Per a qualsevol àmbit de l'activitat humana, la legislació imposa certs requisits d'higiene. Per exemple, en el context de la implementació de programes educatius, s'aplica un SanPiN (normes i normes sanitàries i epidemiològiques) i un altre a la producció de roba i calçat. Aquest article està dedicat a una descripció detallada del sistema de requisits d'higiene establert pel metge sanitari en cap de la Federació Russa.
El paper de les normes d'higiene
Els nens passen la major part de la seva vida en institucions educatives. Per garantir un procés educatiu còmode i eficaç, han de disposar de condicions sanitàries i higièniques segures.
Per al ple desenvolupament fisiològic i psicològic de cada nen, l'entorn educatiu és important. Aquest concepte s'ha d'entendre com un conjunt d'elements que asseguren l'activitat vital d'una institució d'educació general, inclosos els recursos tècnics i materials,construir el procés educatiu, organitzar menjars escolars, atenció mèdica, etc.
Les normes estatals estableixen els requisits higiènics per al funcionament de les institucions educatives. SanPiN 2.4.2.2821-10 no només regula els principis de l'equipament material i tècnic de l'escola, sinó que també determina les condicions per a l'execució dels programes educatius bàsics. En primer lloc, es presta atenció a les solucions arquitectòniques i urbanístiques de l'edifici, sistemes d'enginyeria i il·luminació, components del microclima, així com la disposició del subministrament d'aigua i clavegueram.
Una altra categoria de normes sanitàries inclou les normes d'ordenació dels llocs d'estudi, recomanacions per a l'elecció del mobiliari, publicacions educatives i metòdiques, motxilles i sabates desmuntables. A l'aula on es realitza el procés educatiu s'apliquen els requisits sanitaris i higiènics quan es treballa amb ordinador i altres suports didàctics.
L'administració de la institució educativa és responsable del compliment de les normes de restauració i suport mèdic, l'aplicació d' altres requisits de l'estació sanitària i epidemiològica, que són obligatoris per al normal creixement i desenvolupament dels escolars en un ambient segur. i un entorn còmode.
On hauria de ser l'edifici de l'escola
Es recomana que els locals de les institucions educatives estiguin allunyats de la calçada amb trànsit estable a una distància d'almenys 170 m.barri.
El document especificat estableix el radi de servei recomanat per a la població. Per a les institucions ubicades en zones urbanes residencials, aquesta xifra és de 750 m. Per a les institucions educatives amb major càrrega de treball (liceus i gimnàs), aquest requisit no s'aplica. A les zones rurals, el punt de servei més llunyà per a una escola pot estar a 4 km. Paral·lelament, per als escolars que visquin a una distància superior a 1 km, l'administració local està obligada a cuidar i organitzar els serveis de transport.
No està permès adossar garatges i aparcaments a l'edifici de l'escola, i els llocs equipats amb contenidors d'escombraries no han d'estar a una distància inferior a 20 m. A l'hora de construir i zonificar el local, s'ha de tenir en compte l'orientació de les finestres.. Per exemple, segons les normes sanitàries, les aules de primària poden tenir accés a qualsevol costat de l'horitzó, excepte al nord.
Requisits generals per als locals d'una institució educativa
El primer que hauries de prestar atenció és la capacitat. A les escoles urbanes, no hauria de superar els 1.000 estudiants, a les escoles rurals - 500. Al mateix temps, l'ocupació recomanada a cada classe és de 25 persones. Els requisits higiènics dels locals inclouen la zonificació de les aules i les aules en funció del càlcul d'almenys 2,5 m2 per alumne. Els principis principals de l'estructura de l'edifici escolar són:
- garantir la màxima separació del contingent escolar en grups d'edat;
- dividint l'habitació endiversos blocs i separació d'aules i aules dels espais escolars generals (rebedor, sales esportives i d'actes, menjador, sector administratiu);
- proximitat de les aules a les instal·lacions sanitàries i d'esbarjo;
- possibilitat d'aïllament de determinats grups en cas de brot de mal alties infeccioses.
El sistema de requisits d'higiene està orientat a garantir l'organització de la neteja i desinfecció regular dels locals. Les parets de l'escola han de ser llises. Com a materials d'acabat, es permet l'ús de recobriments segurs i impermeables. Els requisits higiènics de SanPiN donen recomanacions sobre l'elecció del color de la pintura per a les parets. Per exemple, per a les oficines que s'enfronten als costats nord-est o nord-oest, s'aconsella utilitzar materials d'acabat de colors càlids (beix, rosa pàl·lid, groc pàl·lid) i per al públic del sud: pintura de color fred (blau pàl·lid, groc pàl·lid). verd). Es recomana pintar les parets del gimnàs amb colors clars.
Els requisits higiènics també s'apliquen als sòls d'una institució educativa. Els sòls no han de ser relliscosos, tenir buits i defectes. Es permet l'ús de taulers o parquet, linòleum sintètic com a material de superfície per al sòl. Els llocs per als procediments sanitaris s'han de revestir amb rajoles de ceràmica o mosaic.
Règim aire-tèrmic
Els requisits higiènics per al microclima dels locals escolars depenen del tipus de vidre,orientació de les finestres, el nombre d'escalfadors, la presència de ventilació. La temperatura òptima a les aules ha d'estar entre 21-22 °C, i al gimnàs - al nivell de 15-17 °C. Un nivell d'humitat relativa interior adequat és del 40 al 60%.
S'utilitzen radiadors o estructures de calefacció tubulars com a dispositius de calefacció. La seva temperatura superficial màxima és de 80 °C. Per evitar lesions per cremades als estudiants, els sistemes de calefacció estan tancats amb reixes extraïbles.
A més de la calefacció, la disposició de la ventilació d'escapament no és menys important. L'administració de la institució escolar s'encarrega de netejar el conducte de ventilació almenys dues vegades l'any. Per garantir la ventilació natural, les finestres de l'edifici estan equipades amb travesses i ventilacions, que han de funcionar en qualsevol època de l'any. El sistema de requisits d'higiene d'acord amb la norma educativa estatal federal preveu la necessitat de ventilació obligatòria de les aules i les aules durant els descansos. Abans de l'inici de les classes i després de les classes, en absència d'alumnes, es realitza mitjançant ventilació, la durada de la qual depèn de les condicions meteorològiques.
Quina aigua pots beure a l'escola
Les institucions d'educació general estan equipades amb sistemes de subministrament d'aigua per beure i lluitar contra incendis. Simultàniament al subministrament d'aigua, ha de funcionar un sistema de clavegueram central i, en absència, cal equipar les instal·lacions de tractament local o els armaris secs.
D'acord amb els requisits d'higiene, s'utilitza aigua potable a partir desubministrament central d'aigua després del tractament per ebullició o filtració. En absència d'un subministrament d'aigua centralitzat, l'aigua embotellada s'utilitza per garantir el règim de beguda, la qualitat i seguretat del qual es confirmen mitjançant els documents pertinents. Quan organitzeu un règim de consum amb aigua embotellada, és important proporcionar suficients plats nets als estudiants. Es permet l'ús de gots de vidre i terrissa al menjador, i a les aules i aules: gots d'un sol ús de plàstic o paper. Al costat de l'ampolla s'instal·la un contenidor de terra per recollir els plats usats.
Els estudiants han de tenir accés gratuït a l'aigua potable tant durant les classes com durant els descansos. Als laboratoris, tallers, sales de servei, aules de física, biologia i química, un consultori mèdic, un menjador i sales per a necessitats higièniques, s'ha de subministrar aigua freda i calenta (no superior a 60 °C) als lavabos.
Taulons dels estudiants a l'aula
El conjunt, format per una cadira i una taula amb una superfície inclinada del pla de treball (amb un angle de 7-17 °), és el principal mobiliari dels estudiants. Les aules en què es realitzin sessions formatives hauran d'estar equipades amb un mobiliari adequat a la franja d'edat i alçada dels alumnes. Si la taula o la cadira són massa altes, es recomana utilitzar un reposapeus ajustable.
En el sistema d'exigències d'higiene, també hi ha recomanacions per triar els consells educatius. La superfície de treball ha de serrecobriment altament adhesiu per al contacte amb guix, retolador, fàcil de netejar amb una esponja humida o seca. Quan escolliu un consell escolar utilitzat per escriure, heu de parar atenció a la seva durabilitat, la presència d'un recobriment antireflectant.
El mateix procés de disposició dels mobles a l'aula d'estudi també ha de complir els requisits sanitaris i higiènics. Quan es treballa a l'aula, cada alumne ha de tenir accés visual a la pissarra. En base a això, s'apliquen les regles següents:
- distància mínima entre files d'escriptoris - 60 cm;
- la distància entre la taula del professor i la pissarra és d'almenys un metre;
- la distància des de la primera taula de la fila fins a la pissarra és d'almenys 240 cm;
- distància màxima des de la pissarra d'un estudiant assegut a l'últim escriptori: no més de 860 cm.
Normes higièniques per organitzar el lloc de treball d'un estudiant
L'assentament dels alumnes es realitza tenint en compte l'estat de salut de cadascun d'ells. Aquells estudiants que sovint estan mal alts haurien de ser allunyats de la paret exterior. Els nens amb discapacitat auditiva i visual s'asseuen a les primeres taules de les files.
El lloc de treball s'ha d'organitzar de manera que pugui oferir una posició de treball còmoda del cos, en la qual:
- cap dret (es permet una lleugera inclinació cap endavant);
- el cos està inclinat cap endavant, però l'estudiant no recolza el pit a la vora de l'escriptori;
- braços doblegats als colzes, no hi ha suport;
- les cames es dobleguen en angle recte i es recolzen al terra (de peu);
- la distància des dels ulls fins a la superfície de treball de l'escriptori és igual a la longitud de l'avantbraç i la mà.
Procés educatiu segons els estàndards del GEF
Els requisits higiènics tenen com a objectiu eliminar l'estrès innecessari al cos dels alumnes de diferents edats. Es recomana començar la jornada escolar no abans de les vuit del matí. A més, a principis de setmana, la jornada escolar hauria de ser més lleugera, començar amb un petit escalfament per millorar el rendiment dels alumnes durant la classe.
D'acord amb el sistema de requisits d'higiene de l'estàndard educatiu de l'estat federal, la càrrega lectiva durant la lliçó l'ha de planificar el professor d'acord amb un principi únic que s'aplica als estudiants de primària, secundària i secundària. La càrrega ha d'augmentar gradualment, assolint un pic a la meitat de la lliçó i disminuint al final de la lliçó, la durada òptima de la qual és de 45 minuts. Es necessiten petites pauses durant la lliçó.
Aquests requisits corresponen a aquest pla, que divideix condicionalment la lliçó en parts introductòries, principals i finals. Els primers 5-10 minuts es dediquen a la discussió de qüestions organitzatives. La part principal, destinada a la presentació de nou material, dura 25-30 minuts. Amb el propòsit de provar finals i practicar el tema après, es fa una petita enquesta i després es fa els deures.
Atès que el sistema de requisits d'higiene de l'estàndard educatiu estatal federal té com a objectiu maximitzar la productivitat del procés educatiu, el professor ha d'utilitzar diverses formes d'ensenyament durant la lliçó (per exemple,escriptura, narració, qüestionari, lectura expressiva, consideració d'ajudes aplicades, etc.). Aquest mètode us permetrà mantenir el nivell de concentració necessari dels estudiants al llarg de la lliçó i evitar l'excés de treball.
Llibres, llibres de text, manuals
La finalitat principal d'introduir normes d'higiene en relació al disseny de publicacions educatives és garantir la llegibilitat per tal de mantenir la salut dels òrgans de la visió i prevenir les mal alties oftàlmiques en els escolars. En compilar SanPiN, es van tenir en compte les dades de l'anàlisi de publicacions educatives modernes. Els estàndards higiènics per a la tipografia i la decoració es classifiquen segons criteris com ara el perill visual, el tipus d'ajuda didàctica i el grup d'edat dels alumnes.
Els requisits generals dels llibres escolars són:
- coberta: pot ser suau o dura;
- mètodes de fixació del bloc: no està permès utilitzar mètodes que portin a un deteriorament de les condicions de lectura (llibres cosits amb filferro, enganxats amb fixació sense costures);
- marges espinals a la extensió del llibre - almenys 2,6 cm;
- impressió: només es pot fer amb tinta negra amb un interval de densitat òptica d'almenys 0,7 sense traços de caràcters borrosos;
- no més de dos colors de pintura per ress altar el text.
Treball amb ordinador
Els ordinadors electrònics per a les sessions de formació només es poden instal·lar a les aules d'informàtica. D'acord amb els requisits sanitaris i higiènics, l'ordinador s'instal·la en un lloc de treball. Per a cada alumnedepèn d'almenys 6 m2 quan s'utilitzen monitors de tipus antic (disposats amb un tub de raigs catòdics) i 4,5 m2 si els LCD moderns són pantalles connectades. En preparació per al funcionament del gabinet d'informàtica, es presta molta atenció als equips de protecció de terra, d'acord amb els requisits de seguretat contra incendis.
L'ordenació dels llocs de treball implica garantir una exposició inofensiva als camps electromagnètics. Els estudiants han de seure davant dels ordinadors de manera que el professor tingui l'oportunitat d'apropar-se lliurement a cada lloc de treball. A les aules escolars d'informàtica només s'utilitzen ordinadors estacionaris. No es permeten els ordinadors portàtils propietat dels estudiants.
Les exigències sanitàries i higièniques quan es treballa amb un ordinador suggereixen limitar la durada continuada del treball, sempre que la mirada es fixi directament a la pantalla del monitor durant un màxim de 20-25 minuts. Aquest estàndard està dissenyat per a estudiants de secundària.
La llegibilitat dels textos a la pantalla del monitor és un requisit higiènic igualment important per a un ordinador, que es pot complir amb:
- augment de la mida de la lletra en comparació amb les edicions de llibres tradicionals;
- ajust de brillantor;
- Combinació de color de fons de pantalla i símbols.
Si s'observen les normes sanitàries i higièniques quan es treballa amb un ordinador personal, el risc de sobreesforç del sistema visualabsent durant la lliçó.
Amb quin criteri triar una motxilla escolar
En primer lloc, cal parar atenció al pes d'un maletí buit: no ha de superar els 700 g. S'ha de donar preferència a les motxilles escolars, la forma estable de les quals està prevista pel disseny. La part posterior del maletí ha de ser semirígida o equipada amb un perfil de massatge.
Les espatlles han de tenir una amplada mínima de 40 mm per evitar talls a la pell del nen. A més, el material del qual estan fets pot ser elàstic i suau al tacte. Una opció més pràctica són les motxilles amb espatlles rígides, però només es poden utilitzar amb coixinets suavitzants especials.
La part principal de les motxilles escolars solen estar fetes de material durador i pràctic amb propietats repel·lents a l'aigua. La motxilla ha de ser còmoda per a la neteja o rentat regular. És recomanable donar preferència a les motxilles brillants i acolorides que tinguin certificats de qualitat.
El pes màxim d'una motxilla escolar recomanada per les normes sanitàries i higièniques per als estudiants de secundària és d'entre 3,7 i 4,2 kg. El pesatge de la motxilla es realitza juntament amb els kits d'estudi (quaderns, llibres, manuals) i papereria durant una setmana a cada trimestre.
Canvi de sabates per als estudiants
D'acord amb les exigències sanitàries i higièniques per a l'organització del procés educatiu dins les parets del recinte escolar, l'alumnat haurà d'estar en un lloc net.sabates de recanvi. Es selecciona segons la forma i la mida del peu. A l'hora d'escollir una mida, és desitjable tenir en compte una petita reserva a la punta de la sabata, dissenyada per al creixement gradual i un augment de la longitud del peu a causa de la càrrega en caminar. El marge òptim és de 5-7 mm. Si f alta, els dits dels peus del nen estaran en una posició doblegada, cosa que pot provocar un deteriorament del subministrament de sang al dit del peu.
Les sabates massa fluixes també poden ser perjudicials i poden provocar rascades i butllofes. Les sabates reemplaçables han de ser còmodes, tenir un taló ajustat per subjectar fermament el taló i evitar la seva desviació. Un règim adequat de temperatura i humitat a l'interior de la sabata no s'ha de garantir amb una punta oberta, cosa que és inacceptable per a sabates intercanviables, sinó pel disseny del model.
Normes nutricionals en una institució educativa
Per als alumnes d'educació primària i secundària, s'ofereix servei de menjador al menjador de l'escola. La majoria de les institucions educatives també permeten la venda de productes de bufet i plats preparats.
Els àpats inclouen dos àpats al dia. Per als alumnes del primer torn s'organitzen esmorzars (11:00-12:00) i dinars (14:30-15:30). Si el procés educatiu es fa en el segon torn, els nens reben dinar i berenar (16:00-16:30). S'ofereixen cinc àpats al dia per als nens que estudien en institucions obertes les 24 hores.
A l'hora de comprar productes, confeccionar els menús diaris, es té en compte l'edat i la salut dels nens. Dieta dels estudiantsha de ser equilibrat, basat en els principis de la nutrició funcional. Els plats del menjador escolar han de tenir un efecte beneficiós sobre el cos, promoure el creixement i el desenvolupament complets, contenir vitamines, minerals, probiòtics i altres components nutricionals essencials. No es permet la repetició dels mateixos plats al menú durant dos dies seguits.
El vinagre, la mostassa, la maionesa, les espècies picants no s'utilitzen en l'elaboració de productes culinaris per a nens. Com a condiments, es permet afegir arrel de julivert, api, anet, canyella, vainillina. Els àpats preparats per als estudiants no han de contenir additius químics (conservants, colorants i aromes).
