El cos femení és un misteri per a la ciència. Tanmateix, hi ha processos que els científics ja coneixen. Alguns d'ells contribueixen a la concepció exitosa d'un nen. Avui intentarem respondre a la pregunta de què és l'ovulació. A més, es presentaran els mètodes per a la seva determinació. Al final, tothom podrà entendre com determinar una concepció reeixida abans del retard dels dies crítics. Tot això és extremadament important quan planifiqueu un embaràs o utilitzeu el mètode anticonceptiu del calendari.
Breument sobre el concepte
Què és l'ovulació? Aquest és el dia més favorable per a la concepció. Es caracteritza per la maduració de l'ou en el cos de la nena.
L'ovulació es produeix amb el primer període. Ella acompanyarà la noia preparada per a la fecundació. Els nens i les persones grans no tenen el procés corresponent.
Què és l'ovulació? En termes simples, una persona descriu el procés de maduració del fol·licle i la seva sortida a les trompes de Fal·lopi. Algunes dones diuen que el període d'estudi és la meitat del cicle mensual. És correcte?
Sobre els dies crítics
Respostadepèn directament del cicle mensual d'una dona. Es tracta del nombre de dies entre dies crítics.
En un cicle normal, l'ovulació es produeix al voltant de la meitat d'aquest període. Però de vegades són possibles desviacions de la norma.
Per exemple, si una noia té un interval llarg entre períodes (32 dies o més), aleshores el dia favorable per a la concepció es produeix a la 3a setmana del cicle. Amb dies crítics curts, pots quedar-te embarassada entre el 7 i el 10è dia.
En conseqüència, l'inici de l'ovulació depèn de les característiques del cos femení. I cada noia moderna hauria de saber determinar un dia favorable per a la concepció. A continuació, considerarem tots els escenaris possibles.
Durada del "viatge"
Quant dura el període d'ovulació? Entendre aquest problema també és necessari per planificar l'embaràs amb èxit.
Malauradament, el procés en estudi no és massa llarg. El període d'ovulació és de només 24-48 hores. Durant aquest temps, l'òvul passa per les trompes de Fal·lopi. Si durant el "viatge" la fecundació no es va produir, la cèl·lula femenina mor en 2-3 dies. En cas contrari, s'adhereix a l'úter.
És possible frenar d'alguna manera el moviment de l'ou? No, aquest és un procés natural, la durada del qual no es pot influir. Una noia pot experimentar una ovulació tardana o primerenca, però el viatge per les trompes de Fal·lopi encara no durarà més de 2 dies.
Mètodes de determinació
Quan ovules després de la menstruació? Què jas'ha dit que idealment aquest període es produeix a la meitat del cicle. És a dir, 14-15 dies després de l'inici dels propers dies crítics. De fet, aquest mètode per determinar el moment favorable per a la concepció no és fiable. Hi ha altres escenaris?
Sí. Per calcular quan s'allibera l'òvul del fol·licle, podeu utilitzar:
- tècnica fisiològica;
- mètode de calendari;
- gràfic de temperatura basal;
- Examen d'ultrasò;
- proves especials.
Aquests són tots els mètodes possibles actualment per "atrapar" un dia propici per concebre un fill. A continuació, veurem cada opció amb més detall.
Determinat pel calendari
Ovulació: què és? En paraules simples: el dia en què la probabilitat de concepció augmenta al màxim. Per a les persones que volen ser pares aviat, és important saber com determinar el període adequat.
La primera opció és el mètode del calendari. La solució més senzilla és dividir el nombre de dies del cicle mensual per 2. Molt sovint, l'ovulació, com ja s'ha esmentat, es produeix entre 14 i 16 dies després de l'inici dels propers dies crítics.
No obstant això, aquesta no és la tècnica més precisa. És important tenir en compte que l'ovulació pot ocórrer abans o més tard de l'habitual. És molt difícil determinar de manera independent el període favorable per a la concepció en aquestes situacions.
Per tant, amb el mètode del calendari de càlcul del moment en estudi, és millor saber amb antelació quan es produeix l'ovulació tardana i precoç. En el primer casEs resten 11 dies del nombre de dies del cicle mensual i 18 dies del segon cicle.
Inconvenients de la recepció
Què és l'ovulació? Ja hem trobat la resposta a aquesta pregunta. Ara podeu fer front als mètodes per "captar" el període corresponent.
El mètode del calendari, com hem dit, no és una manera precisa de detectar l'ovulació. Et permet entendre quan és teòricament possible la fecundació de l'òvul.
El component principal en aquestes circumstàncies és la durada del cicle menstrual. Aquest és un valor no constant. Està influenciat per diversos factors. Per exemple, la fatiga i l'estrès. Per tant, és millor utilitzar càlculs més precisos.
Ecografia i revisió
Com calcular l'ovulació? Ja hem vist un dels exemples. Però també hi ha millors trucs.
Per exemple, la realització de diagnòstics ecogràfics dels òrgans pèlvics. Aquest és el mètode més precís de tots els que existeixen avui dia. Et permet determinar la maduresa del fol·licle, així com veure l'òvul.
Amb la menstruació regular, els diagnòstics d'ecografia es realitzen entre 8 i 10 dies després de l'inici dels propers dies crítics. Es duu a terme investigacions posteriors per recomanació d'un metge. És possible que es necessitin fins a 5 ultrasons per cicle.
Cicle irregular i dia de la concepció
Sovint penseu en quin dia del cicle arriba l'ovulació, noies amb períodes irregulars. El mètode del calendari en aquest cas no funcionarà en absolut, però s'utilitza activament.
Els metges de diagnòstic per ultrasons recomanen fer-ho 5 dies abans de l'ovulació esperada. malgrat aixòalgunes noies arriben a les sales d'ecografia després del final dels dies crítics amb un interval de 3-4 dies. Aquesta opció realment ajudarà a esbrinar quan és millor concebre un fill. Però no sempre s'utilitzen.
Quin és el motiu d'això? Els exàmens d'ecografia triguen molt de temps. Per tant, la majoria de les dones prefereixen altres mètodes per "captar" l'ovulació.
Per temperatura
Quan ovules després de la menstruació? No hi ha una resposta exacta a aquesta pregunta. És diferent per a cada noia. Però generalment s'accepta que el moment més favorable per concebre un fill és la meitat del cicle menstrual.
Per determinar l'ovulació, moltes persones mesuren la seva temperatura corporal basal. Amb l'ajuda d'indicadors rellevants, serà possible entendre quan l'òvul està totalment preparat per a la fecundació.
El cicle mensual es divideix condicionalment en 2 fases: abans i després de l'ovulació. És possible fer un seguiment dels components corresponents per temperatura basal.
Què és l'ovulació? La resposta a aquesta pregunta ja no causarà cap dificultat. Però com identificar-lo? La temperatura basal durant l'ovulació augmenta bruscament fins als 37 graus. Així és com determinen el període favorable per a la concepció a casa.
Si creeu un gràfic de la temperatura basal, podeu veure que abans de l'ovulació, la temperatura corporal es manté en el rang de 36,6 a 36,8 graus, després puja a 37 (el millor dia per planificar l'embaràs) i després d'això s'estableix per sobre de l'indicador especificat. Fins a quin període? La temperatura serà superior als 37 graus fins a l'inicimensual.
Regles de mesura de la temperatura
Aquesta tècnica també té alguns inconvenients. Aquest enfocament per identificar el moment adequat per a la concepció és més fiable que el calendari. Tanmateix, es necessita molt de temps.
La tècnica de mesura de la temperatura basal juga un paper molt important en els resultats obtinguts. Si no el seguiu, no podreu entendre quin dia del cicle va venir l'ovulació.
Aquestes són les regles que cal tenir en compte a l'hora de mesurar la temperatura basal:
- Recollir dades és important just després de despertar-se. No et moguis, estigues actiu o aixequis del llit després de dormir. Tot això distorsiona la realitat. Per tant, és millor tenir un termòmetre a prop.
- La temperatura basal es pot mesurar per via vaginal, oral o rectal. Per obtenir el resultat més precís, només s'utilitza una de totes les opcions proposades.
- Cal fer el tràmit al mateix temps. La millor hora és entre les 6 i les 7 del matí.
- Pensant en quan ovula després de la menstruació, la noia haurà d'utilitzar un termòmetre. Si el dispositiu canvia, s'ha de marcar el dia d'aquest esdeveniment.
- Les dades obtingudes quan està mal alt o beu alcohol es ratllen del gràfic.
- Qualsevol canvi en la situació durant la prova s'ha d'indicar al gràfic corresponent. Factors externs poden afectar l'ovulació.
- Per treure conclusions sobre l'ovulació, cal mesurar la temperatura diàriament durant almenys 3 cicles.
Tots aquestsles regles us ajuden a traçar la vostra temperatura corporal basal. No pots s altar dies. En aquest cas, la realitat es distorsionarà.
Si la nena està prenent control de la natalitat, l'estudi s'haurà de posposar. Després de tot, les dades rebudes no es consideraran vàlides. Amb l'ajuda d'anticonceptius orals, una dona "gestiona" els seus períodes. L'ovulació s'alenteix, l'òvul madura molt ràpidament després de cancel·lar-lo.
Si el gràfic mostra fluctuacions greus de temperatura, hauríeu de consultar un metge. Aquest fenomen sovint és el resultat de mal alties ginecològiques i de la manca d'ovulació en general.
Important: les grans fluctuacions de la temperatura basal de vegades indiquen una violació del procés d'obtenció de les dades corresponents.
Només fisiologia
Hi ha símptomes evidents d'ovulació? Sí, però no totes les noies en saben. Si controleu atentament el cos durant tot el cicle menstrual, notareu que en el moment favorable per a la concepció, el cos es comporta de manera diferent.
De què estem parlant? És habitual destacar els següents símptomes d'ovulació:
- canviar la naturalesa del flux vaginal;
- dolor abdominal;
- canvi en la libido;
- correcció de l'estat de l'úter;
- dolor al pit;
- cristal·lització de secrecions salivals;
- canvi en la percepció dels gustos i les olors;
- inflor i flatulència abdominal.
Alguns d'aquests fenòmens es consideraran amb més detall. Aleshores podreu esbrinar exactament quan és millor planificar un nadó.
Sobre les secrecions devagina
Ovulació: com passa? A la meitat del cicle, l'òvul madura al fol·licle. Després d'això, el primer "component" esclata, el segon en surt. L'òvul comença el seu viatge per les trompes de Fal·lopi. No hi ha res incomprensible o difícil en això, així com en la comprensió de la qüestió de què és l'ovulació.
Com ja s'ha esmentat, durant l'ovulació, la naturalesa del flux vaginal canvia. Però, com exactament?
Molt sovint, les secrecions vaginals es fan més abundants. El seu color és groguenc. De tant en tant, es poden veure elements sagnants. Això és normal.
En alguns casos, durant l'ovulació, la secreció dels òrgans genitals femenins es torna rosa o marró. No cal tenir por d'un fenomen com aquest. Com els pegats amb sang, s'associa amb la ruptura del fol·licle.
A l'exterior, la secreció s'assembla al moc. No haurien de tenir cap olor específica quan ovulen.
Sobre els canvis a l'úter
Ovulació: què és? Ja hem descrit aquest procés en termes senzills. I com calcular-ho també.
Sense fallar en un moment favorable per planificar un nadó, el coll uterí es torna suau, s'obre i s'eleva. Per determinar l'ovulació, és important realitzar un "examen" manual dels òrgans genitals femenins cada dia. No us oblideu de la higiene.
Per cert, un ginecòleg també pot ajudar a detectar l'ovulació. Fins i tot sense ecografia. Com podeu endevinar, haureu d'acceptar un examen en un ginecòlegbutaca.
Proves a casa
A casa, les noies fan servir cada cop més proves d'ovulació especials de farmàcia. Semblan proves d'embaràs.
L'acció d'aquests "dispositius" és extremadament senzilla. Està dirigit a detectar nivells elevats d'hormona luteïnitzant (LH). Durant l'ovulació, n'hi ha molt al cos.
Una prova d'ovulació es realitza de la mateixa manera que una prova d'embaràs. La noia ha d'orinar a la tira reactiva i després mirar el resultat. Normalment hi ha 3 "dispositius" d'aquest tipus al paquet. Al cap i a la fi, per detectar amb precisió l'ovulació, heu de fer un estudi diverses vegades.
Abans de fer la prova, no hauríeu d'orinar durant 3-4 hores. La precisió dels resultats obtinguts es veu afectada per l'abundància de begudes i alimentació.
Una prova d'ovulació positiva no només passa en un bon dia per concebre. Això és possible amb mal alties ginecològiques o durant l'embaràs.
Signes d'una fecundació exitosa
I com determinar l'embaràs? Alguns intenten fer-ho abans de visitar el ginecòleg.
Els signes de fecundació de l'òvul després de l'ovulació gairebé no apareixen. De vegades, una setmana després del "dia X" es poden veure frotis de sang a la secreció vaginal. Indiquen la fixació d'un òvul fecundat a l'úter.
L'embaràs normalment ve determinat pels signes següents:
- augment de la somnolència i la fatiga;
- toxicosi;
- secreció sagnant de la vagina (enuna petita quantitat);
- període tardà.
Per obtenir un resultat més precís, hauràs de consultar un metge. Com calcular l'ovulació? Ara és fàcil de fer!
