Les preguntes sobre què és l'excés de cortisol, què és aquesta patologia i com desfer-se'n, sovint sorgeixen en persones al consultori mèdic després de rebre els resultats d'una anàlisi de sang. La producció d'aquesta hormona al cos es produeix a l'escorça suprarenal. La seva funció principal és proporcionar a l'organisme nutrients (aminoàcids i glucosa) durant una situació de perill. El cortisol és una hormona de l'estrès. Tanmateix, aquesta substància es produeix al cos humà no només com a resposta a una amenaça per a la vida i la salut, sinó també a diversos problemes quotidians.
Quan, per exemple, un cap renya un subordinat per un pla mal executat, aquest últim produeix una concentració augmentada de l'hormona cortisol. Que això és perjudicial, no tothom pensa. Naturalment, la producció d'aquesta substància al cos humà no es pot aturar. Cal reduir la seva producció només en situacions d'estrès quotidianes, però en general pot ser necessari, per exemple, quan cal fugir d'un animal depredador del bosc que de sobte va sortir de la matolla cap a boletaires, caçadors o recol·lectors de baies..
És en aquest darrer cas on es manifesta tot el podercortisol. Després de tot, el cos necessita un gran subministrament d'energia i les estructures que seran necessàries per a la restauració ràpida de les parts afectades del cos. Però què li passa al cos quan es produeix un excés de cortisol?
Qualsevol metge ho confirmarà que això no és útil. I hi ha motius de preocupació més que suficients en aquest cas. S'ha comprovat que l'hormona de l'estrès destrueix el teixit muscular i el glucogen. En el moment del seu alliberament brusc al torrent sanguini, el cos experimenta un xoc.
Per a una persona sana, un efecte ràpid d'aquest tipus és pràcticament inofensiu, però si el nivell de cortisol s'eleva constantment, tots els teixits i òrgans del cos pateixen una destrucció crònica. Hi ha molts símptomes de la presència d'una concentració excessiva d'aquesta substància a la sang. Aquests inclouen mals de cap i dolor d'esquena regulars, son superficial o la seva absència total, un conjunt de massa grassa, malgrat una dieta saludable i exercici, una disminució de les propietats protectores del cos, trastorns regulars del tracte gastrointestinal, ansietat no raonable, un sentiment d'apatia, etc. n.
No obstant això, només una anàlisi de cortisol pot confirmar o refutar l'augment del contingut d'aquesta substància al cos. Qualsevol persona que estigui interessada en aquests estudis clínics del seu propi cos hauria de recordar que el nivell normal de l'hormona esmentada a la sang als 16 anys no hauria d'anar més enllà dels valors de 80 a 600 nmol / l, i en persones grans. - de 140 a 650 nmol/l. Si una persona compta amb una longevitat activa, hauria de saber com eliminar l'excés de cortisol del seu cos. "Què donarà si durant molts anys el nivell de l'hormona ha superat la norma?" preguntes.
Primer, una millora significativa de la salut general. En segon lloc, eliminar l'excés de greix corporal. En tercer lloc, aquest procediment comportarà una millora global de la qualitat de vida. Podeu desfer-vos d'aquesta mal altia tant per mètodes mèdics (prendre bloquejadors de cortisol) com mitjançant mètodes de medicina tradicional (meditació, relaxació, presa d'herbes, etc.).
