El pit fa referència als òrgans principals de l'aparell reproductor femení. Sofreix diversos canvis durant la pubertat, la gestació i té un dels papers principals: alimentar el nadó. D' altra banda, aquest òrgan femení és el més vulnerable i pot provocar greus problemes a l'organisme. La glàndula mamària depèn de l'estat del fons hormonal, que pot canviar amb el temps. Una dona hauria de visitar un especialista en mama regularment o fer-se un autoexamen de mama a casa, preferiblement un cop al mes.
Autoexamen de mama
L'exploració i palpació mensual de les glàndules mamàries és necessària per detectar canvis en la seva estructura i la presència de segells al pit. La tasca principal de l'autoexamen és identificar un tumor maligne en la primera etapa del seu desenvolupament. Aquesta patologia pertany avui dia als tumors malignes més freqüents en l'aparell reproductor femení. Només la detecció i el tractament oportuns ajudaran a la pacient a salvar-li la vida.
BCom a resultat de l'examen, és possible trobar tumors benignes de mama i controlar la seva manifestació i desenvolupament. Això ajudarà a eliminar-los a temps, abans que es tornin malignes. L'autoexamen periòdic de les glàndules mamàries, visitar un mamòleg i un ginecòleg ajudarà a evitar una complicació greu de la mastopatia, que pot provocar càncer de mama.
Normes per a l'autoexamen de mama en dones
La majoria dels metges recomanen començar un examen de mama diari als 20 anys i fer-ho durant la resta de la teva vida. El període de gestació, lactància i menopausa no hauria de ser una excepció. Amb l'edat, augmenta el risc de desenvolupar tumors malignes a la mama. És especialment difícil identificar la patologia durant l'embaràs i la lactància. Per tant, durant aquest període, cal prestar més atenció a aquest problema. És convenient fer una inspecció el mateix dia cada mes. En el període reproductiu, cal examinar el pit uns dies després del final del cicle menstrual. En aquest moment, està menys sensible i està inflada.
Durant la menopausa, l'examen de mama es pot fer a finals o principis de mes. Quan utilitzeu anticonceptius orals, s'ha de fer un examen de mama el primer dia després de començar el medicament des d'un paquet nou.
Hi ha uns quants passos bàsics per a un autoexamen de mama:
- Aixeca't dret a prop del mirall, baixa els braços al llarg del tors. Mireu si les glàndules tenen la mateixa forma i mida. Pròxim iniciexaminar els pits per separat. Hauríeu d'estar alerta de tot tipus de canvis a la pell, secreció dels mugrons, la seva retracció i asimetria de la mama, desnivells de la glàndula mamària, canvis de forma i mida.
- A continuació, aixeca el braç per sobre del cap i repeteix la mateixa inspecció.
- Coloqueu les mans al cinturó, intenteu estrènyer i relaxar els músculs del pit diverses vegades seguides. Inspeccioneu durant aquest procés.
- Pessigueu els mugrons entre el dit polze i l'índex de les mans esquerra i dreta. Si hi apareix una secreció, presteu atenció al seu color i consistència.
- Ara estireu-vos i relaxeu-vos. Utilitzant diversos dits, examineu el pit. Intenta palpar el pit esquerre amb la mà dreta, i viceversa. Segueix el procediment amb cura i lentament per no perdre't ni un sol lloc. Segons els resultats de l'examen, és possible identificar àrees de suavització i compactació, dolor durant l'examen, canvis en l'estructura de les glàndules mamàries.
- L'últim pas serà repetir l'examen del pit mentre està dret.
La palpació regular de les glàndules mamàries ajudarà a identificar les zones amb foques i petites formacions i observar-ne encara més l'augment i el canvi.
Per què els pits esquerre i dret són diferents
Per què el pit esquerre és més gran que el dret, o viceversa? En general, la natura no pot crear dues coses completament idèntiques. Si mireu bé, podeu veure que les orelles, els ulls, els braços, les cames tenen una lleugera diferència entre ells. Així que les glàndules mamàries, segons la investigació mèdica, en difereixenun altre. Aquest fenomen té la seva pròpia classificació i es divideix en congènit i adquirit.
L'asimetria de les glàndules mamàries de naturalesa congènita no té una causa exacta. Les glàndules mamàries durant la pubertat es poden desenvolupar i créixer de diferents maneres, i als 20 anys es pot notar una lleugera asimetria que no millorarà amb l'edat. A menys que durant l'embaràs, pot ser encara més pronunciat.
L'asimetria del tipus adquirit pot ser causada pels factors següents:
- Lesió mecànica. Per exemple, a la infància es va produir una traumatització del pit, que es va oblidar amb el temps i tots els defectes es van atribuir a un caràcter congènit.
- Tumor. Com a resultat, comença el creixement del teixit glandular i el pit augmenta de mida.
- Estar embarassada és una de les raons més habituals per les quals el pit esquerre és més gran que el dret, i viceversa.
Embaràs i pits: els seus canvis
El canvi de mida del pit depèn de la lactància. Els pits esquerre i dret s'estimulan en un grau desigual i hi arriben diferents quantitats de llet. D'aquí la diferència de mida.
Motiu per què passa això:
- expressar llet;
- oferta desigual de pit dret i esquerre;
- lactància materna soltera, especialment a la nit;
- nadó succionant de manera desigual als pits dret i esquerre;
- un pit no conté prou llet;
- mugrons esquerdats.
Mama al començament de l'embaràs
Primersignes d'embaràs:
- inflen les glàndules mamàries;
- Apareix hipersensibilitat;
- molèstia a les glàndules mamàries, especialment als mugrons;
- enfosquiment de l'arèola.
Els pits al començament de l'embaràs comencen a créixer sota la influència de les hormones durant tot el període de gestació. No hi ha res dolent en això. Al contrari, això suggereix que les glàndules s'estan preparant per a la lactància i s'hi produirà llet materna. La forma i la mida dels pits es consideren una característica individual de cada dona i no afecten el procés de la lactància materna. Al final del primer trimestre, un líquid groguenc, el calostre, començarà a destacar dels mugrons i, al cap d'uns dies, apareixeran gotes de llet.
Canvis en els pits al començament de l'embaràs
Mirem com canvien els pits. La glàndula mamària en les primeres etapes de l'embaràs, i durant tot el període del seu curs, es transforma completament. Observat:
- sentiments d'un estat inusual;
- el pit comença a fer mal i a ferir una mica periòdicament o constantment;
- molèstia a la glàndula mamària mentre esteu ajagut;
- hipersensibilitat;
- de vegades és impossible tocar el pit;
- fa mal portar sostenidor;
- augment de pits;
- sensació de pesadesa i plenitud a la zona de les glàndules mamàries;
- apareix una xarxa venosa notable.
Tots aquests símptomes es caracteritzen percanvis hormonals a l'inici de l'embaràs. Durant aquest període s'activen la progesterona i la gonadotropina coriònica. Moltes dones en les primeres etapes no noten gaires molèsties al pit, que també es poden associar amb dies crítics. Recordeu que l'enduriment de la glàndula mamària no és un signe d'embaràs, sinó que, molt probablement, és l'inici del desenvolupament del procés oncològic.
Quan veure un metge
Hi ha diversos factors que hauria de ser vist per un metge immediatament:
- canviant la forma i el contorn del pit;
- augment dels pits o protrusió d'algunes zones;
- asimetria important d'ambdós pits, especialment amb la seva hiperèmia i inflor;
- canvi en el color de la pell;
- ferides a l'arèola i mugrons;
- segell en diversos llocs;
- dolor;
- destacats de tot tipus que deixen empremta a la roba;
- engrandiment dels ganglis limfàtics axil·lars.
Sospita de càncer de mama
- Núcle toràcic que va aparèixer de manera inesperada i és més atapeït que els altres.
- mugrons dibuixats al mig del pit.
- La desviació del mugró cap al costat és molt important.
- La presència de ganglis limfàtics augmentats a la clavícula i les aixelles.
La detecció d'un tumor en les primeres etapes no només pot salvar vides, sinó també millorar el procés de tractament, fins i tot sense recórrer a la cirurgia i l'extirpació de l'òrgan afectat. La radioteràpia pot ajudar a prevenirpropagació de metàstasis. L'autoexamen de mama un cop al mes reduirà gairebé un cent per cent el risc de mort. Encara que una dona no estigui preocupada per res, cal visitar un mamòleg un cop l'any i sotmetre's a una ecografia de les glàndules mamàries.
En lloc de l'epílogo
Recorda que la teva salut depèn en gran mesura de la teva responsabilitat i atenció a tu mateix. És molt important conèixer els diferents mètodes d'exploració mamària, en particular el procés independent que pot realitzar una dona a casa. No es recomana fer mamografies per a dones menors de 40 anys sense indicacions especials. Però després d'aquest límit d'edat, cal fer un examen cada dos anys. A partir dels 50 anys, el procediment es realitza anualment, ja que a aquesta edat el risc de càncer de mama és més alt.
Les mesures preventives de la mal altia de la mama inclouen una vida sexual regular, una dieta saludable i equilibrada, exercici i reducció de l'estrès. I el més important, es tracta d'un autoexamen mensual de les glàndules mamàries segons un algorisme especial.
