La vida d'una persona està plena d'esdeveniments, de vegades no del tot agradables i fins i tot tristos. Alguns els donen per fets, a altres els costa fer front als cops del destí. Aleshores els metges parlen del trastorn d'adaptació.
Què és aquesta mal altia?
Un trastorn mental associat a una reacció excessivament forta d'una persona davant esdeveniments negatius que ocorren a la vida s'anomena trastorn d'adaptació. Aquesta és una mal altia independent que no és una exacerbació d' altres trastorns de salut mental. Es manifesta de tres mesos a sis mesos des del moment en què es produeix la situació d'estrès. En general, la violació desapareix per si mateixa després del cessament de l'exposició a una persona de circumstàncies negatives. Menys freqüent és un trastorn d'adaptació total, que requereix una actitud més acurada, ja que és perillós amb complicacions i deteriorament de les condicions psicosomàtiques.
Símptomes del problema
Què és el trastorn d'adaptació? Els símptomes de la mal altia són els següents:
- Estat d'ànim depressiu. Sorgeix justificadament com a conseqüència d'esdeveniments adversos. Es manifesta per un estat de depressió, la incapacitat per concentrar-sela feina o l'escola, els pensaments dispersos, les activitats quotidianes es tornen difícils.
- Sentir ansietat. Després d'haver experimentat un estrès o un dolor sever, apareix en una persona l'ansietat, la por a la repetició d'una situació estressant, la incertesa sobre el futur. Es formen baixa autoestima i dubtes sobre un mateix.
- El trastorn d'adaptació es manifesta per alteracions físiques com ara: mal de cap, insomni, dolor de pit, indigestió, dificultat per respirar, taquicàrdia, nàusees, augment o disminució de la gana.
- Mala conducta. Hi ha accions inadequades que abans eren inacceptables per a una persona: vandalisme, vandalisme, conducció perillosa de cotxe o de motocicleta, absentisme escolar o laboral. Bàsicament, aquest comportament violent és típic dels adolescents en estat de trastorn d'adaptació, però els adults no són una excepció. El trastorn de l'adaptació social és la manifestació més perillosa de la mal altia, ja que no només posa en perill les relacions amb la societat, sinó que comporta greus conseqüències, fins a responsabilitat penal o accident.
- Lluitant per la solitud. Una persona intenta reduir el nombre de contactes amb l'entorn, es retira en si mateixa.
- Augment de la irritabilitat.
Mal altia insidiosa - trastorn d'adaptació. Els símptomes poden confluir i, en alguns casos, la mal altia només es manifesta amb un o dos signes.
Diagnòstic
El diagnòstic de "trastorn d'adaptació" el fa el metge, basant-se en l'estàndardcriteris per definir els trastorns mentals:
- Presència de símptomes compatibles amb la mal altia. Quan l'adaptació es veu afectada, es produeixen sota la influència d'un estrès sever, immediatament o en uns tres mesos després de l'esdeveniment.
- Experimentar el dol s'acompanya d'emocions excessivament fortes, un patiment insuportable. La desesperança de la situació és exagerada, la reacció a l'incident és inadequada i es retarda en el temps.
- La impossibilitat d'activitats professionals o educatives a causa d'un estat d'ànim poc saludable.
Causes d'ocurrència
El trastorn d'adaptació pot ser el resultat de molts esdeveniments, experiències personals. Aquests són els principals:
- Mort d'un ésser estimat.
- Divorci.
- Pèrdua material.
- Problemes a la feina, acomiadament.
- Problemes familiars, conflictes personals.
- Problemes de salut, mal alties greus.
- Altres canvis negatius en l'estil de vida.
És possible que les causes presentades no condueixin immediatament a un trastorn d'adaptació. Les emocions negatives afecten la salut mental durant molt de temps, la qual cosa finalment condueix a una violació, abans d'això poden passar diversos mesos després de l'esdeveniment.
Factors de risc
Algunes persones són més susceptibles a patir un trastorn d'adaptació que altres. Amb què està connectat? Identifiqueu els factors i les condicions que dificulten que les persones facin front a l'estrès:
- Predisposició genètica. La gent reacciona de manera diferentsobre situacions de la vida segons l'herència i el tipus de temperament.
- Condicions de vida difícils, naturals o socials.
- Situacions extremes (guerres, desastres naturals).
- Estat social.
- Trauma infantil.
- Qualitats personals, capacitat d'adaptació als canvis de la vida.
Hi ha situacions en què no es produeix cap tragèdia a la vida, ningú mor ni es posa mal alt, però la persona encara està subjecta a un trastorn d'adaptació. Això succeeix sota la influència de canvis significatius, la interrupció de la vida quotidiana, com el reclutament militar, l'acomiadament, per als nens: l'admissió a la llar d'infants i a l'escola.
Dificultats d'adaptació a l'exèrcit
Un cop a l'exèrcit, molts nois no estan psicològicament preparats per a la vida en constant estrès. La distància de casa, la incapacitat de veure els éssers estimats, un nou entorn, un equip masculí, condicions de vida difícils i sobrecàrrega física, un règim estricte: un canvi tan brusc provoca emocions negatives en absolutament tots els reclutes, però alguns són més propensos a patir trastorns mentals.. Aquí és on sorgeixen els incidents a l'exèrcit: els nois fugen, disparen a civils, fan intents de suïcidi.
El trastorn d'adaptació en els soldats és un fenomen perillós. Les persones properes estan lluny, i la majoria de les vegades una persona no rep cap ajuda. Un trastorn d'adaptació a l'exèrcit és motiu de comissió. El més important és notar-se a temps, sense provocar problemes. Després de tot, normalment una persona en una situació aixíguarda els seus sentiments per a ell fins que la tensió arriba al màxim, quan comença a comportar-se de manera inadequada.
Desocupats
Perdre una feina per acomiadaments o altres motius aliens al control de l'empleat sempre és estressant i pot causar problemes de salut mental immediatament. Una llarga estada en la condició d'atur també provoca un trastorn d'adaptació a causa de problemes constants i emocions negatives acumulades. L'atur prepara les bases per als trastorns d'adaptació a causa d'aquests problemes associats:
- Problemes financers permanents.
- Sentir-se sense valor i incapaç de canviar.
- Les famílies dels aturats sovint tenen conflictes, augmenten el risc de divorci, possiblement abús infantil i educació inadequada.
- L'atur augmenta la taxa de criminalitat, especialment per als joves que intenten trobar una oportunitat per guanyar diners il·legalment.
- Problemes d'habitatge.
- El problema d'ensenyar als nens.
Els trastorns d'adaptació dels aturats s'observen amb més freqüència entre els febles en termes d'ocupació de la població. Es tracta de persones en edat de jubilació i prejubilació, mares joves amb fills petits, persones sense formació professional. Provoca depressió, depressió, dubte de si mateix, amb una llarga continuació d'aquesta situació condueix a mal alties mentals, alcoholisme, addicció a les drogues, la comissió d'actes criminals, suïcidi.
Nens en edat preescolar
Adaptació social - adaptació a les condicions ambientals, interacció adequada amb la societat. Els trastorns d'adaptació social dels nens apareixen quan comencen a anar a la llar d'infants o a l'escola. Inicialment, el nen és impulsat només per les seves pròpies necessitats i desitjos. No pot motivar-se per a cap activitat pel seu compte, per això necessita l'ajuda d'adults. Per adaptar-se socialment, ha d'aprendre a interactuar amb les persones que l'envolten, a tenir en compte els desitjos dels altres, a adaptar-se a noves condicions ambientals que no pot canviar.
Si els pares donen al nen coneixements sobre les regles i els límits de la seva conducta en la societat amb antelació, és més fàcil que s'adapti a les noves condicions i a un ampli cercle de comunicació posterior, ja que transmet els coneixements adquirits a la vida.. Els nens primer aprenen a interactuar amb el món exterior a la llar d'infants. Els pares que es neguen a enviar els seus fills a la llar d'infants estan cometent un gran error. A l'escola, un nen així ho passarà molt difícil.
Nens en edat de cursar primària
La mala o insuficient preparació d'un nen petit per a la vida en societat comporta una violació de l'adaptació. Això afecta el seu rendiment acadèmic no només quan entra a primer grau, sinó que també pot deixar una empremta en la seva vida futura. La violació de l'adaptació es manifesta amb un mal comportament, desobediència, rebuig de les normes de comportament generalment acceptades a favor dels desitjos personals. O, per contra, el nen es retrau en si mateix, no es comunica amb els companys, no li interessa la vida social, prefereix estar sol.
Factors de risc que augmenten la possibilitat que els nens desenvolupin un trastorn d'adaptació:
- A la família on creix el nen, abusen de l'alcohol.
- Els pares estan en conflicte entre ells.
- El nen no està motivat per aprendre.
- El nen, la seva educació té poc temps a la família.
- Retard del desenvolupament.
- Utilitzar el càstig físic a un nen.
- Baix nivell cultural i social de la família.
Quan un nen té factors semblants que afecten la seva adaptació, el pediatre de l'escola ha de prendre mesures per ajudar en una situació difícil.
Edat difícil - adolescents
El trastorn de l'adaptació també pot ocórrer a una edat més gran, en estudiants de secundària. El motiu d'això solen ser problemes a l'escola o conflictes personals amb els companys. La situació es veu agreujada pels canvis transitoris en el cos i la psique, que els adolescents solen tenir dificultats per suportar. Aquí ja s'estan produint problemes d'adults, com les relacions amb el sexe oposat, el primer amor, que no sempre és mutu. La violació de l'adaptació en els adolescents és la més perillosa, ja que sol manifestar-se per conductes violentes, el rebuig de les normes generalment acceptades. Els nens s alten l'escola, surten de casa, es dediquen a gamberros. Sovint, aquesta condició els porta a consumir alcohol o drogues.
Tractament del trastorn
Si els símptomes no desapareixen amb el temps, sinó que només s'intensifiquen, simplement s'ha d'organitzar urgentment el tractament del trastorn enevitar resultats desastrosos. En alguns casos, la visita a un psicoterapeuta esdevé una mesura obligatòria, sobretot amb un curs prolongat de la mal altia o quan s'intenta suïcidar. Amb aquestes manifestacions, fins i tot l'ús del tractament psiquiàtric hospitalitzat és possible. El treball dels especialistes dóna un bon resultat, i amb un tractament adequat, el pacient torna a la normalitat en 2-3 mesos.
Les drogues alleugen l'estat d'una persona si no hi ha manifestacions greus que siguin perilloses per a la vida i la salut. El metge pot prescriure antidepressius. Està estrictament prohibit utilitzar-los pel seu compte sense la cita d'un especialista, i a la farmàcia només es lliuren amb recepta, ja que es tracta de fàrmacs greus amb un fort efecte. Els calmants, per exemple, Afobazol, ajudaran a desfer-se dels sentiments d'ansietat i por. Alleugen els símptomes, recuperen la vitalitat sense causar addicció.
L'ajuda i el suport dels éssers estimats és una part integral de la rehabilitació.
Conseqüències de la mal altia
El trastorn d'adaptació no tractat és perillós per les seves greus conseqüències. Són estats depressius de naturalesa crònica, addicció a l'alcohol o les drogues. L'estat d'intoxicació per alcohol i drogues augmenta encara més el risc de suïcidi del pacient. Sobretot, els adolescents són propensos a aquestes complicacions a causa de la psique no formada i les característiques dels canvis relacionats amb l'edat. Si el trastorn es manifesta per un comportament antisocial i inadequat, això pot provocar nous problemes: acomiadament de la feina,expulsió d'una institució educativa, baralles a la família.
