Sempre és difícil determinar la causa exacta del mal d'esquena. La xarxa d'ossos, músculs i teixit connectiu al voltant de la columna vertebral és un mecanisme tan complex que és difícil determinar-ne la causa pel vostre compte.
En medicina, hi ha diverses mal alties que provoquen la formació de mal d'esquena. Aquests símptomes tenen dues formes de desenvolupament:
- agut, que s'expressa en la manifestació de dolor intens, la majoria de vegades es produeix de forma sobtada, per exemple, després d'una lesió;
- crònica s'expressa per un llarg curs de la mal altia sense símptomes pronunciats, pot aparèixer després d'un període de temps determinat o ser el resultat d'una lesió.
Cadauna d'aquestes formes té diferents graus de gravetat, en funció dels quals, podeu seleccionar les píndoles adequades per al mal d'esquena (esquena baixa, columna, etc.).
Anem a veure les causes més freqüents que poden provocar molèsties i molèsties.
Aixecar objectes pesats
Aixecar objectes pesats dóna méscàrrega a la columna vertebral. Si aquests moviments són sistemàtics, això pot conduir a una forma crònica. Per regla general, amb objectes pesats cal tenir molta cura, ja que hi ha risc de danys greus. Cal intentar evitar moviments bruscos o girs d'esquena. Tanmateix, si això no es pot evitar i ja et fa mal l'esquena, quines píndoles pots prendre per adormir el dolor al màxim? El fàrmac més comú és el diclofenac. No només alleuja els espasmes dolorosos, sinó que també té propietats antiinflamatòries, la qual cosa és molt important, ja que hi ha una amenaça de dany a la medul·la espinal. Movalis, Nurofen també són força efectius.
Tanmateix, cal recordar que si has de portar o aixecar objectes pesats relacionats amb la feina, és a dir, gairebé constantment, has de mantenir, si és possible, la postura correcta i utilitzar mitjans auxiliars. Aquests poden ser cotilles especials, cinturons, etc., estan dissenyats per alleujar al màxim la càrrega a l'esquena.
Problemes de postura
La curvatura de la columna en la majoria dels casos provoca dolor a l'esquena. L'etapa inicial d'aquesta mal altia és una violació de la postura. Per evitar un resultat tan desagradable, cal seure o dret amb l'esquena recta, mantenir el cap alt, estirant les espatlles el màxim possible. La postura recta alinea la columna i proporciona suport per al coll.
La majoria de vegades, els primers símptomes d'aquesta mal altia es desenvolupen al principiinfantesa, des del moment que el nen comença l'escola. Intenta evitar ajupir-se, mantenir l'esquena recta el màxim de temps possible i fer pauses regulars durant la classe.
Per regla general, a l'adolescència, els problemes de la columna poden anar acompanyats de dolor. A continuació, es prescriuen exercicis terapèutics en combinació amb medicaments. Els analgèsics per al mal d'esquena alleugen l'espasme, permetent-te moure't amb llibertat. Els més comuns són els antiinflamatoris no esteroides. La seva tasca principal és eliminar el procés inflamatori, que s'acompanya de sensacions desagradables. En aquests casos, el metge prescriu ibuprofèn. S'ha d'utilitzar clarament segons les instruccions.
Podeu utilitzar medicaments més febles, per exemple, Analgin. Es prescriu en combinació amb No-shpa o Papaverine. Els fàrmacs més recents alleugen els espasmes musculars greus i l'analgèsic atura el procés inflamatori.
Lesions esportives
L'exercici és bo per a la salut, però sovint comporta el risc de lesions. Malauradament, el mal d'esquena és una condició freqüent entre els atletes professionals i amateurs. És especialment evident en esportistes d'esports com l'esquí alpí, l'aixecament de peses i el ciclisme. La lesió resultant pot posar en perill la participació en competicions. Per tant, molts atletes prenen analgèsics forts per al mal d'esquena.(comprimits de tramadol o hidrocodona). Com a regla general, (gairebé tots) pertanyen a analgèsics narcòtics. La presa d'aquests medicaments s'ha de fer sota l'estreta supervisió dels metges, ja que hi ha una alta probabilitat de tornar-se addicte. Per a dolors lleus, sovint es prescriu "Codeïna", "Propoxifè", per a dolors mitjans, un mètode complex que combina pastilles amb ungüents, i per a dolors greus: "Methandone", "Morphy", "Fentanine".
Caure d'esquena
La caiguda comporta un risc important de lesions a l'esquena i pot tenir conseqüències greus. Malauradament, no sempre és possible prevenir-ho. Si caus a terra, hi ha una alta probabilitat de lesionar-te la columna vertebral. Heu de seguir les precaucions bàsiques de seguretat. Tanmateix, si això ja ha passat, podeu prendre píndoles per al mal d'esquena. Veral és perfecte. Resisteix els efectes inflamatoris, reumàtics i degeneratius. A més, "Voltaren" és molt eficaç per alleujar el dolor, permetent portar una vida normal. El principi actiu d'aquest fàrmac és el diclofenac sòdic. Es considera el més actiu en la inhibició de la biosíntesi de prostaglandines. I això, al seu torn, aturarà el procés inflamatori, el dolor intens i fins i tot una possible febre.
Sobretensió
Un estil de vida molt actiu pot provocar mal d'esquena. Aquestes càrregues són possibles quan es mouen (desmuntatge, muntatge i aixecament de mobles). Esforç excessiu en un esport que implica activitats repetitives com s altar o llançar. Per tal d'alleujar l'estat general, podeu prendre pastilles per al dolor d'esquena, lumbar, columna vertebral. Es recomana optar per fàrmacs no esteroides, preferiblement no molt forts. Curiosament, però amb sobretensió, l'aspirina més senzilla pot ajudar amb força. Té les propietats necessàries: antiinflamatòries i analgèsiques. Les pastilles com "Citramon", "Indometacina", "Askofen", "Chlotazol" i altres també poden convertir-se en un tractament alternatiu.
Embaràs
Les dones experimenten mal d'esquena durant l'embaràs, sobretot en les últimes etapes. Hi ha moltes maneres d'alleujar l'estat general. Algunes dones troben útil practicar ioga o natació. Els paquets de calor i els banys calents també alleugen el mal d'esquena durant l'embaràs. Tanmateix, també podeu prendre pastilles per al mal d'esquena, o millor dit vitamines del grup B. Alleugen eficaçment la inflamació de les arrels nervioses, normalitzen la innervació muscular i també milloren el metabolisme dels teixits. El fàrmac principal és "cianocobalamina" (B12), i B1 i B6 són addicionals. Els més comuns que es prescriuen a les dones embarassades són Kombilipen i Milgamma.
Obesitat
Tenir sobrepès fa més pressió sobre els músculs que envolten la columna i hi ha un alt risc de patir mal d'esquena. Per descomptat, no serà possible desfer-se'n completament fins que el pacient perdi l'excés de massa de greix. Mentrestant, podeu utilitzar pastilles per al mal d'esquena. Les persones obeses, per regla general, tenen moltes més mal alties, com ara artritis, inflamació de les articulacions, gota, per la qual cosa es recomana prendre Dicloberl per fer-vos sentir millor. Alleuja perfectament la inflamació i anestesia. Tanmateix, aquest medicament té efectes secundaris, com ara:
- mal de cap intens;
- debilitat i pèrdua de consciència;
- trastorns del tracte digestiu.
Per tant, només podeu prendre-la segons les indicacions d'un metge.
Principals mal alties de la columna vertebral
El mal d'esquena de vegades s'associa amb afeccions subjacents com l'artritis, la ciàtica i les hèrnies discals. Rarament, pot ser causat per una infecció o un tumor. Si hi ha la més mínima sospita d'alguna d'aquestes mal alties, hauríeu de veure un metge el més aviat possible.
"Nimesulida" es pren per al mal d'esquena. Les pastilles d'aquest grup són no esteroides, tenen efectes antiinflamatoris i analgèsics. Només poden prendre's els adults i estrictament d'acord amb un esquema dissenyat individualment. No menys eficaç medicina és Movalis. La teràpia amb aquest fàrmac està configurada per inhibir la síntesi de prostaglandines, és a dir, són la font d'inflamació.
Cal recordar que si fa mal d'esquena, les píndoles no podran curar completament la mal altia. Heu de veure un metge, aneuun examen exhaustiu i, només després d'això, triar un mètode de tractament alternatiu.
