A la pràctica mèdica moderna, els metges sovint han de diagnosticar la inflamació del menisc. A més, no només les ballarines o esportistes professionals, sinó també la gent normal acudeix a ells amb aquest problema. Després de llegir l'article d'avui, aprendràs per què es produeix aquesta mal altia i com tractar-la.
Què és un menisc?
Aquest terme es refereix a un revestiment cartilaginós en forma de mitja lluna a l'articulació del genoll. Es troba entre la cuixa i la part inferior de la cama i actua com a amortidor. Aquesta formació cartilaginosa fibrosa no només esmorteeix el moviment, sinó que també protegeix l'os dels danys i la fricció.
Hi ha dos tipus de meniscs: laterals (externs) i medials (interns). Tenen una estructura semblant, però difereixen en la forma i el mètode d'acoblament. Molt sovint, els traumatòlegs moderns han de diagnosticar danys al menisc medial de l'articulació del genoll (el tractament d'aquest problema es comentarà a continuació).
Causes de la mal altia
Els metges identifiquen diversos factors principals que poden provocar l'inici del procés inflamatori. Molt sovint, el problema es produeix a causa d'una violació del flux sanguini als teixits del cartílag, que provoca canvis patològics en ells.
Sovint, la inflamació del menisc es produeix com a conseqüència de l'estrès constant a la zona del genoll. Això pot ser degut a més que un treball físic pesat i un sobrepès.
Un altre motiu del desenvolupament de la mal altia és el dany a tot el segment del cartílag o la banya anterior del menisc, com a conseqüència de moviments descuidats o lesions. A més, l'impuls per al desenvolupament del procés inflamatori pot ser activitats associades a una caminada llarga, un cop directe al genoll o una caiguda sobre les extremitats estirades en s altar alt o llarg.
El grup de risc inclou esportistes professionals, persones l'activitat laboral de les quals està associada a un esforç físic constant i persones obeses. Sovint, la inflamació del menisc es desenvolupa en pacients que han estat diagnosticats prèviament amb reumatisme, gota, artrosi o una altra mal altia greu de l'aparell musculo-articular.
Símptomes
La inflamació del menisc del genoll és una mal altia força greu. Amb un tractament inoportun, pot causar moltes molèsties i reduir significativament la qualitat de vida del pacient. Per començar el tractament adequat, cal esbrinar quins signes reconeix aquesta mal altia.
PoLa naturalesa del procés inflamatori es divideix en formes agudes, subagudes i cròniques. El curs de la mal altia afecta molt la gravetat del quadre clínic. Un dels signes més característics és un dolor agut al genoll, agreujat per l'esforç físic. Depenent de l'extensió de la lesió, el pacient pot experimentar una mobilitat articular limitada. En alguns casos especialment avançats, hi ha enrogiment, inflor i un augment local de la temperatura a la zona del genoll.
Mètodes de diagnòstic
S'ha de recordar que un dolor agut al genoll hauria de ser un motiu per visitar un metge. L'especialista prescriurà una sèrie d'estudis per establir un diagnòstic precís i el tractament correcte. Per regla general, s'utilitzen imatges de ressonància magnètica, radiografia i ultrasons per a aquests propòsits. Només després d'un examen complet, el metge podrà fer un diagnòstic correcte i excloure altres problemes de salut.
Malgrat que una radiografia no avalua completament l'estat de l'articulació del genoll, amb l'ajuda d'una imatge és possible eliminar la sospita d'una patologia més greu.
Inflamació del menisc: tractament
En el procés de selecció de la teràpia, cal tenir en compte les causes de la mal altia, la gravetat dels símptomes i la naturalesa del curs. A més, és important tenir una idea precisa de l'estat del cartílag d'un pacient en concret i de quanta inflamació ha afectat altres elements intraarticulars.
Avui, el tractament quirúrgic i conservador s'utilitza amb eficàcia. En algunscasos, es recomana al pacient els dos tipus de teràpia. Amb la recerca oportuna d'ajuda mèdica, el dany al menisc medial de l'articulació del genoll, el tractament del qual es redueix a prendre medicaments, passa molt ràpidament. En aquests casos, es recomana al pacient pomades i pastilles antiinflamatòries.
Mètodes populars
La inflamació del menisc es tracta amb èxit no només amb l'ajuda de medicaments. Sovint s'utilitzen remeis populars per alleujar el dolor. Per millorar l'efecte, s'aconsella dur a terme aquesta teràpia en paral·lel amb els mètodes tradicionals i només després d'una consulta prèvia amb un metge.
Els banys de coníferes s'han demostrat bé. Tenen un efecte antiinflamatori, alleugen el to muscular i milloren la circulació sanguínia. És recomanable fer aquests procediments cada dos dies, abans d'anar a dormir. Per fer-ho, aboqueu una lliura d'agulles de pi picades en dos litres d'aigua bullint i mantingueu-la al bany maria durant mitja hora.
Bé alleuja la inflamació compresa de mel al genoll. Per preparar-lo, necessitareu una quantitat igual de mel i alcohol. Aquests components es barregen en un bol i s'escalfen a 37 graus. La massa càlida resultant s'aplica a la zona adolorida, s'embolica amb un drap de llana natural i es deixa durant dues hores. Repetiu aquest procediment preferiblement dues vegades al dia durant trenta dies.
Un remei popular eficaç és una compressió de ceba al genoll. Es pot fer a la nit. Per fer-ho, s'aplica una pataca a la zona adolorida, preparada amb una cullerada de sucre i dues triturades.bombetes.
Prevenció
A dia d'avui, els metges no coneixen cap manera de prevenir lesions. Per tant, només donen recomanacions generals. Per evitar la inflamació del menisc, cal anar amb molta cura quan troteu i s alteu. Les noies no haurien de portar sovint sabates de plataforma ni tacons alts.
Es recomana als atletes professionals que es protegeixin els genolls amb embenats de fixació especials. Això reduirà significativament el risc de lesions durant la competició o l'entrenament.
A més, hi ha un conjunt especial d'exercicis destinats a enfortir el múscul quàdriceps, que estabilitza l'articulació mentre camina. Com a resultat, hi ha una reducció significativa del risc de lesions al menisc. No oblideu que la força dels músculs i les articulacions també depèn de la manera en què una persona mengi bé i equilibrat.
