Preocupat per la debilitat constant, la fatiga, els marejos? Hi ha un motiu per fer una anàlisi per determinar el nivell d'hemoglobina a la sang. Quin tipus de substància és aquesta, quines funcions realitza al cos, quins són els indicadors perillosos per sota de la norma i què fer si l'hemoglobina és baixa, com augmentar el seu nivell amb fàrmacs i mètodes populars, explicarem en això article.
Què és l'hemoglobina?
En la traducció del grec antic, la paraula "hemoglobina" es tradueix com "sang" i "bola". Aquesta és una proteïna del cos humà (i animal) que conté ferro i té la capacitat d'unir-se a l'oxigen. L'hemoglobina es troba als glòbuls vermells: els eritròcits.
Què es necessita perquè l'anàlisi de sang no mostri una hemoglobina baixa, com augmentar el rendiment? Per al funcionament normal d'aquesta proteïna, el cos ha d'estar saturat amb ferro dels aliments, és a dir, de proteïnes animals.
El paper de l'hemoglobina en el cos humà
La funció principal de l'hemoglobina és unir les seves molècules a l'oxigen, transferint aquest últimtots els teixits i òrgans. El funcionament normal de molts sistemes depèn d'aquesta funció. A més, l'hemoglobina s'uneix al diòxid de carboni, transportant-lo als pulmons. Al cos, aquesta funció no és menys important que el lliurament d'oxigen als teixits. Però, al mateix temps, és precisament a causa d'aquesta propietat de l'hemoglobina que el monòxid de carboni és extremadament perillós per als humans, que entra ràpidament al torrent sanguini, enverinant una persona.
A la més mínima violació de les funcions de l'hemoglobina, es desenvolupa una deficiència d'oxigen, es veuen alterats els processos metabòlics i regeneratius. Hemoglobina baixa diagnosticada? Com augmentar el seu nivell a la sang, descriurem amb detall a continuació.
Una anàlisi de sang per determinar el nivell d'hemoglobina
El mètode més fiable i indicatiu per determinar els indicadors del contingut d'hemoglobina a la sang és un recompte de sang complet estàndard. Seguint unes senzilles recomanacions, durant el dia podreu conèixer d'aquesta manera els indicadors d'aquesta proteïna a la sang del pacient. Com preparar-se per a la prova:
- S'ha d'excloure l'ús de begudes alcohòliques i aliments grassos 3 dies abans de l'estudi previst.
- Es fa una anàlisi de l'hemoglobina amb l'estómac buit, ja que els aliments, especialment els líquids, redueixen significativament els indicadors reals.
- L'activitat física també s'hauria de limitar temporalment abans de la prova.
- Si la pacient és una dona embarassada, és important informar d'aquesta afecció al metge que dóna la referència per a la donació de sang, ja que la taxa d'hemoglobina de les dones embarassades és molt més baixa.
Assistent de laboratorirealitzarà una sèrie de reaccions químiques, compararà els resultats amb mostres i indicarà el resultat obtingut en una mesura quantitativa. Diagnosticat amb hemoglobina baixa? Com augmentar el seu rendiment, el metge tractant us ho dirà.
Mesuració de l'hemoglobina a casa
Gràcies al progrés tecnològic de la medicina, han aparegut dispositius portàtils compactes per mesurar l'hemoglobina a casa de manera fiable, ràpida i assequible. Aquests dispositius s'anomenen comptadors de sang. Molt sovint, són capaços de determinar no només el nivell d'hemoglobina a la sang, sinó també la glucosa, així com el colesterol. Aquests dispositius són fàcils d'utilitzar: només cal posar una mica de sang al sensor i en pocs segons podreu descobrir que l'hemoglobina és baixa. Com augmentar-lo, quines són les possibles causes d'aquesta condició, primer podeu esbrinar amb l'ajuda de programes especials instal·lats en dispositius portàtils. Però independentment de la informació rebuda, si es troben anomalies, hauríeu de consultar un metge.
També hi ha dispositius no invasius (que no requereixen material biològic) per mesurar l'hemoglobina. Sovint, aquests dispositius són utilitzats pels atletes per fer un seguiment de l'efectivitat de l'entrenament. Aquests dispositius estan equipats amb un sensor tàctil que s'adjunta al dit de la mà. El principi de funcionament d'aquests dispositius és similar al procediment d'espectroscòpia. Molts d'aquests dispositius contenen funcions Bluetooth o USB, gràcies a les quals podeu transferir fàcilment els resultats a un telèfon intel·ligent, tauleta o portàtil. Aleshores, posant especialprogrames o aplicacions, esbrineu els resultats que el mitjà d'emmagatzematge electrònic proporcionarà en forma ampliada, amb recomanacions i un diagnòstic previ.
El desavantatge d'aquests dispositius mèdics innovadors és el seu cost força elevat. I com més funcions tingui el dispositiu, més hauràs de pagar per ell.
Normes d'indicadors
Com entendre que l'hemoglobina és baixa, com augmentar-la i eliminar petites desviacions? Per fer-ho, cal avaluar diversos factors i comparar els indicadors obtinguts després de l'anàlisi amb els estàndards establerts. Així, per a un home, l'indicador normal del contingut d'hemoglobina a la sang és de 130-170 g / l, mentre que per a una dona és de 120-150 g / l. Això es deu a les diferències hormonals entre els sexes. A més, la meitat feble perd una quantitat important de ferro cada mes durant la menstruació, la qual cosa afecta directament els resultats dels nivells d'hemoglobina a la sang.
Per a les dones embarassades, la taxa d'hemoglobina és encara més baixa. Aquest fet s'explica pel fet que el consum de ferro augmenta per al creixement i desenvolupament del nadó per néixer.
Els nens no tenen diferències de gènere en les normes d'hemoglobina. Però els resultats varien considerablement segons l'edat del nen. Per tant, en les primeres setmanes de vida d'un nadó, l'hemoglobina té taxes elevades: des de 130 g / l fins a 190 g / l. Disminuint gradualment, normalment en un nadó d'un any, hauria d'estar al nivell de 110-130 g / l. Aleshores, augmentant anualment en 3 g/l, entre els 14 i els 15 anys, els indicadors assoleixen el nivell d'un adult.
Què cal fer si un nadó té un diagnòstic d'hemoglobina baixa, com augmentar aquest indicador per a un nen? Com que la majoria de fàrmacs mèdics estan contraindicats en la pràctica pediàtrica, amb més freqüència es prescriuen una dieta especial o mètodes de medicina tradicional.
Baixa hemoglobina: causes i conseqüències. Com actualitzar-lo?
Després d'haver rebut el resultat de l'anàlisi, que indica que el nivell d'hemoglobina a la sang està reduït, cal avaluar la probabilitat de la influència de factors externs i, per recomanació d'un metge, tornar a fer l'anàlisi. Si es confirma el resultat, el metge tractant pot detectar les següents condicions patològiques al cos humà:
- El primer que sospitarà un especialista amb nivells baixos d'hemoglobina és l'anèmia per deficiència de ferro. Es desenvolupa amb la dieta del pacient, que conté una quantitat insuficient de ferro. Aquesta condició patològica s'observa sovint en persones que segueixen dietes desequilibrades o són amants de la fam. De vegades, l'anèmia per deficiència de ferro es desenvolupa després d'una operació quirúrgica, amb una pèrdua important de sang del cos. El laboratori va detectar una hemoglobina baixa: com augmentar-la? Els preparats de ferro en cas d'anèmia per deficiència de ferro es prescriuen si seguir una dieta especial no ha donat els resultats desitjats.
- A més de la manca de ferro, els nivells d'hemoglobina poden disminuir a causa de la manca de vitamina B12 i àcid fòlic. Aquestes substàncies també s'han de subministrar al cos humà en la quantitat necessària a partir dels aliments o prenent preparats vitamínics.
- Kuna disminució de l'hemoglobina a la sang pot provocar gastritis crònica.
- Diversos trastorns autoimmunes. Per exemple, artritis reumatoide o lupus.
- Mal alties infeccioses de llarga durada: pneumònia, tuberculosi, hepatitis.
- Oncopatologia de la sang o altres formacions malignes, inclòs el tracte gastrointestinal.
Per què és perillós l'hemoglobina baixa?
El principal perill de la manca d'hemoglobina a la sang és una violació del procés d'intercanvi d'oxigen als teixits dels òrgans interns. Depenent de la gravetat de la mal altia, es desenvolupen símptomes característics, alteracions en el funcionament dels sistemes i òrgans i el nivell de vida es deteriora significativament. En casos greus, es forma una anèmia severa, que és difícil de corregir i que porta a un estil de vida limitat per al pacient.
Un perill encara més gran és la manca d'hemoglobina en nens i dones embarassades. Què fer si es diagnostica una hemoglobina baixa durant l'embaràs, com augmentar-la? Les revisions diuen que la dieta no sempre fa front a la tasca, de manera que els metges poden prendre decisions sobre la prescripció de suplements de ferro, ja que aquesta condició és molt perillosa per a la futura mare: es desenvolupa el risc de diverses patologies i trastorns del desenvolupament fetal. El risc de part prematur augmenta. En les primeres etapes, l'hemoglobina baixa a la sang d'una dona sovint condueix a un avortament involuntari o un embaràs perdut, la formació de patologies fisiològiques en un nen. Hi ha hagut casos de mortinat o greus,incompatibles amb la vida, patologies en un nounat.
La baixa hemoglobina en els nens contribueix al retard en el desenvolupament físic i intel·lectual, la incapacitat del nen per concentrar-se. Al mateix temps, la memòria, els processos del sistema nerviós central es veuen alterats, es desenvolupen mal alties concomitants dels òrgans interns. Si l'hemoglobina d'un nen és baixa, com augmentar-la? Els remeis populars s'utilitzen sovint per tractar els nens, ja que la majoria de receptes es basen en l'ús de productes que contenen ferro, infusions i herbes que no representen un perill per a la salut del nadó.
Símptomes d'hemoglobina baixa
Si l'hemoglobina és lleugerament baixa i aquesta condició és temporal, és possible que una persona no senti cap símptoma. En cas contrari, el pacient pot anar acompanyat de les condicions següents:
- debilitat general;
- dolor muscular;
- canvi en el color de la pell: apareix groguenc i pal·lidesa;
- f alta d'alè;
- somnolència;
- fatiga;
- tensió arterial baixa;
- cabell i ungles trencadissos;
- pell seca, cantonades de la boca esquerdades;
- dolor d'estómac;
- violació del gust i de les sensacions olfactives;
- arítmia.
En casos greus, pot haver-hi desmais, dolor a la zona del cor.
Productes per augmentar els nivells d'hemoglobina
Si l'hemoglobina és baixa, com augmentar-la? Les receptes populars i els mètodes de la medicina oficial són unànimes en l'opinió que, en primer lloc, s'ha d'ajustar la dieta del pacient. El consum regular dels següents aliments pot millorarhemoglobina en sang:
- carn vermella;
- fetge;
- devís;
- nous (nous, festucs, cacauets, anacards, pinyons);
- bolets secs;
- cereals i segó;
- granat;
- plàtan;
- gerds;
- raïm negre;
- remolatxa;
- pomes;
- rosa mosqueta (decocció);
- rowanberry;
- pastanaga.
L'ús racional regular dels productes anteriors ajudarà a augmentar l'hemoglobina baixa i mantenir els indicadors dins dels límits normals sense recórrer a mètodes de tractament més radicals.
Medicaments per augmentar l'hemoglobina
Malauradament, sovint les dietes enriquides amb ferro no poden eliminar ràpidament l'hemoglobina baixa. Com pujar? Els medicaments que contenen ferro, àcid fòlic i vitamina B12 ajudaran a fer front al problema amb eficàcia en poc temps.
Si els nivells d'hemoglobina són inferiors als 60 g/l, recorren a una mesura d'emergència: la transfusió de sang. Aquest procediment té una sèrie de contraindicacions i efectes secundaris, de manera que només s'utilitza en casos extrems.
Si la vostra hemoglobina és inferior a 90 g/l, el vostre metge pot recomanar un suplement de ferro per via intravenosa o intramuscular. Aquest mètode tindrà un efecte ràpid, però sovint no es recomana utilitzar-lo a causa del possible desenvolupament de reaccions adverses. En general, es prescriuen injeccions per augmentar les taxes a 90 g / l, després de les quals es prescriuen comprimits oxarop.
Les preparacions de ferro no sempre són ben tolerades pels pacients: sovint es queixen de dolor abdominal, restrenyiment, nàusees i, de vegades, els poden molestar els vòmits. A més, el curs del tractament amb aquests fàrmacs sovint és bastant llarg, fins que els nivells d'hemoglobina augmenten, segons la norma.
Avui, els productes farmacològics ofereixen una àmplia gamma de fàrmacs que lluiten l'hemoglobina baixa, per exemple:
- Solució d'injecció de Venofer;
- comprimits de gluconat fèrric;
- Càpsules siderals;
- solució oral "Totem";
- xarop, pastilles i gotes "Felnius";
- Dragis ferroplex i altres.
Val la pena aclarir que l'organisme absorbeix molt millor el ferro fèrric, per això és important tenir en compte aquest punt a l'hora d'escollir un medicament per augmentar l'hemoglobina. A més, els metges solen prescriure suplements d'àcid fòlic i vitamina B12.
Formes populars
Com augmentar l'hemoglobina baixa a la sang si es redueix lleugerament o hi ha contraindicacions per prendre medicaments? Les receptes de medicina tradicional ajudaran a fer front al problema. La majoria d'ells es basen en l'ús d'aliments que contenen ferro i herbes medicinals. Oferim diverses receptes efectives i assequibles:
- Podeu augmentar ràpidament l'hemoglobina amb suc de verdures. Cal barrejar en proporcions iguals magrana, pastanaga, remolatxa iSuc de poma. Es recomana utilitzar un medicament tan saborós 2 cullerades 20 minuts abans dels àpats tres vegades al dia. El curs mínim és de 10 dies.
- Una barreja de pastanagues ratllades, albercocs secs i panses augmentarà els nivells d'hemoglobina en poc temps.
- La grosella i l'arròs ratllats amb sucre milloraran la composició de la sang.
- La infusió de til·la amb mel no només és un remei saborós i fàcil de fer per augmentar l'hemoglobina, sinó que també és molt eficaç.
- La melmelada de dent de lleó amb llimona farà front a la baixa hemoglobina i saturarà el cos amb vitamines.
És important tenir en compte que cap medicament per augmentar l'hemoglobina a la sang no s'ha de consumir simultàniament amb productes lactis, ja que aquests últims interfereixen amb l'absorció del ferro.
Baixa hemoglobina en dones embarassades
Durant l'embaràs, el consum de ferro per part del cos augmenta significativament. Si les reserves del cos no es reomplen prou amb aquest element dels aliments, els indicadors d'hemoglobina cauen ràpidament. Aquesta condició acompanya cada tercera dona embarassada durant els dos primers trimestres i és gairebé inevitable al final del tercer. Què fer si es troba una hemoglobina baixa a les dones embarassades, com augmentar les taxes? Aquí no podeu prescindir de consultar un metge: només ell pot prescriure els mètodes i medicaments necessaris.
El tractament de la futura mare es complica pel fet que molts medicaments i fins i tot receptes de medicina tradicional estan contraindicats per a les dones en aquesta posició,ja que poden tenir un impacte negatiu en el desenvolupament intrauterí del nadó. A més, sovint condueixen al restrenyiment, que les dones en aquesta posició ja són propenses.
Però, al mateix temps, la negligència i el tractament adequat de l'hemoglobina baixa en una dona embarassada és una acció extremadament perillosa i injustificada, ja que aquesta condició comporta hipòxia fetal amb possibles complicacions diverses.
Què pot recomanar un metge si l'hemoglobina és baixa durant l'embaràs, com augmentar-ne el nivell? Molt sovint, els experts ofereixen a la futura mare una dieta enriquida amb aliments que contenen ferro. Però, malauradament, aquesta teràpia no sempre dóna resultats, ja que un augment significatiu del nivell d'indicadors requereix l'ús d'un gran nombre de productes recomanats, cosa que també és indesitjable per a una dona embarassada i el seu nadó. Per exemple, un excés de determinades substàncies pot causar trastorns digestius, reaccions al·lèrgiques i molt més.
Per tant, els metges, sopesant tots els riscos, prescriuen suplements de ferro. Heu de complir estrictament les recomanacions d'un especialista per tal d'excloure el desenvolupament de reaccions adverses.
L'hemoglobina té un paper important en el cos. La disminució del seu nivell es reflecteix en el treball de molts òrgans interns i en l'estat general del pacient. Per tant, és important no només fer proves preventives de manera oportuna per detectar desviacions, sinó també assegurar-se que reompliu regularment les reserves de ferro al cos amb l'ajut d'un complet.alimentació adequada.
