Si l'ull d'una persona es crida, no sempre està clar què cal fer. Des de l'exterior, sembla molt divertit, però les contraccions dels músculs dels ulls poden indicar un tic nerviós en desenvolupament. No és difícil endevinar que en aquest cas estem parlant de problemes del sistema nerviós. Tanmateix, no s'ha de descartar que aquest fenomen no tingui res a veure amb lesions d'aquest tipus.
Val la pena considerar amb més detall la situació quan l'ull es contrau, què fer, val la pena donar importància a aquest fenomen? És necessari examinar-se o fer-se un curs de tractament? És possible desfer-se de la mal altia amb remeis populars o només és adequat el tractament farmacològic?
Comenceu per les causes més comunes d'aquesta mal altia.
danys al CNS
Si això és el que va provocar la contracció dels ulls, el que cal fer és obvi. S'ha d'entendre que aquest és un motiu bastant greu, per la qual cosa val la pena visitar un metge. Com a regla general, la reducció del to muscular condueix a contraccions de l'ull dret o esquerre. També és possible que la persona pateix excitabilitat reflexa.
En cas de trastorn del sistema nerviós central, reflexosla gent comença a distorsionar. Els músculs deixen de respondre als impulsos que reben. Això pot provocar hipertonicitat muscular i rampes.
Herència
Contraccions als ulls, què fer en aquesta situació? En primer lloc, cal esbrinar els motius. En aquest cas, no estem parlant d'un diagnòstic, sinó d'una predisposició en una línia hereditària. En aquest cas, es pot produir una contracció de les parpelles tan sobtada com desapareix. En aquest cas, una persona no necessàriament experimentarà estrès o sentiments forts. La paparra comença per si mateixa.
La parpella tremola, què passa si es deu a l'herència? Res, només espera. Com a regla general, aquesta simptomatologia es manifesta a la infància i desapareix ràpidament a mesura que el nen creix. En aquest cas, la mal altia rarament provoca molèsties i aquests tics no duren gaire.
Parlant de causes menys freqüents, en alguns casos això es produeix en el context del desenvolupament de la paràlisi de Bell, la mal altia de Parkinson o la síndrome de Tourette.
Motius menys greus
Aquests factors inclouen una gran varietat de mal alties, incloses les mal alties víriques estacionals (ARI o SARS). En aquest cas, es produeix un fenomen similar a causa d'una immunitat molt reduïda i altres motius. El sistema nerviós comença a reaccionar davant una mal altia infecciosa i la persona pateix una paparra. La parpella esquerra o dreta es contrau, què fer en aquest cas? Completa el tractament d'una infecció viral i rep tractament amb fàrmacs que ajuden a restaurar el sistema immunitari.
A més, pots desfer-te d'aquesta mal altia si cures la infecció de l'ull que ha sorgit. Els tics solen ser causats per conjuntivitis, blefaritis i altres mal alties.
A més, l'hàbit de passar tot el temps lliure a l'ordinador pot provocar aquest estat. Si mireu la televisió tota la nit i no dorms, tot això pot provocar un moviment nerviós de les parpelles.
Hi ha diverses altres raons per les quals es produeix una paparra. Si un cos estrany entra a l'ull o la persona està utilitzant les lents de manera incorrecta, és fàcil començar a fer l'ullet sense planificar-se als desconeguts sense ni tan sols adonar-se'n.
La irritació elemental pot provocar-ho. Per exemple, si una persona es frega els ulls amb freqüència o pateix reaccions al·lèrgiques.
Dèficit de vitamines
Aquest fenomen és força comú actualment. En una època en què els productes naturals es substitueixen cada cop més per additius artificials, és fàcil tenir aquest tipus de patologies.
En aquest cas, l'ull pot reaccionar davant l'absència de components específics. Si el cos no té magnesi, això es manifestarà en forma de trastorns motors en el treball del múscul ocular. Amb la manca de calci, es produeixen alteracions en els processos de conducció neuromuscular. La manca de glicina afecta negativament l'activitat de tot el sistema nerviós humà.
Què cal fer si l'ull es mou (parpella superior o inferior)
Si una persona no pateix mal alties greus, en aquest cas, una paparra desagradable hauria d'aturar ràpidament, si comença a dormir prou, complirà amb el règimuna alimentació adequada, reduirà el temps passat davant d'un ordinador o un televisor.
També val la pena incloure aliments rics en calci i magnesi a la vostra dieta diària.
L'exposició freqüent a l'aire fresc també té un efecte positiu en la salut humana. Gràcies a això, el cos serà molt més fàcil de fer front a la tensió nerviosa. Llavors podeu oblidar ràpidament que l'ull es contrau, què fer en aquesta situació i altres problemes.
Si aquestes mesures preventives no han donat un resultat efectiu, heu de consultar un metge. Amb contraccions extremadament rares, no us hauríeu de preocupar.
Convulsions oculars: què fer, tractament
Molt sovint, les causes d'aquestes aparicions es troben en trastorns lleus del sistema nerviós, per la qual cosa no es requereix una teràpia farmacològica seriosa.
Primer de tot, podeu fer front a la mal altia amb l'ajut d'exercicis senzills per als ulls. Per fer-ho, tanqueu els ulls amb força i espereu mig minut. Després d'això, heu d'obrir els ulls de manera clara i àmplia. El següent pas és parpellejar ràpidament.
També et pot ajudar tapar-te les parpelles i fer cercles amb els ulls en sentit horari i en sentit contrari.
Mentre treballa a l'ordinador, es recomana allunyar-se del monitor durant 30 segons i tancar els ulls amb calma.
Dieta i vitamines
Com s'ha esmentat anteriorment, la manca de vitamines pot provocar aquests fenòmens. Si el cos té una necessitat desesperadaamb magnesi, llavors a la vostra dieta heu de donar preferència:
- nous;
- sèsam;
- llavor de carbassa;
- verdures verdes;
- fesols;
- pa de sègol;
- bran;
- blat germinat.
Si el cos necessita calci, podeu omplir la seva deficiència amb llet i productes lactis, formatges, mató, sèsam, albercocs secs, cacauets, carbassa i llavors de gira-sol.
També val la pena parar atenció a la qualitat de l'aigua potable utilitzada. Si conté una gran quantitat d'alumini, això afectarà negativament no només el sistema nerviós, sinó també l'estat de les dents, especialment si s'instal·len corones o ponts. Tingueu en compte que l'alumini també està present a la majoria de desodorants. Per tant, és millor donar preferència als antitranspirants naturals de sal de roca o netejar les aixelles amb una solució de refresc normal.
Consells útils
Què cal fer si la parpella inferior de l'ull o la seva part superior es contrauen? En aquest cas, val la pena renunciar a les begudes energètiques i al cafè, així com a l'alcohol. Aquests líquids tenen un efecte negatiu sobre el sistema nerviós del cos, sobretot si una persona abusa d'aquesta o aquella beguda.
Si les contraccions oculars van començar després d'una lesió, en aquest cas els motius poden ser més greus, així que hauríeu de consultar un especialista.
Si l'ull es mou durant uns quants dies, què he de fer? Quan es produeix la neurosival la pena consultar amb un neuròleg. El més probable és que prescrigui al pacient anticonvulsius sedants suaus.
Medicina tradicional
Si parlem de receptes d'ingredients naturals, aleshores podeu desfer-vos de les contraccions oculars si comenceu a prendre sedants. Per exemple, podeu començar a beure una tintura de peònia, mare o una decocció d'arrels de valeriana (és millor no comprar-les en gotes, ja que no donen cap resultat). També val la pena començar a beure te amb menta. Aquesta herba té un efecte calmant i ajuda a alleujar els espasmes dels músculs oculars.
També val la pena parar atenció a les fulles dels geranis. Aquest és un remei provat que ajuda a desfer-se d'un símptoma desagradable. Si l'ull va començar a contraure's, n'hi ha prou amb tallar una fulla de la planta i enganxar-la a la cara. A més, a partir del fullatge d'aquesta planta es poden preparar decoccions, que també tenen un efecte positiu.
Per desfer-se d'una paparra desagradable, també hauríeu de comprar flors de camamilla i herba materna. Aquests components es barregen en proporcions iguals amb fulles de crisantem i es preparen com un te normal.
Per als tics greus, podeu fer compreses amb bàlsam de llimona i camamilla.
En conclusió
Si cap dels mètodes descrits ha donat el resultat esperat, el problema pot ser més greu. En aquest cas, cal contactar amb un oftalmòleg, terapeuta i neuròleg. En algunes situacions, resulta que una paparra es produeix a causa de trastorns circulatoris del cervell. En casos rars, aquests símptomesprovocar processos inflamatoris que es produeixen al nervi òptic.
