Si l'articulació del maluc o altres articulacions fa clic i se sent dolor, això indica la presència d'una mal altia en ells. El diagnòstic oportú i el tractament adequat eliminaran els sons estranys i altres símptomes que l'acompanyen.
Per què fa clic a la meva articulació del maluc?
Molts de nos altres hem viscut una situació en què l'articulació del maluc fa clic i s'instal·la l'anomenada sensació d'embolcall. Sol produir-se mentre està dret, caminant i gira la cama. El so de clic es produeix per la fricció d'una part d'un múscul o tendó contra una part que sobresurt del fèmur.
Aquest fenomen s'anomena síndrome de trencament de maluc. Els clics solen ser inofensius, indolors i no causen molèsties, excepte que la seva aparició freqüent pot ser molesta. La síndrome afecta amb més freqüència a persones les cames de les quals estan sotmeses a una flexió regular, com ara esportistes i ballarins.
Llista de motius
- A l'articulació del maluc, la fricció dels músculs i tendons contra l'estructura òssia es produeix a les zones externes, on el trocànter major del fèmur passa per sobre deltracte ilíaco-tibial. En la posició del maluc estirat, el tracte es troba darrere del trocànter major. Quan l'articulació del maluc es flexiona, els tendons es mouen cap endavant en relació al trocànter major. Els components del tracte s'assemblen a una goma densa que es pot estirar. Els tendons es freguen contra el trocànter major lleugerament sobresortint i es pot escoltar un clic de l'articulació del maluc. De vegades això condueix a bursitis. Amb la bursitis, el sac sinovial s'inflama i s'engrossi, el lliscament estàndard dels músculs contra l'os es veu alterat.
- Els tendons del recte femoral passen per la seva superfície frontal i s'uneixen a l'os pèlvic. Quan el maluc es flexiona, el tendó es mou contra el seu cap. Quan la cama està estirada, el tendó cau al seu lloc. Fes clic a l'articulació del maluc a causa dels moviments alternatius del tendó sobre el cap del fèmur.
- Els clics es produeixen com a resultat del trencament del cartílag articular o si s'han format partícules de cartílag trencades a la cavitat articular. En aquesta situació, un clic pot anar acompanyat de dolor i disfunció de l'aparell motor. Si es trenquen parts del cartílag articular, l'articulació del maluc es bloqueja.
- L'artrosi, l'artritis i l'anquilosi provoquen sons desagradables a l'articulació del maluc.
- Tdonons danyats, cartílags, la seva distròfia.
- Més flexibilitat articular des del naixement.
Tractament de clics al maluc
Si l'articulació fa clic, però no hi ha dolor, no cal tractar res. Però per a aquells que estan molt confosos fent clic als sons, hi ha maneres específiques d'eliminar-los.a casa:
- controleu el nivell d'activitat física: minimitzeu, és millor rebutjar-ho del tot;
- aplica un paquet de gel a l'articulació del maluc;
- utilitza antiinflamatoris no esteroides per reduir les molèsties;
- evitar moviments repetitius de maluc durant l'esport, l'exercici físic, com ara reduir el nombre d'esquat, passejades en bicicleta, nedar només amb l'ajuda de les mans.
Si, després d'aquests esdeveniments, l'articulació encara fa clic, us molesten molèsties i dolor, heu de buscar ajuda mèdica professional. El tractament és el següent:
- S'han programat visites a la sala de fisioteràpia, on amb l'ajuda d'exercicis especials estiren la musculatura de la cuixa, que redueixen les molèsties.
- Si es desenvolupa bursitis de maluc, el metge pot prescriure injeccions d'hormones antiinflamatòries (corticoides).
- Intervenció quirúrgica. L'operació es prescriu si altres mètodes no han donat resultats. Per saber quina operació realitzar, cal identificar la causa de la mal altia. L'artroscòpia de l'articulació del maluc ajudarà en aquesta qüestió.
Articulació del genoll
En algunes persones, l'articulació del genoll fa clic mentre camina, quan es doblega o estira la cama. Això pot indicar la presència d'una mal altia, sobretot si els clics van acompanyats de dolor. És important no començar l'articulació, no portar-la a edema, inflamació i buscar assessorament mèdic a temps, perquè elencara queda alguna cosa per fer en les primeres etapes.
Causes d'un clic al genoll
1. Patològic. Es pot produir una mal altia crònica al cos, la síndrome de la qual és els clics durant el moviment i el dolor a l'articulació del genoll:
- artrosi, inestabilitat rotuliana, tendinitis, gota i altres mal alties articulars en què es destrueix el cartílag;
- La deposició de sal provoca clics al genoll;
- venes varicoses;
- lesions de genoll noves i antigues;
- diverses inflamacions causades per infecció.
Les radiografies, la ressonància magnètica i les anàlisis de sang ajudaran a detectar les mal alties enumerades.
2. Fisiològica. Vol dir que l'articulació del genoll fa clic no per la presència d'una mal altia greu, sinó per:
- diferències en la geometria de les articulacions; les seves superfícies no coincideixen perfectament durant el contacte i se sent un clic en caminar;
- l'os del genoll sobresurt per sobre dels lligaments; en moviment, l'articulació toca l'os i fa clic.
Les causes fisiològiques de sons estranys a l'articulació no suposen cap risc per a la salut i no requereixen intervenció mèdica.
Com tractar una articulació del genoll?
Quan l'articulació del genoll fa clic i hi ha dolor, inflamació o inflor, el metge primer tractarà l'eliminació d'aquests símptomes amb medicaments:
- analgèsics es prescriuen per al dolor;
- antiinfecció si hi ha una infecció;
- Els antiinflamatoris s'utilitzen per a l'edema;
- chondoprotectors ajudaran a curar i restaurar el cartílag.
La fisioteràpia és una bona addició als medicaments. El pacient es deriva per procediments que ajudin a eliminar els clics i les molèsties als genolls:
- Els procediments làser eviten la degeneració cel·lular i fins i tot en l'etapa inicial són capaços d'aturar la mal altia i evitar que es desenvolupi;
- Teràpia UHF: l'impacte a l'articulació del genoll amb un corrent elèctric condueix a la normalització de la circulació sanguínia i el flux d'elements útils a l'articulació de clic;
- L'electroforesi serveix com a complement als medicaments prescrits, amb la seva ajuda, s'absorbeixen millor.
Juntes de les mans
La mà consta de diverses articulacions: canell, colze i espatlla. Cadascun d'ells, sota determinades condicions, pot fer sons de clic. Igual que amb les articulacions del maluc o del genoll, cal esbrinar la causa del cruixit. Per exemple, l'articulació del canell fa clic amb aquestes mal alties:
- artritis;
- artrosi;
- tendinitis;
- osteoartritis;
- mal altia de Quervain;
- lesió a les mans.
Qualsevol d'aquestes mal alties s'acompanya de dolor a la mà, molèsties, de vegades inflamació, inflor. El funcionament complet del canell és limitat. El tractament es realitza amb medicaments, fisioteràpia, teràpia d'exercici, massatges.
Les articulacions de les mans i a la zona del colze clic. Una causa comuna és l'artrosi, que es resol en el context d'una lesió o inflamació. Disminueix durant la mal altiala quantitat de líquid sinovial a l'articulació del colze, el cartílag es torna més prim i després es trenca.
Espatlla
L'articulació de l'espatlla fa clic com a resultat d'una luxació o subluxació arbitràries. Segons els estudis, es deuen al lliscament del bíceps o del múscul deltoide per protrusions òssies i canvis en les bosses mucoses.
L'articulació de l'espatlla pot fer sons de clic o crepitjades. Per exemple, s'escoltarà un clic quan, sota la influència de l'augment de la càrrega o la mobilitat, augmenta la pressió dins del líquid sinovial i es formen i esclaten bombolles d'aire. Aquesta condició és indolora i no perjudica la salut.
Els cruixents indiquen que l'articulació està desgastada i el mecanisme del seu treball està trencat o que els lligaments estan esquinçats i la presència de mal alties.
Per què més fa clic l'articulació de l'espatlla?
- Estil de vida sedentari.
- Nutrició inadequada i trastorns metabòlics, el resultat és la deposició de sals i cruixent.
- Herència.
- Lesions, augment de l'activitat física, hipermobilitat.
- Infecció, inflamació.
Coc de dits
Les articulacions dels dits fan clic amb aquestes mal alties:
- tendovaginitis estenosant;
- mal altia de Knott;
- ligamentitis estenosant;
- tendinitis nusosa;
- dit moll i que pica.
Amb aquestes mal alties, el dit està bloquejat en un doblegat o sense doblegarposició amb un clic. Apareix una inflor al damunt, el tendó s'engrossi, se sent dolor a la base del dit afectat, primer amb qualsevol moviment, després en repòs.
articulacions del nadó
Amb l'inici d'una activitat vigorosa, és a dir, fins i tot en la infància, les articulacions del nen crepitgen i clicen. Això passa perquè els nens són hipermòbils, però el seu cartílag encara no s'ha format del tot, la qual cosa significa que poden emetre sons amb qualsevol moviment. Fins i tot en els adolescents, l'aparell articular-lligamentós encara no està molt madur.
Cal preocupar-se si els clics van acompanyats de dolor i limitació del moviment. En aquest cas, cal que us poseu en contacte amb un ortopedista, feu una anàlisi de sang adequada, feu una ISI i una radiografia.
Passa que les articulacions d'un nen fan clic a causa de la patologia del teixit conjuntiu: és molt feble i augmenta la flexibilitat de les articulacions. A més, sovint es detecten mal alties del cor en nens amb aquesta patologia.
No t'oblidis de les mal alties de l'aparell locomotor, com ara la displàsia, l'artrosi i altres. Després de tot, també provoquen clics a les articulacions dels nens.
Com ajudar les articulacions?
Si les articulacions fan clic per tot el cos, podeu recórrer a tractaments sense fàrmacs:
- Activitat física - teràpia d'exercici, passejades diàries. Perfecte per nedar. S'aconsella discutir amb el metge el volum de la càrrega i la varietat d'exercicis, perquè alguns d'ells poden estar contraindicats.
- Massatge terapèutic. Per a mal alties cròniquesarticulacions, frecs, acariciades lleugeres, pastat són acceptables. Si hi ha inflamació aguda, el massatge està contraindicat.
- Alimentació adequada. L'excés de pes sovint condueix a gota, artrosi de les articulacions del maluc i del genoll. El menjar hauria d'aconseguir la quantitat òptima de proteïnes.
- Mantenir l'equilibri hídric perquè el líquid sinovial no disminueixi en el cartílag mal alt;
- En els nadons, es controla el desenvolupament de l'articulació del maluc i la correcta posició dels peus mentre camina.
Quan les articulacions facin clic, el metge us dirà què heu de fer. En funció del diagnòstic realitzat per ell, es prescriu tractament. Pot ser conservador, és a dir, tractament amb medicaments o cirurgia; es prescriu una operació.
No s'ha confirmat l'eficàcia dels remeis populars en el tractament de les articulacions. El més probable és que el pacient senti una millora com a resultat de l'autohipnosi. Però si no hi ha contraindicacions, podeu tractar les articulacions amb mètodes populars.
