Quan s'intercanvien les anomenades bases puríniques, al cos es produeix àcid úric. Després es sintetitza i contribueix a la correcta eliminació de l'excés de purines. D' altra banda, l'augment de l'àcid úric a la sang provoca la cristal·lització de l'urat de sodi. Com fer front a aquest problema?
Indicadors reguladors
L'indicador d'àcid úric al cos es reconeix com a norma amb un valor de 0,16 a 0,40 mmol/litre en dones, de 0,24 a 0,50 mmol/litre en homes. Si s'ha diagnosticat un àcid úric elevat a la sang, estem parlant d'un alt contingut de les purines anteriors a la dieta. Només podeu reduir una mica aquest tipus d'indicadors mitjançant una dieta especial. És designada per un especialista després d'un examen detallat, per exemple, es fa una anàlisi de sang sense fallar. L'àcid úric està elevat? Canvia la teva dieta gairebé completament.
Informació interessant
L'àcid úric elevat a la sang en medicina s'anomena d'una altra manerahiperuricèmia. L'augment dels indicadors sol ser un signe de les mal alties següents: gota, pneumònia, tuberculosi, leucèmia i anèmia.
Tractament recomanat
L'àcid úric elevat a la sang requereix un tractament complex. Molt sovint, els especialistes prescriuen diürètics, analgèsics i antiinflamatoris. No obstant això, amb aquests medicaments, és impossible desfer-se completament del problema; també es requereix un canvi complet en la dieta. Per tant, els metges recomanen excloure de la dieta les carns fumades i les sopes en brou de carn. A més, haureu de reduir dràsticament (si és possible) el consum diari de les següents categories de productes: tomàquets, ruibarbre, ous, pastissos, albergínies, raïm, cafè i xocolata. Beu molta aigua normal sense gas cada dia (uns dos litres i mig aproximadament).
El fet és que és el líquid que elimina les purines del nostre cos, la qual cosa ajuda a reduir el nivell d'àcid úric.
Altres mètodes
L'eliminació de l'àcid úric també és possible mitjançant exercicis terapèutics especials. Per tant, els experts recomanen fer petites passejades cada dia, fent exercicis elementals. Es considera que una opció excel·lent són els gronxadors de cames i un exercici anomenat "bicicleta". La medicina tradicional aconsella beure decoccions d'herbes medicinals (fulles de bedoll, arrel d'herba de sofà, arrel d'angèlica, fulles de lingonberry, etc.). Podeu comprar tarifes en seca gairebé totes les farmàcies.
Conclusió
En aquest article, vam examinar el problema amb el màxim de detall possible, com i per què hi ha un augment del contingut d'àcid úric al cos, i també vam oferir receptes efectives per combatre aquest problema. En qualsevol cas, aquestes estan lluny de totes les solucions i mètodes disponibles, és millor consultar una vegada més amb un especialista qualificat que també prescriirà la teràpia més eficaç i recomanarà una dieta saludable. Mantingueu-vos saludable!
