La testosterona és una de les hormones masculines més importants. Té un paper important en la producció d'espermatozoides. També és molt important per al desenvolupament del teixit muscular i ossi, afecta l'activitat sexual. Una caiguda del nivell d'aquesta hormona pot afectar negativament la salut dels homes. Com saber el nivell de testosterona en els homes? Les anàlisis són la manera estàndard. De quina altra manera es pot determinar si hi ha anomalies en el nivell d'aquesta hormona a la sang? Ho hem tractat al nostre article.
Símptomes de deficiència
No funcionarà per determinar la testosterona en homes a casa (nivell i grau). Això només es pot fer amb l'ajuda d'investigacions de laboratori. Per conèixer el nivell exacte de testosterona, cal fer proves. Però hi ha una sèrie de símptomes que poden ser signes indirectes de la manca de testosterona al cos.
Signes
Podeu sospitar una desviació de la norma pels símptomes següents:
- L'aparició de la ginecomàstia.
- Pel seca excessiva.
- Pèrdua de pes corporal i volum muscular.
- Pèrdua del desig sexual.
- Caiguda del cabell.
Causes de baixa testosterona
La deficiència d'hormones pot causar les condicions i comportaments següents:
- Mantenir un estil de vida poc saludable.
- Abús d'alcohol i tabaquisme.
- Pèrdua natural de testosterona amb l'edat.
- Estar inactiu.
- Manca d'exercici.
- Vida sexual rara.
- Estrès freqüent.
- Prendre determinades drogues, com ara diürètics o tranquil·litzants.
Impacte en el benestar
Els nivells insuficients de testosterona afecten tant la salut física com la psicològica. Els nivells baixos de l'hormona poden conduir al desenvolupament de la síndrome metabòlica, que afecta negativament el nivell de colesterol a la sang, provoca obesitat, pressió arterial alta. Una caiguda dels nivells de testosterona pot provocar el desenvolupament d'aquestes mal alties:
- Disfunció erèctil (manca d'una erecció normal).
- Depressió.
- Hipertensió.
Com saber el nivell de testosterona a la sang
Ara hi ha moltes proves per determinar el defectel'hormona en qüestió al cos. El més comú és l'ADAM (qüestionari de deficiència d'androgens en els homes envellits). Aquesta és una prova bastant ràpida i fàcil. Un home ha de respondre honestament a deu preguntes senzilles.
Metodologia de prova
Amb aquest senzill estudi, podeu determinar que el nivell d'hormona és baix, per la qual cosa hauríeu de consultar un metge. Heu de llegir les preguntes i respondre "sí" o "no" a cadascuna d'elles:
- Sentiu f alta de vitalitat?
- Has perdut massa muscular o pes últimament?
- Sentiu una disminució de l'interès per les relacions sexuals?
- Has notat un deteriorament o f alta d'erecció últimament?
- Tens somnolència o cansament enmig del dia?
- Has notat algun deteriorament del rendiment últimament?
- Has notat un deteriorament de l'estat d'ànim?
- Observeu f alta de força física i resistència?
- Tens canvis d'humor freqüents?
- Esteu veient una pèrdua d'interès per l'esport i l'activitat física?
Si la resposta va ser afirmativa a quatre preguntes o més, val la pena visitar un especialista per a un diagnòstic més precís. Per descomptat, la prova en cap cas indica al cent per cent la presència de patologia. Una anàlisi detallada de laboratori determinarà el nivell de testosterona amb precisió.
Diagnòstic de laboratori
Només les proves seran exactesdeterminar els nivells de testosterona. Hi ha diversos tipus d'estudis d'aquest tipus. El resultat es rep en 1-2 dies hàbils. Els diagnòstics de laboratori ajudaran a determinar amb precisió el nivell de testosterona en dones i homes. Tipus de proves:
Gratis. Es prescriu quan la primera prova no va determinar el nivell. Per exemple, amb un SHBG alt. Això passa en pacients amb hipertiroïdisme. En aquest cas, els resultats de l'anàlisi han d'esperar entre 6 i 8 dies.
Prova oral. Avui en dia, aquest mètode no s'utilitza gaire sovint. En aquest cas, els nivells de testosterona es mesuren en una prova de saliva.
Per tal que els resultats de les proves de laboratori siguin més precisos, heu de seguir unes quantes regles senzilles. Els fàrmacs hormonals poden distorsionar els resultats. Per tant, s'aconsella deixar temporalment de prendre medicaments hormonals dos dies abans del lliurament del biomaterial, i s'aconsella abstenir-se de fumar el dia abans. Es recomana fer proves al matí i amb l'estómac buit.
Nivells normals de testosterona
El nivell d'hormones normal acceptat per als homes és de 12-35 nmol/litre. En el període de 25 a 30 anys, la testosterona es produeix de manera més activa. Després de 30 anys, el seu nivell comença a disminuir gradualment (aproximadament un 1-2 per cent anual). Tanmateix, aquest indicador és individual i depèn de molts factors. Aquests inclouen tant característiques genètiques com estil de vida. S'ha demostrat que si als 25-26 anys el nivell de testosterona era de 33-35 nmol / litre, això és suficient per a la vida posterior. Disminució dels valors amb l'edatafectarà la salut i el poder masculin.
Si el nivell de testosterona a aquesta edat era de 12 nmol/litre, llavors és important parar molta atenció al vostre estil de vida. Si el nivell de l'hormona en la joventut és inferior a 12 nmol / litre, això es considera una desviació de la norma. Hi pot haver moltes raons per això. Ja s'ha dit que això pot ser causat per problemes de salut. Els hàbits i l'estil de vida d'una persona també tenen un paper important.
Al cos femení, la testosterona també ha d'estar present, però en quantitats molt més petites que en els homes. Les normes són les següents:
- Fins a 39 anys - de 0,12 a 3,1 pg/ml.
- De 40 a 59 anys, el nivell hauria d'estar entre 0,12 i 2,6 pg/ml.
- Més de 60 anys, la norma és de 0,12 a 1,7 pg/ml.
Per què els nivells de testosterona estan baixant
Els motius principals són els següents:
- Mal alties infantils com ara les g alteres. Com a resultat d'aquestes mal alties, es poden produir falles en la producció de testosterona.
- Disfunció testicular. Això pot manifestar-se com a conseqüència d'una mal altia o una lesió.
- La drogodependència, l'exposició a la radiació, la mala ecologia contribueixen a l'aparició de defectes de comunicació entre l'hipotàlem, la glàndula pituïtària i els testicles. Com a resultat, la producció de testosterona al cos es pot reduir.
A més, els nivells de testosterona es poden reduir com a conseqüència de determinades mal alties. Aquests inclouen:
- Síndrome de Klaifelter.
- Herència.
- síndrome de Kallman.
Excedir la norma en homes
Es pot suposar que com més alt sigui el nivell de testosterona, millor per al cos. En realitat no ho és. Les desviacions en qualsevol direcció es consideren patològiques. Si els nivells de testosterona són excessivament alts, un home es torna hiperactiu, de vegades agressiu. El pèl corporal creix amb més intensitat. L'excés de testosterona destrueix les cèl·lules nervioses. Provoca insomni, crisi nerviosa, contribueix a canvis d'humor freqüents, amortigua l'instint d'autoconservació. Hi ha una tendència a prendre riscos d'erupció, per exemple, a excés de velocitat mentre condueix un cotxe. Els homes amb testosterona alta tendeixen a resoldre els conflictes mitjançant l'ús de la força física.
L'excés d'activitat emocional i física afecta negativament el sistema cardiovascular, provoca s alts en la pressió arterial i els nivells de colesterol.
Una conseqüència extremadament negativa d'un excés de l'hormona testosterona pot ser la infertilitat. Un excés de testosterona provoca un augment del nombre de glòbuls vermells, la qual cosa comporta una disminució del nombre d'espermatozoides.
L'excés d'hormona contribueix a l'engrandiment de la pròstata, pot provocar problemes en la vida sexual. Sovint, el motiu de l'augment dels nivells de testosterona és l'ús d'esteroides anabòlics per guanyar massa muscular. Si la situació anterior és la causa, hi ha la possibilitat d'atròfia testicular. A més, l'augment de la testosterona a causa de la ingesta d'anabòlicsels esteroides poden provocar insuficiència renal i estasi biliar.
En les dones, l'excés de l'hormona masculina es manifesta per l'aparició en la naturalesa de crueltat, agressivitat, augment del creixement del cabell en aquelles parts del cos on no haurien d'estar (a la cara, al pit, a l'estómac), obesitat, insomni, sudoració excessiva, tosca veu, infertilitat.
Com tornar els nivells d'hormones a la normalitat
Per determinar la causa de l'excés de testosterona, cal fer proves, sotmetre's a un examen. Si l'augment del nivell de l'hormona és causat per l'ús de suplements dietètics, per normalitzar la situació, n'hi ha prou amb rebutjar l'ús d'aquests medicaments. Si s'han pres esteroides durant molt de temps, després d'abandonar-los, el nivell d'hormones pot baixar per sota del normal, ja que el cos, acostumat a rebre testosterona de fonts externes, deixa de produir-la. En aquest cas, pot ser que calgui teràpia hormonal.
Sovint, la dieta s'utilitza com a mètode addicional per reduir el nivell de l'hormona masculina. El raïm vermell, l'oli de lli, la soja s'introdueixen a la dieta. Les infusions de trèvol i llúpol són molt bons remeis que redueixen els nivells de testosterona.
Les recomanacions de tractament només les pot donar un especialista. Com a regla general, el pacient té fàrmacs seleccionats que tornen el nivell d'hormones a la normalitat. Amb signes de deficiència o excés de testosterona, heu de consultar immediatament un metge. Per augmentar el nivell de l'hormona, càpsules de testosterona, pegats (enganxats a l'escrot), fàrmacs "Nebido", "Prostatinol","Tribulus", "Erectogenon" i altres. Per baixar el nivell, es prescriuen nafarelina, ciproterona i finasterida.
Vam mirar com esbrinar el nivell de testosterona dels homes a casa, així com altra informació útil sobre aquesta hormona al cos humà.
