Diversos oligoelements són necessaris per al funcionament normal del cos humà. És especialment important que una quantitat suficient de ferro entri a la sang. Sense ell, els glòbuls vermells no seran capaços de transportar oxigen i una persona experimentarà una manca d'oxigen. Aquesta condició s'anomena anèmia per deficiència de ferro. És especialment freqüent en dones i nens, gent gran o debilitat. En aquest cas, es recomana prendre pastilles de ferro. Hi ha un gran nombre de fàrmacs que contenen aquest microelement, molts d'ells tenen contraindicacions i diversos efectes secundaris. Per tant, si se sospita anèmia per deficiència de ferro, cal visitar un metge. Només un especialista pot prescriure el tractament adequat.
Signes d'anèmia per deficiència de ferro
El ferro és un dels elements més essencials per al funcionament de tots els òrgans i sistemes. Normalment al cos hi ha les seves reserves, per exemple, al fetge. Per tant, els signes de deficiència de ferro es noten immediatament. Una persona sent debilitat, disminució del rendiment o fatiga. Però això no sempre s'associa amb la manca de ferro. Per tant, sovint la deficiència d'aquest oligoelement ambaugmenta amb el temps. Els símptomes més greus s'uneixen als primers símptomes:
- pal·lidesa de la pell;
- taquicàrdia;
- depressió;
- canvi en el gust o pèrdua de gana;
- mareig;
- immunitat reduïda i refredats freqüents;
- pell seca, ossos i ungles trencadissos, pèrdua de cabell.
Causes de la deficiència de ferro
Entre ells hi ha:
- hemorràgies greus, per exemple, durant la cirurgia, la donació o la menstruació en dones, i algunes mal alties causen pèrdua de sang crònica: hemorroides, úlceres, tumors diversos;
- incorrecte i desnutrició, passió per les dietes per perdre pes;
- mal alties del tracte gastrointestinal que causen una alteració de l'absorció del ferro;
- helmintiasis;
- síndrome de malabsorció.
A més, hi ha condicions durant les quals una persona necessita dosis més grans de ferro, i sovint no n'hi ha prou amb els aliments:
- nadons prematurs;
- durant el creixement i desenvolupament dels nens i adolescents;
- en dones durant l'embaràs i la lactància.
Com omplir la deficiència de ferro
Aquest microelement entra al cos amb els aliments i s'absorbeix a la sang als intestins. Per tant, la deficiència de ferro s'ofereix millor amb aliments i, en casos greus d'anèmia, prengui pastilles de ferro.
Però cal saber que no tots són efectius, ja que poden irritar l'estómac o acumular-se a les cèl·lules provocant intoxicació. A més, una característica del tractament de l'anèmia ferropènica és que és un procés força llarg, que sovint dura fins a sis mesos. L'hemoglobina, que indica la presència de ferro a la sang, comença a augmentar només al cap de tres setmanes i s'observa l'estabilització del seu nivell després d'un parell de mesos de prendre els fàrmacs. Encara que de vegades una persona sent una millora després d'uns dies de prendre determinades drogues. Però no es recomana aturar immediatament el tractament: durant un temps cal beure píndoles amb finalitats profilàctiques. A més, assegureu-vos de menjar aliments rics en ferro. Pot ser blat sarraí, fetge, llenties, espinacs, farina de civada o ordi, panses i pinyons.
Quines són les drogues
Tots els fàrmacs es divideixen en grups segons el percentatge i la qualitat del ferro, així com la presència d'ingredients menors. Molt sovint, aquests són:
- Les pastilles de ferro ferrosos són les més habituals. Però aquests medicaments s'han tornat cada cop menys populars recentment, ja que causen molts efectes secundaris. Els ingredients actius inclouen sulfat ferros, així com fumarat, glucanat i clorur fèrric. Formen part d'aquests medicaments: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" i altres.
- Les tauletes de ferro més modernes es toleren millor. Inclouenferro trivalent en combinació amb altres elements que augmenten la seva absorció. Per exemple, l'hidròxid de polim altosa, contingut en les preparacions modernes, fa que el ferro sigui fàcilment digerible, independentment dels aliments consumits. D'aquesta forma, aquest microelement es pot obtenir d'aquests medicaments: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral i altres.
Què més es pot incloure a les tauletes
- L'àcid ascòrbic és un antioxidant eficaç. És capaç de convertir el ferro de les sals en una forma fàcilment digerible.
- L'aminoàcid serina també ajuda a una millor absorció i una ràpida entrada a la sang de l'oligoelement.
- El succinitat portador de proteïnes lliura ràpidament ferro al lloc de la seva millor absorció.
- La combinació d'un oligoelement amb un complex de sacarosa ajuda a prevenir una sobredosi. A més, les pastilles de vitamines de ferro que contenen aquesta composició s'absorbeixen millor, no interaccionen amb els aliments i no causen efectes secundaris. Per tant, cada cop més sovint aquests medicaments es prescriuen recentment, sobretot perquè és convenient beure'ls, només 1-2 vegades al dia.
Millors tauletes de ferro
1. "Sorbifer Durules" és bo perquè els ions de ferro s'alliberen lentament al tracte digestiu sense irritar la seva membrana mucosa.
2. "Tardiferon" conté àcid ascòrbic i mucoproteasa, gràcies als quals el ferro s'absorbeix fàcilment i rarament provoca efectes secundaris.
3. "M altofer", que també es pot trobar amb el nom "Ferrum Lek" o "Aktiferrin", és un fàrmac molt eficaç i augmenta ràpidament el nivell d'hemoglobina. Es presenta en una pastilla masticable que fins i tot poden prendre nens i dones embarassades.
4. "Fenyuls" és un complex multivitamínic. Conté, a més de sulfat fèrric, àcid fòlic, vitamina C, tiamina, vitamines del grup B i altres elements útils.
Efectes secundaris de prendre
La majoria de les vegades es produeixen amb una sobredosi de ferro a causa de l'incompliment de les recomanacions del metge. Sobretot, aquests fàrmacs irriten el tracte gastrointestinal i poden causar:
- diarrea o restrenyiment;
- nàusees i vòmits;
- dolor al pàncrees.
Aquestes píndoles poden causar debilitat, marejos, confusió i pressió arterial alta. Per tant, no els hauríeu de prendre sense el consell d'un metge. A més, les pastilles que contenen sulfat ferros poden provocar un gust metàl·lic a la boca i la decoloració de les dents.
Característiques dels preparats de ferro
És important tenir en compte el següent:
- aquestes tauletes no s'han d'emmagatzemar en un lloc càlid o on hi hagi molta humitat;
- Les pastilles de vitamines de ferro requereixen un compliment precís de la dosi i el nombre de comprimits, si s'oblida una vegada, cal beure el medicament tan aviat com ho recordeu (no és desitjable prendre una dosi doble, ja que això pot provocar efectes secundaris);
- no prengui comprimits de ferro juntament amb altres medicaments, com ara antibiòtics o suplements de calci;
- per no empitjorar la digestibilitat d'aquests fàrmacs, i també perquè el ferro s'absorbeixi millor, és impossible beure cafè o te durant dues hores després de prendre-lo, menjar pa de cereals, lactis o ous.; a més, els antiàcids impedeixen la seva absorció: Almagel, Phospholugel i altres.
Planxa per a l'embaràs
A les pastilles, aquests fàrmacs es toleren millor i tenen menys efectes secundaris. Per tant, és aquesta forma la que està indicada durant l'embaràs. En aquest moment, el cos de la dona està experimentant una major necessitat de ferro. Especialment al segon i tercer trimestre.
L'ús de suplements de ferro sota la supervisió d'un metge es considera segur i, si es compleixen les normes, no provoca cap efecte secundari. Es recomana que les dones embarassades utilitzin medicaments que contenen, a més de ferro, àcid fòlic, vitamines C i E. El millor és triar pastilles de ferro. El nom dels medicaments es pot obtenir al metge. Molt sovint, es recomana a les dones embarassades que prenguin "Fenyuls", "Tardiferon" o "Ferroplex".
Revisions sobre prendre aquests medicaments
Els pacients que pateixen anèmia per deficiència de ferro i prenen diversos fàrmacs observen que les pastilles de ferro es toleren millor. Les revisions dels metges també anoten aquests medicaments. Després de tot, el ferro s'absorbeix als intestins, de manera que són les pastilles les que poden lliurar ràpidament aquest oligoelement a la sang. ATRecentment, han aparegut molts fàrmacs que no causen cap efecte secundari i augmenten ràpidament el nivell d'hemoglobina.
Això és "Fenules", "Sorbifer Durules" i altres. Però per a alguns, causen dolor a l'estómac. I molts pacients prefereixen complexos de vitamines i minerals, quan es prenen, no calen medicaments addicionals, s'han de beure 1-2 vegades al dia, independentment de la ingesta d'aliments. El millor fàrmac que conté una gran quantitat de ferro és Vitacap. Segons les revisions de les persones que el van prendre, ajuda després de les primeres píndoles.
