El massatge amb sabó és un tipus de massatge turc. El nom prové del fet que aquest procediment es realitza amb escuma espessa i sabonosa. A més de la relaxació, aquest massatge també té l'efecte de pelar i curar. El massatge turc és molt útil després de l'esforç físic com a procediment de restauració, així com per a la recuperació de mal alties varicoses, dolor muscular, osteocondrosi i altres mal alties. Val la pena assenyalar que aquestes manipulacions també es realitzen amb cremades i diverses lesions de la pell. Es diu que aquest procediment alleuja la fatiga, millora la circulació sanguínia i alleuja la tensió general, donant lloc a un cos sencer rejovenit. El massatge amb sabó es realitza sovint al hammam.
Contraindicacions
Val la pena assenyalar que els procediments de massatge turc tenen certes contraindicacions, malgrat molts aspectes positius. Per tant, es recomana consultar amb un especialista abans d'inscriure'ssessió.
T'hauries d'abstenir d'una sessió si:
- sentir por d'anar als banys;
- no em trobo bé;
- tens més de 60 anys (en alguns casos, es permet el massatge);
- observeu els processos inflamatoris a la pell;
- experimenta fluctuacions freqüents de la pressió arterial.
Preparació per al massatge amb sabó
Abans de realitzar el procediment, l'especialista ha d'escalfar i rentar el cos de la persona massatge. Abans d'un massatge directe, es recomana prendre un bany amb solucions aromàtiques especials. El massatge es realitza sobre una taula especial escalfada per aconseguir un major efecte. En la majoria dels casos, s'utilitza oli d'oliva per fer escuma. A més, s'ha de preparar amb antelació aigua amb una temperatura d'uns 40 graus i aigua més freda per rentar el cap i el pit de la persona que es fa el massatge.
Tècnica de massatge
L'essència del massatge amb sabó és fer moviments circulars amb les mans ensabonades, una tovallola especial o un guant sobre una escuma espessa. En el procés es realitzen tècniques d'acariciament i pastat i, en alguns casos, sacsejades musculars. El procediment comença amb la distribució d'escuma per tota l'esquena, seguida de la transició a les extremitats. Així, l'escuma cobreix tot el cos, fins a l'espai entre els dits.
Un cop l'escuma estigui completament distribuïda, l'especialista pot realitzar alguns trucs per augmentar l'efecte - bàsico individual. Durant el procediment, el massatgista utilitza aigua de diferents temperatures per abocar-se sobre determinades parts del cos. El massatge es realitza durant uns 20 minuts, i en alguns casos no més de 5 minuts. Al final del procediment, el cos es renta i lubrica amb olis especials, després del qual el client pot relaxar-se i beure te.
Característiques del massatge turc
El massatge amb sabó turc, que és un tipus clàssic d'aquest procediment, està lluny d'estalviar tècniques i en la seva forma original pot ser un procés molt dolorós. Això es deu al fet que els moviments passen de lleugers (com acariciar) a molt actius (com moviments de torsió i torsió de les extremitats). En el procés, les extremitats de la persona massatge es capturen i es dobleguen, seguit de la torsió del tors en diverses direccions. L'etapa final consisteix a relaxar el cos.
El resultat d'aquest massatge és:
- netejar acuradament la pell i obrir els porus;
- relaxació emocional i física, alleujament de l'estrès;
- rejoveniment de la pell i de tot el cos;
- normalització de la circulació sanguínia.
El procediment no es realitza en un bany normal, sinó en un hammam. Aquests llocs es diferencien entre si pel clima; en el segon és completament diferent. Aquí és més humit, i la temperatura no és tan alta. El massatge al hammam no és només l'acció d'un massatgista, sinó un ritual d'origen oriental realment fascinant. En aquest lloc, la tècnica de realitzar aquest massatge sembla una mica diferent. Produït inicialmentpeeling de tot el cos amb un guant especial, seguit d'un breu descans. La segona etapa del procediment és embolicar el cos massatge amb escuma.
Autoexecució
Les classes de massatge ofereixen una oportunitat per a qualsevol persona que vulgui realitzar procediments de benestar i relaxació pel seu compte. També és possible realitzar aquest massatge a casa per parelles. Un home i una dona gaudiran no només del procediment, sinó també del toc d'un ésser estimat.
Avui, a qualsevol part del món pots conèixer centenars d'especialistes que ofereixen classes de massatge. Després de completar cursos especials, que inclouen tots els coneixements necessaris per a un massatgista, podreu relaxar-vos i millorar la vostra salut pel vostre compte, a més de donar sensacions agradables als éssers estimats. Tanmateix, només un especialista experimentat podrà realitzar aquest procediment al màxim nivell perquè la persona massatge rebi el màxim d'emocions positives.
