El cos humà és un mecanisme perfectament ajustat que reacciona amb la velocitat del llamp a qualsevol tipus d'estímul. El pas nasal és especialment actiu en aquest sentit.
Què és un esternut
Les partícules petites que entren al nas causen aigua als ulls, secreció nasal i esternuts. Aquesta és una necessitat natural del cos, que no es pot limitar, ja que els virus poden penetrar més, a l'oïda mitjana o als sins maxil·lars. De vegades, esternudar només és necessari per desfer-se d'un objecte estrany al nas, acumulació de partícules de pols i neteja de les vies nasals, però no funciona. Per tant, cada persona ha de saber forçar-se a esternudar si cal. Aquest reflex ja apareix al néixer. Tant en nens com en adults, s'expressa com un fenomen a curt termini, que no triga més d'un parell de minuts. Els esternuts es produeixen quan es produeix picor al pas nasal, acompanyat d'una contracció dels músculs intercostals i del diafragma. La pressió de l'aire en aquest moment és molt forta, permet netejar ràpidament la nasofaringe i eliminar-ne totes les partícules petites.
Causes dels esternuts
Per entendre com fer-se esternudar,cal tenir en compte les causes d'aquesta manifestació. Els processos patològics del cos no sempre l'afecten. Un dels possibles factors pot ser la presència d'olors fortes, un canvi brusc de temperatura ambient, la presència de pòlips a la cavitat nasal, llum molt intensa o reaccions al·lèrgiques. El famós al·lergòleg Neil Kao afirma que un esternut comença amb les terminacions nervioses. Totes les persones tenim el mateix sistema nerviós. Però els senyals que es transmeten al cervell i cap enrere poden anar en diferents direccions. S'informa al cervell que un objecte estrany ha entrat al nas i que s'ha d'eliminar ràpidament.
Dats interessants
Per què necessites saber esternudar a propòsit? Els esternuts tenen un paper important en la protecció del sistema immunitari i del nostre cos en conjunt. Ajuda a netejar les fosses nasals. L'escriptora Patti Wood afirma que un esternut augmenta la velocitat de fins a 160 km/h i més de cent mil microbis es llancen a l'aire. És per això que les persones que ens envolten llançaven mirades negatives a una reacció tan inofensiva i fins i tot útil del cos. Curiosament, en un somni una persona no esternuda, ja que el cos i els seus nervis estan adormits. L'activitat física, en canvi, pot provocar esternuts. Amb la hiperventilació dels pulmons, la boca i les vies nasals s'assequen, provocant la seva aparició. A Anglaterra, s'ha registrat la durada més llarga d'esternuts continus. Donna Griffith es va convertir en la titular del rècord. Va esternudar durant 978 dies gairebé sense parar.
El que diuen els experts noruecs
Científicsd'un país escandinau va descriure com esternudar si no funciona. Segons ells, una de les opcions més efectives és una font de llum brillant. Hi ha una connexió directa entre aquest i les terminacions nervioses. És per això que la gent, deixant una habitació fosca al sol o viceversa, de sobte comença a esternudar. Una altra manera és inhalar espècies. Gairebé tothom ho ha provat per si mateix i recorda les conseqüències. Qualsevol espècia picant (pebre negre o xile) activarà ràpidament el reflex desitjat. Això s'ha de fer amb cura perquè el condiment calent no arribi a la sensible membrana mucosa de l'ull. Els experts de Noruega diuen que el xiclet normal o l'oli de menta també poden ser la causa d'un esternut. Si no saps com esternudar, però tens moltes ganes de fer-ho, comença a mastegar-lo intensament.
Un procediment cosmètic com l'arrancada de les celles, segons els científics noruecs, provoca l'aparició del reflex desitjat no amb menys força. El motiu rau en el gran nombre de terminacions nervioses situades a la cara. Estan irritats i activen un senyal nerviós que provoca esternuts. L'última i cinquena manera de fer esternudar una persona eren les begudes carbonatades. Provoquen pessigolleig i pessigolleig al nas, que provoca un esternut.
Tècniques populars
L'opció més comuna entre la gent és una ploma normal. N'hi ha prou amb introduir-lo al nas i fer pessigolles. Pot ser que no hi hagi cap reacció si la persona està tensa. El millor és estirar-se, prendre una posició còmoda i relaxar-se. Molta gent no sap esternudar a propòsit, però d'aquesta manerautilitzat amb força èxit com a broma divertida. I funciona molt bé. Es pot veure una ploma amb un cotó o cabell normal, el més important és que l'efecte sobre la membrana mucosa és lleu, però molest. Les espècies picants a la gent es substitueixen amb èxit per farina, la qual cosa provoca el reflex desitjat no amb menys rapidesa. Però la millor de les receptes antigues és l'ús de varietats especials de tabac.
Tracta el nadó
Com esternudar a un nen si el nadó té secreció nasal i el nas està obstruït amb molta mucositat? S'ha d'eliminar sense f alta. Malgrat que tots els mètodes anteriors per esternudar són molt senzills, no tots els pares accepten utilitzar-los quan es tracta d'un nen petit. Aquest experiment pot provocar lesions a la mucosa i la seva llarga recuperació. I és poc probable que al nen li agradi aquest procediment. En aquestes situacions, una manera més rellevant seria inculcar suc de Kalanchoe al nas o esbandida amb solució salina.
Curiosament, l'antiga medicina xinesa descrivia com fer-se esternudar. Els curanderos d'aquells temps es van oferir per desfer-se d'un símptoma desagradable eliminant l'energia Qi freda del cos. És en esternudar que una persona s'elimina de tota la mucositat acumulada, evitant la multiplicació de moltes mal alties, netejant les vies respiratòries i omplint el cos d'energia positiva càlida.
Després d'haver descobert com esternudar si no funciona, val la pena assenyalar un fet important. Si hi ha un objecte estrany al nasun objecte que no es pot treure per tu mateix, has de buscar ajuda immediatament a la clínica més propera.
