A l'article tindrem en compte els punts per baixar la pressió arterial.
Per evitar les manifestacions d'una crisi hipertensiva, cal conèixer un terme mèdic com la hipertensió arterial. Es tracta de pujades de pressió repetides que provoquen una mal altia crònica que és propensa a la recurrència. Sense una teràpia adequada, la síndrome augmentarà gradualment i pot conduir a l'hospitalització del pacient. Per evitar conseqüències greus, cal actuar immediatament.
En cas d'hipertensió arterial en la medicina tradicional, es proposa prendre medicaments antihipertensius, l'ús a llarg termini dels quals té un efecte extremadament negatiu en el funcionament d'una sèrie d'òrgans interns. En les etapes inicials del desenvolupament d'aquesta condició patològica, es poden aconseguir bons resultats amb l'ajuda de l'acupressió. Aquesta tècnica ha demostrat la seva eficàcia en l'eliminació de diversos trastorns vasculars-cardiàcs. malgrat aixòper fer-ho, cal saber sobre quins punts cal actuar per reduir la pressió arterial i com fer-ho correctament.
Principis bàsics i mecanismes d'acció de l'acupressió
El cos humà està travessat per canals invisibles anomenats meridians. A través d'ells, segons moltes pràctiques espirituals, circula l'energia de la vida. Hi ha uns 700 punts actius d'aquest tipus. Si les línies de flux d'energia es fan malbé, es bloquegen, aleshores el benestar de la persona es deteriora i sorgeixen problemes de salut. El principi de l'acupressió és activar els punts biològics del cos per reduir la pressió arterial, eliminar els blocs. La tècnica permet restaurar el flux d'energia vital al llarg de les línies de la vida. L'impacte en determinades zones del cos condueix a l'estabilització de la producció d'energia, la normalització del funcionament de tots els sistemes i òrgans. Després de fer massatges als punts actius del cos, els fluxos d'energia es distribueixen uniformement, com a resultat de la qual cosa la mal altia disminueix.
Aconseguir un efecte ràpid i positiu de l'acupressió només és possible quan el procediment el porta a terme un terapeuta de massatge qualificat. Tanmateix, amb l'augment de la pressió arterial o intracranial, si es produeix un mal de cap, podeu ajudar una persona pel vostre compte. El més important en aquest cas és conèixer la localització dels punts i exercir-hi la influència necessària.
Els principis principals de l'acupressió impliquen la mesura inicialnivell de pressió utilitzant un tonòmetre. Si aquest indicador és molt alt, la sessió terapèutica no hauria de durar més de 15 minuts, ja que en aquest estat el pacient es torna més sensible i els efectes poden provocar molèsties importants. Per relaxar-vos al màxim, podeu encendre música relaxant, utilitzar làmpades aromàtiques. Les mans s'han de rentar bé abans del massatge.
La premsa es realitza amb els dits, sondes especials, palmells, agulles. L'esquema de teràpia es selecciona per a cada pacient individualment. En el procés de massatge, les cobertes de la pell es desplacen lleugerament, evitant una tensió forta. La tècnica consisteix en acariciar i pressionar profundament. Afecten algunes parts del cos durant un curt període de temps. Tradicionalment, el punt actiu es veu afectat per una pressió intensa de 10 segons a 5 minuts.
Amb quina freqüència es fa la teràpia d'acupressió?
La teràpia d'acupressió està dissenyada per a un llarg període de temps. En estat de fatiga no es recomana la sessió. Els primers 5 procediments es fan diàriament, el següent amb un interval d'un dia. A l'hora de fer massatges als punts, treballen amb aquelles zones on el pacient sent més molèsties. Per baixar la pressió arterial no cal conèixer tots els punts biològics. L'impacte es realitza només en aquells punts per reduir la pressió arterial, que són els responsables del cor i dels vasos sanguinis. Amb l'ajuda de tècniques d'acupressió, també és possible augmentar la pressió durantl'aparició d'un estat d'hipotensió.
Punts actius
Per dur a terme el massatge d'acupuntura, cal conèixer l'esquema de localització dels punts responsables de l'estat del múscul cardíac i dels vasos sanguinis. Hi ha zones del cos humà en les quals es concentren un gran nombre de punts biològicament significatius. L'estabilització de la pressió és possible actuant sobre un o diversos d'ells alhora.
Hi ha punts a les mans per reduir la pressió, fent clic sobre els quals, es pot aconseguir la normalització de la condició. La primera zona es troba al centre del palmell entre els dits mitjà i anular, la segona, entre el dit polze i l'índex (per trobar-la, heu de posar les mans amb els palmells cap amunt sobre els genolls; sota el quart dit, un la depressió es nota: aquest és un punt del qual, quan s'hi influeix, podeu desfer-vos de 100 mal alties). Amb zones actives, es recomana treballar amb les dues mans durant el mateix temps alternativament. Durant la sessió, alguns pacients noten una lleugera sensació de formigueig.
També hi ha un punt biològicament actiu per baixar la pressió arterial al peu, que es localitza entre la base del dit petit i el dit anular. Premer aquesta zona ajuda amb els símptomes d'hipertensió.
Trama als dits
Considereu els punts per baixar la pressió arterial al braç. Hi ha un punt al coixinet del dit mitjà, quan s'hi exposa, els números del tonòmetre disminueixen. Aquesta zona es troba directament a sobre del tubercle, és força dolorosa quan es pressiona. Si una persona téHi ha alta pressió i fenòmens desagradables característics d'una condició patològica, hauríeu de prémer en aquest punt, mantenint la pressió durant aproximadament un minut. En aquest cas, la freqüència del pols disminueix, els vasos es dilaten i la pressió arterial disminueix.
Punts al cos
Durant la hipertensió severa abans de l'arribada de l'ajuda d'emergència, podeu millorar significativament el benestar d'una persona influint en determinades parts del cos. Cal fer aquest massatge amb el dit índex. Al principi, la intensitat del massatge ha de ser feble, després podeu augmentar l'efecte. A continuació es mostren els punts que es poden utilitzar per ajudar un pacient amb una crisi hipertensiva:
- A la part posterior del cap, a la línia del cabell. Mesureu 2 centímetres d'aquesta línia; quan es premeu, es nota un lleuger dolor en aquesta zona. Aquesta zona s'ha de fer un massatge amb moviments de rotació i pressió durant 5 minuts.
- Al centre del peu, a 11 centímetres del taló, hi ha un altre punt actiu. El massatge d'aquesta zona es realitza a dos peus al mateix temps durant 3-4 minuts. On més hi ha els punts del cos per alleujar la pressió?
- A la part superior de l'espatlla hi ha una zona que s'encarrega dels paràmetres de la pressió arterial. Cal prémer aquest punt simultàniament sobre dues espatlles durant uns quants minuts.
- També es recomana fer massatges a la zona interna del canell (a la zona de divergència del tendó). Els moviments circulars es fan immediatamenta dues mans durant 10 minuts.
Biopuntura i acupuntura per a pacients hipertensos
Acupuntura i biopuntura: una oportunitat per reduir i prevenir la pressió arterial alta. S'han de realitzar en diversos cursos amb pauses de 6 dies. És important recordar que amb l'acupuntura és impossible desfer-se completament de les manifestacions de la hipertensió, sobretot si la mal altia és de l'última etapa. Tanmateix, el massatge regular pot millorar significativament el benestar d'una persona i reduir la dosi dels medicaments antihipertensius que es prenen.
Aquest és un efecte sobre els punts d'acupuntura per reduir la pressió arterial, que es troben a les cames, els braços, la cara i el cos, i són els responsables del funcionament dels òrgans. Biopuntura: acupuntura, la introducció de certs medicaments (en particular homeopàtics) a zones biològiques mitjançant agulles molt fines.
Fa mal?
Aquestes tècniques terapèutiques són pràcticament indolores. Contribueixen a la provisió d'acció antiinflamatòria, relaxant i antiespasmòdica, estimulen els recursos protectors del cos. Ambdós mètodes poden eliminar les manifestacions de la hipertensió. Com a resultat, augmenta la llum dels vasos, milloren els intercanvis d'oxigen i metabòlics als teixits, s'eliminen les toxines, disminueix la concentració de colesterol i desapareix el mal de cap.
Punts d'acupuntura per reduir la pressió arterial
Teràpia de la hipertensió en la medicina xinesaes proposa dur a terme prement sobre els punts següents:
- Per sobre de l'occità, a la base del crani. Feu clic a aquesta àrea tres vegades en 10 segons. La intensitat de l'acció augmenta gradualment.
- Sota la mandíbula inferior, on es nota la pulsació de l'artèria caròtida a la palpació. Feu tres pressions fortes durant 10 segons.
- A la part davantera de la cama, 4 dits per sota de la ròtula. Els moviments circulars es realitzen durant 5 minuts.
- A ambdós costats del procés xifoide a la regió epigàstrica.
Supervisió constant de tots els indicadors
En implementar aquesta teràpia, es recomana controlar regularment els paràmetres de pressió. Tot i que aquest tractament no ajudarà a eliminar les formes greus d'hipertensió, reduirà significativament el curs de la mal altia i el risc d'una crisi hipertensiva.
Vam analitzar els punts calents per reduir la pressió arterial.
