El cos humà és únic. Tots els òrgans i sistemes que hi ha estan interconnectats. L'ideal és que funcioni sense cap dificultat. També es pot comparar amb un mecanisme en el qual s'ajusta tot el treball. Però, com amb tots els mecanismes, de vegades es produeixen fallades al cos. Molt sovint s'associa amb una mal altia d'algun òrgan. I si els símptomes desagradables no paren, la persona comença a sonar l'alarma.
Dolor a l'articulació del genoll
Si una persona té un mal de genoll al costat, des de l'exterior, s'ha de posar en contacte immediatament amb un especialista. Per descomptat, aquesta pot ser una situació puntual que no estigui associada a mal alties. En el cas que es faci difícil moure's, es produeixin molèsties, es recomana parar-hi especial atenció. Ja que el dolor pot indicar moltes dolències i trastorns. Molt sovint, els atletes es queixen de molèsties al genoll.
Però el dolor de genoll no ho ésnomés prerrogativa dels esportistes. Les queixes sobre un símptoma tan desagradable van començar a venir amb més freqüència tant d'oficines com de mestresses de casa. Això es deu al fet que un estil de vida poc saludable i la desnutrició debiliten el cos, no permeten que els minerals i els nutrients siguin completament subministrats.
Com pot fer mal un genoll?
Les sensacions desagradables a l'articulació del genoll poden indicar processos inflamatoris, lesions i patologies diverses. Tot depèn de la naturalesa del dolor, de l'estat dels teixits i dels ossos. Pot haver-hi queixes que el genoll fa mal des del costat, des de l'exterior, dolors articulars interns, molèsties des de dins i molt més. A més, els experts divideixen el dolor en agut i crònic. Agut dura de diversos minuts a hores, crònic - es produeix en períodes, des de la remissió fins a la intensificació. Com es pot manifestar el malestar del genoll:
- Els símptomes són locals, es produeixen molèsties a l'articulació.
- Característica del dolor agut, moderat i crònic.
- Sovint hi ha un curs no agut de la mal altia. Les molèsties es produeixen gradualment, augmentant gradualment i limitant el moviment de la cama.
- El genoll fa mal al costat des de l'exterior, fa mal desplegar-se després de seure.
- Hi ha períodes de remissió. Els símptomes desapareixen o apareixen molt poques vegades.
- Les sensacions desagradables s'intensifiquen al vespre, quan les articulacions del genoll estan en repòs.
- Els signes externs visibles de la mal altia són deformitats del genoll.
- Al matí, l'articulació no funciona, el procés es fa més difícilflexió i extensió de la cama.
- En el procés inflamatori, el dolor és agut.
- S'observa sovint inflor i enrogiment externs.
- Dolors i cruixents intensos.
- Inestabilitat de tot l'organisme, por de danyar encara més l'articulació.
Això és només una petita part del que es pot manifestar en mal alties de les articulacions del genoll.
Anatomia
Per esbrinar per què el genoll fa mal des del costat, des de l'exterior, es recomana entendre l'estructura d'aquest òrgan. Bàsicament, la causa de totes les desgràcies s'amaga a l'articulació del genoll. Es considera un dels més difícils de tot el cos. La funció principal de l'articulació és la flexió i l'extensió. En la seva estructura, inclou molts lligaments, bosses articulars i còndils. Sembla controlar dues palanques enormes: els ossos de les extremitats inferiors. Enganxats al genoll hi ha dos ossos grans: el fèmur i la tíbia. També hi ha un altre os: la ròtula. Només es pot imaginar quines càrregues enormes experimenta l'articulació del genoll, que, com un amortidor d'un cotxe, fa que el moviment d'una persona sigui suau i sense moviments bruscs.
Has de saber que la superfície dels ossos que es connecten entre si no són la mateixa. Entre ells hi ha plaques especials amb forma de mitja lluna. També hi ha molts lligaments al cartílag que permeten el moviment del genoll. Hi ha un sac sinovial a l'articulació que realitza diverses funcions. Primeral seu torn, s'hi forma un fluid especial que lubrica el genoll. És en ell on sovint es produeixen processos inflamatoris.
Dolor a l'exterior del genoll
Quan fa mal sota el genoll des del costat, des de l'exterior, hi pot haver diversos motius. Tot depèn de la naturalesa i la durada de la síndrome del dolor. Motius més habituals:
- Lesió dels lligaments que es troben a l'exterior. La majoria de vegades es produeix amb estiraments, amb inflor observada.
- Processos inflamatoris al tendó. La localització de les molèsties es produeix sota el genoll i des de l'interior. El procés d'inflamació pot anar acompanyat de clics.
- També podria ser una irritació dels lligaments, que s'observa més habitualment en atletes.
Però es recomana recordar que fer una pregunta sobre per què fa mal el genoll des del costat, des de l'exterior, és millor per a un especialista. Serà capaç de diagnosticar correctament, fer un diagnòstic complet i prescriure un tractament eficaç.
El genoll fa mal de costat, des de fora, quan es doblega
Si hi ha un dolor agut, la persona immediatament comença a sonar l'alarma. Atès que el resultat d'això pot ser greus conseqüències i trastorns en el cos. I si el dolor es produeix durant la flexió i extensió de la cama, això, al seu torn, dificulta el moviment. I després pot provocar una disfunció de la cama. Les dificultats per diagnosticar les causes d'aquest símptoma és que l'articulació del genoll té una estructura complexa. I suportant un gran físiccàrregues, sovint poden fallar. La raó d'això és la seva estructura anatòmica, que es considera una de les més febles i propenses a la deformació.
Si el genoll fa mal des del costat, des de l'exterior, fa mal desplegar-se després de seure, això pot indicar una lesió. I també sobre l'augment de les càrregues a la cama. També podria ser osteocondropatia. L'aparició de la mal altia pot ocórrer a l'adolescència, quan encara no s'han format totes les articulacions. Aquesta edat es considera de transició i vulnerable a causa d'un augment hormonal. El cos comença a reconstruir-se, arriba a la pubertat i finalment es formen tots els òrgans. La mal altia no és perillosa si es cura a temps, en cas contrari es torna crònica. Posteriorment, a l'edat adulta, una persona s'enfronta a aquest problema amb càrregues prolongades i intenses a les cames.
Dolor en caminar
Si no hi ha sensacions patològiques i visibles, però una persona sent que el genoll fa mal al costat des de l'exterior quan camina, hi pot haver motius com ara:
- Diverses lesions, acompanyades de la destrucció de cartílags i lligaments. Això també inclou contusions, en què hi va haver una caiguda a la copa, cops contra objectes pesats i durs. Els primers símptomes seran dolor agut al caminar, taques de sang i contusions a la zona de l'articulació del genoll, inflor. També poden ser desplaçaments, esquinços, fractures i luxacions.
- Osteocondropatia (o com l'anomenen els experts, la mal altia d'Osgood-Schlatter). Apareix a l'adolescència, el dolor també apareix a la zona sota la ròtula.
- Tallar el subministrament de sang a una zona determinada. Amb aquesta mal altia, la zona que no té subministrament de sang desapareix. Les cèl·lules mortes entren a l'articulació i comença el procés inflamatori.
En el cas que es produeixin molèsties després de l'exercici aeròbic, això pot indicar mal alties com la bursitis i la tendinitis. Cal recordar que quan el genoll fa mal de costat, des de fora, durant un llarg període de temps, cal contactar urgentment amb un especialista.
Quan es produeixen molèsties al genoll a la nit
La majoria de vegades a la vida quotidiana i al bullici, una persona no sempre presta atenció a les molèsties a les ròtules. L'ocupació intensa i molts factors que distreuen l'atenció poden simplement ofegar els símptomes visibles. I ja al vespre, després d'un dia dur de treball, una persona comença a escoltar el seu cos. I just llavors poden aparèixer aquells símptomes que s'han amagat durant un llarg període de temps. Les causes del dolor a la nit són:
- La gota és una mal altia metabòlica. Es produeix principalment a causa de la desnutrició, quan es veu alterat el metabolisme de la sal. Fins i tot amb aquesta mal altia, el genoll fa mal al costat des de l'exterior quan es pressiona
- Artritis: el dolor és present durant tot el dia, s'intensifica al vespre i s'acompanya d'un augment de la temperatura corporal.
- Trombosi - es produeix a causa del bloqueig de les venesi subministrament sanguini insuficient.
Això és només una petita part del que pot causar molèsties a la nit.
Causes de dolor de genoll
De fet, hi ha moltes causes de la mal altia de l'articulació del genoll. Depèn no només dels factors externs, sinó també dels interns. Així, per exemple, si el cos humà no rep prou nutrients, comencen a produir-se alteracions a tots els òrgans. En conseqüència, el funcionament normal es veu alterat i això es manifesta en diverses mal alties.
Algunes de les raons més habituals són:
- Lesions.
- Sobrecàrrega, sobretot si es produeix en la vellesa.
- Inflamació.
- Trastorns metabòlics.
- Degeneració.
- Canvis genètics congènits.
- Trastorns hormonals.
- Mals hàbits.
- Excés de pes.
- Mal alties del tracte gastrointestinal.
- Diabetis mellitus.
- Mal alties infeccioses.
Si portes un estil de vida saludable, menges bé i desfer-te de tots els mals hàbits, pots evitar moltes mal alties. Tot depèn de la persona i de la seva actitud davant la seva salut.
Diagnòstic de la mal altia
Per fer un diagnòstic correcte, quan el genoll fa mal de costat, des de l'exterior, s'ha de prescriure el tractament, només cal contactar amb un especialista. El diagnòstic inclou:
- Examen extern de l'àrea problemàtica.
- Recollida d'una anamnesi, que pot determinar la causa de la mal altia.
- Recollida de dades sobresensacions doloroses i la seva localització.
- Proves per aclarir el resultat del diagnòstic.
- Raigs X.
- Si és possible, el pacient es sotmet a una ecografia.
- Angiografia, en què el metge mira les venes de les cames.
- Si cal, el pacient se sotmet a un diagnòstic informàtic complet.
- Anàlisi de sang, orina.
- Si cal, punxa.
Totes les dades recollides ajudaran a proporcionar una imatge completa de la causa i la naturalesa del dolor, així com a permetre prescriure un tractament eficaç.
El genoll fa mal de costat, des de fora: com tractar-ho?
Les causes de la mal altia poden ser diferents, el diagnòstic correcte les podrà identificar. Només després que es coneguin les causes del dolor, l'especialista prescriurà el tractament. També hi ha regles generals per a diverses mal alties que hauríeu de seguir:
- Redueix l'estrès a l'articulació del genoll.
- No escalfeu.
- Compra sabates o plantilles ortopèdiques.
- Per al dolor intens, es prescriuen antiinflamatoris no esteroides.
- En cas d'infecció, s'utilitzen antibiòtics.
- S'utilitzen diversos ungüents, gels i compreses.
També hauríeu de seguir totes les ordres del metge.
Prevenció de mal alties articulars
Per estar saludable i no tenir conseqüències greus, has de seguir les regles bàsiques, com ara:
- Alimentació saludable.
- Normalització del pes.
- Rebuig dels mals hàbits.
- Actiuestil de vida.
- Regulació de càrrega.
Una persona ha de portar un estil de vida saludable i cuidar-se, ja que en molts aspectes el seu benestar depèn d'ell mateix.
