Segur que molts de vos altres heu escoltat almenys una vegada la paraula de moda "afiliació". Aquest terme prové de l'afiliació anglesa, que significa "attachment", "connection". Aquesta paraula s'utilitza en psicologia per determinar el nivell de necessitat d'una persona de comunicació, amistat, contactes emocionals, amor. L'afiliació és el desig de tenir amics, donar suport a algú, ajudar, acceptar-los dels altres, interactuar amb els altres. La necessitat de comunicació depèn de l'estil d'educació, es forma en les relacions amb els companys i els pares i s'intensifica en situacions que generen ansietat, estrès i dubtes sobre si mateix. En aquests casos, interactuar amb altres persones ajuda a alleujar experiències negatives. Si es bloqueja la motivació d'afiliació, hi ha una sensació d'impotència, una sensació de solitud, un estat de frustració. Els científics han demostrat que la salut humana està directament relacionada amb la seva necessitat de comunicació.
Motivació
La nostra vida és difícil d'imaginarsense cap motiu social: el desig d'aconseguir l'èxit, la posició a la societat, el poder, el desig d'ajudar els altres i la necessitat de comunicació: tots determinen l'actitud d'una persona envers els que l'envolten. Vegem què constitueix un dels més significatius: el motiu d'afiliació. Això és:
- la necessitat de converses ocasionals (encara que només sigui una xerrada buida);
- establir contactes, relacions (desig de sentir-se connectat amb altres persones);
- la necessitat de compartir els nostres problemes amb els altres (a vegades tots necessitem una "armilla" per plorar).
Aquest motiu, per cert, es manifesta no només en persones, sinó també en animals, però en els primers és molt més pronunciat, perquè una persona, a causa del desenvolupament de la ment, és capaç de planificar les seves relacions, posar-se en el lloc d'un altre, etc.
L'afiliació és…
En psicologia, les necessitats socials de les persones s'estudien des de fa molt de temps. Durant molts anys d'investigació, els científics han arribat a un consens: les relacions estretes entre els individus milloren la salut. Les persones que tenen vincles socials dèbils al llarg de la seva vida són més propenses a la mort prematura que les que mantenen relacions estretes amb la família i els amics i són membres d'associacions socials o religioses molt unides. Investigadors finlandesos que estudien casos de pèrdua d'un dels cònjuges de la seva altra meitat van trobar que una setmana després de la mort d'un marit/dona, una vídua/vidu duplica el risc de mort sobtada. Per tant, en un romànticla fórmula "van viure feliços per sempre i van morir el mateix dia" és un ordre de magnitud més certa que la ficció.
Per què la salut depèn de l'afiliació?
Hi ha moltes suposicions sobre això. Potser els que tenen relacions properes mengen millor, porten una vida més ordenada, estan millor organitzats i tenen menys addiccions. Al cap i a la fi, l'atenció dels éssers estimats ens anima a cuidar la nostra pròpia salut amb més cura i, deixats a nos altres mateixos, sovint no hi donem la deguda importància. A més, la comunitat que ens dóna suport ens permet valorar millor els esdeveniments en curs i ajudar-nos a superar situacions estressants. Els familiars i amics donen suport al nostre autoestima, els seus consells amistosos, consols, ànims són els millors medicaments en els moments en què ens trobem ferits per l'hostilitat d'algú, les crítiques incorrectes, la negació de les reclamacions. Les persones natives ens donen la sensació que som estimats, acceptats i respectats. I els que porten els seus problemes sols i no poden pronunciar-se tenen un risc més gran de desenvolupar problemes de salut, perquè han de guardar totes les experiències en si mateixos i, com sabeu, totes les mal alties són dels nervis.
La necessitat de comunicació és diferent per a tothom
La tecnologia és una cosa increïble, no? Avui en dia, si volem contactar amb algú, podem trucar-lo per telèfon o enviar un correu electrònic, escriure un missatge a una xarxa social o veure'ns mitjançant una càmera web. Però els humans en tenim una necessitat innataafiliacions, la necessitat de comunicar-se cara a cara, ull a ull, la necessitat de reunir-se, abraçar-se, donar-se la mà, donar-li cops a l'esquena, xiuxiuejar alguna cosa a l'orella. Sabíeu que hi ha àrees del cervell humà dissenyades específicament per distingir entre cares: quan veiem una cara coneguda, una part del cervell sembla cobrar vida.
I, tanmateix, tothom necessita comunicació de diferents maneres. Segur que entre els teus coneguts hi ha gent que mai s'asseu a casa, sinó que assisteix constantment a festes i actes diversos… no es troben sols, sempre estan en societat, amb companys, amics, clients, amb qualsevol, però no sols. I, molt probablement, també tens amics que porten un estil de vida aïllat. A aquestes persones no els agrada augmentar l'atenció a elles mateixes, prefereixen passar temps amb els seus éssers estimats i gairebé no fan nous amics. Aquests són els dos extrems, els dos pols d'una categoria complexa anomenada "afiliació". Aquest terme defineix el nivell de com t'agrada estar al costat de la gent, quant t'inspira.
Persones amb necessitats socials baixes
Els agrada estar sols perquè així aconsegueixen els millors resultats. No és que els f altin les habilitats socials per comunicar-se, és que no volen deixar entrar ningú al seu espai personal. Aquestes persones estan devastades per la comunicació a llarg termini, després de la qual cal recuperar la força, estar sol amb ells mateixos. Una persona amb una afiliació baixa sovint evita conèixer nous coneguts, li és més agradable estar a prop.comunicar-se amb un nombre reduït de persones que "aletejar" entre una cadena interminable de cares noves. Aquestes persones són independents i autosuficients, no estan massa interessats en el que fan els altres, poques vegades es distreuen amb converses ocioses o xafarderies, però prefereixen centrar-se en les seves pròpies vides.
Persones amb una gran necessitat de comunicació
L'afiliació no és una categoria fàcil. Alguns eviten la comunicació superficial, mentre que d' altres se senten atrets per les persones, igual que una arna se sent atreta pel foc, i no hi poden fer res. Aquestes persones poden iniciar fàcilment una conversa amb un complet desconegut en un tren, avió, fins i tot en línia. Quan es comuniquen, senten que viuen. Als voltants els consideren l'ànima de l'empresa, els líders. Un autèntic infern per a aquestes persones és treballar sols, només envoltats de companys poden aconseguir bons resultats, perquè necessiten constantment intercanviar idees, compartir opinions, discutir qualsevol detall. En situacions socials, els individus amb un motiu d'afiliació dominant perceben les altres persones de manera positiva, de manera que comencen a comunicar-se amb ells amb bona nota. Això crea un cicle de comunicació positiu que crea una sensació de confort i confiança fins i tot quan interactuem amb desconeguts.
