Lamentablement, una hèrnia a la columna és una de les mal alties més comunes que provoca discapacitat i mobilitat reduïda. Per això els metges diuen que el seu tractament és molt important. Però aquest procediment és bastant complicat. En cas de deteriorament mínim de la situació de salut, cal posar-se en contacte amb un especialista que prescriurà el curs correcte de massatge. Al seu torn, l'hauria de fer un veritable professional. Val la pena aprendre més sobre el massatge per a l'hèrnia cervical i comentaris al respecte.
Com sorgeix?
A causa del fet que els factors externs afecten la columna vertebral -hi ha una f alta de moviment o, per contra, una forta càrrega física-, l'anell fibrós pot trencar-se. A causa del fet que s'ha produït una esquerda, en surt contingut semilíquid. Provoca un pessigament de les terminacions nervioses de la medul·la espinal. Aquesta patologia s'anomenahèrnia intervertebral. A partir d'això, sorgeix la pregunta: és possible fer massatges amb una hèrnia intervertebral? Hi ha una discrepància en aquesta opinió, molts creuen que la teràpia manual ajuda a corregir les desviacions de la norma. Però, malauradament, cap quantitat de massatge ajudarà a desfer-se d'aquest tipus de problema.
De fet, el massatge només millora l'estat del pacient. Ja que durant la sessió es produeix l'estirament correcte de la columna, com a conseqüència del qual el disc, que ha patit un desplaçament, torna al seu lloc amb l'ajuda de la pressió. I el nucli polsant s'entra a través de la fissura cap a l'anell fibrós. Però, malauradament, aquest efecte es manté durant poc temps. Un resultat positiu és visible gairebé després de la primera sessió.
El massatge ajuda a alleujar els espasmes musculars, es produeix una relaxació, de manera que el dolor, la rigidesa desapareixen i la fatiga.
Durant la sessió de massatge, la sang comença a fluir al lloc de la lesió i, per tant, millora el subministrament de sang, i aquesta és una teràpia eficaç. Després de tot, hi ha una ràpida recuperació dels teixits.
Entre altres coses, el massatge serà una excel·lent prevenció de l'hèrnia intervertebral.
Normes de massatge
Per tal que el massatge només aporti benefici i no perjudici, heu de complir determinades regles i consells:
- Durant-la, cal fer servir una tècnica especial que aporti la màxima relaxació de la musculatura de l'esquena. També una tècnica que ajuda a mantenir la cervicalsecció de la columna vertebral.
- Tots els moviments durant el massatge han de ser graduals i suaus. Sense moviments sobtats: poden provocar complicacions.
- En cap cas hauríeu de fer moviments de torsió i sobtats, ja que això pot provocar el desplaçament del disc espinal i l'estat del pacient empitjorarà encara.
- No feu massatges a la zona del coll si hi ha hèrnies grans o si el pacient té un dolor terrible.
Si el massatge es realitza d'acord amb totes les normes, només 10 sessions seran suficients perquè el pacient senti alleujament, l'estat de salut millori i l'educació es torni menys preocupant. Degut al fet que la columna s'estira, el dolor pràcticament desapareix, desapareix el malestar i millora l'estat d'ànim i el benestar del pacient.
Varietats de massatge
Si es va diagnosticar una hèrnia cervical, en aquest cas s'utilitzen diversos tipus de massatge. Però al mateix temps, val la pena parar atenció a la tècnica que s'està realitzant. El terapeuta de massatge ha d'actuar adequadament a la superfície de la pell. Durant el massatge s'ha d'alleujar la tensió, però en cap cas s'han d'afectar els músculs profunds i la pròpia vèrtebra.
Cal seguir les recomanacions per a una hèrnia de la regió cervical i fer un massatge relaxant o d'acupressió.
S'utilitzen diverses varietats, com ara:
- massatge suec.
- Massatge Shiatsu.
- Massatge amb gel.
- Massatge al buit.
- Hidromassatge.
Shiatsu
Aquesta tècnica s'utilitza àmpliament arreu del món. Va ser inventat al Japó. La base del massatge és la tècnica xinesa. Aquest tipus de massatge és efectiu, té un efecte sobre l'hèrnia cervical, restaura l'energia del cos. Contribueix a l'aparició d'harmonia espiritual i també condueix a una ràpida recuperació del pacient. Durant el procediment de massatge, l'especialista afecta determinats punts de l'esquena, amb la qual cosa es relaxa tot el sistema muscular.
Massatge amb gel
Amb una hèrnia de la regió cervical, el massatge es pot fer amb gel. La tècnica en què s'utilitza és altament eficient. El dolor a la zona de l'hèrnia, que va aparèixer com a conseqüència de la mal altia, és patològic, per tant, les estructures nervioses s'infringeixen i es produeix un procés inflamatori. El gel és un excel·lent anestèsic. Aquest efecte fred ajuda a reduir la inflamació, reduint la inflor, com a resultat de la qual cosa el dolor es torna un ordre de magnitud menor. L'ús de gel en les tècniques de massatge augmenta l'eficàcia del procediment i el resultat s'aconsegueix molt més ràpidament.
massatge suec
Aquest tipus de massatge es pot fer amb una hèrnia de la regió cervical. És especialment popular i ha estat el principal en la lluita contra l'hèrnia vertebral durant més de 2 segles. Es caracteritza pel fet que durant s'utilitzatècnica de lliscament. Aquest tipus pasta bé els músculs i gairebé no té cap efecte sobre tota la columna vertebral.
Massatge al buit
Com a resultat d'aquesta tècnica de massatge, millora el drenatge limfàtic en cas d'hèrnia intervertebral de la regió cervical. La circulació de la sang millora molt. Això significa que l'intercanvi en les estructures dels teixits és més ràpid. Aquest massatge es realitza amb copes mèdiques especials, així com amb l'aparell.
Hidromassatge
L'aigua en si és molt útil, permet treure la càrrega de la columna, ajuda els músculs a relaxar-se i també durant l'ús de l'exposició a vibracions, l'estat del pacient millora. Aquest tipus de massatge es considera el més eficaç i suau durant el tractament de les hèrnies intervertebrals.
El hidromassatge millora l'estat, també contribueix a la nutrició dels teixits. Això està garantit per una bona circulació sanguínia. El massatge per a una hèrnia de la columna cervical relaxa suaument els músculs, alleuja el dolor i la fatiga, normalitza el flux limfàtic i ajuda a reduir la inflor.
Durant aquesta exposició, la càrrega sobre la columna vertebral i el propi disc intervertebral es redueix significativament.
Benefits del massatge
El massatge per a l'hèrnia cervical té un efecte beneficiós en tot el cos:
- La circulació sanguínia s'accelera.
- L'àcid làctic surt del teixit muscular.
- La sensació de dolor es torna un ordre de magnitud menys.
- El nivell d'endorfines a la sang augmenta, de manera que l'estat d'ànim del pacient es torna positiu.
Massatge a casa
En si mateix, el massatge amb una hèrnia de la columna cervical contribueix a que l'estat del pacient millori, les etapes de recuperació siguin més ràpides. Però, malauradament, el cost del massatge és bastant alt. Per tant, sorgeixen preguntes: és possible fer el procediment tu mateix? Molts recorren a l'ajuda de familiars o utilitzen dispositius addicionals. Però val la pena tenir en compte que està categòricament contraindicat actuar d'aquesta manera amb una hèrnia de la vèrtebra cervical, ja que això pot tenir conseqüències greus.
Per descomptat, les condicions modernes us permeten comprar tots els equips i dispositius necessaris, utilitzar Internet per estudiar la tècnica de massatge per a una hèrnia de la columna cervical, seguir les instruccions. Tot això no és una garantia que el massatge tingui un resultat positiu. De fet, per fer-ho, cal tenir una formació mèdica i conèixer tots els matisos del procediment.
El desconeixement d'aquest o aquell esquema, o la violació de qualsevol regla pot comportar conseqüències i complicacions irreversibles. És per això que els experts recomanen buscar ajuda d'aquells que tenen una àmplia experiència al darrere. L'especialista coneix tots els matisos i característiques, així com les conseqüències d'accions incorrectes.
Característiques del procediment
La característica principal d'aquest tipus de procediment s'ha de conèixer des del principi. pot de massatgefer només en les etapes inicials de la mal altia. En el cas que la protuberància sigui gairebé imperceptible. Si l'impacte sobre l'hèrnia cervical és massa gran, això pot provocar una infracció i provocar conseqüències perilloses, una de les quals és la paràlisi. Fins i tot hi ha casos en què la vida acaba amb la mort.
És per això que, abans d'anar a la teràpia manual, cal que t'examini un especialista amb experiència. A més, el metge ha de recomanar mesures preventives i curatives per prevenir la mal altia.
També val la pena ser conscient que el massatge per a l'hèrnia cervical no és un tractament tradicional. Aquesta és només una tècnica addicional per lluitar contra les sensacions desagradables.
L'osteocondrosi és el principal presagi de l'hèrnia cervical. És per això que has de tenir en compte que aquest massatge, que es realitza de manera incorrecta, pot ser perjudicial, cosa que requerirà un tractament addicional.
Val la pena parar atenció al fet que si una persona no s'ha lesionat, el dolor que apareix a l'esquena indica que s'està desenvolupant una osteocondrosi. A la primera aparició d'aquesta mal altia, cal consultar un especialista per obtenir consell. La manifestació de la mal altia pot ser el resultat de múltiples factors nocius. Per això, durant la selecció de mètodes de tractament i tècniques de massatge, és necessària una consulta individual del pacient amb un especialista. En aquesta situació, no descuideu l'ajuda i ignoreu els consells dels metges. Després de tot, no se sap què seràconseqüències en cas d'incompliment de les normes elementals de cura de la salut. És per això que els experts t'assessoraran, redactaran recomanacions i referències.
Val la pena resumir. Els metges deixen diferents comentaris sobre el massatge per a una hèrnia de la columna cervical. Però només ajuda en les etapes inicials. Si la mal altia s'està executant, aquest tipus de teràpia només causarà danys. Per tant, els experts aconsellen dur-ho a terme amb cura i només amb massatgistes competents.
