El problema de la curvatura de les cames es produeix en persones amb força freqüència. Tanmateix, preocupa sobretot la meitat feble de la humanitat. Per descomptat, qualsevol dona s'esforça per semblar més atractiva i millor. Tanmateix, de vegades això es veu obstaculitzat per la deformació de les articulacions del genoll, que la dona va rebre de la natura. Després de tot, aquesta característica de l'estructura de les extremitats inferiors és la que té un tipus d'herència dominant.
Aquest problema no només provoca molèsties estètiques. Després de tot, aquesta és una patologia greu que contribueix a la distribució incorrecta del pes corporal a les cames. I això amenaça encara més l'aparició d'una sèrie de mal alties del sistema musculoesquelètic. És per això que com més aviat aquests pacients decideixin corregir la curvatura de les cames, menor serà la probabilitat d'una patologia greu en el futur.
Tipus de deformitats de les extremitats inferiors
En medicina, la curvatura de les cames es determina en posició de peu, quan les cames estan separades a l'amplada de les espatlles iles mans es troben a les costures. En aquest cas, es distingeixen tres tipus d'aquesta patologia. Entre ells:
1. Deformitat en var. Es caracteritza pel contacte dels peus. Les cames d'una persona en aquesta posició són semblants a la lletra "O". No hi ha cap punt de contacte de les extremitats inferiors als genolls. Aquest tipus de deformació s'anomena d'una altra manera. Aquesta és la curvatura en forma d'O de les cames.
2. Deformitat valgus. En la mateixa posició de peu, les canyelles d'una persona poden assemblar-se a la lletra "X". Aquesta és una altra curvatura de les cames. Es considera en forma de X. Amb ell, pots tancar les canyelles, però és impossible fer-ho amb els peus.
3. Falsa deformació. És una representació visualment errònia de la curvatura de les cames. En aquests casos, l'aparell ossi humà és normal. Tanmateix, hi ha una distribució incorrecta de la membrana muscular-greixosa. Aquest fet és el principal, donant visualment l'efecte de curvatura. Amb una falsa deformació, els peus i els genolls es tanquen, però és molt difícil posar en contacte els vedells. Sense la presència de patologia, la part de la canyella de les cames té una certa desviació cap a l'exterior en relació a la vertical dibuixada mentalment. línia. Per als homes, aquest valor és d'uns cinc graus, i per a les dones, fins a deu.
La deformitat en forma de X de les cames es considera la més perillosa. Es reflecteix més clarament en la marxa d'una persona. Això crea la impressió que el pacient sacseja els malucs amb força. Amb un grau més fort de deformitat, l'efecte de les natges s altant quan descansen sobre la cama.
Quan es produeix una curvatura en forma de O, la rotació inversa del peu. Això crea certa inestabilitat del pacient durantmoviment i provoca el fregament unilateral de la sola de la sabata. El perill d'aquesta forma de deformació rau en els peus plans que progressen ràpidament.
Causes de la curvatura de les cames
En la majoria dels casos, la deformitat de les extremitats inferiors és causada per factors hereditaris. Les següents són causes que van sorgir fins i tot en la infància. Es tracta d'una manca de nutrients que el cos necessita per a la correcta formació de l'esquelet, així com de lesions.
Avui, un dels motius de la deformitat de les extremitats inferiors, alguns anomenen l'ús massa llarg dels bolquers. Això ho haurien de tenir en compte les noves mares. A més, les causes de la deformitat adquirida de les extremitats inferiors poden estar en presència d'un nen:
- formes greus de raquitisme;
- osteomielitis i altres formes de patologia òssia;
- trastorns metabòlics, especialment oligoelements com potassi, magnesi i calci; - patologies endocrines.
A l'adolescència, la deformitat òssia es pot manifestar amb una deficiència en el cos de vitamina D i calci, així com amb una exposició insuficient a l'aire fresc.
A l'adolescència i més tard a l'edat adulta, l'aparició de la curvatura de les cames està influenciada per factors com el sobrepès i la debilitat dels lligaments tendinomusculars de l'articulació del genoll i les extremitats.
Indicacions per a la cirurgia
La cirurgia per corregir la curvatura de les cames es realitza només amb una determinada forma de les extremitats inferiors. La necessitat d'una intervenció quirúrgica sorgeix amb curaestudiant els contorns de l'estructura muscular-greix de les extremitats, els seus eixos biomecànics, així com la relació de les línies de la part inferior de la cama i la cuixa. En el llenguatge del profà, els metges determinen l'harmonia de les cames.
El principal indicador per avaluar la curvatura de les cames és el seu eix biomecànic. És una línia recta traçada mentalment pels punts del cap del fèmur, la meitat de la ròtula i el centre del turmell. La diferència entre l'eix anatòmic i l'eix resultant indica el grau de curvatura de les cames. A partir d'aquest indicador, els metges decideixen la possibilitat d'una intervenció quirúrgica.
Un cas especial és la falsa curvatura de les extremitats inferiors. No provoca processos patològics a les cames i només causa molèsties a la persona en termes estètics. En aquests casos, es recomana al pacient que realitzi exercicis especials per corregir la falsa curvatura de les cames. Aquesta és una manera bastant senzilla i eficaç d'eliminar la patologia visual. En alguns casos, s'utilitzen coixinets de silicona per realitzar una correcció similar de la curvatura de les cames.
Ús de l'aparell Ilizarov
Avui, la manera més eficaç de corregir les extremitats inferiors és la cirurgia per corregir la curvatura de les cames, durant la qual la tíbia es trenca deliberadament en diversos llocs. A continuació, es compilen els fragments resultants. Amb la seva fusió reeixida, s'obté l'eix biomecànic correcte.
Per descomptat, corregir la curvatura de les cames d'aquesta manera pot impactar qualsevol persona. Per això la medicinautilitza una sèrie de tècniques en la seva pràctica. Estan dissenyats per demostrar al pacient la indolora i l'eficàcia d'aquesta intervenció, que té com a objectiu corregir la curvatura de les cames. La clínica a la qual s'aplica una persona li ofereix programes informàtics especials per a la seva visualització, demostrant la perspectiva de correcció en un pacient determinat. Aquí també s'indica informació sobre pacients que ja s'han sotmès a una operació similar.
L'aparell Ilizarov s'utilitza amb més freqüència en els casos en què cal corregir la curvatura en forma d'O de les cames, així com les deformitats del tipus "X". Aquest dispositiu únic garanteix un efecte del 100%.
És important recordar que corregir la curvatura de les cames és una qüestió personal. Cada pacient té temps per considerar la importància del futur efecte cosmètic abans de sotmetre's a aquests procediments. Una excepció només poden ser els casos d'un alt grau de deformitat de les extremitats inferiors, que impedeixen que una persona es mogui i amenaci amb mal alties greus del sistema musculoesquelètic en el futur.
La fractura artificial o supressió de l'os, que s'acompanya a més de la fixació de fragments, s'anomena osteotomia. Després d'aquesta operació, s'utilitza l'aparell Ilizarov. Amb la seva ajuda, es fusionen fragments d'os. Aquest procés es fa pel mètode extern.
El nivell de l'ortopèdia moderna permet l'ús d'una àmplia gamma de programes que controlen aquesta correcció òssia.
El dia següentdesprés de la instal·lació de l'aparell Ilizarov, els pacients poden moure's de manera independent. La correcció directa de la curvatura de les cames comença el desè dia. Això passa amb l'ajuda d'un cert apretament dels cargols del dispositiu, que està estrictament controlat per un programa informàtic.
Cruroplàstia
La falsa curvatura de la cama es pot corregir amb aquest mètode de correcció modern. Amb deformitats vagals i valgus, aquest mètode es considera inadequat.
L'essència de la cruroplàstia és que amb aquest mètode s'insereixen implants artificials especials al teixit subcutani de les extremitats inferiors. Es col·loquen a la regió femoral de les cames.
El mètode de cruroplàstia garanteix una forma estèticament correcta en aquesta part de les extremitats.
Lipofilling
Aquest mètode és similar en les seves indicacions a l'anterior. No obstant això, amb aquest mètode, la falsa curvatura de les cames es corregeix utilitzant parts del teixit gras del pacient, que es prenen d' altres llocs. Això us permet anivellar les zones defectuoses. Molt sovint, el greix es pren de les natges del pacient.
El lipofilling és un mètode menys traumàtic que és més adequat per a les persones pel que fa a la supervivència dels teixits.
Amb l'ajuda d'aquestes operacions, es proporciona un efecte cosmètic. No hi ha indicacions mèdiques per al seu ús. El lipofilling i la cruroplàstia només es poden fer a petició del pacient.
Selecció de roba
Molts estan interessats en aquesta pregunta: "És possible corregir la curvatura de les cames sense cirurgia?". Sí. Les cames es poden aprimar sense la participació d'un cirurgià. La manera més fàcil i ràpida de resoldre aquest problema és corregir visualment la curvatura de les cames. Les ressenyes de moltes dones recomanen triar la roba adequada, per exemple:
1. Els autèntics miracles es creen amb les minifaldilles, que es combinen amb les botes sobre el genoll, així com les malles, decorades amb un estampat gran.
2. Els pantalons i els texans de tall recte ajudaran a amagar els defectes de la figura.3. Augmenteu visualment la curvatura de les cames de la faldilla fins al genoll i els pantalons. Per això no hauríeu de portar-los.
exercicis especials
Quins altres mètodes no quirúrgics hi ha per eliminar defectes a les extremitats inferiors? Molts han estat ajudats amb exercicis per corregir la curvatura de les cames. Tanmateix, val la pena recordar que els complexos d'entrenament especial només ajuden amb falsos defectes. Les cames es corregeixen augmentant el volum de massa muscular.
Per tant, els exercicis següents poden augmentar la mida dels vedells:
1. Aixecament dels dits amb o sense pes.
2. Moveu alternativament les cames cap enrere en posició dempeus.
3. Aixeca la cama recta mentre esteu estirat de costat.
4. Premsa de peu produïda en una màquina especial.
5. Forta compressió de les cames entre elles en posició dempeus.
6. S'ha fet a la gatzoneta amb els peus separats a l'amplada de les espatlles i connectats entre si.7. Pujant les escales corrents. Durant aquest exercici, les cames s'han d'aixecar amb cada pas dels dits dels peus.
Quan feu exercicis per corregir la curvatura de les extremitats inferiors, cal tenir en compte que els vedells són els músculs que menys responen a l'entrenament. És per això que un augment del volum de les cames amb l'ajuda d'exercicis només es pot produir en un o dos centímetres.
Ioga
Aquesta tècnica s'utilitza per enfortir els músculs febles de les cames i posar-los en to. Molt sovint, la curvatura de les extremitats inferiors s'elimina mitjançant un conjunt especial d'exercicis que relaxen les zones de teixit dur i enforteixen les toves.
Quan es realitzen sessions de ioga, es recomana estrènyer les cames amb corretges o estirar-les amb l'ajuda de pesos especials. Un exercici força eficaç és la compressió de les extremitats inferiors dels maons. Això té un efecte beneficiós sobre l'estat general de les cames i els seus músculs.
És possible desfer-se dels defectes de les extremitats inferiors en 2-3 mesos. Només heu de fer classes regulars almenys tres o quatre vegades per setmana.
Superposicions especials
Què fer amb aquelles persones que tenen defectes a les extremitats inferiors, però no s'atreveixen a operar-se i no troben temps per fer exercicis especials? En aquest cas, els coixinets per corregir la curvatura de les cames els poden ajudar. Però cal tenir en compte que la seva tasca principal és només ocultar visualment un defecte estètic existent.
El mercat nacional de productes mèdics ofereix coixinets de silicona, que tenen les característiques següents:
- patentat, és a dires produeixen segons la tecnologia existent i en condicions industrials;
- fet de silicona natural, que no és capaç de causar irritació ni al·lèrgia a la pell humana, no emet cap substància tòxica i és completament segura per a la salut; - tenen propietats enganxoses i, per tant, estan ben enganxats a la cama i no se'n rellisquen;
- es poden rentar fàcilment, si cal, tant amb productes de la llar normals com especials que no ho fan. contenen elements químicament actius;
- en condicions d'ús intensiu poden servir de cinc a set anys;
- tenen una dimensió, és a dir, tenen un gruix diferent segons les dimensions de les cames i les canyelles, així com el grau de curvatura.
Hi ha l'opinió que aquests dispositius només els poden portar una dona sota els pantalons. Tanmateix, no ho és. Els coixinets de silicona es poden utilitzar amb vestits i faldilles curtes. Per descomptat, hi ha d'haver malles a les cames. La silicona té la capacitat d'agafar l'ombra de la pell, fent-la invisible.
En el cas que les extremitats inferiors estiguin doblegades en forma de lletra "O", es recomana portar coixinets amb el gruix màxim. Si el defecte de la cama és de tipus X, el pacient necessitarà ajustaments fins.
Si teniu dificultats per triar coixinets de silicona, us recomanem que consulteu el vostre metge.
