El zinc és un element molt important per a la salut de la pell. És un mineral valuós per donar suport a gairebé tots els processos que tenen lloc en el cos humà. Manté la pell en un estat normal, afavoreix la cicatrització ràpida de les ferides i tracta l'epidermis problemàtica.
On és?
Aquest micronutrient saludable es troba en els mariscs, els ous, la carn, els lactis i els cereals integrals. El zinc ajuda l'organisme a sintetitzar col·lagen, una substància molt important que dóna elasticitat a la pell i capacitat de regeneració. A causa de la propietat astringent de l'òxid de zinc, no només cura ràpidament les ferides i cura els danys, sinó que també asseca la pell. Les propietats antisèptiques del zinc ajudaran a fer front a la inflamació en un temps relativament curt i evitaran la seva aparició en el futur. Alleuja la picor, la irritació i les erupcions a la pell, a més, protegeix activament del sol.
Per què és tan necessari per al cos?
La deficiència de zinc al cos està plena de depressió, curació prolongada de ferides, aparició d'acne i formació d' altres mal alties de la pell. Generalment,El zinc es troba en suplements nutricionals, ungüents i cremes perquè té un efecte rejovenidor meravellós sobre la pell. El zinc conté el vint per cent de tots els enzims necessaris per mantenir l'equilibri hídric i la formació de noves cèl·lules dèrmiques. A més, la substància porta les hormones a l'equilibri correcte, de manera que la producció de sèu es realitza de manera uniforme. El zinc en suplements i cremes és adequat per a persones de totes les edats.
Eficiència
Les sals de zinc orals són molt més efectives que el zinc tòpic. Un cop al cos, el zinc ajuda a que la vitamina A es difongui de manera ràpida i eficient a tots els òrgans i sistemes més importants. Al seu torn, la vitamina A redueix directament l'activitat de les glàndules sebàcies. El zinc lluita amb èxit contra els bacteris que causen l'acne. Si comparem l'acció del zinc amb antibiòtics especials contra l'acne, aquest últim serà més efectiu, però no es pot deixar de notar la dinàmica positiva després de prendre preparats a base de zinc. A diferència dels components que formen els antibiòtics, als quals no és difícil que els bacteris desenvolupin resistència, el zinc és el més eficaç per destruir-los.
Interacció amb la queratina
A més de tot l'anterior, el zinc redueix la producció de queratina pel cos humà. Els queratinòcits, produïts en grans volums, creen un obstacle important que obstrueix els porus de la pell. Els porus tancats també causenformació d'acne. Gràcies a l'acció del zinc, la producció de queratina es torna mínima i els porus de la pell romanen oberts i nets. Els preparats amb zinc estan indicats no només per a l'acne, sinó també per a l'acne, activitat excessiva de les glàndules sebàcies, porus dilatats. La pomada de zinc proporciona a la pell la protecció necessària i regula els processos metabòlics, redueix la quantitat d'hormones andrògenes masculines, que tenen un paper decisiu en la formació d'acne i pell grassa.
Aplicació
El zinc només es pot curar de l'acne a la cara mitjançant dos mètodes. Aquest és l'ús oral directe de la substància com a suplement dietètic i l'ús d'ungüents, cremes, pastes i altres productes similars a l'exterior.
La pomada de zinc asseca la pell inflamada, la suavitza i la calma. Ja després de diverses aplicacions, s'observa una tendència positiva, la pell es torna més suau, l'enrogiment desapareix, la mida i el nombre d'acne disminueixen. Aplicar sobre la pell seca i prèviament netejada. Amb l'acne, la cara s'ha de vaporitzar i netejar de grans punts negres immediatament abans d'aplicar la pomada. La pomada s'aplica fins a cinc vegades al dia amb una capa fina a tota la superfície de la pell afectada per l'acne. La composició no combina bé amb els cosmètics, per la qual cosa seria una decisió raonable abandonar el maquillatge durant el període de tractament.
Què prendre per via oral?
Per a les persones que pateixen acne i post-acne, hi ha molts suplements a base de zinc. Tots ellsbastant assequibles, i trobar-los a la farmàcia més propera no serà difícil. Entre totes les varietats d'aquests additius, el picolinat de zinc ocupa un lloc especial. Aquesta eina, segons dermatòlegs i pacients, es considera la més eficaç.
Dosi correcta
Com calcular la dosi de pastilles de zinc? Per a l'acne a la cara, es prenen medicaments amb força freqüència. La norma de consum de zinc en les dones és de dotze mil·ligrams, en els homes - quinze mil·ligrams per dia. La dosi individual del mineral ha de ser prescrita per un metge. En qualsevol cas, està prohibit prendre més de trenta mil·ligrams de zinc al dia, ja que això ja amenaça amb grans riscos per a la salut i efectes secundaris desagradables, com nàusees i indigestió. Les pastilles de zinc se solen beure en un curs mensual, una o dues al dia, segons l'edat i l'estat general de la persona. Només un metge pot prescriure correctament el suplement. La pomada de zinc, com la pasta, no s'ha de deixar durant la nit. El producte no s'absorbeix completament a la pell i, si no s'elimina de les zones problemàtiques, la pell no podrà alimentar-se d'oxigen durant tota la nit. En aquest cas, el tractament simplement no donarà el resultat desitjat. Es recomana lubricar les zones afectades de la pell de cinc a sis vegades al dia, això és suficient per al tractament. Podeu aplicar una pasta o ungüent més sovint, però amb precaució. El zinc pot ser una gran addició a un règim de tractament de l'acne, però poques vegades funciona com un únic ingredient.
Característiques
Prendre zinc per via oral per a l'acne és el millordesprés de menjar, ja que poden començar trastorns del tracte gastrointestinal. Un determinat grup de pacients després de prendre zinc nota un deteriorament temporal de l'estat de la pell, l'acne es torna encara més. Això es deu a l'activació del sistema immunitari. En un curt període de temps, una persona experimentarà un procés inflamatori exacerbat en llocs afectats per l'acne. Si aquesta reacció del cos dura més de tres setmanes, la millor solució seria rebutjar el tractament amb aquest element. La pomada de zinc només causa efectes secundaris en casos rars. Principalment en presència d'una al·lèrgia a un dels elements de la pomada o a causa d'una intolerància individual. L'envermelliment, picor i ardor resultants són acompanyants freqüents de la intolerància o les al·lèrgies. En qualsevol cas, l'aparició d'almenys un símptoma lateral hauria d'alerta. Els símptomes desapareixen poc després del cessament total de l'ús de la pomada i no representen un gran perill per a la salut. Les dones embarassades i lactants poden utilitzar zinc per a l'acne, però només amb consulta amb el seu metge. No s'han identificat casos d'efectes negatius en el cos d'una dona embarassada o d'una dona durant la lactància.
És perillós?
Tot i que el zinc és un remei natural amb pocs efectes secundaris, hi ha una gran advertència: té la capacitat de tornar-se tòxic, principalment per la forma en què interacciona amb el coure. El cos ha de mantenir un equilibri de coure i zinc.
Revisions de dermatòlegs
Tot i queL'ús de zinc per al tractament de l'acne provoca moltes discussions acalorades, es pot destacar el gra racional. Els dermatòlegs i els cosmetòlegs coincideixen que la pomada de zinc és un remei universal per a l'acne. Abans de passar a formes més complexes de tractament de l'acne, és essencial començar amb el remei més senzill, com la pomada de zinc. Els dermatòlegs observen el progrés en l'etapa inicial en la majoria dels casos després de l'ús d'almenys un producte, que conté zinc en quantitats suficients. No obstant això, el major benefici aportarà un efecte complex sobre la pell, és a dir, alimentació des de l'interior i tractament des de l'exterior. Els suplements de zinc s'han provat àmpliament i han mostrat excel·lents resultats durant la primera setmana d'ús. Els medicaments a base de zinc es poden utilitzar com a mesura preventiva contra l'acne. Els tractaments convencionals per a l'acne no sempre són capaços de resoldre el problema des de dins, mentre que els productes a base de zinc proporcionen la reposició de la deficiència de zinc al cos.
Com funciona l'element a la pell danyada
Les farmàcies ofereixen una àmplia gamma de productes amb la quantitat adequada de zinc per tractar l'acne en qualsevol etapa. El cost dels preparats que contenen aquesta substància és bastant elevat, però el cost de la pomada de zinc és bastant baix. Els diferents tipus de productes poden donar resultats diferents, però, per regla general, la majoria dels dermatòlegs recomanen triar-ne l'adequat en funció de les característiques individuals del cos.
El llevat de cervesa amb zinc per a l'acne, segons els comentaris, té un efecte positiudermis. Són les preferides per més del noranta per cent de les dones que pateixen acne.
Les vitamines amb zinc per a l'acne a la cara no augmenten la resistència del sistema immunitari, no ajuden a combatre infeccions o mal alties de la pell. Proporcionen un equilibri delicat que obliga el sistema immunitari a respondre a cada estrès menor que s'enfronta. Això permet que el cos actuï per si mateix i desfer-se tan aviat com sigui possible de l'acne.
Durant molt de temps, els dermatòlegs van creure que certs bacteris causaven l'acne. Tanmateix, aquesta teoria ha canviat una mica en les últimes dècades. Els bacteris encara tenen un paper important en el desenvolupament de l'acne, però resulta que afecten la pell molt menys que el vostre propi sistema immunitari. A més, molts metges ara diuen que l'acne és principalment una mal altia inflamatòria més que bacteriana. Els bacteris propiònics sempre estan presents a la pell humana en petites quantitats i són extremadament beneficiosos. S'alimenten de sèu i segreguen àcids beneficiosos per a la composició de la pell. El problema es produeix quan els bacteris entren als porus amb excés de sèu i cèl·lules dèrmiques mortes. Quan estan enganxats, es multipliquen ràpidament i es generen en una petita infecció. Quan el cos ho detecta, envia agents del sistema immunitari per combatre'l. Però els bacteris propiònics de l'acne alliberen una substància química especial que s'assembla més a la composició de la pell que els envolta, i el sistema immunitari és enganyat perquè lluiti contra la seva pròpia pell, en lloc dels bacteris. Malauradament, aquest estat de coses permet que els bacteris continuïn creixent i desenvolupant-se.
Ara els científics saben que la pell s'inflama per l'estrès, la manca d'antioxidants, a causa dels porus dilatats amb bacteris a l'interior. Els bacteris donen senyals d'alarma al sistema immunitari i la pell s'inflama encara més. Si s'evita aquesta inflamació inicial i menor, és molt possible prevenir la formació d'un gran nombre d'acne en el futur. El zinc és el mateix element que és capaç d'eliminar tots els símptomes desagradables, omplir la pell d'oligoelements essencials i prevenir l'acne.
