Quan comença la caiguda excessiva del cabell, què fer? Aquesta és potser la pregunta més urgent. De fet, moltes persones s'enfronten a aquest problema. I molt més sovint del que voldríem. Les estadístiques són decebedores: cada segona dona pateix això almenys una vegada a la vida.
Caiguda del cabell: què fer? Determinar la causa
No passa res. Hi ha moltes raons per a la caiguda del cabell, i són molt diverses. Pot ser l'herència, l'embaràs i els problemes de salut, i un canvi brusc de temperatura, condicions estressants, taques freqüents, cura inadequada i molt més. Normalment, la caiguda del cabell comença al cap de 3 mesos des del moment del factor traumàtic.
Per descomptat, si el problema va sorgir a causa d'una cura inadequada, de l'ús freqüent d'un assecador de cabells, de diversos envernissats i colorants, n'hi ha prou amb cuidar adequadament el cabell i dur a terme un conjunt de procediments de restauració. Si és un problema de salut, és molt més greu. I millor dinsen aquest cas, consulteu un especialista i no us feu automedicació.
Caiguda del cabell: què fer? Atenció adequada
Primer de tot, no deixeu que les coses segueixin el seu curs. El teu cabell mai tornarà a créixer sense suport. Per tant, hem d'ajudar-los en això.
En segon lloc, no desesperis i no et deprimis, no et deixis influenciar per emocions negatives. Sent la força en tu mateix i sintonitza't amb una lluita sistemàtica contra la caiguda del cabell.
1. No us oblideu de prendre les vostres vitamines. De fet, per a un cabell bell, gruixut i brillant, les proteïnes i les proteïnes són simplement necessàries, així com les vitamines C i el grup B. Això vol dir que el peix, la carn, el fetge, diversos cereals i llegums, fruits secs i cítrics haurien d'estar presents al teu cabell. dieta.
2. Tria el teu xampú amb cura. Ha de contenir vitamines B i C.
3. Serà útil comprar oli de bardana per caiguda del cabell a una farmàcia. Té propietats suavitzants, enforteix els fol·licles pilosos febles, prevé la caiguda del cabell i millora el creixement del cabell. L'oli es pot fregar al cap amb un moviment circular o fer màscares especials. Si es desitja, es barreja amb qualsevol cosmètic, inclosos altres olis.
4. Rentar bé el cabell. Els experts en cura del cabell aconsellen fer-ho no més d'una vegada cada tres dies. Per cert, també hi ha regles per rentar-se el cabell: l'aigua no ha d'estar calenta, no és desitjable utilitzar aigua dura de l'aixeta, no es recomanapentina els fils humits per no danyar-los accidentalment.
5. Aconsegueix una loció especial contra la caiguda del cabell. Es troben a qualsevol botiga o farmàcia especialitzada. Fes màscares revitalitzants, fes servir sèrums i olis essencials.
I finalment. Saps que el 80% de tota la calor humana passa pel cap? I això és un fet científicament provat. Així que cuida el teu cap: no surtis al fred sense barret i no caminis sota la pluja sense paraigua. Però si comença la pèrdua de cabell, ara ja saps què fer!
