Tothom, molt probablement, davant el problema de l'alè poc agradable. Per què passa això i com desfer-se d'aquest fet? Això és del que vull parlar ara.
Sobre els motius
Si voleu esbrinar com desfer-vos del mal alè, primer haureu d'esbrinar el motiu pel qual això passa. Aquestes poden ser mal alties dels òrgans interns, quan la simple higiene bucal no ajudarà. Així, per exemple, si el pacient té problemes amb l'acumulació de bilis o amb l'estómac, gairebé sempre l'acompanyarà una olor desagradable, malgrat tots els esforços per desfer-se'n. En aquesta situació, cal un tractament competent i el problema es resoldrà. Si tot està en ordre amb el treball dels òrgans, cal reforçar les mesures d'higiene.
Raspallar-se les dents
Hi ha una manera eficaç d'eliminar el mal alè si apareix al matí. Només has de rentar-te les dents. Tanmateix, això no s'ha de fer un cop al dia, sinó almenys dos: al matí i al vespre. I si és possible, després de cada àpat. No obstant això, no fregueu l'esm alt massa fort, potafectar negativament el seu estat. A més, recordeu que el raspall de dents s'ha de canviar quatre vegades a l'any, com a màxim un cop cada sis mesos. Després de tot, fins i tot ella pot causar càries en humans! A més de la pasta de dents i un raspall, també hauríeu d'utilitzar fil dental, que us netejarà les dents en llocs de difícil accés.
Neteja de la llengua
Entenent com desfer-se del mal alè, també cal recordar que, a més de les dents, també cal netejar la llengua. També s'hi acumula la placa i s'hi desenvolupen bacteris patògens. Com fer-ho? Podeu comprar un raspall amb dents de goma a la part posterior per netejar-vos la llengua. També podeu comprar un rascador especial per separat, sens dubte es ven a la farmàcia més propera.
Esbandits
Més detalls sobre com desfer-se del mal alè. Una bona manera és rentar-se la boca immediatament després de cada àpat. L'aigua calenta és adequada per a això. Pel que fa a determinades infusions d'esbandit, els dentistes no recomanen utilitzar-les, perquè a més dels bacteris dolents, també renten els bacteris bons de la boca. I això està ple de conseqüències negatives. També pots esbandir-te la boca amb infusions casolanes de camamilla, calèndula i altres herbes.
Chiclet
El xiclet també ajudarà a matar el mal alè. Tanmateix, cal recordar que ha de ser sense sucre, en cas contrari, els bacteris es multiplicaran més ràpid del que és habitual.
Remeis populars
Si és una personaperseguit pel mal alè, com desfer-se d'aquest problema? Diverses begudes que mataran les olors desagradables poden ajudar molt. Per tant, podeu beure te, però cal afegir-hi una mica de canyella. És ideal per combatre els bacteris. Però la beguda de menta no és un assistent en aquest assumpte, no lluita contra la causa, sinó que només emmascara l'aroma. També podeu fer una decocció de coníferes, els tanins de la qual tenen un gran efecte en l'estat de les dents i la cavitat bucal. Bé, pots mastegar un tros de rave negre, gràcies als aminoàcids dels quals es netejarà la boca de gèrmens i olors desagradables.
