Segons les estadístiques mèdiques, la bulímia es diagnostica més sovint en dones menors de trenta-cinc anys. També es troba a la meitat forta de la humanitat. Els trastorns alimentaris en els homes són més complicats i més difícils de tractar. Un individu amb aquesta patologia està constantment perseguit per obsessions com perdre pes i menjar. Quin tipus de mal altia és la bulímia i com tractar-la, tindrem en compte en aquest article.
Motius
Sovint, el punt de partida és el trauma psicològic del nen (manca d'alimentació, així com atenció dels pares), que provoca un mal funcionament de les funcions del centre d'alimentació situat al cervell.
A l'adolescència, les males relacions amb els companys poden contribuir a l'aparició de la mal altia. A més, els metges en exercici assenyalen que el risc de desenvolupar la mal altia augmenta quan els nens són recompensats amb aliments per un bon rendiment acadèmic. En aquest cas, el nen desenvolupa una idea incorrecta sobre la fontemocions positives.
S'han de tenir en compte altres causes de bulímia:
- Esforçant per l'aspecte ideal del model;
- predisposició genètica;
- situacions d'estrès;
- baixa autoestima a causa de defectes d'aparença descabellats;
- ansietat constant;
- carències de nutrients causades per dietes estrictes;
- i altres.
Característiques de la patologia
Bulimik es troba en un cercle viciós, és a dir, exposat constantment a l'estrès. De tant en tant hi ha una avaria, és a dir, cal absorbir una gran quantitat d'aliments. Durant aquest període, el pacient experimenta un veritable plaer (eufòria), que es substitueix per un sentiment de culpa. Reapareix un estat estressant, l'individu deixa de menjar. Les persones amb bulímia experimenten una sensació de vergonya i amaguen als altres un àpat abundant, així com l'alliberament posterior provocant el vòmit. Sovint la bulímia s'acompanya de depressió severa, alcoholisme, trastorns sexuals. Segons les estadístiques, un cinquanta per cent dels pacients es recuperen completament, però les recaigudes encara són possibles. A més de les tàctiques de tractament correctes, és molt important l'actitud psicològica i el desig de la mateixa persona per desfer-se d'aquest problema.
Signes de bulímia
La mal altia es pot sospitar pels següents símptomes:
- Desitjos incontrolables d'aliments, que fan que l'individu en consumeixi una gran quantitat en un curt període de temps.
- Fent alguna accióper prevenir l'obesitat, segons la bulímica.
- Medicaments de neteja, ènemes de neteja, vòmits artificials, fluctuacions de pes, exercici esgotador.
- Parla freqüent sobre excés de pes i noves dietes, alimentació adequada.
- Augment de pes ràpid i en poc temps per reduir-lo mitjançant mètodes radicals.
- Depressió.
- Fatiga.
- Insomni nocturn i somnolència diürna.
- Mal alties de la cavitat bucal causades per processos inflamatoris. Com a resultat dels vòmits freqüents, l'àcid clorhídric corroeix la mucosa oral.
- Acidesa estomacal freqüent.
- Faringitis regular, amigdalitis.
- Rascades als dits.
- Vasos sanguinis rebentats als globus oculars.
- Moviments intestinals alterats.
- El fracàs del cicle menstrual, les funcions del fetge i els ronyons, el treball del sistema cardiovascular.
- Convulsions.
- Estat insatisfactori del cabell i les ungles.
- L'aparició de pensaments obsessius que us impedeixen centrar-vos en la feina o l'escola, així com portar una vida plena.
- Menjar grans quantitats d'aliments rics en calories, provocant espasmes i dolor a la zona intestinal.
- L'aparició de culpa, remordiment. L'individu intenta desfer-se de l'excés de calories i provoca vòmits.
En les primeres etapes de la mal altia, les avaries són rares i són provocades principalment per situacions estressants. En els posteriors, succeeixen diverses vegades al dia.
Algunes dades sobre la bulímia
Kinorèxia, o nerviósbulímia, què és aquesta mal altia? Aquesta és una condició en la qual es perd el control sobre la quantitat d'aliments consumits, però al mateix temps es vol mantenir el pes existent. En altres paraules, és un trastorn de la conducta alimentaria que es veu afectat per:
- Presió pública: els experts diuen que el desig de les noies joves de semblar models a la portada de les revistes de moda les provoca a actuar de manera precipitada, és a dir, hi ha una connexió entre un trastorn alimentari i els estàndards de bellesa brillants.
- Idea obsessiva: els bulímics tenen un desig constant de menjar més i de seguida desfer-se dels aliments o tenir una figura perfecta. Sovint, aquests pacients consumeixen en secret begudes que contenen alcohol i se senten culpables per això. El signe més segur d'aquesta patologia és l'obsessió per les aspiracions, que ajuda els metges a identificar-la.
- Trastorn mental: a causa de la incapacitat per controlar la conducta, la bulímia provoca sentiments de vergonya, que provoca depressió. En altres paraules, aquesta mal altia és un trastorn mental força greu.
- Predisposició genètica: aquest fet no s'ha confirmat sense ambigüitats. Tanmateix, hi ha l'opinió que l'herència és una de les causes de la bulímia.
Diagnòstic de la mal altia
Es recull l'anamnesi per establir un diagnòstic. Un psicoterapeuta o psiquiatra manté una conversa amb el pacient, així com amb els seus familiars. En alguns casos, s'utilitzen proves específiques de psicodiagnòstic. Conducta i diagnòstic diferencial. Bulímia, quèes tracta d'una mal altia, els símptomes de la qual resulten en la imatge següent:
- Episodis repetits de menjar en excés durant tres o quatre mesos.
- Cerca contínua de noves dietes per baixar de pes.
- Pensaments sobre el menjar que persegueixen constantment.
- Vòmits artificials freqüents.
- Autoestima força baixa.
El metge presta especial atenció als signes anteriors durant l'examen. El consum incontrolat de grans quantitats d'aliments, un exemple d'aquesta absorció es mostra a la foto, això és la bulímia. Què hi ha darrere d'aquest estat?
Un individu que menja una gran quantitat d'aliments molt ràpidament, no gaudeix del menjar i no se sent ple. Prefereix fer-ho sol. Després de l'àpat, comença a ser turmentat per una sensació de vergonya. Les peculiaritats de la mal altia són que les convulsions, o en altres paraules, s'anomenen avaria, són una reacció específica a diverses emocions, per exemple, l'estrès, la tristesa. Menjar en excés en aquests pacients no es considera una reacció espontània, sinó que és una acció planificada. Els bulímics compensen el menjar en excés de les maneres següents:
- prenent laxants;
- entrenaments esgotadors;
- vòmits induïts artificialment.
Si es confirmen un menjar en excés periòdic, un comportament compensatori recurrent i experiències neuròtiques, aleshores el metge diagnostica la bulímia.
Conseqüències negatives
Quin tipus de mal altia és la bulímia, complicacionsque és molt greu, ja que amb aquesta mal altia falla el metabolisme normal i l'organisme pateix un gran dany, la qual cosa provoca:
- mal alties del tracte gastrointestinal;
- períodes irregulars;
- anèmia;
- desmais;
- sequedat severa de la pell;
- insuficiència renal;
- deshidratació;
- inflor de les glàndules salivals submandibulars;
- ruptura de l'esòfag;
- danys a l'esm alt dental;
- lesions ulceratives de la llengua;
- depressió severa;
- falla de freqüència cardíaca;
- alt risc d'osteoporosi;
- hipokalèmia;
- hipotensió;
- infertilitat;
- hemorroides;
- obesitat;
- càncer d'esòfag i laringe;
- intents de suïcidi.
Per tant, un trastorn alimentari està ple de complicacions perilloses. Amb episodis de bulímia durant el període de naixement, hi ha el risc d'anomalies congènites del fetus, diabetis, avortament involuntari o naixement d'un nadó mort. Els bulímics, amagant la seva mal altia, s'allunyen dels familiars i amics, agreujant així el seu estat.
Recomanacions
Abans de començar l'autotractament de la bulímia, hauríeu d'eliminar la causa de la seva aparició. Si rau en el desig de perdre pes, assegureu-vos de revisar la dieta. És important recordar que aquest problema no es pot resoldre rebutjant els aliments, cal un enfocament integrat. Per a una cura exitosa a casa, cal controlar la gana i els consells següents us ajudaran:
- Quan es produeixi un atac, beu un got d'aigua, aixòatenuarà la sensació de gana i, aleshores, pots menjar alguna cosa.
- Feu servir una decocció de menta abans dels àpats (cent mil·lilitres tres vegades al dia).
- Vint mil·lilitres d'infusió de julivert amb camamilla per beure abans d'anar a dormir.
- Prendre cinquanta mil·lilitres de decocció de llavors de lli i ajenjo trenta minuts abans dels àpats atenuarà la sensació de gana.
Les decoccions i les infusions es preparen en la proporció següent: es prenen 20 grams de materials vegetals medicinals per 300 ml d'aigua bullint.
En els casos en què la bulímia és causada per un trastorn mental, està indicat un altre tractament, com la meditació.
Si la mal altia és causada per l'addicció als aliments, l'individu ha de mostrar moderació per tal d'adherir-se a un règim i una dieta diaris estrictes. Menja àpats petits.
A més, hem d'aprendre a relaxar-nos, donar activitat física regularment al cos. És aconsellable utilitzar diferents mètodes i creure en l'èxit, només en aquest cas es pot curar completament.
Bulímia: quin tipus de mal altia és i com tractar-la?
Traduït del grec, el nom d'aquesta patologia es tradueix com "fam de bou". Pertany al grup dels trastorns de l'alimentació i pertany a la mal altia mental. Es caracteritza per freqüents episodis de menjar en excés i, a més, per la retirada forçada del que ha menjat.
El tractament el proporcionen metges especialitzats en psiquiatria, així com psicoterapeutes. La teràpia es realitza tant en entorns hospitalaris com ambulatoris. Per exemple, si la causa de la bulímiaes va convertir en una depressió severa amb pensaments de suïcidi o esgotament i deshidratació greus, llavors es requereix un seguiment permanent del pacient a l'hospital. Les dones que estan esperant un nadó haurien de rebre teràpia en un hospital, ja que hi ha un alt risc per a la vida del nadó.
S'aconsegueixen bons resultats amb un enfocament integrat, utilitzant farmacoteràpia i psicoteràpia. Per a cada pacient, el tractament es selecciona individualment. En presència de complicacions en el pacient, venen al rescat especialistes en l'àmbit de la cardiologia, gastroenterologia, odontologia i altres. Què és la bulímia i com tractar-la? Els tractaments més efectius són la psicoteràpia:
- Interpersonal - orientat a identificar i resoldre els problemes que van causar la mal altia. Les classes es fan tant en grup com individualment.
- Conductual: un especialista ajuda a dominar les tècniques per fer front a l'estrès, arreglant els hàbits alimentaris adequats. Amb l'ajuda de tècniques especials, l'individu redueix l'ansietat pel seu propi pes i hi ha una motivació per a una alimentació adequada.
A més, els metges recomanen prendre inhibidors selectius de la recaptació de serotonina. Segons el mecanisme d'acció, són semblants als antidepressius, és a dir, redueixen la depressió i l'ansietat. També tenen un lleuger efecte anorexigènic, reduint la gana i la necessitat d'aliments rics en calories. Com a resultat de prendre aquests medicaments, es redueix la freqüència de menjar en excés i, per tant, els vòmits.
Tractaments alternatius
Com desfer-se de la bulímia mitjançant mètodes de medicina alternativa?
Una de les maneres més antigues i populars de restaurar la salut és la teràpia bioenergètica. Moltes mal alties d'un individu comencen amb pensaments sobre elles, i amb la bulímia, una persona està constantment preocupada per l'augment de la gana i tampoc no està satisfeta amb els paràmetres corporals. Amb l'ajuda de la bioenergètica s'activen les defenses de l'organisme i s'elimina la font d'energia del problema. Aquest mètode s'utilitza quan l'opció clàssica no aconsegueix vèncer la mal altia.
L'acupuntura es considera una nova direcció i s'utilitza com a complement al tractament tradicional. Com a resultat de les sessions d'acupuntura, l'estrès desapareix, el metabolisme es restaura, la gana torna a la normalitat.
Culpa i vergonya en la bulímia: com tractar-les?
Aquests sentiments comencen a molestar l'individu després que s'hagin organitzat les "vacances del ventre". Com desfer-se de la bulímia? Primer cal esbrinar el motiu, que va provocar un trastorn psicoemocional que va provocar un menjar en excés incontrolat. Els factors provocadors més comuns són:
- La solitud: el buit a la vida personal, és a dir, l'absència d'un ésser estimat o estimat, s'omple de menjar.
- Complexes: per fer front a la inseguretat i l'ansietat, l'individu comença a absorbir els aliments en grans volums, cosa que ajuda a oblidar-se durant un breu període.
- Depressió, estrès: tenen un impacte negatiu en l'estat emocional i, per ofegar el dolor, molts trien la manera més fàcil: "aprofitar-los".
Després d'esbrinar la causa de la bulímia, a les ressenyes d'aquells que van aconseguir fer front a aquest problema, hi ha els següents consells i recomanacions:
- Per entendre's a tu mateix - per entendre què preocupa, preocupa.
- Oblida't de les dietes.
- Coneix gent.
- Menja només en societat.
- Caminar més sovint.
- Riure més.
- Aprèn a gaudir de la vida.
- Intenta entendre que el menjar és un impuls d'energia i plaer, i no un motiu per ofegar l'anhel, el dolor i el ressentiment.
- Vegeu un terapeuta que estigui familiaritzat amb aquest problema.
- Permet cometre errors i no jutjar per ells.
- Aprèn a gaudir de coses que no són comestibles, com l'olor de les flors.
- Una mirada a menjar en excés amb humor.
Només després d'haver après a controlar el comportament alimentari, l'individu comença a gaudir, s'obrirà un nou món per a ell: aquest és el camí cap a una vida versàtil i plena.
Mesures de prevenció
Quin tipus de mal altia és la bulímia? La seva insidiositat és que tornen els signes de la mal altia. Malauradament, només una de cada deu persones demana ajuda mèdica, admetent que té un trastorn alimentari. Per fer front a aquest problema, cal l'ajuda dels éssers estimats. Per mantenir un estat mental normal, es recomana:
- Activitat física moderada. Juntament amb un treballador mèdic, es selecciona un conjunt d'exercicis.
- Ball, ioga, natació.
- Evita l'estrèssituacions.
- Feu servir tècniques de meditació.
- Troba una passió o una afició.
El més important és l'actitud correcta davant el menjar, que s'estableix a la família. L'hàbit d'alimentació saludable es forma des de la infància. El menjar no es pot utilitzar com a recompensa.
Conclusió
Després de llegir l'article, ja saps què és la bulímia. El tractament és, per descomptat, un procés llarg i complex que requereix molta paciència i esforç tant del bulímic com de la seva família. Segons els metges, el seu èxit és directament proporcional als esforços invertits i al desig personal de l'individu. Cercar ajuda de manera oportuna és una oportunitat per tornar ràpidament a la vida normal.
