La vitamina C és una vitamina vital. El nivell d'àcid ascòrbic a la sang és un dels indicadors més importants de la salut del cos humà. Per tant, cal determinar si l'àcid ascòrbic és equivalent a una vitamina C i un fàrmac.
Instruccions d'ús
Per mantenir un nivell òptim de salut, la majoria de vegades cal prendre un complex vitamínic addicional. Per protegir el cos d'una sobredosi de vitamines, hauríeu de conèixer algunes característiques de la seva ingesta:
- La vitamina C, o àcid ascòrbic, està enriquida en alguns aliments. És un compost complex format directament per àcid ascòrbic, àcid deshidroascòrbic i ascorbigen, que són capaços de convertir-se eficaçment entre si. En combinació amb aquests elements, funcionen substàncies especials d'origen vegetal que ajuden a absorbir correctament les vitamines: els bioflavonoides.
- Segons les instruccions d'ús, l'àcid ascòrbic, comprat a les farmàcies, inclounomés àcid ascòrbic. Però, malgrat això, cal distingir la ingesta de vitamines preparatives de la recepció d'aquestes mateixes substàncies a través dels aliments. Això es deu al fet que en les verdures i fruites que es consumeixen en forma d'aliment, la quantitat d'elements necessaris s'ajusta inicialment per naturalesa. I els preparats vitamínics medicinals s'han de prendre estrictament d'acord amb les instruccions, per por de sobredosi i efectes secundaris.
- Quan s'estudien les instruccions per a l'ús de l'àcid ascòrbic, cal parar atenció a les contraindicacions que s'hi descriuen, als possibles efectes secundaris, així com a les característiques d'interacció amb altres substàncies i fàrmacs.
- És molt important respectar la dosi i no superar les normes d'ús especificades a les instruccions.
- La tarifa diària que proporcionen les instruccions per a l'àcid ascòrbic s'ha de dividir en diverses parts i prendre-la al llarg del dia, ja que el cos humà consumeix vitamina C amb prou rapidesa.
- La dosi diària màxima permesa de vitamina C al cos és de 2.000 mg.
- Malgrat l'absència d'una indicació directa a les instruccions, l'àcid ascòrbic no s'ha de prendre abans d'anar a dormir. Això es deu a l'efecte estimulant de la vitamina C.
Formulari d'emissió
L'àcid ascòrbic està disponible en diverses formes: comprimits, grageus, ampolles i pols.
Segons les instruccions d'ús de l'àcid ascòrbic, les pastilles estan disponibles en tres versions:
- Talla mitjana. En la seva composició, només tenen el funcionament principalsubstància.
- Masticable dolç gran. La seva composició, a més de l'element principal, inclou glucosa. Segons les instruccions d'ús, l'àcid ascòrbic amb glucosa conté una petita part de la substància principal en la seva composició.
- Efervescent soluble en aigua. Són ideals per a les persones que prefereixen les vitamines líquides.
El segon tipus d'àcid ascòrbic és el dragee. Les instruccions d'ús les descriuen com a petites boles grogues que s'han de dissoldre a la boca.
Un altre tipus d'aquest preparat vitamínic és una pols. S'utilitza per preparar begudes enriquides. Agafeu la pols a dins després dels àpats. Abans d'utilitzar, s'ha de dissoldre un sobre en un litre d'aigua a temperatura ambient. Cal utilitzar la solució acabada de preparar, segons la dosi establerta. Per a una correcta aplicació, es recomana l'ús d'una tassa mesuradora. La tassa de mesura no està inclosa amb la pols.
L'últim aspecte és l'àcid ascòrbic en ampolles. Les instruccions d'ús indiquen l'ús d'aquest tipus de preparat vitamínic per injecció.
Propietats farmacològiques
Segons la investigació científica, la vitamina C té molts beneficis per a la salut. També s'anomena el rei de les vitamines. Segons les instruccions per a l'àcid ascòrbic en pastilles i altres formes, les propietats farmacològiques de la preparació de vitamines són les següents:
- acceleració de la cicatrització de les ferides rebudes i finalització de les activitats en cursels processos d'inflamació del cos;
- ajuda en la síntesi de proteïnes de col·lagen, el material per construir la pell, els músculs i els ossos;
- enfortiment dels processos de desintoxicació del fetge;
- reduir el risc de desenvolupar determinades patologies (càncer, coàguls de sang als vasos sanguinis, etc.);
- assistència en l'absorció de ferro i vitamina D, així com en l'activació de l'àcid fòlic;
- protegint el cos dels efectes nocius de virus i bacteris;
- estimulant la formació de cèl·lules responsables de la immunitat;
- protegint el cos dels efectes ambientals nocius a causa de les propietats antioxidants de la vitamina;
- participació en la síntesi de corticoides, hormones que resisteixen l'estrès;
- assistència en la resistència de l'organisme als efectes negatius causats per l'alcoholisme i el tabaquisme.
Indicacions d'ús
Segons les instruccions per a l'ús de l'àcid ascòrbic, s'ha d'utilitzar en els casos següents:
- Hipovitaminosi, és a dir, la manca de vitamines al cos, causada per una f alta d'equilibri entre els nutrients entrants i sortints.
- Avitaminosi, és a dir, una condició causada per la manca prolongada de vitamina C al cos amb els aliments.
- Baixa immunitat durant la propagació estacional de mal alties infeccioses.
Com que l'àcid ascòrbic millora el rendiment mental i físic, i també estimula els processos de desintoxicació del cos, la vitaminaC es prescriu no només com a medicament principal, sinó també com a medicament addicional. Segons les instruccions d'ús, l'àcid ascòrbic es prescriu en els casos següents:
- per restaurar el cos després de fractures, operacions i intoxicacions, així com per a la curació ràpida de les ferides que s'han infectat;
- colecistitis;
- hepatitis;
- artritis de tipus reumatoide;
- mal altia per radiacions;
- hemorràgia de diversos tipus.
L'àcid ascòrbic es prescriu sovint durant l'embaràs i la lactància. La vitamina C té una gran influència en els processos que tenen lloc en el cos de la dona embarassada. Per exemple, afavoreix l'absorció del ferro i l'elasticitat dels teixits, i té un efecte preventiu sobre l'hemorràgia del naixement. També afecta el desenvolupament del nadó. Al mateix temps, una sobredosi d'àcid ascòrbic és perillosa per a un nen. Pot augmentar el risc d'escorbut, i l'administració intravenosa de dosis més altes a la mare augmenta el risc d'avortament involuntari. La dosi diària mínima és de 60 mg.
Durant la lactància, la quantitat mínima diària és de 80 mg. Aquesta dosi pot protegir el nadó del desenvolupament de la deficiència de vitamina C al cos. Al mateix temps, és desitjable obtenir aquesta substància dels aliments per no provocar hipervitaminosi en molles.
Àcid ascòrbic com a producte cosmètic
L'àcid ascòrbic també s'utilitza amb finalitats cosmètiques, ja que la vitamina C és un component valuós per apreservació de la pell jove i la bellesa del cabell. Perquè la pell sigui elàstica i elàstica, cal controlar estrictament la ingesta d'una quantitat suficient de vitamina al cos. En cosmetologia, la saturació de la pell amb vitamina C es realitza mitjançant mesoteràpia, durant la qual s'injecta àcid ascòrbic sota la pell mitjançant múltiples microinjeccions. Gràcies a ells, els canvis relacionats amb l'edat es fan menys notables a la pell, augmenta la circulació sanguínia i s'eliminen les petites arrugues i la pigmentació. Aquesta vitaminització de la pell sense injeccions es pot dur a terme a casa. Per fer-ho, podeu utilitzar tant ampolles de vitamines com pols.
Hi ha dues maneres de tonificar la pell:
- Màscara. Per preparar-lo, cal prendre una culleradeta d'àcid ascòrbic en pols i diluir amb aigua (mineral). A continuació, apliqueu la pasta resultant durant deu a quinze minuts a la cara. Podeu aplicar la màscara una o dues vegades per setmana durant sis o vuit setmanes.
- Solució per netejar. Per a la seva preparació, cal prendre el contingut de dues ampolles i diluir amb aigua, observant les proporcions d'1: 1. Aquesta solució s'ha de netejar sobre la pell abans d'aplicar una crema de nit nutritiva. Cal utilitzar la solució en cursos, no més d'un mes i mig o dos mesos.
Abans d'utilitzar aquests productes, primer heu de fer una prova de sensibilitat de la pell.
L'àcid ascòrbic també es pot utilitzar per al cabell. La vitamina C com a principal ingredient actiu s'utilitza a les màscares. En fer-ho, s'ha de tenir en compte quel'àcid ajuda a aclarir el cabell. Per preparar màscares, podeu utilitzar suc de llimona o àcid ascòrbic en ampolles. Les instruccions per preparar la màscara són senzilles:
- Heu de barrejar un rovell d'ou, 100 ml de glicerina i el contingut d'una ampolla de vitamina C.
- Aplica la màscara als cabells humits i nets, fregant-hi bé i deixa-ho durant trenta minuts.
L'àcid ascòrbic no només ajuda a enfortir el cabell, sinó que pot eliminar el color fosc del cabell en sis a vuit aplicacions. Això requereix el següent:
- Barreja, segons les instruccions, 50 mg d'àcid ascòrbic i dues cullerades de mel.
- Aplica la barreja per tot el cabell, començant per la part inferior.
- Embolcalleu-vos el cap amb una tovallola i deixeu la barreja al cabell durant quatre o sis hores.
- Renteu-vos amb aigua corrent tèbia.
Dosi d'àcid ascòrbic
Durant el període d'exacerbacions estacionals de les mal alties víriques a causa del beriberi, cal reforçar-ne la prevenció, així com enfortir el sistema immunitari. Per a aquests propòsits, la dosi d'àcid ascòrbic s'augmenta a 100-150 mg, si el metge confirma aquesta necessitat. Si la ingesta de vitamina C es deu a una mal altia ja existent, la norma de la vitamina augmenta.
Segons les instruccions, l'àcid ascòrbic es dosifica en funció de l'edat. Així, la dosi diària és:
- per a nens de fins a un any - 35 mg;
- per a nens d'un a tres anys - 40 mg;
- per a nens de tres a deu anys - 45 mg;
- per a nens de deu a catorze anys - 50 mg;
- per a nens a partir dede catorze a divuit anys - 60 mg;
- per a adults - 60 mg;
- per a la gent gran - 70 mg;
- per a dones embarassades - 90 mg;
- per a dones que alleten - 100 mg.
Usos
Les Les pastilles de vitamina C només s'utilitzen com a tractament sota la supervisió d'un especialista. A més, el metge també estableix una dosi individual. Quan es tracten nens, no es prescriuen més de 500 mg durant 10-15 dies, per a adults, de 500 a 1000 mg durant la setmana. A continuació, es fa un curs de manteniment addicional a 250 mg al dia durant una setmana.
Es proporciona vitamina C per via intravenosa en els casos en què el pacient no percep les pastilles o el tracte gastrointestinal no absorbeix bé l'àcid ascòrbic. L'administració intravenosa només la porta a terme un especialista, ja que amb la ingesta ràpida de la substància al cos es poden produir marejos o debilitat. Una dosi no supera els 200 mg al dia - 500 mg. El curs del tractament dura deu dies.
La ingesta intramuscular de vitamina C s'ofereix en els casos en què ni la primera ni la segona opció és adequada per la fragilitat de les venes o l'aparició d'hematomes després de les injeccions. L'àcid ascòrbic s'injecta als músculs de les natges o la part superior de la cuixa (amb autoadministració). Igual que amb la via intravenosa, el fàrmac s'ha d'administrar lentament. Una dosi no supera els 200 mg.
Contraindicacions
Segons les instruccions, està prohibit prendre àcid ascòrbic amb i sense glucosa en els següents casoscasos:
- amb al·lèrgies o intolerància individual als components del medicament;
- per a la diabetis;
- amb urolitiasi;
- amb una predisposició a la formació de trombosi;
- amb tromboflebitis.
Aneu amb compte quan cal prendre àcid ascòrbic amb un major grau de coagulació de la sang. A més, quan es prescriuen dosis més altes de vitamina C, s'han de controlar estrictament els indicadors següents: pressió (arterial), bon funcionament dels ronyons i nivells de sucre en sang.
Efectes secundaris
Segons revisions i instruccions, l'àcid ascòrbic pot causar els efectes secundaris següents:
- Irritació del revestiment de l'estómac i els intestins, que provoca diarrea, nàusees o vòmits.
- Dany a l'esm alt dental a causa de l'ús intensiu d'àcid ascòrbic en forma de dragees.
- Debilitat i marejos a causa de la ràpida administració IV.
- Violació dels processos metabòlics del cos.
- Pedres del tracte urinari i augment de la producció d'orina.
- Violació del sistema vascular i del cor, expressada en l'aparició de trombocitosi, eritropènia, etc.
- Erupció cutània de tipus al·lèrgic o hiperèmia (és a dir, un flux de sang a la pell).
Sobredosi
La dosi diària d'àcid ascòrbic és un concepte establert oficialment per la medicina que ajuda a protegir els pacients dels danys durant l'automedicació. Malgrat els enormes beneficis del fàrmac, hi ha una sobredosi d'àcid ascòrbicel cos pot causar efectes negatius per a la salut. Al mateix temps, la vitamina C és soluble en aigua, de manera que s'excreta fàcilment i ràpidament del cos. En aquest sentit, els efectes negatius només poden ser causats per l'ús regular de dosis augmentades d'àcid.
Durant el període de tractament amb dosis altes d'àcid ascòrbic, cal controlar la quantitat d'insulina secretada pel pàncrees, ja que a ritmes elevats augmenta el risc de càlculs renals (oxalat). A més, una sobredosi pot provocar símptomes que acompanyen l'enverinament:
- nàusees;
- vòmit;
- diarrea.
A causa de la fàcil excreció de l'àcid ascòrbic del cos, els símptomes desapareixen immediatament quan es retira el preparat vitamínic. Per tant, l'àcid ascòrbic és extremadament útil. Al mateix temps, una sobredosi de vitamina C, com qualsevol altra vitamina, pot tenir conseqüències negatives. Per tant, només cal prendre un preparat fortificat després de consultar un especialista. No us automediceu, sinó, en comptes de beneficiar-vos, obtindreu un resultat totalment oposat, que afectarà negativament la vostra salut.
