Quan l'estómac cau abans del part, això vol dir que el fons de l'úter, que abans es recolzava contra el diafragma, també es va enfonsar. En aquest cas, la futura mare es torna una mica més fàcil de respirar. A més, poden desaparèixer sensacions tan desagradables als òrgans digestius com l'acidesa i la inflor. No hi ha un període de temps específic per quants dies abans del part cau l'estómac, ja que l'embaràs flueix individualment per a cada dona. Però hi ha mitjanes.
Aquells que pariran per primer cop, la panxa pot caure entre 2 i 4 setmanes abans del part. Per a les que van a donar a llum de nou, aquest període es redueix a dos dies, però pot passar que l'estómac baixi directament el dia del part. Visualment, per a un no professional no és tan fàcil veure com cau l'estómac abans del part. Es creu que això va passar quan es col·loca un palmell sota el pit sobre l'estómac.
Per a algunes dones, quan l'estómac cau abans del part, hi ha sensacions que abans no hi eren. Per exemple, les ganes d'anar al vàter es fan encara més freqüents, hi ha dolors d'estirament a la part baixa de l'abdomen, mentre camina o en posició asseguda, pot semblaralguna cosa pressiona i interfereix: això és directament l'úter mateix. El son s'interromp cada cop més a mesura que es fa més difícil trobar una posició còmoda. Per girar cap a l' altre costat, primer has d'aixecar-te.
Quan l'estómac cau abans del part, no hi ha res de què preocupar-se, ja que això vol dir que els processos fisiològics són normals, i el futur nadó avança amb confiança cap a la sortida, prenent la posició més còmoda per a ell (la majoria de vegades). cap avall) al sòl pèlvic per estar més a prop de la sortida en el moment adequat. El prolapse de l'abdomen no vol dir que el part estigui a punt de començar. El nadó s'està preparant, decideix per si mateix quan ha de néixer. En el moment oportú, secretarà una hormona que indicarà a la glàndula pituïtària materna que segregui la seva hormona, que inicia el procés d'obertura de l'úter.
Reduir l'activitat física quan l'estómac cau abans del part no val la pena perquè el cos no es relaxi abans de la càrrega propera, estigui en forma i aguanti tot el procés del part fins al final, però això també és individual. Pots fer front a les sensacions de pressió assistint a classes d'aeròbic aquàtic: quan el cos està a l'aigua, com en ingravidesa, això permet que els músculs del sòl pèlvic es relaxin de la pressió de l'úter.
Val la pena evitar llargues caminades o viatges, perquè estar molt de temps en una posició fa que la pressió sigui encara més forta. I si no és possible canviar la posició, les molèsties poden augmentar, per la qual cosa augmentarà.pressió, i el benestar general empitjorarà. No cal caminar ràpid i encara més córrer després del transport. Les petites passejades al vespre amb el teu marit al parc són la millor opció, ja que hi ha llocs on pots seure i relaxar-te. Si la sensació de dolor s'ha tornat forta, atureu-vos o asseieu-vos a esperar-la. El nadó es girarà, les molèsties desapareixeran i podreu seguir endavant amb seguretat. En les últimes tres o quatre setmanes prèvies al part, val la pena cuidar-se més, adherint-se a un ritme de vida pausat i relaxat. Intenta estar en harmonia amb tu mateix i omple el teu cap de problemes imaginaris el menys possible. L'embaràs és un moment de repòs abans de l'interminable vida quotidiana dels pares.
