El desig de menjar tantes vitamines com sigui possible per tal de donar suport al teu cos, protegir-lo de tot tipus de dolències i mal alties sovint es pot convertir en un efecte negatiu, llavors has d'esbrinar què és la hipervitaminosi. Com tot en aquesta vida, les vitamines han de ser moderades. El seu excés pot ser gairebé tan perillós per al cos com l'escassetat. Una sobredosi d'algunes vitamines pot provocar mal alties greus, fins i tot intoxicació.
Característiques de la mal altia
Entenent què és la hipervitaminosi, val la pena assenyalar que es tracta de violacions en el treball del nostre cos, causades només per un excés de substàncies útils.
En el seu nucli, pot ser de dos tipus: agut i crònic. Agut apareix amb una sola dosi d'una gran dosi d'una o mésvitamines. En els seus símptomes, és molt semblant a la intoxicació. Al mateix temps, la hipervitaminosi crònica es desenvolupa regularment, quan una persona consumeix sistemàticament més vitamines de les que necessita. En aquest cas, els símptomes poden no ser tan evidents.
Motius
Ara que ja saps què és la hipervitaminosi, és hora d'entendre'n les causes. Molt sovint, són una ingesta incontrolada de drogues, en què hi ha massa una o altra substància útil.
A més, aquesta afecció dolorosa també es pot desenvolupar quan comences a menjar una gran quantitat d'aliments que també conté aquesta vitamina a més de la vitamina que obtens mitjançant un determinat medicament.
Sempre has de recordar què és la hipervitaminosi, quin perill suposa. Cada vitamina del nostre cos realitza una funció específica. És important que els nutrients estiguin al cos només en les proporcions necessàries.
Mal alties similars
També és important entendre què són el beriberi i la hipervitaminosi, per entendre mal alties similars. A diferència de la mal altia a la qual es dedica el nostre article, el beriberi és una mal altia causada per la manca d'una o més vitamines que entren al nostre cos.
Aquesta mal altia, per regla general, és el resultat de la desnutrició, en absència de substàncies i minerals útils. Això és el beriberi i la hipervitaminosi.
Val la pena assenyalar que hi ha diverses condicions més doloroses, les causes de les quals també s'associen amb una manca o un excésvitamines. Cal distingir entre hipovitaminosi i hipervitaminosi. Si ja ho sabem tot sobre el segon, aleshores el primer és el resultat d'una ingesta insuficient de certes vitamines al nostre organisme en comparació amb el seu consum intensiu. La diferència amb el beriberi és que aquesta condició es considera dolorosa només si el consum d'una determinada substància arriba a ser massa elevat. En una altra situació, les vitamines que entren al cos podrien ser suficients per a una vida normal. L'avitaminosi és una mal altia més greu. Aquestes són les característiques de la hipo i hipervitaminosi.
El més perillós és que la hipovitaminosi es desenvolupi completament desapercebuda. La fatiga d'una persona augmenta, apareix irritabilitat, desapareix la gana i disminueix l'atenció. Tots aquests símptomes sovint s'atribueixen a l'estrès, sense donar-hi molta importància. En el futur, aquest estat amenaça amb una disminució significativa de la capacitat de treball, pot afectar el treball de determinats òrgans interns, les capacitats físiques i intel·lectuals, el funcionament de les defenses del cos i el sistema reproductor. En casos avançats, condueix a la destrucció del sistema immunitari, la diabetis tipus 2 i el càncer.
Avitaminosi, hipovitaminosi, hipervitaminosi: mal alties d'una manera o altra relacionades amb la quantitat de vitamines del nostre cos. S'ha de controlar de prop el nivell de consum d'aquests nutrients, només en aquest cas es podran evitar greus problemes de salut.
Massa vitamina A
Un dels mésvariants comunes de la hipervitaminosi s'associa amb un excés de vitamina A. Una gran quantitat d'aquesta substància pot provocar una reacció força violenta. Els signes d'hipervitaminosi en aquest cas són els següents:
- caiguda del cabell;
- descamació de la pell i erupcions;
- hiperexcitabilitat;
- picor;
- febre;
- mal de cap;
- vòmits i nàusees;
- dolor articular.
El nivell de colesterol a la sang augmenta bruscament, el treball del sistema urinari i dels ronyons es veu alterat. Val la pena assenyalar que la hipervitaminosi de la vitamina A es pot desenvolupar tant com a conseqüència de la presa de preparats vitamínics, com a causa del consum d'una gran quantitat de peixos marins i del fetge dels animals marins.
A la hipervitaminosi A crònica, els símptomes no apareixen immediatament, es manifesten només com un mal de cap, i tots els altres problemes apareixen només després d'un o dos mesos. En el futur, les conseqüències de la hipervitaminosi poden ser el desenvolupament de dermatitis seca. L'anorèxia s'instal·la gradualment a causa de la pèrdua de gana.
La hipervitaminosi i el beriberi de vitamina A són una de les condicions més perilloses associades a una sobreabundància o manca de vitamines. Els símptomes que caracteritzen aquesta mal altia s'han de controlar amb especial cura.
Vitamina B
El perill també és una gran quantitat de vitamina B al cos humà. La hipervitaminosi de vitamina B1 pot causar alteracions generals al cos, com ara mal de cap, debilitat i somnolència. Alguns tenen agutreaccions al·lèrgiques.
Aquesta es considera la forma més greu d'hipervitaminosi de tiamina, ja que a llarg termini es poden desenvolupar convulsions, edema pulmonar i fins i tot xoc anafilàctic mortal.
No abuseu amb altres vitamines del grup B. Amb la hipervitaminosi de la vitamina B2, apareixen aproximadament les mateixes manifestacions generals que amb la intoxicació amb altres vitamines. Tanmateix, aquesta intoxicació és extremadament rara, ja que el cos té la capacitat d'eliminar ràpidament aquesta substància del cos. En el 95 per cent dels casos, la mal altia es manifesta a causa de les característiques individuals del cos com a resposta a aquesta vitamina.
La intoxicació per vitamina B6 només és possible a dosis diàries prou altes: una mitjana de 500 mg al dia. Un excés d'aquesta substància es manifesta en forma de síndrome d'intoxicació, així com manifestacions locals característiques. En particular, l'aparició de síndrome convulsiva, erupcions cutànies i picor a la pell. Amb la introducció de piridoxina en un volum de més de 2,5 g per dia, apareixen violacions de la sensibilització a les vibracions. Possible dany a les neurones motores, es desenvolupa neuropatia sensorial. Això és el que condueix a la hipervitaminosi.
Diagnòstic
En la majoria dels casos, el diagnòstic de qualsevol forma d'hipervitaminosi sense excepció es basa en la història de la mal altia, les manifestacions clíniques, és a dir, els símptomes, així com els resultats de les dades instrumentals i de laboratori..
Cal destacar que els diagnòstics no tenen pràcticament cap especificitat ni amb un excés de soluble en aigua ni ambuna sobredosi de vitamines liposolubles.
Tot comença amb un estudi exhaustiu de la història del pacient, la seva història clínica. És important que el metge esbrini quan i com va començar tot, quins signes clínics van precedir aquesta mal altia, quins aliments s'incloïen a la dieta del pacient i en quina quantitat, si aquestes condicions s'havien produït anteriorment, com es podrien manifestar. És important aclarir quins medicaments que contenen una vitamina concreta pot haver pres recentment el pacient.
Val la pena assenyalar que en la majoria dels casos, la hipervitaminosi es desenvolupa en el context de l'abús de complexos vitamínics, generalment durant la infància, quan els pares s'esforcen per donar al nadó el màxim de vitamines possible, i ni tan sols pensen en el conseqüències probables.
El següent pas és analitzar la presència de símptomes clínics. En el 95% dels casos, aquests són símptomes habituals: mal de cap, debilitat, malestar. Els símptomes específics típics d'un tipus particular d'intoxicació apareixen en el 95 per cent dels casos. Al mateix temps, les manifestacions locals són més característiques d'un determinat tipus de mal altia.
En conclusió, és important determinar el nivell de contingut vitamínic al plasma sanguini. La concentració es pot augmentar de tres a cinc vegades, i en alguns casos fins i tot cent vegades.
Per a tots els tipus d'hipervitaminosi, aquí acaba el diagnòstic i després comença el tractament.
Tractaments
El mètode de tractament escollit depèn de la sobreabundància d'una o altra vitamina, que va provocaraquesta condició dolorosa. En aquest cas, la teràpia està dirigida a eliminar les causes específiques de la mal altia, i només llavors els símptomes individuals. És de gran importància la correcció de l'excés de vitamines, ja que les conseqüències de certa hipervitaminosi poden ser molt deplorables.
En les recomanacions generals per al tractament de la hipervitaminosi, s'ha de començar per l'eliminació de la font de la vitamina. Per fer-ho, cal reduir la ingesta de vitamines al cos a les dosis fisiològiques mínimes. En aquest cas, cal confiar en les normes, basades en les necessitats diàries. Això es pot aconseguir elaborant una dieta, canviant radicalment la dieta, reduint determinats productes. Quan aquesta afecció dolorosa és causada per prendre medicaments, com ara complexos vitamínics, s'han de cancel·lar immediatament.
A continuació, s'eliminen els símptomes específics. En qualsevol variant d'aquesta mal altia, s'han d'eliminar les reaccions que han aparegut. Tanmateix, val la pena fer-ho només després que la ingesta de vitamines al cos es redueixi al màxim. En cas contrari, el quadre clínic continuarà progressant si es limita a la teràpia simptomàtica.
Finalment, s'està duent a terme la teràpia de desintoxicació. Està dirigit a tractar la síndrome d'intoxicació, ja que amb un excés de vitamines, la toxicitat que apareix a l'organisme es pot comparar amb una intoxicació.
Consells per a estats de mal altia específics
Quan es tracta un excés de vitamina A, hauríeu de començar amb l'abolició dels complexos vitamínics,reduir la ingesta d'aquesta substància al cos amb els aliments.
Si el metge va poder diagnosticar una intoxicació aguda, s'administren solucions d'infusió per via intravenosa al pacient. Per exemple, una solució de clorur de sodi al 0,9%, que ajudarà a eliminar l'excés de vitamina del cos el més ràpidament possible. També amb aquest propòsit, la solució de Lock-Ringer, juntament amb diürètics, ajuda.
En la majoria dels casos, estarà justificat prescriure vitamina C, que es considera un inhibidor del retinol, reduint de manera efectiva el seu contingut a l'organisme.
Per regla general, amb un tractament oportú i seguint totes les recomanacions del metge, els símptomes desapareixen en un màxim de dues setmanes.
Sobredosi de la "vitamina de la intel·ligència"
Això és el que sovint s'anomenen les vitamines B, la seva sobreabundància al cos és molt perillosa per als humans. Amb un alt contingut de vitamina B1, comencen amb una correcció de la dieta i l'abolició dels fàrmacs a través dels quals la substància va entrar al cos.
En aquest cas, no cal oblidar que en grans quantitats aquesta substància és tòxica, la qual cosa pot provocar reaccions al·lèrgiques agudes. Pot haver-hi signes de xoc anafilàctic o altres reaccions al·lèrgiques perilloses. En aquest cas, es prescriuen dosis elevades de glucocorticoides, epinefrina, teràpia activa de desintoxicació.
En alguns casos, el tractament continua amb l'ajuda de Suprastin, Dimedrol. Si el pacient desenvolupa broncoespasme a causa de l'efecte tòxic de la tiamina, s'injecten 15 ml de solució d'eufilina.
En el tractament simptomàtic, és important parar atenció a l'eliminació de l'edemapulmons. Per a això, es prescriuen pentamina, diürètics, prednisolona.
Amb un augment del contingut de vitamines B6 i B9 al cos, a més de les recomanacions generals, la cita de fàrmacs antipruriginosos serà un requisit previ. Aquest és un dels símptomes més desagradables que es manifesta per un excés d'àcid nicotínic. En la majoria dels casos, es prescriuen desloratadina, difenhidramina i cetirizina. Amb el desenvolupament de la hipotensió, es pot introduir "Mezaton".
En tots els altres aspectes, s'ofereix teràpia general, que hauria d'anar dirigida a eliminar l'excés de substància del cos, abolint els complexos vitamínics.
En resum, podem concloure que en el tractament d'aquesta mal altia, el principi és el mateix: s'eliminen l'excés de substàncies del cos, es prescriuen fàrmacs correctors de símptomes i teràpia de desintoxicació..
Prevenció
Per evitar una sobreabundància de vitamines, no hauríeu d'abusar dels suplements i complexos vitamínics. N'hi ha prou amb utilitzar-los només a la tardor i l'hivern, i la resta de l'any és millor diversificar la dieta per obtenir les substàncies necessàries dels aliments.
Per prevenir la hipervitaminosi, heu de fer una pausa durant un mes després de prendre cada complex vitamínic. Les solucions i productes alcohòlics desconeguts també s'utilitzen amb més precaució. Quan preneu vitamines, seguiu estrictament les recomanacions del metge. Sense consultar amb un metge, està prohibit donar a un nen medicaments i substàncies biològicament actives,que contenen grans quantitats de vitamines. Les vitamines en si s'han de mantenir fora de l'abast dels nens.
Recorda que pots obtenir prou vitamines si fas una dieta equilibrada. Si això no és possible per algun motiu, hauríeu de començar a prendre vitamines. En la majoria dels casos, es prescriuen vitamines de producció domèstica, ja que es creen tenint en compte la població que viu a la regió. Aquests suplements estan estrictament controlats i provats.
A més, hi ha complexos mèdics especials en què la norma diària es pot superar de manera significativa, fins i tot desenes de vegades. Si comenceu a prendre aquests medicaments sense consultar un metge i sense supervisió mèdica, segur que teniu una hipervitaminosi assegurada. Per tant, abans de començar a prendre qualsevol medicament, assegureu-vos de consultar al vostre metge. Només en aquest cas podreu evitar condicions perilloses. Busqueu atenció mèdica immediata als primers símptomes.
