Un gran nombre d'estudis realitzats per especialistes de diferents països demostren que avui dia, la depressió s'ha convertit en una de les mal alties més comunes. La depressió afecta milions de persones a tot el món i als països desenvolupats el seu nombre arriba al 20%.
La depressió és una mal altia molt greu que sol comportar problemes tant a la persona que la pateix com a la seva família. La capacitat de treball del pacient es redueix molt. Malauradament, moltes persones no tenen una comprensió completa de les manifestacions i les possibles conseqüències de la depressió. És molt important reconèixer la mal altia en les primeres etapes, quan encara no ha pres un caràcter desatenat. La majoria dels països tenen serveis de suport i tractament dedicats a la depressió. Hi ha una àmplia consciència pública sobre com fer-hi front. Intentem aprendre més sobre el tractament i el diagnòstic de la depressió.
Com es manifesta la mal altia?
El diagnòstic de la depressió i l'ansietat comença per identificar signes de mal altia. Es pot manifestar de diverses formes. Val la pena conèixer els principals signes d'aquest trastorn. Les manifestacions emocionals inclouen les següents:
- Sentiment d'anhel, depressió i opressió.
- Augment de la irritabilitat.
- L'aparició de dubtes i les seves accions.
- Molt sovint, les manifestacions depressives es combinen amb l'ansietat per la salut.
- S'ha perdut la capacitat de gaudir.
Manifestacions fisiològiques de la depressió:
- Pèrdua de gana.
- Dolor al cos.
- Diversos trastorns del tracte gastrointestinal.
- Pertorbació del son.
En el diagnòstic diferencial de la depressió, les manifestacions de comportament s'expressen com:
- augment del consum d'alcohol;
- tendències a evitar la societat i el contacte amb ella;
- comportament passiu.
Per poder fer un diagnòstic de depressió amb certesa, heu de tenir una part determinada dels símptomes d'aquesta llista.
Tipus principals de depressió
Per regla general, diverses tensions prolongades o incidents profundament traumàtics són les causes de la depressió. Tot i que de vegades apareix sense cap motiu aparent. La presència de diverses mal alties dels òrgans humans, per exemple, problemes en el treball del cor, intestins i altres, complica seriosament el tractament. Però, si és a temps per sol·licitar-hoAmb l'ajuda d'un especialista, podeu millorar significativament el vostre benestar físic i mental.
En algunes persones, la mal altia pot ser crònica i manifestar-se al llarg de la vida. Pot haver-hi exacerbacions després d'esdeveniments traumàtics sobtats. En casos rars, la depressió es limita només als símptomes físics. Els mètodes per diagnosticar la depressió són força diversos. Cada psicoterapeuta es guia pels mètodes més adequats per identificar les causes i només després prescriu la teràpia.
Model biopsicosocial de depressió
Segons aquesta visió, l'arrel de la depressió rau en una combinació de diversos factors biològics, psicològics i socials.
Els factors biològics que causen depressió solen incloure diverses alteracions en el funcionament dels processos neuroquímics.
Múltiples estudis han identificat els factors psicològics següents per a la depressió:
- Fixació de fenòmens vitals negatius i negatius.
- Crítica constant i conflicte en la comunicació.
- Nivells augmentats de diverses condicions d'estrès.
- Manca de moltes relacions de confiança
A causa de l'augment del ritme de vida que s'ha produït en les últimes dècades, la inestabilitat de la societat, l'augment del nombre de tot tipus de situacions estressants i les constants crisis econòmiques, s'ha produït un augment del nombre de persones que pateixen depressió.
Avui, la societat es cultiva constantmenttot un ventall de valors que fan que una persona odi i es condemni a la solitud. Entre aquests valors, destaquen especialment aquest tipus: el culte a la força física i la superioritat violenta sobre les altres persones,
Tractament per a la depressió
El tractament de la depressió sol incloure una combinació de medicaments i psicoteràpia. Abans de procedir-hi, es realitza un diagnòstic de depressió: una prova. Mostra els signes més visibles de la mal altia. El tractament amb medicaments se sol donar als pacients que presenten símptomes depressius lleus a moderats. Perquè el tractament tingui èxit, cal seguir estrictament les instruccions del metge encarregat i visitar-lo regularment amb un informe sobre el seu estat. En la majoria dels casos, amb la teràpia adequada, es poden eliminar tots els símptomes depressius.
Antidepressius
Els antidepressius són pràcticament l'única classe de fàrmacs que s'utilitzen per tractar la depressió. Gràcies al desenvolupament de la indústria farmacèutica, cada any apareixen nous tipus d'antidepressius al mercat farmacèutic. Sens dubte, tenen una sèrie d'avantatges respecte als seus homòlegs produïts a mitjans del segle passat. La nova generació d'antidepressius ha reduït els efectes secundaris, ha millorat significativament la tolerància i ha reduït els efectes negatius sobre el cos en diverses vegades.
La dosi requerida d'antidepressius la calcula el metge tractant, noheu d'intentar determinar-ho vos altres mateixos, això pot causar conseqüències no massa agradables. Els antidepressius són segurs quan es prenen sota supervisió mèdica, és clar.
Un gran nombre d'estudis demostren l' alta eficàcia d'aquests fons, però cal recordar que l'efecte només es produeix després d'un ús prolongat del fàrmac, no hauríeu d'esperar resultats immediats. A diferència de diversos tranquil·litzants, els antidepressius no provoquen una sensació d'addicció al pacient.
Psicoteràpia
En el seu nucli, la psicoteràpia representa un afegit molt important al mètode principal de tractament, en canvi, la psicoteràpia assumeix un paper més important per al pacient en aquest procés. Ajuda els pacients a aprendre a regular les seves emocions perquè puguin afrontar amb eficàcia diverses situacions de crisi en el futur.
Els tractaments psiquiàtrics més efectius per a la depressió són els següents.
Teràpia psicodinàmica i conductual
Teràpia psicodinàmica, segons la qual la principal causa dels trastorns depressius són els conflictes interns, que inclouen el desig de ser independent i el desig simultani de tenir una gran quantitat de suport. Un altre problema típic és la presència d'una ràbia intensa, un ressentiment cap a les persones que l'envolten, combinat amb la necessitat de ser sempre amable, bo i mantenir la bona voluntat dels éssers estimats.
El començament d'aquests problemes es trobala història vital del pacient, que pot ser objecte d'anàlisi en teràpia psicodinàmica. En qualsevol cas concret, pot haver-hi un contingut únic d'experiències conflictives i, per tant, cal un treball psicoterapèutic personal. El significat d'aquest tractament és entendre el conflicte per part del pacient i ajudar en la seva resolució constructiva: aprendre a trobar un equilibri d'independència i intimitat, desenvolupar la capacitat d'expressar de manera constructiva els seus sentiments.
La psicoteràpia conductual s'utilitza per resoldre els problemes existents del pacient, entre els quals destaquen: la conducta passiva, un estil de vida monòton i la protecció d'una persona de la societat que l'envolta.
Psicoteràpia cognitiva
Aquest look combina tots els avantatges d'aquests dos enfocaments. Aquest mètode consisteix a treballar amb determinats problemes de la vida i signes conductuals de depressió i treballar amb les seves fonts psicològiques internes. La raó principal del desenvolupament de la depressió es considera pensaments negatius, que es manifesten en la tendència dels pacients amb depressió a veure tot el que els va passar amb una llum negativa. Per canviar la manera de pensar existent, cal fer un treball molt exhaustiu, que anirà encaminat a desenvolupar una visió optimista de la vida.
Després de sotmetre's a un curs de psicoteràpia cognitiva, el risc de tornar a la depressió es redueix a la meitat.
