Moltes persones poden queixar-se de problemes com la caspa, l'envelliment prematur, l'augment del funcionament de les glàndules sebàcies o la caiguda del cabell. Molt sovint, una visita a un tricòleg ajuda a fer front a aquestes "mal alties", però el metge pot ser impotent, perquè la causa de la mal altia, en particular, la caiguda del cabell, es troba en l'estat psicològic d'una persona. Per resoldre aquest problema, és important entendre les causes de la caiguda del cabell en psicosomàtics.
Mal alties psicosomàtiques
Sovint la caiguda del cabell, si no hi ha altres motius objectius, és una mal altia psicosomàtica i parla de problemes amb l'estat psicològic d'una persona. Les mal alties psicosomàtiques són mal alties que tenen manifestacions físiques, però les causes de les quals es troben en la psique humana. Hi ha diverses hipòtesis per a l'aparició d'aquestes mal alties.
La primera diu que les mal alties psicosomàtiques poden ser causades per l'estrès d'un trauma psicològic insuperable.
La idea principal del segonLa hipòtesi és que l'estrès és causat per la presència en un individu de diferents direccions, però iguals en motius de força.
La tercera hipòtesi suggereix que la psicosomàtica de la caiguda del cabell es troba en la depressió causada per conflictes psicològics no resolts.
Mecanisme de caiguda psicosomàtica del cabell
Les experiències fortes, ja siguin por, ansietat o qualsevol altra emoció negativa, fan que el cos humà reaccioni d'una determinada manera. Per tant, com a part integral dels sistemes de l'organisme, la pell també està exposada a processos interns. Per exemple, durant la por, el cos es mobilitza, hi ha una afluència de sang als sistemes vitals en aquest moment i la seva sortida d'òrgans "innecessaris", inclosa la pell. Així, el cabell deixa de rebre nutrients i oxigen aportats per la sang. Amb una experiència constant de por, comença a produir-se danys als fol·licles pilosos, com a resultat de la qual cosa comença la pèrdua del cabell.
Si una persona ha experimentat una por forta, o si aquest sentiment ha estat present a la seva vida durant molt de temps, el dany als fol·licles pilosos pot esdevenir irreversible. Si l'experiència negativa va ser episòdica i no es va repetir en un futur proper, la restauració del cabell es produeix amb normalitat i durarà aproximadament 3-4 mesos. Val la pena assenyalar que la psicosomàtica de la caiguda del cabell en les dones és la mateixa que en els homes, només que són propenses a problemes similars.més.
Raó - neurosi
Per descomptat, la causa de la caiguda del cabell pot ser molts factors que no estan relacionats amb la psique. La causa exacta de la mal altia només s'esbrinarà superant l'examen. Tanmateix, la presència de la següent sèrie de símptomes dóna dret a assumir el caràcter psicosomàtic de la mal altia:
- A més de la caiguda del cabell, hi ha un deteriorament general de l'estat de la pell i les ungles. L'aparició de símptomes com les ungles trencadisses, l'adquisició d'una pell grisa i dolorosa, descamació, indica la presència d'una mal altia psicosomàtica.
- El procés gradual de caiguda. Si la caiguda del cabell té causes no mentals, es produeix amb prou rapidesa, però si hi ha una mal altia psicosomàtica, la caiguda del cabell es produirà gradualment, amb un augment de la quantitat de cabell que s'ha caigut al dia.
- El cabell no només cau, sinó que també es deteriora. Hi ha una pèrdua de volum, apareix un apagat, les glàndules sebàcies comencen a treballar de manera més intensa, per la qual cosa es fa necessari augmentar la freqüència del xampú.
Causes de la caiguda del cabell: psicosomàtics
La pèrdua psicosomàtica del cabell pot ser causada per diversos factors, però hi ha una sèrie de causes que són més comunes. En primer lloc, l'exposició a un estrès fins i tot lleu pot provocar la caiguda del cabell si una persona té una predisposició genètica a això. En segon lloc, la psicosomàtica de la caiguda del cabell es troba en algun esdeveniment significatiu, un xoc que va comportar un estrès sever. I en tercer lloc, molt sovint pot causar problemes psicosomàtics amb el cabell.estat de conflicte intern. El cabell comença a caure si una persona es dedica constantment a l'"autoalimentació". Els problemes no resolts provocats, per exemple, per complexos, sentiments de culpa o ressentiment, fan que una persona es mantingui en un estat d'estrès constant. A més, aquests problemes poden ser causats per problemes a la vida familiar o sexual.
Hipòtesis de Liz Burbo
El problema de les mal alties no provocades per factors físics ha estat i segueix sent tractat per molts psicòlegs, Liz Burbo ha aconseguit un èxit particular en aquest àmbit. També parla de la caiguda del cabell als seus llibres. La psicosomàtica Liz Burbo explica aquest procés, en general, sense contradir les afirmacions sobre l'efecte de l'estrès prolongat i els xocs en una persona. La hipòtesi de Bourbo també suggereix que el cabell és una mena de conductor de l'energia còsmica (o divina) de l'Univers al cap humà, que simbolitza el "jo" interior. Així, el psicòleg conclou que si s'observen problemes de cabell, això indica que una persona ha perdut la capacitat de construir la seva vida de manera independent a causa de la fe insuficient en l'energia divina.
Les persones que tenen aquests problemes, Liz Burbo aconsella ser elles mateixes i recordar que el món material no hauria d'excloure l'espiritual, i tampoc oblidar creure en la vostra pròpia força i l'ajuda de l'Univers.
Hipòtesis de Louise Hay
L'estudi de les mal alties físiques associadesamb un estat psicològic, també hi participa Louise Hay, que és una coneguda autora de llibres de motivació, el focus principal dels quals és l'autoajuda. Per descomptat, un dels temes de la seva investigació és la caiguda del cabell. La psicosomàtica (Louise Hay n'està convençuda) té un paper clau en aquest procés. L'autor creu que la caiguda del cabell comença a produir-se com a conseqüència del desig d'una persona de tenir un control total sobre la situació, així com per una actitud de desconfiança davant la vida i l'estrès constant. Com a solució a aquest problema, aconsella utilitzar afirmacions. Una persona que vol curar-se d'una mal altia ha de substituir les seves opinions negatives per pensaments que confia en el món, que està completament segura i també ha de recordar estimar-se a si mateix.
Tractament
La restauració del cabell és un procés molt important, ja que els problemes amb l'aparença, que van començar per la caiguda del cabell, també poden agreujar l'estat psicològic. La psicosomàtica de la caiguda del cabell està directament relacionada amb el sentit de si mateix de la persona.
Quan tracteu el cabell, heu d'utilitzar xampús i màscares especials que es venen a les botigues especialitzades. També cal afegir a la dieta aliments que continguin vitamines A, grups B, D, E. Cada dia cal fer un massatge de cap i coll per millorar el flux sanguini als fol·licles pilosos. I, per descomptat, com que la mal altia és de naturalesa psicosomàtica, cal desfer-se de la causa de l'estrès o, si el xoc va ser sol, evitar nous problemes. ATsegons la situació, val la pena contactar amb un psicòleg. Un tall de cabell també pot ajudar, molts experts creuen que desfer-se dels cabells vells ajudarà a deixar la càrrega de les experiències del passat. A més, aquest procediment també és beneficiós físicament per als cabells danyats.
Prevenció
La psicosomàtica en cas de caiguda del cabell és bastant problemàtica, per tant, per evitar aquests problemes, val la pena tenir cura de la prevenció.
La principal mesura per prevenir aquesta mal altia és treballar el teu estat psicològic. Diversos exercicis físics també poden ajudar. Augmenten el flux sanguini a tots els òrgans i també provoquen un augment d'endorfines, la qual cosa té un bon efecte sobre l'estat psicològic. Aquest és un punt important, ja que molt sovint la psicosomàtica de la caiguda del cabell s'associa amb la manca d'alegria a la vida.
