Els roncs són un problema molt comú, i la qüestió de com tractar-lo preocupa a tothom, tant els que fan aquests sons guturals forts com els que els escolten constantment. A més, la segona part de la gent voldria trobar una solució al problema el més aviat possible. Després de tot, adormir-se al costat d'una persona que ronca es fa gairebé impossible.
Quan no ajuden cap truc: girar una persona de costat, tancar-li el nas, pessigar-se i altres manipulacions, has de buscar ajuda addicional, en cas contrari, un mal son portarà a problemes encara més greus. No oblidis que estèticament una persona que ronca sembla completament poc atractiva.
Una de les opcions més efectives és un protector bucal per a roncs, aquest dispositiu es selecciona individualment després de consultar amb un metge.
Un resum sobre l'aparició del fenomen
El ronc és un so gutural que fa una persona adormida. Apareix quan els músculs del paladar, la llengua i la faringe estan massa relaxats, el pas de l'aire a través d'ells va acompanyat d'una forta vibració. De vegades ellagairebé inaudible, però sovint crea sorolls forts que pertorben el son dels altres.
Totes les persones poden roncar mentre dormen de tant en tant, independentment de l'edat. En aquest cas, ni tan sols hauríeu de preguntar-vos sobre com desfer-vos d'aquest fenomen. Tanmateix, quan això es repeteix de nit en nit, cal abordar alguna cosa amb urgència. Una persona mateixa pot dormir mal o no dormir gens a causa dels roncs, amb el temps, el seu sistema nerviós es debilita, apareix la fatiga crònica per f alta de son i, posteriorment, depressió i estrès. Algunes persones no han experimentat mai un problema així, per a altres és una veritable tortura.
Causes dels roncs
Qualsevol cosa que pugui provocar la relaxació dels músculs de la laringe provoca roncs. Això és intoxicació alcohòlica o fatiga crònica. Altres causes patològiques són:
- estructura incorrecta de la nasofaringe;
- septe nasal desviat;
- obesitat;
- pòlips nasals;
- anomalies congènites;
- adenoides;
- tumors malignes;
- prenent certs medicaments.
En qualsevol cas, aquest problema es resoldrà un cop s'estableixi la causa exacta de la seva aparició.
Mètodes per eliminar els roncs. Capa
Avui hi ha bastants remeis, tant medicinals com mecànics, que alleugen el so molest, entre els quals la gorra dels roncs ha guanyat més popularitat.
En el cas que la mal altia no ho siguiun signe de mal altia i desviacions greus de salut, l'única qüestió és eliminar el so fort. L'ús d'un protector bucal us permet fer front al problema amb eficàcia. Aquest és un producte de plàstic especial que es porta a la mandíbula inferior i la llengua. Com s'ha assenyalat, el so característic apareix a causa de la debilitat dels músculs de la llengua i la faringe. El protector bucal antironcs reforça el seu to, evitant així l'aparició de vibracions. Allibera el pas de l'aire a la laringe.
Aquests dispositius es fabriquen individualment, de manera que el seu cost serà superior al d' altres mitjans. L'ús de dispositius interns fa temps que demostra la seva eficàcia. Abans d'utilitzar, heu de visitar el consultori del dentista. El metge, després d'examinar la cavitat bucal, en absència de contraindicacions, ajusta el tap.
Contraindicacions:
- dents soltes i soltes;
- hemorràgia de genives;
- defecte de picada (pronunciat).
Abans de sintonitzar, el dispositiu es desinfecta amb una solució especial, es col·loca en aigua calenta i després es refreda. Després hi ha una mostra. El pacient mossega el protector bucal per corregir la posició de la mandíbula sensible per evitar la maloclusió. Després d'això, la tapa dels roncs encara roman a la cavitat bucal fins que el material s'endureix. Si una sobremossegada s'ha realitzat incorrectament, és fàcil de corregir a causa de la flexibilitat del producte.
Tot el procediment dura mitja hora com a màxim, el mateix dia ja podeu utilitzar el dispositiu.
Com funciona el protector bucal?
Res complicat i perillósel mecanisme del dispositiu no està present. Empeny la mandíbula inferior lleugerament cap endavant, obrint lleugerament les vies respiratòries. Això fa possible normalitzar el flux d'aire als pulmons. A més, la tasca principal que realitza la gorra és evitar el desplaçament de la mandíbula inferior durant el son. Després d'instal·lar una gorra per a roncs, la majoria de les revisions dels pacients són positives. Recordeu que el procediment l'han de fer uns especialistes.
El producte està fet de manera que amb les mandíbules tancades una persona pugui respirar lliurement gràcies a uns forats especials. És impossible empassar-se un protector bucal en un somni o mossegar-ne un.
És completament segur d'utilitzar, fet de plàstic durador i respectuós amb el medi ambient. És inodor i insípid, la seva instal·lació no requereix intervenció quirúrgica. És important entendre el procés que es produeix mentre porteu un protector bucal per no esperar resultats instantanis. La mandíbula s'ha d'acostumar a la nova posició, que triga una mitjana de 20 a 30 dies.
Instruccions d'ús
Pel que sabem, una persona que ronca no és només una font de so fort desagradable que irrita i interfereix amb el son. Aquesta mal altia pot indicar processos patològics greus. El protector bucal personalitzat per a roncs està dissenyat per oferir un ajustament segur a la boca sense dispositius, dispositius o corretges addicionals.
Autoinstal·lació:
- el producte es col·loca en un recipient amb aigua calenta (70-80 °C) i es manté allà durant 20 segons;
- sacsejar-se amb curaexcés d'aigua;
- mitjançant un suport especial, el tap es col·loca a la cavitat bucal;
- el producte es pressiona per tots els costats fins que el dispositiu pren una forma clara de cada dent.
Dispositiu efectiu
Hi ha diversos factors que afectaran l'efectivitat d'un protector bucal per a roncs. L'eficiència depèn:
- del tipus de tapa;
- de les causes dels roncs i l'apnea del son.
El dentista prescriu un protector bucal de prova que el pacient portarà durant dues setmanes. El producte més senzill és a base de silicona. Passat aquest període, es realitza una prova de control de la respiració durant el son, on s'estima el nombre de parades de respiracions per hora. Si les lectures són més baixes, l'ús del dispositiu serà efectiu i després es fa un protector bucal individual.
Avantatges:
- pes i mida lleugers;
- preu assequible.
Contres:
- se sent incòmode al principi;
- reducció de l'espai a la cavitat bucal per a la llengua;
- els protectors bucals suaus són de curta durada;
- canviant l'aspecte de l'articulació temporomandibular.
Productes de silicona
El més senzill i incòmode. S'utilitzen com a opció de prova o quan no és possible comprar un producte més car.
Individual no ajustable
S'elaboren segons modelats individuals de dents, repetint exactament la seva forma. Aquest mètode redueix la càrrega de les dents a causa d'una pressió uniforme i un ajustament ajustat.
Ajust personalitzat
La millor opció, la funció d'ajust us permet ajustar el producte com vulgueu per comoditat. Aquest protector bucal contra els roncs ha guanyat crítiques molt positives. És el més efectiu per al tractament. Abans de la seva fabricació, es realitza un procediment de diagnòstic neuromuscular.
Aquest dispositiu es considera una manera relativament nova de desfer-se de la rocnopatia a Rússia, però aquesta tècnica fa temps que demostra la seva eficàcia a l'estranger. La conclusió és l'ús constant d'un dispositiu intraoral que es porta directament a la mandíbula.
Comentaris
Quan s'utilitza un dispositiu com un protector bucal per a roncs, les opinions dels usuaris són molt contradictòries, però encara hi ha opinions més positives. Probablement, el negatiu està associat a la negligència dels mateixos pacients, que compren i utilitzen el dispositiu sense consultar un metge i un examen preliminar. Després de tot, només després d'un examen per part d'un especialista es pot entendre si hi ha contraindicacions per a aquest mètode de tractament.
Hi ha opinions entre els usuaris que aquest dispositiu no ajuda gens. En la majoria dels casos, s'observa l'inconvenient de portar-lo.
Molts comparteixen comentaris positius, dient que el problema desapareix completament al cap de 2-3 setmanes i que la tapa en si no causa cap molèstia ni molèstia. Descrivint casos negatius quan es va utilitzar un protector bucal per roncs, les revisions d'alguns usuaris mencionen genives sagnades. Si s'observen aquests símptomes, cal treure el dispositiu, desinfectar-lo amb una solució especial,eixugar i posar-se de nou quan les genives deixin de fer mal. Si la situació no ha millorat, heu d'anar al metge.
Efectes secundaris
Uns altres, per contra, observen que només així van poder escapar de la mal altia, i les molèsties només sorgeixen al principi. Una gorra per a roncs, segons els usuaris, és un dispositiu molt necessari en viatges de negocis, en una festa, a la natura o de vacances. Els efectes secundaris i els inconvenients poden incloure els següents:
- boca seca lleugera;
- augment de la salivació.
Això passa els primers dies, durant el període d'ajust, i després d'una setmana, tots els símptomes desapareixen.
L'aparell es ven a qualsevol farmàcia, també pots comprar un protector bucal en un centre mèdic especialitzat, on l'instal·laran. El cost mitjà del dispositiu és de 3-5 mil rubles. Si s'ofereix un protector bucal antironcs, el preu del qual és més baix, aquest és un signe segur de fals.
