Què són els suplements dietètics, els seus tipus i aplicacions

Què són els suplements dietètics, els seus tipus i aplicacions
Què són els suplements dietètics, els seus tipus i aplicacions

Vídeo: Què són els suplements dietètics, els seus tipus i aplicacions

Vídeo: Què són els suplements dietètics, els seus tipus i aplicacions
Vídeo: VITAMINA B1 ''TIAMINA'' | Sistema Nervioso Saludable 2024, De novembre
Anonim

Un nombre molt gran de persones a tot el món prenen determinades drogues no drogues al llarg de la seva vida. Aquests són els anomenats additius biològicament actius. He de dir que aquesta és una bona addició a la nutrició, només cal triar correctament el medicament.

Poques persones saben què són els suplements dietètics i per què es necessiten. El fet és que durant les últimes dècades, la majoria dels fabricants d'aliments s'han preocupat no per la seguretat i la qualitat dels aliments, sinó pels ingressos, les vendes i l'aspecte dels productes. És per això que als productes s'afegeixen substàncies completament innecessàries per a l'organisme. Es tracta d'una varietat de conservants, colorants, potenciadors de sabor o agents llevats i altres productes químics que no són en absolut d'origen natural. A més, les modernes tecnologies de processament no sempre deixen prou microelements inicials, vitamines i macroelements als aliments. I el cos simplement no té prou nutrients. És per això que, per obtenir una dosi diària de vitamines i elements útils, cal prendre substàncies especials.

suplements dietètics
suplements dietètics

És molt fàcil comprar-los. La venda de suplements dietètics es realitza no només a través de les farmàcies, sinó també a través d'una sèrie d'empreses comercials, però és millor donar preferència als quioscos de farmàcia. Bé, el seu ventall és molt ampli. Com que les persones simplement no poden prescindir de l'ús de substàncies útils addicionals, han de prendre suplements dietètics.

Aleshores, què és un suplement dietètic? Es tracta de substàncies biològicament actives, és a dir, una dosi concentrada de vitamines i elements naturals en forma de càpsules, comprimits, pastilles, xarops. Tot això s'obté a partir de matèries primeres alimentàries o mitjançant el processament de materials en una empresa química. Però en qualsevol cas, la composició correspon a l'anàleg natural. La funció principal d'aquests fàrmacs és reposar el cos amb les substàncies necessàries, reposar la deficiència de vitamines i altres compostos, donant força al cos per fer front al problema per si sol.

Quan una persona vol saber més sobre què són els suplements dietètics, també coneix els principals fabricants d'aquests productes. Els més famosos, potser, són Evalar, Arkpharma, Nutrilite i l'infame Herbalife. En triar un suplement dietètic adequat, cal tenir en compte que és poc probable que el metge aconselli res específic d'aquesta àrea, perquè els suplements actius no són un medicament potent i d'acció ràpida, sinó només una petita addició al tractament general. Per tant, la majoria de vegades necessiteu entendre una àmplia gamma de manera independent.

suplements dietètics per a dones
suplements dietètics per a dones

Aquí hauríeu de tenir cura de no comprar publicitat i envasos brillants, filtrar acuradament la informació utilitzant, per exemple, el Mónweb. I, per descomptat, cal estudiar detingudament totes les recomanacions, anotacions i, sobretot, contraindicacions, per no fer-vos mal. Després de tot, què és un DOBLE? En qualsevol cas, es tracta d'una substància força eficaç, l'efecte de la qual afectarà, encara que no immediatament, la salut.

Per cert, hi ha suplements dietètics especials per a dones. Per regla general, es tracta de suplements per perdre pes o de fàrmacs que afecten la salut i la funció reproductiva de la dona. Els primers són completament inútils: si l'excés de pes és el resultat d'algun tipus de mal altia, només ajudarà un metge i un tractament especial, i si tot està en ordre amb la salut, els suplements dietètics no ajudaran, encara més, només cal una dieta equilibrada i esport. Però el segon grup de fons és molt bo, com poden dir tant els pacients com els ginecòlegs.

Recomanat: