A l'article, considerarem com es realitza un massatge des de la congestió nasal.
El nas té funcions molt importants. En primer lloc, l'oxigen entra per ella, sense el qual és impossible que una persona sobrevigui.
L'aire inhalat s'escalfa al nas, la qual cosa evita la hipotèrmia d' altres òrgans. Els pulmons estan protegits de la pols i altres impureses nocives i, no menys important, dels microbis patògens. Després de tot, el nas té un impacte en com sona la nostra veu.
La congestió nasal en absència de secreció nasal és una afecció que es produeix periòdicament en totes les persones. De vegades, la mal altia desapareix per si sola i, de vegades, es converteix en un problema que altera la forma de vida habitual.
A la tardor, així com a finals de primavera, la gent està familiaritzada amb la sensació de tapat nasal quan no respira gens. Aquest procés es pot produir en qualsevol moment tant en nadons com en gent gran. A més, això no sempre passa a causa de la rinitis, peròaquests sentiments són extremadament desagradables. Aquest és el problema més comú al món. Com pots salvar-te el nas si no hi ha preparats farmacèutics a la mà?
El que ajuda a restaurar la respiració amb un nas tapat
Quan s'omple el nas, els motius de l'aparició d'aquesta afecció són molt diferents. I no només es tracta de problemes respiratoris. Podem parlar d'al·lèrgies, i dels petits sins nasals del nen, que s'obstrueixen molt ràpidament. Amb més freqüència que altres, aquest problema afecta les persones que tenen fractures de la part nasal i sinusitis.
El procés contra el qual s'obstrueix el canal nasal és molt senzill i depèn directament de la temperatura de l'aire, la quantitat de pols a l'aire i altres factors externs. Podeu utilitzar constantment medicaments que ajudin a alleujar el procés en si fent un rentat regular, i el millor és fer servir un massatge per a la congestió nasal en aquest fenomen.
Característiques del procediment
La acupressió amb congestió nasal sempre produeix un efecte terapèutic. També per això s'aconsegueix un efecte preventiu. Aplicant pressió als punts prescrits, a més del massatge amb congestió nasal, podeu millorar la circulació sanguínia, activant el treball d'alguns òrgans determinats.
El seu ús no fa absolutament cap mal i és apte per a absolutament tothom, incloses les dones embarassades i els nadons. A més, podeu degotejar oli d'albercoc al nas. Gràcies al massatge nasal amb congestió, un adult i un nen poden millorar el seu sistema immunitari. Aquesta mesura d'influència per alleujar la congestió nasal ajuda perfectamentla presència de rinitis al·lèrgica en combinació amb la teràpia. No està malament utilitzar receptes de la medicina tradicional en comptes de medicaments a més del massatge. Gràcies a això, no es farà mal al cos. Els sucs d'herbes amb productes vegetals són fantàstics en aquesta qüestió.
Punts d'afectació: on aplicar la pressió
El massatge per a la congestió nasal es fa segons determinades regles. Per exemple, cal prémer els punts de la zona facial. Hi ha un gran nombre d'aquests llocs en aquesta zona, que van des de les celles fins a la barbeta. A més, aquestes zones tenen duplicats: punts als peus i al cos. La localització d'aquests llocs es disposa per parelles. En el cas que hi hagi un centre d'influència en un costat, llavors també estarà en el costat contrari. Per exemple, els punts es troben a les àrees següents:
- A les ales del nas.
- A prop del front.
- Als racons dels ulls.
- Als lòbuls de les orelles.
- Sota les fosses nasals.
Congestió sense secreció nasal: què fer en aquest cas
També hi ha centres únics al pont del nas, a la punta del nas, a la part central del front, etc. El massatge per a la congestió nasal sense secreció nasal es combina millor amb moviments de massatge a tota la cara, inclosos el coll, els pòmuls, la zona darrere de les orelles i el cap. Cadascun dels punts d'influència, per regla general, és responsable d'algun òrgan, la qual cosa significa que amb l'ajuda de la pressió es porta a terme la prevenció de patologies de tot el cos humà en conjunt.
Característiques del massatge i puntsimpacte
Els punts de massatge per congestió nasal, que es troben entre les celles, on sovint es forma el sac maxil·lar, són els responsables del problema que es produeix amb la visió, la part inferior de les cames i l'estómac. En actuar sobre ells amb l'ajuda de la pressió, pots ajudar a alinear la visió i, al mateix temps, millorar l'activitat de l'estómac.
Pel que fa al dolor a les cames, el curs del massatge es pot augmentar fins a tres dies, la qual cosa eliminarà completament aquest malestar. Els punts situats a l'arrel del nas (a les cantonades dels ulls) estan aparellats i poden ajudar a resoldre la curació dels òrgans visuals, i també es recomanen per restaurar un trastorn mental i eliminar un estat depressiu. Fins i tot si els premeu en els moments que provoquen nerviosisme, no només podreu calmar-vos, sinó que també podreu començar a mirar totes les coses amb un aspecte més realista.
Quan una persona, a més de la secreció nasal, també està preocupada pel dolor a la part lumbar, amb l'ajuda del polze i la pressió sobre els recessos supraoculars sota les celles, aquests es poden debilitar ràpidament. També es consideren importants els punts del pont del nas. A més d'alleujar la tensió i la fatiga general, pressionant-hi amb les coixinets dels dits, hi ha la possibilitat d'ajudar a que l'estómac estigui més sa.
Procediment per fer un massatge nasal per a adults
Abans de començar aquest procediment, assegureu-vos de rentar-vos bé les mans i netejar-vos la pellcobertes de cara. Qualsevol moviment de massatge ha de ser només lleuger i agradable. Normalment es fan en cercle estrictament en sentit horari. En cadascun dels punts, la pressió no s'aplica més de deu vegades sense moviment brusc. Com a regla general, això dura aproximadament un minut. Després d'un quart d'hora, repetiu el procediment per a la fixació. Tots els laringòlegs recomanen la repetició.
El massatge es permet tant de forma independent com un nombre indefinit de vegades (fins que es produeixi l'efecte desitjat). Immediatament després de la segona sessió, pots sentir un augment de força i energia i, a més, pots respirar plenament pel nas. Es recomana el massatge en presència de congestió d'aquest òrgan en un nen amb moviments similars fins que desapareixen els símptomes. Més endavant parlarem d'això amb més detall.
La tècnica de tocar un punt clau no és menys popular en l'actualitat. Per fer-ho, cal doblegar els polzes, tocar lleugerament el pont del nas durant trenta segons i després baixar pels costats del nas, fent una manipulació similar en aquesta zona durant cinquanta segons més. A continuació, heu de tocar alternativament els costats esquerre i dret. És a dir, primer processen el costat esquerre durant vint segons, i després passen cap a la dreta. A continuació, parlem de les característiques del massatge per a nens.
Massatge per a un nen amb congestió nasal
Segons els experts, amb secreció nasal en nadons, fer un massatge nasal no només està permès, és molt necessari. La tècnica per fer-hoEl procediment és extremadament senzill, però alhora igual d'eficaç. En teràpia, és molt important entendre exactament quins punts s'han d'afectar. Totes les zones que es troben al voltant del nas es consideren les més efectives. En el cas que el massatge amb secreció nasal en un nadó es faci correctament, el seu estat es facilitarà molt. Gràcies a l'eliminació de la congestió, la respiració del nen millorarà ràpidament. Els punts importants per al massatge per a secreció nasal i congestió nasal en nens són les següents àrees:
- Àrea de les ales del nas.
- La zona situada entre els arcs superciliars.
- La zona just a sobre de les ales de proa.
El massatge per a la secreció nasal i la congestió nasal millora el benestar general de les molles. Això també facilita l'alliberament de l'esput i, al mateix temps, es suavitzen els espasmes. Entre altres coses, la circulació sanguínia es satura més i l'eficàcia d' altres procediments mèdics és més pronunciada.
Quin pacient no hauria de rebre un massatge per congestió nasal
Qualsevol procediment de fisioteràpia útil té les seves pròpies contraindicacions estrictes. Per exemple, fer acupressió per a una secreció nasal i una congestió nasal no és adequat per als pacients que presenten els símptomes següents:
- A una temperatura molt elevada, que es manifesta en el context de l'exacerbació de la inflamació.
- En cas de dolor desagradable durant els moviments de massatge.
- En el fons de la pell irritada a la zona dels punts biològicament actius (ambdermatitis al·lèrgica, pústules, herpes, etc.)
A continuació, descobrirem què escriuen sobre aquesta tècnica les persones que l'han utilitzat com a part per desfer-se de la congestió nasal.
Comentaris sobre aquest tipus de massatge terapèutic
Tothom que ha fet un massatge tan terapèutic informa a les revisions que de vegades es pot sentir entumiment juntament amb la inflor del nas. També pot semblar que està electrocutat. És cert que, en la majoria dels casos, els comentaris informen que la gent experimenta una sensació de lleugeresa amb un augment de calor, i que en general aquesta tècnica és gairebé sempre eficaç. Molts estan d'acord que aquest procediment és bastant agradable. Alguns fins i tot escriuen que aquest massatge provoca una alliberació activa d'endorfines, és a dir, hormones de plaer i alegria.
