Moltes parelles no saben com calcular el temps de la concepció. Creuen que el sexe regular i la manca d'anticoncepció són necessaris per a l'embaràs. Així és, però poca gent sap que només hi ha uns pocs dies en un mes en què una parella pot quedar embarassada. La capacitat de concebre un fill depèn de la fertilitat de la dona i del seu cicle menstrual.
Per tal que es produeixi l'embaràs, és necessari que es produeixi l'ovulació i l'òvul sigui fecundat per l'esperma de qualitat de la seva parella sexual. Com a regla general, en condicions ideals, això passa el 14è dia després de l'inici de la menstruació: aquest és el millor moment per concebre. Però cada dona és individual i, per tant, el temps de l'ovulació pot avançar o retrocedir uns quants dies. Al mateix temps, el propi òvul, alliberat de l'ovari, en el qual ha madurat el fol·licle dominant, roman viable només durant 24 hores, mentre que els espermatozoides masculins estan actius durant 5-7 dies després de l'ejaculació.
Per tal de fer un seguiment del millor moment per concebre, podeu utilitzar les provesdefinició de l'ovulació. Fixen l'alliberament de l'hormona luteïnitzant (LH) al cos; el seu màxim s'assoleix quan la segona tira de la prova es torna més brillant que la de control. Després del pic de LH, l'ovari ovula entre 12 i 48 hores; durant aquest període de temps, les relacions sexuals sense protecció poden provocar un embaràs desitjat.
Podeu determinar el millor moment per concebre visitant una sala d'ecografia i fent fol·liculometria. En aquest examen, el metge controla el procés de com madura el fol·licle dominant. Pot determinar el dia de l'ovulació amb una precisió d'un dia i després confirmar-ho per la presència d'un cos luti a l'ovari i líquid lliure a l'espai retrouterí. Per regla general, l'òvul s'allibera quan el fol·licle dominant arriba a una mida de 20-25 mm.
Mesurar la teva temperatura corporal basal també t'ajudarà a entendre el teu cos i a determinar quins dies del teu cicle menstrual són el millor moment per concebre. Per calcular correctament els dies fèrtils, cal observar determinades condicions: mesurar la temperatura (rectal), amb el mateix termòmetre ia la mateixa hora cada dia. Podeu marcar les lectures de temperatura en una fulla connectant els punts de totes les mesures. Com a resultat, hauríeu d'obtenir una corba amb un fort augment de la temperatura a la meitat del cicle: això és l'ovulació.
Para atenció als signes que indiquen l'aproximació de l'ovulació. Com a regla general, 1-2 dies abans, la secreció es torna com la clara d'ou i el desig sexual s'intensifica. ATaquests dies, una dona se sent més exitosa i bella, cosa que atrau el sexe oposat.
Moltes persones es pregunten si és possible concebre un fill durant la menstruació. Tenint en compte que els espermatozoides sobreviuen a l'entorn àcid d'una dona durant 5-7 dies després de l'ejaculació, i que l'ovulació es va produir primerenca (entre el 9 i l'11è dia del cicle), llavors l'embaràs esdevé bastant probable..
