La reducció de l'hemoglobina es reflecteix tant en l'aspecte com en l'estat intern d'una persona. Els motius de la seva disminució poden ser diferents i les conseqüències causen danys greus al cos. Una mal altia en què els nivells d'hemoglobina estan per sota del normal s'anomena anèmia. Continua amb diferents graus de complexitat, però es tracta amb èxit en qualsevol etapa. A l'article, analitzarem per què l'hemoglobina baixa a 90 g/l i com afrontar aquesta situació.
Què és l'hemoglobina i la seva norma?
La sang conté eritròcits i leucòcits, que tenen un paper important en el cos. Els glòbuls vermells proporcionen oxigen als òrgans, els saturen amb sang i eliminen el diòxid de carboni. Els leucòcits són responsables de la immunitat i protegeixen el cos dels factors que afecten negativament la salut.
Els eritròcits contenen proteïnes que contenen ferro: aquesta és l'hemoglobina. És gràcies a ell que la sang té un color vermell, això s'explica per la interacció biològica dels ions de ferro i oxigen. Amb la seva deficiència, els òrgans experimenten una deficiència d'oxigen, que està plena de l'aparició.complicacions de salut i una disminució de l'hemoglobina fins a 90 en dones, homes i nens.
Hi ha indicadors del nivell normal d'hemoglobina, que difereixen segons el sexe i l'edat de la persona:
- Per als homes, es considera que la norma és de 130 a 170 g / l, amb un indicador significativament inferior o superior, cal sotmetre's a un curs de teràpia.
- Per a les dones, el límit de 120-150 g/l es considera la norma.
- L'hemoglobina en nens es calcula de manera diferent que en adults, la seva norma en nounats, nens en edat preescolar i escolar té valors diferents.
Després de la cirurgia, pèrdua important de sang, durant la maternitat, després del part, l'hemoglobina es calcula a partir de les dades següents.
Com es fa l'anàlisi?
Com que l'hemoglobina baixa es manifesta per nombrosos símptomes, es prescriu molt sovint una anàlisi que en determina el nivell. Si els resultats de l'anàlisi van mostrar una disminució de l'hemoglobina a 90 g/l, a la persona se li oferirà hospitalització per a l'examen, el tractament i l'observació.
Per al correcte càlcul i determinació dels indicadors exactes, cal fer una anàlisi, observant les condicions següents:
- llogat amb l'estómac buit;
- l'últim àpat no hauria de ser més tard de 8 hores abans d'anar al laboratori;
- Permès beure aigua sense gas.
Si es prescriu una anàlisi de l'hemoglobina glicada, aquí es permet menjar, beure i fer activitat física, ja que no afecten els resultats. L'excepció són els medicaments per al tractament de la diabetis: distorsionen els indicadors. Per a la fiabilitat de les dades, s'ha d'evitar la seva recepció sempre que sigui possible.
Durant un recompte sanguini complet, es pren una mostra d'un dit. Triga menys de 2 minuts i és gairebé indolor. En una hora o 2-3 dies, depenent de la velocitat del servei, s'emet un resultat, que indica el nombre de leucòcits i eritròcits, VES i nivell d'hemoglobina. Una anàlisi més detallada indica la fórmula dels leucòcits, el nivell de sucre i altres indicadors.
Símptomes i causes de la disminució
Si l'hemoglobina baixa a 90, hi pot haver diversos motius:
- funcions relacionades amb l'edat, quantitats insuficients d'oligoelements provenen dels aliments;
- dieta desequilibrada o dietes freqüents/a llarg termini;
- processos infecciosos crònics al cos;
- infeccions respiratòries superiors, grip;
- mal alties de la sang;
- mal alties autoimmunes;
- el període de l'embaràs i la lactància, quan el cos necessita una quantitat més gran d'oligoelements i vitamines;
- estrès;
- fumar, beure alcohol;
- presencia de paràsits al cos;
- donació.
La baixa hemoglobina es manifesta per símptomes distònics i astènics. El primer d'ells inclou:
- caiguda del cabell no natural i creixement lent del cabell;
- augment de la temperatura corporal sense cap motiu aparent;
- pigmentació a les unglesplaques, així com la seva delaminació, deformació, fragilitat;
- petites llagues a les comissades de la boca que causen molèsties;
- pell seca;
- urgència sobtada de menjar guix, argila, carbó vegetal, carn crua o altres aliments no aptes;
- desig d'inhalar una forta olor química, per exemple, pintura, diluent, acetona.
Els símptomes astènics inclouen:
- tensió arterial baixa;
- freqüència cardíaca ràpida;
- desmais;
- mareig;
- sentiment pitjor, debilitat, f alta de son, fatiga.
Conseqüències
Els nivells d'hemoglobina per sota dels 90 en dones, homes i nens poden agreujar els problemes de salut existents o provocar-ne de nous.
Entre les conseqüències hi ha:
- Desenvolupament de diferents graus d'anèmia.
- Disminució de la immunitat i de les defenses corporals, contra les quals es desenvolupen refredats i mal alties infeccioses.
- Els nens han reduït el rendiment acadèmic i la concentració, han retardat el creixement i el desenvolupament de les habilitats mentals i han augmentat la fatiga.
- Rendiment reduït.
- Canvi de teixits corporals.
- Funció deficient dels òrgans.
- El desenvolupament de mal alties del cor. Atès que el cor no té oxigen, funciona en un mode millorat, que sovint condueix al desenvolupament de miocardiopatia. El cor s alta 2 vegades més que la norma de la sang, amb el temps, es produeix una hipertròfia ventricular esquerre.
- La càrrega del fetge augmenta, la qual cosa fa que augmenti.
- Inflor de les extremitats.
Per què disminueix l'hemoglobina a les dones?
Després de superar la prova, el metge explica per què l'hemoglobina baixa a 90, què significa per a una dona i quines mesures s'han de prendre.
Les principals causes de l'anèmia es troben en la passió de les dones per les dietes, la reducció de l'activitat, la dieta desequilibrada, el desig constant de perdre pes.
A més, una forta disminució de l'hemoglobina pot ser provocada per períodes intensos i prolongats, que, al seu torn, indiquen problemes d'estómac o mal alties ginecològiques. La deficiència de ferro pot ser causada per diverses neoplàsies que es produeixen en els òrgans reproductors, com ara fibromes o quists.
El resultat de l'anàlisi amb un indicador de 90-100 g/l pot indicar un procés inflamatori en el cos de la dona. Amb aquests valors, el metge prescriurà un diagnòstic per identificar la causa.
L'hemoglobina al nivell de 100 g/l tampoc és la norma i, per regla general, es detecta en dones madures. Les seves principals causes són les mal alties cròniques existents i la immunitat debilitat.
Quan està embarassada
Hemoglobina baixa especialment perillosa (fins a 90) durant l'embaràs. La manca d'oxigen condueix al desenvolupament de diverses patologies, hipòxia fetal, augmenta el risc de part sense èxit i avortament involuntari. La immunitat de la futura mare es redueix, mentre que augmenta la probabilitat de patir mal alties víriques i bacterianes.
Si l'hemoglobina baixa per sota del nivella 86 g / l, a una dona embarassada se li prescriu tractament mèdic immediat. Els nivells anormals d'hemoglobina glicada indiquen possibles patologies al cos, inclosa el desenvolupament de diabetis.
L'anèmia per deficiència de ferro pot ser causada per la manca d'un element dietètic o pels factors següents:
- desequilibri hormonal;
- prenent antibiòtics;
- poc temps (menys de 3 anys) després d'un embaràs anterior;
- disbacteriosi intestinal;
- diarrea;
- trastorns psicoemocionals;
- mal alties cròniques existents.
Disminució de nens
El nivell d'hemoglobina d'un nen es calcula en funció de la seva edat. L'hemoglobina 90 en un nen dels primers dies de vida indica més sovint una manca de ferro al cos de la mare durant el període de tenir un nadó. A més, l'anèmia en un nadó pot ser el resultat de mal alties que pateix una dona o si l'embaràs va ser múltiple.
Durant els primers mesos, el nivell d'hemoglobina del nounat disminueix; això es considera la norma. Tanmateix, si arriba als 86 g/l, el nadó és controlat acuradament, sovint la raó rau en la desnutrició, llavors s'introdueixen aliments complementaris artificials a la dieta del nounat.
La norma d'hemoglobina en un nen de fins a 12 mesos és de 100-140 g/l. A un valor inferior, el nadó no rep prou oxigen i el creixement i el desenvolupament comencen a disminuir.
Per a un adolescent, la taxa normal és de 120-160 g/l. Cal tenir en compte que l'anèmia infantil afecta negativament els òrgans digestius, l'activitat cerebral, l'estat dels vasos sanguinis i el creixement.
Disminució de l'hemoglobina en homes
Una disminució de l'hemoglobina fins a 90 en un home no sempre comporta complicacions de salut i pot ocórrer per diferents motius. Per exemple, durant el son, l'hemoglobina és sempre baixa i, després de despertar-se, puja a un nivell normal.
Molt sovint, l'anèmia en els homes està indicada per una dieta desequilibrada, la manca d'un estil de vida actiu, les condicions ambientals i l'exposició rara a l'aire fresc.
Poques vegades es provoca aquesta condició:
- escòria del cos;
- metabolisme pobre;
- mal alties de la sang;
- neoplàsies;
- mal alties del tracte gastrointestinal;
- donació freqüent.
Com augmentar l'hemoglobina?
Si observeu una caiguda de l'hemoglobina a 90 g/l, haureu d'escoltar les recomanacions del metge i començar el tractament.
Les principals mesures terapèutiques i preventives són la saturació de la dieta amb aliments que contenen ferro. Cal seguir la dieta, menjar aliments saludables, no berenar sobre la marxa.
Per a l'anèmia lleu, el vostre metge us receptarà una dieta que inclogui aliments rics en ferro.
En casos més avançats, es prescriu tractament farmacològic. Si els indicadors no es normalitzen en una setmana, el metge s'oferirà a rebre tractament en un hospital on la persona serà seguida.vigilància durant tot el dia. Quan l'hemoglobina és inferior a 90 g/l, es prescriu una transfusió de suspensió d'eritròcits per augmentar ràpidament l'indicador.
Entre altres coses, cal canviar el teu estil de vida, intentar moure't més, sortir més sovint a l'aire lliure, caminar.
Drogues
L'ús de qualsevol medicament s'ha d'acordar amb el metge tractant. Tenint en compte totes les característiques individuals, possibles reaccions al·lèrgiques, el metge prescriurà el fàrmac més eficaç amb l'ajust de la dosi.
Els fàrmacs més populars per augmentar l'hemoglobina inclouen:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Hemobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Les preparacions que contenen ferro en forma líquida són millor absorbides i tolerades pel cos. Les tauletes poden causar inflor, flatulència i restrenyiment.
El curs del tractament és prescrit per un especialista, els seus termes depenen directament de la gravetat de la mal altia. De vegades n'hi ha prou amb una teràpia de deu dies, en casos difícils la recepció és més llarga i combinada amb una alimentació dietètica.
Què menjar
Quan l'hemoglobina baixa a 90, què fer després i com menjar, diu el metge tractant. També s'han programat exàmens periòdics per controlar l'indicador.
Amb un nivell d'hemoglobina baix, és molt recomanable parar atenció a la seva dieta. Els aliments han de ser més equilibrats ivariat, inclou tants aliments rics en ferro com sigui possible.
Els aliments que contenen ferro inclouen:
- Carn: vedella, xai, conill.
- Ous: guatlla, pollastre.
- Fruits secs: nous, avellanes, ametlles.
- Fruites: codonyat, caqui, peres, pomes, magrana.
- Verdures: remolatxa, pastanagues.
- Verds: julivert, anet, espinacs.
- Gras.
- Mongetes.
- Baies.
S'ha d'aclarir que el calci perjudica l'absorció del ferro, per la qual cosa els aliments que contenen ferro no s'han de consumir juntament amb productes lactis, és millor que es prenguin en diferents moments.
Qualsevol mal altia és més fàcil de prevenir que de curar. Les passejades regulars a l'aire lliure no només eviten la disminució de l'hemoglobina a 90 g / l, sinó que també afavoreixen el son profund, tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós i el metabolisme. Una bona alimentació millora la salut general i prevé el desenvolupament de nombroses mal alties.
