L'estructura del turmell humà és força complexa, ja que és en gran part gràcies a aquest element de l'aparell locomotor que podem mantenir una posició vertical i moure'ns amb normalitat. El nom en si ja està directament relacionat amb la finalitat de l'òrgan: uneix el peu, la cama inferior. Si l'estructura del turmell no es trenca, no hi va haver lesions, el cos es va desenvolupar amb normalitat, una persona pot portar una vida mòbil. Si el funcionament està deteriorat, sovint només és possible amb restriccions importants, o una persona està completament privada de la capacitat de moure's sense ajuda externa.
Junta: components principals
L'anatomia moderna ofereix l'assignació d'una estructura complexa de l'estructura dels lligaments del turmell. Actualment, s'acostuma a parlar de la part davantera, posterior, exterior i interior. La part davantera entra al peu (costat posterior), però la part posterior: aquests són els llocs on es troben els tendons. Si, estudiant l'estructura del turmell, es considera detalladament la foto d'aquesta zona, el turmell segurament cridarà l'atenció. L'anatomia parla de l'existència de quatre turmells en humans: els laterals, laterals, formen la part externa del turmell, i els medials, centrals, a l'interior.
EstructuralFuncions
Com sabeu per l'anatomia, l'estructura dels músculs del turmell és força complexa: hi ha molts elements petits, gràcies als quals una persona té l'oportunitat de moure's. A més dels músculs, hi ha lligaments, elements ossis, teixit cartílag. Gràcies a aquesta articulació, s'assegura la connexió de la tíbia, la tíbia, l'astragal i el calcani. L'estructura dels ossos del turmell es deu en gran part a les característiques dels elements amb els quals estan en contacte. Així, la tíbia acaba amb una part engrossida, això els permet cobrir l'astragal. Això és el que forma aquesta part de la cama, que s'anomena turmell.
Si estudieu l'estructura del turmell humà, els lligaments i els ossos d'aquest element de la foto, es veurà que l'element és convex des d'una vora i l'efecte contrari de l' altra: es forma un buit. El complex de fibres òssies està protegit dels factors nocius externs pel teixit del cartílag: elàstic, suau. Aquesta estructura dels ossos del turmell humà ajuda a minimitzar la fricció i reduir la càrrega que acompanya el moviment. Durant els cops, els xocs, el cartílag es converteix en un amortidor natural, a causa del qual els ossos es mantenen sans i el teixit ossi es desgasta mínimament.
Estructura del turmell humà
El turmell a la zona del turmell és una estructura força complexa formada per diversos blocs. L'exterior és creat per la fibula (la seva vora distal) adjacent a dos elements que sobresurten. Des de l'interior, el bloc del turmell està format pels tubercles anteriors, posteriors, un lligament en formadelta, fixat des de l'interior del turmell.
Tenint en compte l'estructura del turmell humà, es presta especial atenció a l'epífisi distal. Aquest element es troba on acaba l'os tubular amb una prolongació. El bloc es divideix en parts anterior i posterior, sent la primera molt més petita que la segona. Finalment, la superfície distal és el quart bloc principal que constitueix el turmell. L'estructura del turmell humà es deu en gran mesura a les peculiaritats de la tíbia: la seva ubicació i forma. En particular, també la forma la superfície distal, corbada de manera arquejada, dotada d'un procés des de l'interior. També hi ha dos creixements que busquen direccions diferents.
Turmell: superfície
L'estructura del turmell implica l'assignació de dues superfícies del turmell: medial, lateral. El segon, al seu torn, també està format per dos elements: extern, intern. Al darrere es pot veure una petita depressió on es fixen fibres musculars curtes i llargues, que s'estenen fins al peroné. La superfície des de l'exterior és fascia, tendons als costats. L'estructura del turmell és força complexa, inclou molts elements, inclòs el cartílag hialí, fixat només a la superfície del turmell des de l'interior. També hi ha punts per enganxar l'astragal, dissenyats per proporcionar una connexió entre els ossos de la cama inferior i el calcani.
Lligaments i vasos
L'estructura del turmell és també un sistema força complex de lligaments que mantenen els ossos en una posició anatòmicament correcta i permetenarreglar-los. A més, és gràcies a aquests elements que és possible garantir la fiabilitat de l'estructura de l'esquelet humà, inclòs el turmell: els ossos es mantenen al seu lloc fins i tot amb càrregues augmentades. Els lligaments són extremadament importants per al funcionament normal del cos, i estan formats per feixos de teixit fibrós especial. Els lligaments humans són elàstics, de manera que podeu doblegar, desdoblar les extremitats, movent-vos amb diferents amplituds.
Un element no menys significatiu de l'estructura del turmell són els vasos, sense els quals les extremitats simplement no podrien existir. A través d'ells, la sang es subministra als teixits, proporcionant nutrició, aportant oligoelements útils i oxigen. No menys significatives són les fibres nervioses, que són força denses a la zona del turmell, trenant literalment l'òrgan amb una malla d' alta densitat. En conjunt, aquests elements són els responsables dels moviments coordinats. Però els músculs en el cas general no es consideren part del turmell, al mateix temps, el moviment sense aquest teixit seria impossible, i això és important tenir en compte.
Paquets: característiques estructurals
Hi ha diversos tipus de lligaments necessaris per al funcionament normal del turmell. Una de les parts importants són les fibres, gràcies a les quals els ossos de la tíbia estan interconnectats. Aquest bloc és immòbil i està format per diversos grups de lligaments. En particular, n'hi ha interòssies, encarregades de subjectar tots els ossos de la tíbia, així com els posteriors inferiors, continuant-la. Des de baix, hi ha un lligament al davant - anatòmicament correcte, es troba entre el turmell a l'exterior i la tíbia. Gràcies a aquest lligament, el peu pot girar, també ho ésrestringeix aquest moviment. Finalment, les fibres de la connexió de la tíbia inclouen un bloc de lligaments transversals. La seva tasca principal és proporcionar la capacitat de girar el peu cap a dins. També hi ha una restricció d'aquest moviment. Aquestes fibres es troben sota el lligament des de sota cap al davant.
Un altre grup important de fibres connectives que formen el turmell és el lateral exterior. Això inclou teixits en forma de delta situats a la superfície interna de l'òrgan. De fet, els lligaments proporcionen una connexió entre el talus, el calcani i l'os en forma de torre.
Teixit muscular: característiques
El turmell està en contacte amb diversos grups musculars responsables d'un ventall bastant ampli de funcions. En particular, per tal que les articulacions es flexionin, és necessària l'activació del plantar, el tríceps, així com els flexors especials que proporcionen el treball dels dits i el múscul tibial per darrere. Però l'extensió ja és una funció una mica diferent, i per a la seva implementació cal utilitzar les fibres extensores i el múscul tibial major situat al davant. Per portar l'articulació al costat, s'activa el teixit muscular tibial i curt. Per aduir, heu d'engranar simultàniament el múscul de l'esquena i la tíbia davant.
Els moviments de rotació són possibles gràcies a l'activació dels músculs de la tíbia, els extensors i els polzes. Si necessiteu un moviment similar, però en sentit contrari (cap a dins), heu d'utilitzar teixits musculars: extensor (als dits), petit llarg,tíbia curta. Per moure els dits dels peus, el cos activa els flexors, els extensors i el teixit muscular curt que es troben a la planta i el dors del peu. L'arc del peu està reforçat amb fibres musculars laterals i medials, mitjanes.
Conjunt: característiques del funcionament
A causa de l'estructura específica del turmell permet que el peu sigui el més mòbil possible. Aquesta és precisament la seva principal càrrega funcional. En el marc de l'anatomia, s'acostuma a destacar dos aspectes principals de l'activitat d'aquest bloc de teixits: l'estanquitat i la producció d'un component necessari per al funcionament normal de les fibres: el líquid sinovial. Aquesta substància és força elàstica, és amb ella que s'omplen les cavitats dels òrgans, semblant visualment a una bossa.
Si el turmell funciona amb normalitat, en particular, l'articulació produeix el líquid necessari i també garanteix l'estanquitat dels teixits, aleshores el cos té un bon suport i de gran qualitat, una persona pot moure les cames sense por de dolor, lesions o altres problemes. Per mantenir la connexió en un estat anatòmicament correcte, cal tenir cura de la seva salut. Els metges demanen la prevenció oportuna de les mal alties del turmell, ja que les mesures preventives són molt més fàcils que el tractament de qualsevol mal altia, especialment la articular.
Com mantenir-se saludable?
Segons les estadístiques, les lesions al turmell són una de les lesions a les cames més freqüents en humans. Això es deu a les grans càrregues i la vulnerabilitat d'aquesta part de les extremitats. Components articulars, peutreballar no només en el moment en què una persona es mou, sinó també quan està asseguda, dempeus. Molt sovint, es registren ruptures de lligaments i esquinços. Pot haver-hi altres tipus de danys. En els darrers anys, els casos de diagnòstic de mal alties ortopèdiques han augmentat significativament.
Perquè l'articulació estigui en bon estat durant molt de temps, i una persona es pugui moure sense dificultats i dolors, sense restriccions de mobilitat, és important escollir unes sabates bones i còmodes de talla., i també fer massatges al peu regularment. Podeu prevenir mal alties de les extremitats controlant el vostre pes, evitant l'excés de quilograms. Si una persona fa esport, cal utilitzar mitges de suport especials o fer embenats amb un material elàstic. Això ajuda a reduir i distribuir la càrrega, reduint la probabilitat de lesions. No és menys important abordar racionalment l'organització de la jornada, destinant temps de treball, descans, repartint tot el temps perquè no hi hagi sobrecàrrega en els teixits articulars, musculars i ossis. En cas de síndrome de dolor, fins i tot feble, haureu de demanar immediatament una cita amb un metge per esbrinar-ne la causa. Si comença una patologia, és més fàcil eliminar-la al principi, en lloc de provocar complicacions quan arriba a un estat desenvolupat.
Complex i vulnerable
Sovint, els atletes anomenen el turmell l'aparell vestibular de les extremitats inferiors. Això es deu al fet que és gràcies a aquest òrgan que una persona pot mantenir l'equilibri realitzant una varietat de moviments. Dels altres elements que formen l'aparell locomotor, el turmell es considera potser el més difícil. Ila durabilitat i la mecànica del moviment estan en la seva àrea de responsabilitat. El turmell està implicat en s altar, córrer, caminar. El seu funcionament normal us permet ajupir-vos, posar-vos dempeus mentre manteniu una posició vertical estable.
La complexitat de l'estructura, la varietat de funcions assignades als teixits orgànics provoquen una tendència a lesions. Se sap que com més complex sigui el sistema, més gran és la probabilitat d'interrupció de la seva funcionalitat, i el turmell és només una combinació molt, molt complexa d'un gran nombre d'elements que suporten diferents càrregues funcionals.
Mal alties comuns
En l'actualitat, un dels diagnòstics més freqüents en aquells que presenten dolor a les extremitats és l'artritis. Es tracta d'una inflamació que afecta el turmell, que es presenta de forma crònica o aguda. A més, la zona està afectada per l'artrosi, en la qual es detecta la degradació del teixit del cartílag, que afecta negativament la mobilitat dels elements.
Les mal alties es desenvolupen per un ampli ventall de motius. Sovint es tracta d'edat: amb el pas dels anys, els teixits orgànics es desgasten, s'apriman i una persona perd mobilitat, està turmentada pel dolor. Les càrregues, les lesions, l'osteoporosi que van afectar aquesta zona poden tenir un paper. Sovint, el problema és provocat per trastorns metabòlics generals del cos, així com per patologies que causen aquest problema. Perillós per al turmell i els trastorns de salut autoimmunes, que es caracteritzen per una elecció incorrecta dels "enemics" per part de les cèl·lules del sistema immunitari. Se sap que per un nombre dela immunitat de les mal alties "lluita" amb el seu propi cos. Això és típic no només per al VIH, sinó també per al lupus en forma sistèmica i algunes altres patologies. La predisposició genètica també pot tenir un paper: la tendència a danyar les articulacions s'hereta.
Lesions al turmell: què diuen les estadístiques
Com es pot comprovar a partir de la informació recollida per la medicina, les lesions de la tíbia (fractures, esquerdes), així com luxacions, subluxacions, es detecten amb més freqüència. Va passar que, al principi, molts no presten atenció a les manifestacions del resultat d'una caiguda, impacte i van al metge quan la situació es torna difícil. Els metges demanen: si després d'un s alt o una altra situació perillosa al turmell, el turmell està preocupat pel dolor (fins i tot lleu), que dura diversos dies, cal visitar un traumatòleg. Sovint el dolor va acompanyat d'inflor, de vegades amb prou feines perceptible, de vegades pronunciat.
La simptomatologia sol indicar una fractura òssia. Si al mateix temps es danya l'extrem articular, la cavitat articular es pot deformar. Això comporta un greu deteriorament de la mobilitat i, en un cas avançat, hi ha el risc que el procés no es pugui revertir: la persona patirà dolor tota la vida.
