Totes les dones han patit mal d'esquena almenys una vegada a la vida. Fins i tot una noia absolutament sana a primera vista de vegades tira o dispara a la part baixa de l'esquena. Hi ha moltes raons per les quals la part baixa de l'esquena fa mal a les dones: des d'estar incòmode assegut en una posició i caminar amb talons alts fins a mal alties ginecològiques greus. Si l'atac s'ha produït una vegada, no hi ha motius per preocupar-se, però si el problema no desapareix durant uns quants dies o setmanes, no hauríeu de demorar anar al metge.
Què és el mal d'esquena en les dones?
• Lumbago: lumbago agut, resultat d'un augment de l'esforç o després d'una hipotèrmia.
• Lumbodynia: dolor constant i sord adquirit com a resultat d'un treball sedentari o d'una tensió regular a l'esquena. • Lumboisquiàlgia: el dolor que s'irradia per la cama és el símptoma principal d'una hèrnia vertebral. Requereix atenció mèdica immediata.
Causes de la patologia
Tan aviat com s'obre la temporada d'estiu, les dones corren cap als seus jardins: desherbar, cavar,planta. Tots aquests procediments estan associats a inclinacions freqüents. Òbviament, al final del dia, un estiuejant cansat es queixarà de mal d'esquena. Això passa perquè els músculs no preparats han patit càrregues agudes i excessives. El mateix dolor lumbar pateixen els atletes que entrenen sense pietat abans de la competició i els principiants al gimnàs.
Però la part baixa de l'esquena pot molestar no només després d'una activitat física activa, sinó també amb un estil de vida sedentari, un treball sedentari. Tot això s'agreuja amb una postura incorrecta, en la qual els empleats de l'oficina poden seure durant hores. Un matalàs massa tou també pot ser la causa: en aquest cas, el cos pren una posició no natural durant el son, la columna es doblega, els músculs pateixen.
Si aixequeu peses de manera incorrecta i distribuïu de manera desigual la càrrega a les mans (per exemple, bosses pesades), podeu sentir dolor a la part baixa de l'esquena. Les dones amb nens petits, que es veuen obligades a portar el nadó en braços durant el dia, solen agafar-se per l'esquena per aquest mateix motiu.
Problemes ginecològics
En ginecologia, el mal d'esquena té un lloc especial, ja que és un signe de moltes mal alties infeccioses. Durant el naixement d'un nen, la progesterona, produïda en grans quantitats, debilita les articulacions i els lligaments, i el fetus en constant creixement fa pressió sobre els músculs i els òrgans de la pelvis petita, la qual cosa provoca dolor per sota de l'esquena. Les dones del primer trimestre tenen un alt risc d'avortament natural, avortament involuntari. Els primers indicis del que va passarsón secrecions marrons i molèsties a la regió lumbar. Aquests mateixos símptomes també poden indicar altres problemes de salut greus, com el càncer de coll uterí i les mal alties de transmissió sexual. L'endometri s'ha inflamat, l'úter ha caigut o fins i tot ha caigut: aquestes són només algunes de les moltes respostes possibles a la pregunta "per què fa mal la part baixa de l'esquena a les dones".
Una mal altia com l'endometriosi, caracteritzada per la propagació del teixit endometrial fora de l'úter, porta a la seva disfunció, és a dir, a la infertilitat. En una fase inicial del desenvolupament d'aquesta patologia, els símptomes estan pràcticament absents. És per això que un sol dolor per sota de la cintura en les dones s'atribueix a trastorns hormonals o síndrome premenstrual, la qual cosa permet que la mal altia progressi.
Per què tira la part baixa de l'esquena? Motius
En les dones (i també en els homes), aquest tipus de dolor pot indicar una fatiga banal. Però la majoria de vegades indica el desenvolupament d'una mal altia greu.
1. Còlic renal. S'acompanyen de dolor agut i molt sever a la regió lumbar, però, per regla general, només d'un costat. Una persona pateix una síndrome de dolor intens. Abans de l'aparició d'espasmes tan poderosos, els pacients es queixen que estiren la part baixa de l'esquena. Les dones experimenten febre, molèsties al perineu, palpitacions del cor, micció i nàusees.
2. Pielonefritis. Els viatges al vàter es tornen més freqüents i dolorosos, i el mal d'esquena es pot descriure com a sord i dolorós.
3. Osteocondrosi i osteoartritis. Aquestes mal alties estan molt esteses entre la gent gran i es caracteritzen per dolors d'estirament a banda i banda de la part baixa de l'esquena, que s'agreugen amb qualsevol càrrega. Amb moviments sobtats, hi ha el risc de pessigar el nervi, per la qual cosa hauríeu d'anar amb compte amb les inclinacions i els girs.
4. Patologies ginecològiques. Van acompanyades d'un dolor d'estirament, agreujat durant la menstruació.
5. Espondiloartropatia. La majoria de vegades es produeix en joves. La particularitat de la mal altia és que totes les molèsties s'agreugen en repòs, i amb qualsevol activitat disminueix. El dolor és poc profund però extens.
6. Tumors malignes. Causen un dolor intens i profund que dura més d'un dia fins i tot amb un canvi de posició.
7. Tuberculosi i osteomielitis de la columna. Amb aquestes mal alties, la part baixa de l'esquena fa mal durant molt de temps. Si el dolor no desapareix, després d'un dia hi ha signes d'enverinament del cos.
Hi ha moltes raons per les quals les dones tenen mal d'esquena. Per eliminar-los, cal consultar un metge, fer proves i sotmetre's al tractament necessari.
Problemes amb els òrgans interns
De vegades hi ha dolor i ardor a la part baixa de l'esquena en les dones. Aquestes sensacions poden ser causades per mal alties del tracte gastrointestinal, els ronyons, les terminacions nervioses i la columna vertebral. La causa més freqüent de cremada és la urolitiasi. Una sensació desagradable és causada per la sorra ipedres localitzades als urèters. Quan es mouen, irriten la capa epiteli, s'inflama. Si aquests grumolls no superen els 5 mm de diàmetre, surten per si mateixos i no suposen un fort perill, però si són grans poden obstruir els canals de sortida dels urèters, augmentar la pressió al ronyó i fins i tot provocar la seva mort. Un cas rar però que encara es produeix és quan el mal d'esquena és causat per una úlcera d'estómac o intestinal.
Una altra causa d'ardor poden ser mal alties dels òrgans pèlvics (mioma, endometritis). Els símptomes que indiquen la presència de patologia no apareixen, malauradament, en els estadis inicials. Els fibromes uterins causen un dolor sord i tirant a la part baixa de l'esquena i l'abdomen.
Problemes amb la columna vertebral i els nervis perifèrics
La osteocondrosi i les hèrnies discals provoquen ardor a la part baixa de l'esquena. Això s'explica pel fet que en aquestes mal alties es veuen afectats els nervis radiculars. El creixement del teixit ossi entre les articulacions, la deformació del disc a causa de l'hèrnia, pressiona els processos dels nervis, provocant inflamació, pèrdua de sensibilitat.
El dolor en portar un nadó apareix per la reestructuració del cos i els canvis hormonals, així com per l'estovament de les articulacions, lligaments i músculs.
Tractament
No n'hi ha prou amb saber per què les dones tenen mal d'esquena, també s'ha de poder eliminar aquestes molèsties. Si estem parlant de sensacions provocades per factors físics, cal prendre una posició horitzontal sobre una superfície plana i relaxar el cos. La postura pot ser qualsevol, el més important és sentirque el dolor desaparegui. La tensió s'alleuja perfectament de la regió lumbar si et toques d'esquena i aixeques les cames en angle recte respecte al cos. Sense moviments bruscos! També t'has d'aixecar lentament: primer gira de costat i després posa't de quatre potes. Si el dolor no ha desaparegut completament, haureu de prendre píndoles per alleujar l'atac.
Per tal que l'embaràs no es vegi eclipsat per sensacions d'ardor lumbar, els metges recomanen portar un embenat, enfortir els músculs de l'esquena, controlar la marxa i augmentar de pes.
Una solució excel·lent al problema és el massatge. Ajuda a relaxar-se, alleujar l'espasme muscular, millorar la circulació sanguínia. Per aconseguir un efecte més gran, podeu utilitzar gels especials i ungüents per fregar.
Les dones embarassades haurien de confiar el seu cos només a un especialista amb experiència que sàpiga ajudar i no fer mal.
Si el dolor va aparèixer després d'una lesió o una caiguda, hauríeu de trucar immediatament a un metge. Si tens sensacions d'ardor lumbar cròniques, t'has de sotmetre a un examen complet posant-te en contacte amb un ginecòleg, un ortopedista, un cardiòleg, un especialista en mal alties infeccioses, un uròleg..
La medicina tradicional també pot donar bons consells. Per tant, per alleujar la condició, es recomana prendre un bany amb pols de mostassa o fenc, o fer una compresa amb sorra preescalfada. És a dir, la teràpia es basa en escalfar la zona afectada. Tanmateix, abans d'utilitzar mètodes populars, cal esbrinar per què la part baixa de l'esquena fa mal a les dones. Per exemple, les dones embarassades o les que pateixen càncer en gairebé el 90% dels casosEls banys calents i la calefacció estan contraindicats.
En lloc d'una conclusió
El dolor no surt mai del no-res. En les seves primeres manifestacions, cal contactar amb un especialista. Aleshores, hi ha la possibilitat d'aturar la mal altia en el brot, evitant que es desenvolupi.
