El cos humà té una estructura i funcions molt complexes. Un dels papers importants en la vida humana és el ferro. A la sang, aquesta substància està continguda en una quantitat del 70% de la reserva corporal total i el 30% forma part de les anomenades unitats no hemo: molècules de proteïnes, enzims, estructures cel·lulars.
El ferro no es sintetitza a l'interior del cos, per tant, per al normal funcionament i activitat vital d'aquest últim, ha de provenir de l'entorn extern. Si la substància esmentada no és suficient, una persona pot notar signes de manca de ferro al cos. Aquest article està dedicat a aquest tema.
Per què una persona necessita ferro
Pràcticament totes les substàncies del cos humà hi tenen un paper, i el ferro no és una excepció. Tots sabem des de l'escola que ferrum transporta l'oxigen per tot el cos, gràcies al qual continuem vivint. A més, el ferro a la sang humana realitza una sèrie de funcions igualment útils, com ara la unió i l'eliminació dels radicals lliures. A més, aquesta substància afecta directamentla formació de la immunitat natural d'una persona i està implicada en la mielinització de les cèl·lules nervioses, o millor dit, de les fibres.
Un nivell baix de ferro a la sang pot provocar una sèrie de trastorns complexos. Aquest fenomen és especialment perillós per als nens, ja que el seu cos no està totalment format. La deficiència de ferro durant l'embaràs també és un perill. En aquest cas, el cos de la mare i el fetus pateixen.
Valor diari del ferro
Per tal que una persona no es vegi molestada pels signes desagradables de la manca de ferro al cos, hauríeu de prestar atenció a la informació sobre la necessitat diària d'aquesta substància. Segons dades mèdiques, els homes necessiten gairebé la meitat de ferro que les dones i els nens. La seva norma diària és d'uns 10 mg, mentre que el sexe just necessita consumir almenys 15-20 mg de ferrum al dia.
Si s'observen aquestes normes de consum, els signes de deficiència de ferro al cos poden no aparèixer fins i tot després d'un sagnat abundant. El fet és que el cos té la capacitat d'acumular un subministrament de reserva d'aquesta substància i reposar-ne els mil·ligrams perduts.
Causes de la deficiència de ferro en adults
La desnutrició dels adults es produeix per diversos motius. La norma del ferro a la sang, com s'ha esmentat anteriorment, és diferent per als homes i les dones, i són les dones les que pateixen més sovint la manca d'aquesta substància. El fet és que la principal causa de la deficiència de ferro en ells són factors com el sagnat abundant durant el període menstrual, la presència d'embaràs o greus.dietes. En la part masculina de la població, la deficiència de ferro es forma més sovint a causa de l'augment de l'esforç físic i problemes amb els òrgans digestius: úlcera pèptica, diverticulosi i hemorroides. En ambdós grups sexuals, la deficiència de ferro pot ocórrer a causa del tractament a llarg termini amb antibiòtics i aspirina. Aquest tipus de mal altia també es coneix com a anèmia farmacològica.
Dèficit de ferro en nens: causes
A la infància, la taxa de ferro a la sang depèn de diversos factors (pes i edat, per exemple), i la seva deficiència es pot produir per diversos motius, que no sempre depenen de l'alimentació i l'activitat del nen. En primer lloc, val la pena distingir entre dos grups d'aquests trastorns, alguns dels quals es produeixen fins i tot durant el desenvolupament fetal, mentre que d' altres es desenvolupen en el procés de creixement i desenvolupament del nadó després del naixement. El primer cas inclou una varietat de patologies en la mare, que condueixen a trastorns circulatoris a la placenta, sagnat durant l'embaràs. A més, la presència de dos o més fetus a l'úter, la prematuritat i l'anèmia per deficiència de ferro en les dones hi tenen un paper important.
En el segon cas, les causes de la deficiència de ferro es troben en la lligadura precoç del cordó umbilical, l'alimentació artificial en els primers mesos de vida d'un nen amb mescles no adaptades. A més, la causa de la deficiència de ferro pot ser un creixement ràpid a causa d'una alimentació inadequada (aquest fenomen es produeix tant en el primer any de vida com en l'adolescència), trastorns digestius amb insuficientdigestibilitat de ferrum i canvis hormonals.
Signes de deficiència de ferro al cos
Sovint, una persona que no té cap substància al cos no experimenta cap símptoma pronunciat en l'etapa inicial de la deficiència. Tanmateix, sovint es poden notar signes de deficiència de ferro al cos en les primeres etapes. Els símptomes següents solen aparèixer:
- fatiga, fatiga i deteriorament de la memòria;
- mals de cap i dolors musculars;
- trastorns del son;
- trencament i caiguda del cabell;
- pal·lidesa de la pell i les mucoses;
- sensació de cremada a la llengua.
De quina altra manera es pot manifestar la deficiència de ferro? Els símptomes de la deficiència de ferro, especialment en la infància, poden incloure un augment del nerviosisme, el plor i la f alta de gana. Sovint, un nen que pateix aquest tipus d'anèmia desenvolupa addiccions alimentàries pervertides (menjar terra, sorra, guix). Sovint també és possible notar un desig per la inhalació de vapors de querosè i gasolina darrere del pacient. O pot tenir ganes d'ensumar sabons i altres productes químics amb freqüència.
En un curs complicat i sense tractament, la manca de ferro al cos pot provocar canvis en les mucoses de la boca i la faringe. Com a resultat, el pacient es veu turmentat per la sequedat constant a la boca i la dificultat per empassar els aliments provocada per aquest fenomen. La percepció del gust també canvia a causa de canvis patològics en les papil·les gustatives (llengua polida o "envernissada").
Com tractar la deficiència de ferro?
BEn cas d'anèmia ferropènica, el tractament s'ha d'iniciar el més aviat possible. Els procediments terapèutics obligatoris inclouen compensar la manca de la substància esmentada amb l'ús de medicaments (sals o no), normalitzar la nutrició i mantenir un nivell suficient de ferro a la sang..
Val la pena assenyalar que sense pastilles, és a dir, fàrmacs per a administració oral, és gairebé impossible desfer-se de l'anèmia per deficiència de ferro. És per això que els especialistes avaluen primer l'estat del tracte gastrointestinal del pacient i només després li prescriuen els medicaments més adequats.
Per aconseguir el màxim efecte terapèutic de prendre suplements de ferro, és important observar diverses condicions:
- Dosi els medicaments en funció de les necessitats del cos de cada pacient individual.
- Prendre medicaments durant el període de major activitat del tracte gastrointestinal, és a dir, després de menjar.
- En combinació amb preparats de ferro, prescriu àcid ascòrbic i pancreatina per a una millor absorció de fàrmacs i protegir el tracte gastrointestinal de l'exposició als compostos químics resultants.
- El curs mínim de tractament amb suplements de ferro ha de ser d'almenys 2 mesos.
Si s'observen aquestes normes, és possible restablir l'equilibri de les substàncies del cos, com a conseqüència del qual el pacient restablirà el funcionament normal de gairebé tots els òrgans.
Medicaments que contenen ferro
Molt sovint en el tractament d'especialistes en anèmia per deficiència de ferroUtilitzeu preparats que contenen ferro reduït en hidrogen, així com compostos orgànics: lactat o carbonat fèrric, malat de ferro, ascorbat de ferro o ferro làctic.
Els fàrmacs més efectius són Hemostimulin, Ferroaloe, Ferroplex, Ferrokal, Fervoken i molts altres. A més, el pacient haurà d'incloure a la dieta vedella, vísceres (ronyons i fetge), verdures de la família de les solanàcies (tomàquets, albergínies) i baies (nabius, groselles, aladern i rosa mosqueta). Serà útil beure begudes de fulles d'ortiga i maduixes, així com de rosa mosqueta seca.
El tractament de la deficiència de ferro al cos s'ha de dur a terme sota la supervisió d'un especialista. No es permet l'autoelecció de fàrmacs, especialment en el cas d'anèmia ferropènica en nens i dones embarassades.
