Què és l'agorafòbia? No tothom pot respondre aquesta pregunta. Per tant, vam decidir parlar del tipus de por esmentat en els materials d'aquest article. A més, es proporcionarà la vostra atenció amb informació sobre per què es produeix aquesta condició, quins símptomes hi són inherents, com tractar-la i amb qui contactar.
Què és l'agorafòbia?
L'agorafòbia és una por de pànic als espais oberts. Tanmateix, cal tenir en compte que aquest terme s'utilitzava originalment per referir-se a la por d'una persona a visitar mercats i places, que estan constantment plens de gent.
Què pot causar por?
Al món actual, la por a les portes obertes també s'anomena agorafòbia. A més, el següent també pot causar por a les persones que surten fora del seu apartament o casa:
- llocs públics (per exemple, diverses botigues, cinemes, mercats, centres comercials);
- llocs de reunions i esdeveniments públics (per exemple, concentracions o accions);
- viatges en transport públic terrestre o subterrani;
- llocs de descans als parcs i la natura (per exemple, parcs forestals i aigües obertes).
Característiques de la por
Aleshores, què és l'agorafòbia? En el fons, no es tracta de la por als espais oberts o de l'acumulació d'un gran nombre de persones, sinó la por d'arribar a una situació en què res depèn d'una persona. Amb l'agorafòbia, el pacient sent la desesperança de la seva situació i una impotència absoluta. S'espanta no només d'estar en aquests llocs, sinó també de pensar en la possibilitat d'estar en una situació semblant. Al mateix temps, aquestes representacions solen provocar un pànic sever.
La por a l'espai i a les multituds d'un gran nombre de persones es desenvolupa molt sovint als 24-30 anys. Segons les estadístiques, els representants del sexe feble són dues vegades més propensos a aquest trastorn mental que els homes.
Cal recordar que l'agorafòbia no té cap efecte sobre la salut física d'una persona i les seves capacitats intel·lectuals en estat normal.
Quines són les raons?
Un psicoterapeuta experimentat pot avançar en el tractament de l'agorafòbia en poques sessions. Tanmateix, els experts no poden identificar les causes específiques que van causar aquest trastorn.
Els científics que porten molts anys estudiant aquest problema no han pogut arribar a un consens. Hi ha una sèrie de factors que poden desencadenar el desenvolupament de l'agorafòbia. Aquests inclouen els següents:
- La situació psicològica difícil en què les persones es troben fora de casa (per exemple, un accident de cotxe, una baralla d'embriaguesa, un atac terrorista) sovint forma una falsa percepció que estar fora de casa o apartament és extremadament mortal.
- Problemes d'orientació en espais oberts, és a dir, quan una persona comença a perdre la direcció i experimenta una por severa en una multitud o en una plaça.
- Diversos trastorns psicològics de la personalitat. Aquests inclouen atacs de pànic, fòbia social o trastorns de pànic.
- Imaginació indisciplinada i rica, vulnerabilitat social i major emotivitat.
També cal tenir en compte que sovint un complex de factors psicològics i físics pot esdevenir la causa del desenvolupament de l'agorafòbia. Per determinar-los, cal una consulta amb un psicoterapeuta.
Signes de trastorn
Quins són els signes d'un trastorn com l'agorafòbia? Els símptomes d'aquesta condició poden variar.
L'estrès emocional que es produeix durant els atacs de por incontrolable afecta immediatament l'activitat de tots els òrgans interns. Com a resultat, es provoca un espasme dels vasos sanguinis, el diafragma, els músculs del cos, els intestins, els bronquis i l'estómac. Per proporcionar sang a tot el cos comprimida per la tensió, el múscul cardíac augmenta involuntàriament el nombre de contraccions. Per tant, l'ansietat o la por s'acompanyen constantment d'un batec cardíac ràpid.
Per tant, els principals símptomes de l'agorafòbia inclouen els següents:
- pèrdua de control sobre les pròpies accions;
- tinnitus, marejos i marejos;
- pànic incontrolable que dura 10 minuts o més;
- respiració ràpida, batec del cor i pols;
- diarrea, vòmits inàusees;
- tremolors corporals incontrolables i sudoració intensa;
- pujada d'adrenalina;
- por desmotivada a la mort.
Diagnòstic
Com es diagnostica l'agorafòbia? Per identificar aquest trastorn, un psicoterapeuta demana al pacient que informi dels seus sentiments i estat d'ànim general. L'especialista també esbrina si l'estat de pànic del pacient és causat per altres dificultats mentals.
A més, l'agorafòbia es diagnostica d'acord amb els criteris següents:
- El pacient està ansiós si es troba en una situació o lloc on, en cas de pànic, li costaria fugir i també rebre ajuda (per exemple, estar en una multitud, viatjar en autobús o avió).).
- El pacient evita aquests llocs a qualsevol preu.
- L'home es troba en aquests llocs amb una ansietat particular.
- El pacient només pot visitar aquests llocs amb el suport d'un ésser estimat.
- No hi ha cap altra condició mèdica que pugui explicar aquests símptomes.
Mètodes de tractament
Per al tractament de l'agorafòbia, cal una consulta obligatòria amb un psicoterapeuta. Si el diagnòstic s'ha confirmat, la teràpia es porta a terme mitjançant dos mètodes principals que s'utilitzen en combinació:
- Medicaments especials (com ara antidepressius i tranquil·litzants);
- Psicoteràpia, inclosa la hipnosi.
Quan busqueu ajuda a un especialista altament qualificat, heu de tenir paciència i seguir totes les seves recomanacions.
El procés de tractament de l'agorafòbia és bastant llarg. Tanmateix, el resultat val molt la pena el temps dedicat.
Possibles complicacions
Si no s'ha tractat l'agorafòbia, hi ha un risc important de desenvolupar depressió, trastorns d'ansietat, alcoholisme o addicció a les drogues.
També cal tenir en compte que un pacient amb aquest diagnòstic acabarà portant un estil de vida molt restringit. En casos avançats, el pacient mai sortirà de casa i dependrà completament d' altres persones.
Una persona encadenada a casa seva perd completament les seves perspectives professionals. Al mateix temps, no només la seva vida social és limitada, sinó també l'oportunitat d'obtenir una educació i aprendre noves habilitats.
Per regla general, aquestes persones no tenen ni amics ni familiars.
Resumar
Ara ja saps què és l'agorafòbia. Aquest és un problema psicològic força greu de tota la societat. La generació de nens que creixen amb ordinadors, ordinadors portàtils, tauletes i telèfons és la més propensa a aquest trastorn. Per a ells, el conegut i l'anomenat món segur està a l' altre costat de la pantalla. Al mateix temps, darrere de les finestres i les portes d'un pis o d'una casa, el món és cada cop més incomprensible, agressiu i hostil.
Els joves moderns prefereixen cada cop més la comunicació sense contacte a través de xarxes socials, skype, xats i altres. Això contribueix al deslletament de reunions cara a cara, converses cara a cara, etc.
Per cert, no només avuiels joves es limiten a la comunicació en directe, però també gairebé tots els homes i dones adults. Van començar a comprar roba, menjar i electrodomèstics a través de la World Wide Web, fent-ne comandes a través de botigues en línia. A més, més persones volen treballar des de casa.
Tots aquests factors minimitzen la necessitat d'aventurar-se fora de casa pròpia i podrien ser una condició prèvia força greu per a l'agorafòbia massiva en un futur no gaire llunyà.
