La cúrcuma, els beneficis i els perjudicis de la qual es comenten al nostre article, és una planta herbàcia que pertany a la família del gingebre. Després de la collita, es renta, s'asseca i es tritura en una pols utilitzada en diversos camps. La cúrcuma és originària d'Àsia. La planta és un aliment bàsic important a països com l'Índia i el Pakistan, però els seus usos estan lluny de limitar-se a la cuina. El tractament amb cúrcuma es practica a l'Ayurveda, la ciència tradicional índia de la salut humana. La planta té propietats antibacterianes i antifúngiques, i la medicina alternativa també la recomana per a algunes mal alties.
Beneficis i danys de la cúrcuma: poder curatiu
Els beneficis de la cúrcuma són realment nombrosos, i molts d'ells estan relacionats amb el seu ús com a agent curatiu. La planta és rica en antioxidants, la qual cosa la fa útil en el tractament d'una gran varietat de trastorns. Els beneficis i els danys de la cúrcuma es faran més clars descrivint les propietats que pot presentar en diverses mal alties. Va ser possible esbrinar que s'aconsella utilitzar la planta en les mal alties que s'indiquen a continuació. Tanmateix, tingueu en compte que els beneficis i els danys de la cúrcuma no tenenjustificació científica.
- Es creu queLa cúrcuma és eficaç per alleujar la inflor i la inflamació en l'artritis.
- Sovint, la planta es prescriu com a remei natural per a mal alties del tracte gastrointestinal: augment de la formació de gasos, diarrea, dolor i inflor.
- Els pacients amb mal alties del fetge i la vesícula biliar en molts casos pateixen icterícia. Suposadament, la planta és capaç de combatre aquesta mal altia, però la seva eficàcia no s'ha confirmat científicament.
- La cúrcuma ajuda amb els refredats, la bronquitis i les infeccions del tracte respiratori inferior.
- La planta és útil per a la depressió i la síndrome d'Alzheimer.
- La cúrcuma beneficia les dones amb problemes menstruals.
- La pols es pot aplicar a ferides i talls, contusions i cremades per prevenir infeccions i accelerar la cicatrització.
Efectes secundaris
Quins són els beneficis i els danys de la cúrcuma? Es considera segur com a aliment i medicament. Algunes persones informen de malestar estomacal lleus i rarament diarrea. Evidentment, això és una intolerància personal, però no un efecte secundari. Encara no està clar quines són les conseqüències del consum excessiu de cúrcuma. S'ha d'utilitzar amb precaució per les dones embarassades, ja que es creu que la planta té un efecte sobre les parets de l'úter. La cúrcuma està contraindicada en pacients que prenen fàrmacs anticoagulants com ara warfarina, aspirina iclopidogrel - això pot danyar l'estómac. Finalment, la planta està estrictament prohibida per a aquells que estiguin sotmesos a quimioteràpia.
Dosi
Es recomana la cúrcuma a 500 mg quatre vegades al dia per a afeccions gastrointestinals i 500 mg dues vegades al dia per als pacients amb osteoartritis.
