La nostra psique és tan profunda i multifacètica que el seu estudi no té fi. Només els científics s'enfrontaran a un endevinalla, ella en llança de nous. Així, fa relativament poc, la desrealització va aparèixer a la llista de problemes que tracta la psicologia. Aquest terme es va introduir a finals del segle passat, i la primera descripció d'aquest fenomen la va fer l'any 1873 el psiquiatre M. Crisgaber. Durant aquest temps, els símptomes de la desrealització i les causes de la seva aparició s'han estudiat força bé i s'han desenvolupat mètodes de tractament efectius. Tanmateix, la desrealització continua sent un dels fenòmens més interessants de la psicologia, i provoca moltes disputes i discussions científiques.
Desrealització: què és?
Entendre aquest terme és fàcil si recordeu que el prefix "de" en moltes paraules significa oposició, cancel·lació, absència, exclusió. Per exemple, xifrat - desxifrat, mobilització - desmobilització. És a dir, desrealització significa oposició, exclusió de la realitat.
En medicina, aquest terme s'explica com un estat de la psique humana, en el qual es pertorba la percepció de la realitat circumdant, i el món ordinari i el mésles coses quotidianes senzilles es comencen a veure des d'un angle completament diferent. Alguns experts associen la desrealització amb la despersonalització, anomenant-la despersonalització al·lopsíquica, mentre que altres no veuen molta diferència entre aquests dos estats. Aquest punt de vista es confirma pel fet que molts símptomes de desrealització i despersonalització són idèntics. Com a tal, aquesta condició no es considera una mal altia. Els metges estan més inclinats a creure que es tracta d'un mecanisme protector únic de la psique humana, que ajuda a mantenir la funció cerebral estable en determinades situacions extremes que es desenvolupen a la vida.
Símptomes
Poques persones a la vida no han tingut esdeveniments que puguin "inquietitzar", submergir-se en la desesperació, provocar trastorns mentals. Però no tothom, sota el pes de les circumstàncies, va començar la desrealització. O potser tots tenim aquest fenomen, simplement no ho sabem? Per entendre-ho, cal conèixer els símptomes de la desrealització. En aquest estat, hi ha canvis en la percepció d'aquestes coses:
- colors;
- sons;
- fa olor;
- temps;
- espai;
- toca;
- objectes circumdants;
- activitats diàries;
- jo mateix.
És a dir, una persona veu, sent, entén tot això, però no de la mateixa manera que sempre. El més interessant és que els que pateixen la desrealització són absolutament adequats i són ben conscients que estan, per dir-ho, perduts en l'espai i en la realitat. Això els agreuja encara més.mal altia mental. De vegades, els símptomes de la desrealització poden ser "déjà vu" o el contrari: "mai vaig saber res com això".
Distingir la desrealització d' altres mal alties mentals
Segons les estadístiques mèdiques, al voltant del 3% de la població mundial pateix una desrealització en un grau o un altre. En pacients amb esquizofrènia, aquest és un dels principals signes de la mal altia. Els símptomes de la desrealització s'observen en gairebé tots els addictes a les drogues que estan "per sota de la dosi".
I, tanmateix, aquest estat d'ànim és diferent de mal alties similars. Així, durant la desrealització, no hi ha visions d'objectes o accions inexistents, com passa amb les al·lucinacions. A més, no hi ha il·lusions sobre el que es veu i s'escolta. La desreazització es diferencia de l'esquizofrènia per l'absència de cap mania, l'automatisme mental de les obsessions.
Motius
Està gairebé completament demostrat que els residents de les megaciutats són més propensos a la desrealització que els pobles i els pobles petits. Nombrosos estudis sobre aquest problema han revelat que les persones sospitoses, impressionables, ansioses i massa emocionals sovint experimenten una desrealització.
Els motius de la seva aparició són els següents:
- estrès transferit;
- f alta habitual de son, treball, com diuen, per desgastar-se;
- privació (supressió dels desitjos grans i petits);
- impossibilitat de dur a terme el pla;
- depressió, solitud;
- prenent psicofàrmacs;
- pànic causat per esdeveniments extraordinaris;
- algunes mal alties (distonia vegetativa, neurosis i altres).
Desrealització i osteocondrosi cervical
En algunes mal alties, també es pot observar un trastorn mental com la desrealització, amb osteocondrosi cervical, per exemple. Aquesta mal altia es caracteritza per danys als discs intervertebrals a la regió cervical. Sovint, això condueix a un pessigament de les terminacions nervioses i dels vasos sanguinis, que, al seu torn, contribueix a l'aparició de símptomes de desrealització. L'osteocondrosi cervical és provocada per: posició incorrecta del cap sobre el coixí, lesions cervicals, ajupiment o escoliosi, subjectació forçada regular del coll i el cap en posicions incòmodes (per exemple, a la feina). Si la desrealització s'associa específicament a l'osteocondrosi cervical, al pacient se li prescriu un tractament adequat. La psique del pacient es restaura.
Desrealització en la infància i l'adolescència
Els nens, fins i tot els completament sans, presenten sovint símptomes de desrealització, com veure el món d'una altra manera, identificar-se amb algun animal, representar el seu cos (braços, cames, cap, etc.) que són en realitat. Aquí no hi ha res perillós, és només la manera com un nen aprèn a conèixer la realitat circumdant.
Més perillós si la desrealització es produeix en adolescents. Pot ser causat pels mateixos motius que en els adults. També s'hi afegeixen:
- el procés per convertir-se en la personalitat dels joves;
- criteris d'autoestima alta;
- estudi de l'anatomia del teu cos i l'aparició del patiment,si alguna cosa no és com les altres;
- inestabilitat de la psique encara no forta.
Si hi ha sospites de desrealització, un psicoterapeuta hauria d'examinar l'adolescent, prescriure tractament i donar recomanacions, que poden variar en cada cas.
Descripció dels sentiments durant la desrealització
A partir de molts anys d'experiència, els psicoterapeutes constaten en els pacients aquesta sensació de desrealització, que els mateixos pacients caracteritzen com un vel, o una boira que els oculta el món. Alguns pacients senten com si estiguessin sota l'aigua, tot els sembla tan vague i canviant. Gairebé sempre, la gent vol superar obstacles desagradables i tornar al món familiar.
Una altra sensació durant la desrealització és una percepció inusual de les persones. Per tant, hi ha pacients que pensen que la gent del voltant s'ha convertit en maniquís o robots, que no hi ha res viu en ells.
La sensació de desrealització sovint canvia la percepció dels objectes. Als pacients els sembla que les coses en si intenten cridar l'atenció constantment i es tornen intrusives.
Les percepcions alterades d'alguns o de tots els sons, fins i tot de la pròpia veu, i en alguns pacients del propi cos, també es registren sovint queixes dels pacients. De vegades, als pacients els sembla que el seu cos ha anat a algun lloc i demanen als propers que sentin, toquin, si tenen el braç o la cama al seu lloc.
En general, els que pateixen desrealització perceben el món sencer de manera diferent. Així, es van registrar casos quan els pacients comparaven la realitat ambpaisatges lunars. Els va semblar que tot es congelava, tot s'enfonsava en el silenci, la quietud i un buit gelat i mortal.
Diagnòstic
Establecer la síndrome de desrealització no és tan fàcil com sembla, perquè els seus símptomes tenen una diferència bastant subtil amb algunes mal alties mentals. Idealment, un diagnòstic de desrealització hauria d'incloure:
- anamnesi;
- examinant el pacient i aclarint tots els seus sentiments pel metge;
- ús d'escales clíniques (Nuller, Genkina);
- radiografia;
- Ultrasò;
- EEG del son;
- estudis de laboratori, ja que la desrealització altera la quantitat de serotonina, norepinefrina i alguns àcids).
L'estudi de la mal altia en cada cas concret ha de ser subjectiu (aclariment per part del pacient si hi ha casos similars a la seva família, si ha experimentat abans símptomes semblants) i objectiu (enquesta a familiars i amics).
A més, el metge ha de comprovar els reflexos, l'estat de la pell i les característiques fisiològiques del pacient. Gairebé sempre, els que pateixen desrealització estan una mica inhibits, lents a respondre a les preguntes que es fan i sovint volen aïllar-se. Les persones de les quals la percepció dels sons ha canviat constantment escolten, i les que tenen sensacions de vel i boira entrebeixen els ulls, miren l'espai circumdant.
Escala Nuller
Aquest és el mètode de diagnòstic més utilitzat. Amb la seva ajuda, es determina el grau (puntuació) de la gravetat de la desrealització. L'escala Nuller és un qüestionarique enumera tots els símptomes coneguts de la mal altia. Cada símptoma, al seu torn, inclou diverses manifestacions. El pacient omple un qüestionari, anotant les sensacions que té. Després d'això, el metge calcula la "puntuació". Si n'hi ha fins a 10, el grau de desrealització és lleu, si és de fins a 15, llavors mitjà, fins a 20, moderat, fins a 25, es classifica com a desrealització severa. Com desfer-se d'aquesta condició? Els pacients que van "anotar" a partir de 18 punts, els metges aconsellen anar a l'hospital. Durant els atacs de desrealització, Nuller, un famós psiquiatre i científic, va suggerir administrar una dosi fixa de diazepam al pacient. Aquest medicament alleuja un atac en uns 20 minuts. En casos especialment difícils, el mateix fàrmac també s'utilitza per al diagnòstic.
Tractament
La gent sovint es pregunta si es diagnostica una "desrealització lleu", com desfer-se'n i es pot fer a casa? Els metges aconsellen en aquest cas eliminar les causes del problema (normalitzar el son i totes les càrregues, millorar la nutrició). També es recomana canviar la situació: prendre unes vacances, marxar almenys una setmana a un lloc nou, conèixer gent nova. A casa, és molt útil fer una dutxa de contrast, fregar bé el cos amb una tovallola i, encara millor: fer un curs de massatge, passejar regularment a l'aire lliure i practicar esport.
Si es diagnostica una desrealització severa o moderada, el tractament es realitza amb medicació i en un hospital. Els pacients reben antidepressius i tranquil·litzants en combinació amb un complexmultivitamínics, cursos psicoterapèutics, fisioteràpia especial.
Sovint, la desrealització no és independent, sinó només una síndrome que acompanya mal alties més greus, de manera que l'automedicació només pot agreujar el problema. Amb un diagnòstic correcte, la desrealització es tracta simultàniament amb la mal altia subjacent. El pronòstic en cada cas és individual.
Prevenció
Per desgràcia, ningú és immune d'esdeveniments extraordinaris que poden esclatar a la vida i caure en un estat de xoc, provocar un estrès sever. Però cadascú pot enfortir diàriament el seu sistema nerviós, la seva psique i el seu cos en conjunt per poder suportar els problemes i suportar-los amb més facilitat. Els mètodes d'enfortiment són ben coneguts per tothom. Això és:
- fer esports factibles;
- passejades diàries a l'aire lliure;
- dieta equilibrada;
: la rutina diària adequada.
Per evitar la síndrome de desrealització, és molt desitjable poder viure amb alegria, independentment de l'estatus i situació econòmica d'un mateix. Això vol dir que necessites tenir algun tipus d'afició (hobby) que ajudi la teva ànima a relaxar-se de la vida quotidiana, no a retirar-te en tu mateix, comunicar-te amb els amics, permetre't canviar la situació almenys un cop a l'any. Per fer-ho, no és necessari viatjar a l'estranger, pots viatjar per la teva terra natal.
