L'estrès a la feina i a casa, els entorns tensos, els canvis relacionats amb l'edat en homes i dones contribueixen al fet que cada cop més persones siguin propenses als atacs de pànic. En l'article parlarem dels símptomes d'aquesta mal altia i del tractament proposat per A. Krasikov.
Què és un atac de pànic
Aquest és un deteriorament sobtat i injustificat del benestar, que s'agreuja per la por sense causa, l'ofec, el pànic. Els metges poden anomenar aquesta condició distonia, neurosi o cardioneurosi, però l'essència del fenomen desagradable no canvia.
Els atacs de pànic són sobtats. Una persona que ha experimentat aquesta condició patològica una vegada tindrà constantment por d'un segon atac, que clarament no contribueix a la qualitat de vida. Aquests són els principals signes d'un atac de pànic:
- augment inesperat de la freqüència cardíaca i de la freqüència cardíaca;
- sensació de f alta d'alè, dificultat per respirar;
- sudoració excessiva;
- febre o calfreds sobtats;
- sensació de tremolor a les extremitats o a tot el cos, formigueig o espasme;
- pensaments pesats depressius, por a la mort o la pèrdua sobtadaseny;
- pànic que consumeix tot, l'estat de "crit silenciós".
Molts metges creuen que aquesta condició patològica no és una mal altia independent, sinó un símptoma. En aquest cas, el tractament consisteix a trobar/eliminar possibles problemes de l'organisme (desequilibri hormonal, patologia vascular, diabetis) i aturar-los. La síndrome en si es tracta amb medicaments.
El doctor Alexei Krasikov veu el tractament dels atacs de pànic d'una manera completament diferent. Creu que l'impacte destructiu sobre el cos humà d'aquests atacs no només es pot minimitzar, sinó que es pot eliminar completament amb l'ajuda de la psicoteràpia.
Qui és Alexey Krasikov i quina és la peculiaritat del seu tractament?
Aquest metge va treballar durant molt de temps a la clínica de la neurosi. És un psicoterapeuta en exercici. Va publicar nombrosos treballs en què el psicoterapeuta fonamenta les seves teories. Confiar en ell i seguir la seva opció de tractament proposada és una qüestió privada dels seus pacients. Però mentre ens atrevim i dubtem, molts comencen la vida sense por als atacs de pànic.
Aleksey Krasikov en les seves conferències en vídeo promou la teoria que els símptomes vegetatius no estan relacionats amb l'entorn, les condicions meteorològiques, la nutrició, les circumstàncies, són les conseqüències de les emocions internes que una persona experimenta a nivell subconscient. Estant sota el jou d'experiències negatives, inconscientment ens exposem al risc d'emmal altir amb diversos trastorns, inclosos els atacs de pànic. Suggereix lluitar contra els atacs de pànic ambno pastilles, sinó autoconsciència. En trobar allò que el preocupa, rosega, una persona trobarà una arma contra la seva mal altia.
Revisions sobre els mètodes de Krasikov
Molta gent dubta que Alexey Krasikov sigui psicoterapeuta. Les revisions són contradictòries, és difícil percebre immediatament la seva metodologia, en la qual dóna l'oportunitat de recuperar-se completament en mans del pacient. Estem acostumats al fet que el metge ho farà tot per nos altres, però amb aquesta mal altia això no funcionarà. Treballar només sobre un mateix, la recerca de problemes interns, psicològics i tensions latents portarà a un resultat positiu. Malauradament, hi ha efectes secundaris amb qualsevol tractament. El més important és adonar-nos que cal un tractament, i està en el nostre poder desfer-nos de la por i viure una vida plena de sang on no hi hagi lloc per als atacs de pànic i les pors.
