosis de fons per augmentar el nivell de calci que us va prescriure el metge. I prendre vitamina D només segons el prescriu un metge, perquè és amb la seva participació que es produeixen les reaccions químiques de la regulació del metabolisme del potassi per part de l'hormona paratiroïdal de les glàndules paratiroides..
El tractament és excepcionalment complex
Depenent de la concentració de calci al plasma sanguini, el metge prescriu diversos fàrmacs per accelerar l'excreció del mineral. Durant la funció renal normal, aquests poden ser diürètics (per exemple, furosemida). De vegades n'hi ha prou amb corregir la ingesta de líquids i la dieta per estabilitzar la situació. El vostre metge pot prescriure medicaments antagonistes del calci rics en magnesi (com ara Veropomil) i de vegades glucocorticoides, bifosfonats i calcitonina.
En alguns dels més difícilscasos, es pot prescriure hemodiàlisi. Només aquells pacients que no reben tractament amb altres mètodes són derivats per a aquest procediment.
De vegades el metge prescriu l'excisió quirúrgica de les glàndules paratiroides. L'extirpació d'una o dues glàndules en el 90% dels casos redueix l'alliberament d'hormona paratiroïdal i s'elimina la hipercalcèmia.
Val la pena assenyalar que en el tractament d'aquesta patologia, cal controlar la composició i la bioquímica de la sang.
El calci mata dones
Científics de Suècia van arribar a aquestes conclusions. Al nostre país, els preparats de calci estan disponibles gratuïtament i s'inclouen en els suplements dietètics per enfortir el cabell i les ungles.
Per a la regulació de la concentració de calci en el cos humà, és responsable l'hormona paratiroïdal, que augmenta el contingut de calci en el plasma sanguini, redueix el seu contingut en el teixit ossi i retarda la seva excreció. Dades recents suggereixen que les hormones sexuals també estan implicades en els processos metabòlics associats amb el calci en les dones.
Però estudis recents han demostrat que les dones de mitjana edat i grans que prenen més de 1.400 mil·ligrams de calci al dia augmenta el risc de mort per insuficiència cardiovascular.
Molta quantitat de calci a la sang condueix a la mal altia de Parkinson
Estudis recents de científics han confirmat les dades que amb un alt contingut de calci al plasma sanguini, s'acumulen proteïnes tòxiques específiques característiques de la mal altia de Parkinson al sistema nerviós. Aquestes proteïnes, el paper de les quals no s'ha dilucidat fins fa poc, destrueixen les neurones. Els metges avuicreuen que els fàrmacs que redueixen els nivells de calci en mal alties del cor també poden tenir un efecte protector sobre el teixit nerviós.
Resum
Ara el lector sap que en nens, dones i homes, els símptomes d'un excés de calci al cos són els mateixos i tenen conseqüències negatives, igual que la seva deficiència.
Només és important recordar el perill de l'autotractament i confiar el diagnòstic final i l'establiment de protocols de teràpia a un especialista competent.
